Quel complément alimentaire choisir ?
Les compléments alimentaires peuvent être des alliés pour votre santé, mais il n’est pas toujours facile de savoir choisir le plus adapté pour résoudre un problème particulier. Ce guide pratique a été créé pour vous aider à choisir le complément alimentaire qui vous convient le mieux, en fonction de vos besoins et du potentiel problème que vous souhaitez résoudre. Dans ce guide complet, vous découvrirez les bienfaits de chaque complément alimentaire proposé par Aroma-Zone. Nous vous rappelons que si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous souffrez d’une pathologie chronique ou prenez un traitement médicamenteux, l’avis d’un professionnel de santé est indispensable avant de prendre un complément alimentaire.

Vue d'ensemble des différents usages de nos compléments alimentaires
Pour vous aider à trouver facilement le complément alimentaire le plus adapté à vos besoins, nous avons regroupé ici l’ensemble des produits disponibles selon leurs principales actions. Découvrez en un clin d'œil quels compléments répondent à vos objectifs bien-être.
Besoins | Compléments et usages principaux |
Collagène marin : Fermeté, élasticité, anti-âge, sport Booster de Collagène Vegan : Alternative végane au collagène marin, améliore la fermeté, lisse la peau Acide Hyaluronique : Hydratation, souplesse, anti-rides Astaxanthine BIO : Antioxydant, protection solaire, éclat du teint Probiotiques Équilibre & beauté de la peau : Peaux à imperfections, rougeurs, équilibre intestinal Resvératrol & OPC de raisin : Anti-âge, éclat, stress oxydatif Vitamine C optimisée en poudre : Antioxydant, éclat du teint, synthèse de collagène Iode marin BIO : Beauté de la peau et des cheveux, métabolisme Bisglycinate de Zinc : Soutien de la peau, ongles, cheveux | |
Beauté des cheveux et des ongles | Levure de bière enrichie : Fortifie cheveux et ongles, vitamines B et sélénium Complexe Cheveux : Anti-chute, volume, brillance, pousse Kératine : Renforce, embellit, stimule la pousse Mélanine : pigmentation naturelle du cheveu et blanchiment prématuré Spiruline de France BIO : Nutrition, brillance, croissance Iode marin BIO : Beauté des cheveux, équilibre thyroïdien Bisglycinate de Zinc : Ongles résistants, cuir chevelu sain |
Bisglycinate de Zinc : Défenses naturelles, antioxydant Vitamine D3 Vegan : Système immunitaire, os, supplément hivernal Extrait de Chaga BIO : Champignon immunomodulant, antioxydant Extrait de Propolis BIO : Défenses de saison, sans alcool Vitamine C optimisée en poudre : Immunité, tonus Spiruline de France BIO : Apport en nutriments, stimulation des défenses | |
BCAA 2:1:1 : Masse musculaire, acides aminés essentiels Créatine (Creapure®) : Puissance, récupération, performance Électrolytes en poudre : Hydratation, récupération, minéraux Taurine : Endurance, récupération, synergie avec magnésium Curcumine optimisée BIO : Articulations, récupération musculaire Oméga-3 Vegan : Muscles, vision, cerveau, cœur Magnésium triple : Récupération musculaire, antistress Ashwagandha BIO : Résistance physique et mentale, adaptogène Safran & Rhodiola : Résistance au stress d’entraînement Collagène marin : Articulations, récupération musculaire, souplesse. Vitamine C optimisée : Synthèse collagène, fatigue, protection cellulaire. Astaxanthine BIO : Antioxydant, récupération, endurance. | |
Mélatonine naturelle végétale : Endormissement, jet lag, sans dépendance Magnésium triple : Système nerveux, fatigue Ashwagandha BIO : Stress chronique, fatigue Safran & Rhodiola : Détente, équilibre émotionnel | |
Confort digestif | Charbon actif végétal BIO : Ballonnements, flatulences, détox Probiotiques Confort intestinal : Transit, flore intestinale, digestion 8Psyllium : Transit, flore, digestion 9Chaga : digestion |
Booster son métabolisme | Iode marin BIO : Thyroïde, énergie, fonctions cognitives Spiruline de France BIO : Vitalité, protéines, phycocyanine Vitamine C optimisée : Métabolisme, énergie, antioxydant Ashwagandha BIO : Énergie mentale et physique Oméga-3 Vegan : Cerveau, vision, performance Astaxanthine BIO : Vitalité, protection cellulaire |
Bien-être métabolique, glycémie | Glucose Contrôle : Équilibre glycémique, réduit absorption des sucres Chlorelle : Accélération du métabolisme, élimination toxines Détox : Soutien hépatique, drainage Iode marin BIO : Fonction thyroïdienne, métabolisme |
Stress, fatigue et anxiété | Ashwagandha BIO : Stress chronique, performances mentales et physiques Safran & Rhodiola : Stress émotionnel, troubles de l’humeur Magnésium triple : Fatigue nerveuse, relaxation Électrolytes en poudre : Fatigue, déshydratation Vitamine C optimisée : Fatigue mentale, antioxydant |
Effet bonne mine | Urucum BIO : Prépare la peau au soleil, teint hâlé Mélanine : Pigmentation peau et cheveux, bronzage Complexe solaire : Préparation UV, teint hâlé, antioxydant Astaxanthine BIO : Bonne mine, protection anti-UV |
Contrôle du poids, minceur | Coupe-Faim Konjac BIO : Satiété, fibres, régulation appétit Brûleur Draineur : Drainage, métabolisme des graisses, rétention d’eau Capteur de graisses BIO (Nopal) : Réduit l’absorption des lipides, coupe-faim Glucose Contrôle : Réduction absorption des sucres |
Maintenant que vous avez identifié les compléments qui correspondent à vos besoins, découvrez plus en détail chaque produit, ses bienfaits spécifiques, sa composition et ses conseils d’utilisation pour faire un choix éclairé et personnalisé.
Pour la beauté de la peau
Pour être en bonne santé, notre peau a besoin de nutriments généralement apportés par l’alimentation. En cas de déficits, leur aspect, leur force et leur solidité peuvent être impactés. Ce pourquoi nous préconisons l’utilisation de compléments alimentaires :

Le Collagène marin
Des peptides de Collagène marin hydrolysé de qualité Premium, à bas poids moléculaire pour une absorption optimale et issus d’aquaculture certifiée durable ! Idéal en cure comme complément alimentaire pour lutter contre les signes du vieillissement cutané, ce Collagène de type 1 fabriqué en France a une efficacité prouvée sur la beauté et la fermeté de la peau confirmée par des études cliniques. Le Collagène marin est également un supplément incontournable pour les sportifs. Cette poudre de Collagène au goût neutre s’utilise très facilement, diluée dans un verre d’eau ou de jus de fruits, dans un café ou un thé, dans un smoothie…
Ce complément est réservé à l’adulte et ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Il est déconseillé en cas d’insuffisance rénale ou d’hypercalcémie sans avis médical. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, un avis médical est recommandé avant toute complémentation. Ne pas dépasser la portion journalière recommandée.

L'Acide Hyaluronique
Ce complément alimentaire à base d’acide hyaluronique a été spécialement conçu pour améliorer l’aspect de la peau de l’intérieur. Grâce à sa capacité à retenir l’eau, il contribue à maintenir une peau hydratée, rebondie et souple, tout en agissant contre les signes visibles de l’âge comme les ridules ou la perte de fermeté. Présent naturellement dans le corps, notamment au niveau de la peau et des articulations, l’acide hyaluronique joue également un rôle important dans la mobilité et la souplesse articulaire. Obtenu par biofermentation, cet actif pur et bien assimilé est proposé sous forme de gélules pratiques, avec un dosage optimal en une seule prise quotidienne.
Ce produit est destiné exclusivement aux adultes. Il est déconseillé pendant la grossesse ou l’allaitement, et ne remplace en aucun cas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain. Veillez à respecter la dose journalière recommandée.

L'Astaxanthine BIO
Connue comme l'un des antioxydants naturels les plus puissants, l'Astaxanthine est un complément alimentaire idéal pour aider à préserver la beauté de la peau après une exposition au soleil ou face au vieillissement prématuré. Également intéressant pour les sportifs ou pour le maintien de la santé des yeux, ce complément alimentaire est hautement dosé en Astaxanthine BIO 100 % naturelle de haute qualité, extraite d'algue Haematococcus pluvialis cultivée en Europe dans un milieu fermé à l'abri de toute pollution. Ces gélules d'Astaxanthine BIO sont adaptées aux vegans et s'utilisent à raison d'1 gélule par jour, en cure de 1 à 3 mois.
Réservé à l’adulte, ce complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne se substitue pas à une alimentation équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée, ni associer avec d'autres compléments contenant des esters d’astaxanthine le même jour. Ce produit ne remplace pas une protection solaire : l’usage de crème solaire et des mesures de protection habituelles restent indispensables.

Le Booster de Collagène Vegan
100% vegan, ce complément alimentaire à l'efficacité prouvée est la meilleure alternative végane au Collagène marin pour la beauté de la peau. Basé sur la technologie biomimétique VeCollal®, il associe une synergie d'acides aminés, reproduisant le profil exact du collagène de type I de notre peau, à des extraits naturels de Ginseng et de Centella asiatica, et à de la Vitamine C, pour soutenir la synthèse naturelle de collagène par nos cellules. Testé cliniquement, il réduit les rides, améliore la fermeté et l'élasticité de la peau, lisse la texture de l'épiderme et réduit les pores dès 1 à 2 mois de cure. Présenté sous forme de poudre, le Booster de Collagène Vegan se dissout simplement dans un verre d'eau pour une prise facile au quotidien.
Ce complément est destiné uniquement aux adultes et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est déconseillé aux personnes suivant un traitement antidiabétique en raison de la présence d’extrait de ginseng. Comme pour tout complément alimentaire, il doit être intégré dans le cadre d’un mode de vie sain et ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Veillez à ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Découvrir le Booster de Collagène Vegan - 150 G - Complément alimentaire

Probiotiques Équilibre & beauté de la peau
Idéal en cas de problèmes de peau, ce complément alimentaire naturel est une association de 6 souches probiotiques brevetées à l'efficacité prouvée cliniquement sur les peaux à imperfections et les peaux sujettes aux rougeurs, avec de la vitamine B2 d'origine naturelle, qui contribue au maintien d'une peau normale. Dosé à 10 milliards d'UFC par gélule pour une efficacité optimale, et présenté en gélules gastro-résistantes pour une libération ciblée au niveau du microbiote intestinal, il aide à rééquilibrer la peau de l'intérieur via une action sur l'axe intestin-peau.
Ce complément est réservé à l’adulte et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Il s’utilise dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée, et ne saurait s’y substituer. Il est également important de respecter la dose journalière recommandée.
Découvrir notre Probiotiques Équilibre & beauté de la peau - 30 gélules

Le Resvératrol & OPC de raisin
Idéal pour lutter contre le vieillissement prématuré, ce complément alimentaire offre une synergie d’actifs antioxydants puissants. Il associe du trans-resvératrol hautement dosé, des OPC extraits de pépins de raisin et de la vitamine C naturelle. Cette formule contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, tout en soutenant la formation normale de collagène. Elle aide ainsi à préserver l’éclat naturel de la peau et participe au maintien du bien-être global, en particulier face aux effets du temps et aux agressions extérieures.
Ce complément est réservé à l’adulte et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est également déconseillé en cas de traitement médicamenteux. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Veillez à ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Découvrir Le Resvératrol & OPC de raisin - 60 gélules - Complément alimentaire
Vous pouvez aussi utiliser la Vitamine C optimisée en poudre, l'Iode marin BIO ou encore le Bisglycinate de Zinc.
Beauté des cheveux et des ongles
Les micronutriments jouent un rôle particulièrement essentiel dans la pousse des cheveux et des ongles. Voici quelques compléments alimentaires recommandés pour favoriser leur bonne santé :

La Levure de bière enrichie
Idéal pour fortifier et embellir cheveux et ongles, ce complément alimentaire est composé de levure de bière BIO, de levure enrichie en vitamines B et de levure séléniée, sans aucun additif inutile. Une prise de 2 gélules par jour suffit à couvrir les apports journaliers recommandés en vitamines B et en Sélénium pour une efficacité renforcée. Ces nutriments sont particulièrement importants pour la santé des phanères et de la peau et leur association avec la levure de bière permet d'optimiser leur assimilation par l'organisme.
Ce complément alimentaire est destiné aux adultes et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est important de l’utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée, en respectant scrupuleusement la dose journalière recommandée. Sa teneur en biotine (vitamine B8) peut interférer avec certains dosages hormonaux, notamment ceux liés à la thyroïde : il est donc conseillé d’en parler à votre médecin traitant si vous réalisez des analyses ou suivez un traitement.
Découvrir le complément alimentaire Levure de bière enrichie

Le complément alimentaire Complexe Cheveux
Pour des cheveux plus denses, plus volumineux et plus brillants, ce complément alimentaire a été formulé avec l'actif Beaulixir® à l'efficacité cliniquement prouvée sur la réduction de la chute de cheveux et l'amélioration de l'aspect de la chevelure. Il est composé d'extraits huileux de Saw palmetto, de Bourrache, de Lin, de Blé et de Seigle et de phytostérols d'écorce de Pin, qui vont agir en synergie avec le Zinc et la Biotine naturelle (vitamine B8) pour renforcer la fibre capillaire. Fabriqué en France, sans additif, il lutte contre la perte de cheveux, quelle que soit son origine et favorise la croissance des cheveux et des ongles.
Ce complément est réservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes ou ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. Il ne doit pas être pris en cas de traitement anticoagulant ou hypocholestérolémiant sans avis médical. Comme pour tout complément, il s’utilise en parallèle d’une alimentation variée, riche en fruits et légumes, et dans le respect des dosages conseillés.
Découvrir le Complexe Cheveux - 60 gélules - Complément alimentaire - Aroma-Zone

La Kératine
La kératine est une protéine de nos cheveux, de nos ongles et de notre peau qui participe à la solidité des tissus. Elle a également une fonction de protection en assurant une barrière contre la déshydratation et l'entrée d'agresseurs chimiques. Ce complément alimentaire Kératine est composé de l'ingrédient breveté Cynatine HNS® à l'efficacité prouvée sur la beauté des cheveux par une étude clinique. Il freine la chute des cheveux et favorise leur pousse. Il fortifie et embellit les cheveux en augmentant leur résistance, leur éclat et leur brillance. Il contribue à restructurer la fibre capillaire et améliore sa composition en apportant au bulbe capillaire les acides aminés nécessaires à la synthèse de la kératine.
Ce complément alimentaire est destiné exclusivement aux adultes et n’est pas recommandé pendant la grossesse ou l’allaitement. Il doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, dans le cadre d’un mode de vie sain, tout en respectant la dose journalière indiquée.
Découvrir la Kératine : Complément Alimentaire Cheveux & Ongles - Aroma Zone
Vous pouvez aussi utiliser la Spiruline de France BIO, le Bisglycinate de Zinc, la Mélanine ou l'Iode marin.
Pour soutenir l'immunité
Notre système immunitaire joue un rôle vital : il défend notre organisme face aux agents pathogènes (bactéries, virus…). Un mode de vie sain est l'un des principaux atouts pour soutenir votre système immunitaire. Une bonne alimentation permet en effet de combler les besoins en nutriments essentiels au fonctionnement du système immunitaire. Certains compléments alimentaires peuvent donc constituer une vraie aide, notamment lorsqu’il s’agit de combler des déficits :

Le Complément alimentaire Bisglycinate de Zinc
Ce complément alimentaire offre une forme de zinc hautement biodisponible (bisglycinate), permettant de couvrir 100 % des apports journaliers recommandés en un seul comprimé. Oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, le zinc est reconnu pour soutenir les défenses immunitaires, participer à la fertilité, protéger les cellules contre le stress oxydatif et contribuer à la beauté de la peau et des cheveux. Sa supplémentation peut être précieuse en cas de déficits, souvent fréquents dans l’alimentation moderne.
Réservé aux adultes, ce complément ne doit pas être consommé sur de longues périodes : sa prise est à limiter à quelques semaines ou quelques mois. Il est recommandé de ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander l’avis d’un professionnel de santé avant toute utilisation. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Découvrir le Bisglycinate de Zinc - 120 comprimés - Complément alimentaire

La Vitamine D3 Végan
Hautement dosé en Vitamine D3 d'origine naturelle et vegan, ce complément alimentaire est conseillé notamment pour soutenir l'immunité et préserver le capital osseux. Connue comme la « vitamine du soleil », la vitamine D est particulièrement recommandée lorsque l'exposition au soleil est limitée. Cette vitamine D issue d'algues est proposée sous la forme D3, la mieux assimilée par l'organisme, et présentée sous forme d'huile au goût neutre, à doser en gouttes pour une prise très facile et sans additifs inutiles.
Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans. L’avis d’un professionnel de santé est recommandé pour toute supplémentation chez l’enfant, et impératif pour les femmes enceintes ou allaitantes. Il s’inscrit dans une démarche globale d’alimentation équilibrée et de mode de vie sain, en respectant strictement les apports journaliers conseillés.

L'extrait de Chaga BIO
Ce complément alimentaire naturel est composé d'un extrait de Chaga BIO concentré à 30% polysaccharides hautement dosé pour une efficacité optimale. Surnommé « champignon de l'immortalité », le Chaga est un champignon médicinal réputé pour ses multiples bienfaits. Aussi connu sous le nom de Polypore oblique, le Chaga est en particulier conseillé pour soutenir et moduler les défenses naturelles. Riche en substances actives aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, c'est aussi un allié pour le bien-être digestif et le maintien de la santé avec l'âge.
Ce complément est réservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne convient pas en cas d’allergie aux champignons, au bouleau ou au Chaga lui-même, ni en cas de prise d’anticoagulants, de goutte ou de calculs rénaux. Par précaution, un avis médical est recommandé en cas de pathologies auto-immunes, de diabète de type 1 ou de traitement en cours.

L'extrait de Propolis BIO
Alliée incontournable pour l'hiver, la Propolis est un véritable trésor naturel produit par les abeilles pour protéger la ruche des pathogènes. Sans alcool, sans sucre et sans conservateur, cet extrait de Propolis brune BIO a une haute teneur garantie de 12 mg/ml en polyphénols, et contient toute la diversité des nombreux principes actifs de la Propolis. Obtenu par un procédé d'extraction novateur permettant de concentrer les substances actives de la Propolis sur un support de glycérine végétale BIO, cet extrait liquide de Propolis BIO est soluble dans l'eau sans effet résineux et s'utilise comme complément alimentaire au moment des changements de saison ou comme alliée naturelle de votre bien-être.
Ce complément est déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche, aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Il est également recommandé de ne pas en faire un usage prolongé au-delà de trois semaines, et de respecter scrupuleusement la dose journalière indiquée dans le cadre d’un mode de vie sain.
Pour les sportifs
Que ce soit pour améliorer la performance physique, couvrir des besoins nutritionnels accrus ou faciliter la récupération musculaire, les compléments alimentaires pour les sportifs sont nombreux. A vous de choisir celui qui vous convient le mieux en fonction de vos besoins.

Le Complément alimentaire BCAA 2:1:1
Sans arôme ajouté et sans additifs inutiles, cette poudre de BCAA 2:1:1 est une synergie des acides aminés essentiels à chaîne ramifiée L-leucine, L-isoleucine et L-valine, indispensables au maintien de la masse musculaire. Le ratio 2:1:1 est idéal car il correspond aux proportions naturelles de ces acides aminés dans les muscles, ce qui leur assure une efficacité optimale. Issus de biofermentation, ces acides aminés ramifiés sont proposés sous forme de poudre soluble dans l'eau, pour un complément alimentaire BCAA de haute qualité et facile à utiliser. Idéal pour vous accompagner dans votre pratique sportive, ou pour compléter les régimes vegans !
Ce complément est réservé aux adultes et déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement. Il ne doit pas être utilisé sur de longues périodes sans l’avis d’un professionnel de santé, et doit toujours être consommé dans le cadre d’un mode de vie équilibré, en respectant les doses recommandées.

La Créatine (Creapure®)
La Créatine Creapure® est un complément alimentaire de haute qualité, idéal pour accompagner les sportifs dans leurs efforts physiques, qu’il s’agisse de musculation, d’endurance ou de récupération. Reconnue pour son rôle clé dans la synthèse d’énergie cellulaire, elle aide à améliorer les performances physiques lors d’exercices courts et intenses, en repoussant les limites de la fatigue musculaire. Sa pureté et son efficacité sont garanties par la norme allemande Creapure®, et elle ne contient aucun additif.
Ce complément est réservé à l’adulte et doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Il est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi qu’aux personnes atteintes de pathologies rénales, de diabète ou ayant subi une néphrectomie. Il est également important de ne pas dépasser la dose recommandée, de ne pas le cumuler avec une autre source de créatine, et de tenir ce produit hors de portée des enfants.
Découvrir la Créatine (Creapure®) - 300 g - Complément alimentaire

Les Électrolytes en Poudre
Cette boisson Électrolytes en poudre est un complément alimentaire spécialement formulé pour favoriser une hydratation optimale et soutenir les besoins accrus des personnes actives et des sportifs. Enrichie en eau de coco, taurine et quatre minéraux essentiels, magnésium, potassium, calcium et zinc, elle contribue à réduire la fatigue, soutenir l’endurance et améliorer la récupération musculaire. Facile à intégrer dans une gourde, elle s’utilise avant, pendant ou après l’effort, mais aussi au réveil ou lors de périodes de fatigue. Sans arôme ajouté ni édulcorant, elle convient également pour les lendemains de fête ou comme support d’une routine beauté.
Ce complément est réservé à l’adulte et doit être consommé dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie. Il est important de ne pas dépasser la portion journalière recommandée, de tenir le produit hors de portée des enfants et de ne pas consommer le sachet dessicant présent dans l’emballage.
Découvrir les Électrolytes en poudre - 200 g - Complément alimentaire

Le Complément alimentaire Taurine
La Taurine est un dérivé d’acide aminé naturellement présent dans le cerveau, les muscles et les yeux, impliqué dans de nombreux mécanismes biologiques. Particulièrement appréciée par les personnes actives et les sportifs, elle contribue à soutenir l’endurance, favoriser la récupération et atténuer la fatigue liée à l’effort. En synergie avec le magnésium, elle en améliore l’assimilation et l’action. Pure, végane et sans additifs, cette poudre s’intègre aisément à une routine dynamique au quotidien.
Réservée à l’adulte, cette supplémentation est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de troubles cardiovasculaires ou de traitement médical en cours, l’avis d’un professionnel de santé est recommandé. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ce complément ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

La Curcumine optimisée BIO
Ce complément alimentaire 100% naturel et fabriqué en France contient un extrait breveté de Curcuma BIO à haute teneur en curcumine, micro-encapsulé dans une matrice d'origine végétale pour une assimilation optimale de la curcumine sans pipérine et sans effet irritant. Très réputée pour ses multiples bienfaits, la Curcumine aide à maintenir la flexibilité des articulations. Grâce à son dosage puissant, une gélule par jour suffit.
Ce complément est destiné aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il n’est pas recommandé en cas de troubles hépatiques ou biliaires. Par précaution, il est préférable de consulter un professionnel de santé si vous suivez un traitement anticoagulant, et de respecter scrupuleusement la dose journalière dans le cadre d’une hygiène de vie équilibrée.

L'Oméga-3 Vegan
Hautement dosées en DHA et EPA issus de microalgues Schizochytrium sp., ces capsules d’Oméga-3 vegan sont un complément alimentaire naturel incontournable pour soutenir le fonctionnement du cerveau, la vision et le bien-être cardiovasculaire. L’huile d’algues utilisée est fabriquée en France selon un procédé breveté permettant de garantir sa haute qualité et sa bonne stabilité à l’oxydation. Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels pour la santé. Extraits de microalgues, ces oméga-3 DHA et EPA sont une solution vegane idéale pour remplacer les huiles de poissons. Ce complément alimentaire est particulièrement conseillé à l’approche de l’hiver, mais aussi à tout moment de l’année pour les personnes ayant des besoins particuliers (cerveau, vision, cœur…), les vegan, les sportifs, les étudiants, les femmes enceintes ou allaitantes…
Ce complément ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain, et doit être consommé sans dépasser la dose quotidienne recommandée. Il est déconseillé chez les enfants de moins de 12 ans. Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent consulter un professionnel de santé avant toute utilisation.
Vous pouvez aussi utiliser le Collagène marin, l'Astaxanthine BIO, le Magnésium triple, la Vitamine C optimisée en poudre, l'Ashwagandha BIO ou encore le complément Safran & Rhodiola.
Pour le sommeil
Pour être en forme et en bonne santé, un sommeil de qualité est essentiel. Celui-ci doit être suffisant en quantité (idéalement entre 7h et 9h par nuit) et être de bonne qualité. La prise de compléments alimentaires peut vous aider à accompagner des nuits plus paisibles :

La Mélatonine naturelle végétale
Une mélatonine naturelle extraite de Millepertuis, hautement dosée et sans additif controversé, à utiliser comme complément alimentaire pour faciliter l'endormissement ou atténuer les effets du décalage horaire. Incontournable en cas de troubles du sommeil, cette mélatonine végétale aide à s'endormir sans réveil difficile le lendemain, sans effet de somnolence et sans provoquer de dépendance ni accoutumance.
Ce complément est réservé aux adultes et doit être utilisé de manière ponctuelle. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’en cas de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Par précaution, un avis médical est recommandé pour les personnes épileptiques, asthmatiques, présentant des troubles de l’humeur ou du comportement, ou sous traitement médicamenteux. Il est également préférable d’éviter de conduire après la prise. Comme tout complément, il s’intègre dans un mode de vie sain et ne doit pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
Découvrir le complément alimentaire Mélatonine naturelle végétale

Le Magnésium triple
Ce complément alimentaire associe 3 formes de magnésium pour une efficacité optimale en cumulant haute biodisponibilité et teneur élevée en magnésium : Bisglycinate de Magnésium, Magnésium marin et extrait de Laitue de mer BIO. Conseillé en cas de fatigue, stress, ainsi que pour la récupération musculaire, le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux, favorise une fonction musculaire et une synthèse protéique normale et participe à la santé osseuse. C'est aussi un supplément incontournable chez les sportifs, dont les besoins en magnésium sont accrus. La prise de 3 gélules par jour couvre les besoins quotidiens en magnésium.
Ce complément est réservé aux adultes et doit être intégré à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain, sans dépasser la dose quotidienne recommandée. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à demander l’avis d’un professionnel de santé avant toute supplémentation. Chez certaines personnes, le magnésium peut provoquer un effet laxatif. Ce produit contient également un extrait d’algue (laitue de mer) apportant une faible teneur en iode ; en cas de troubles de la thyroïde, il est conseillé de consulter un médecin.
Vous pouvez aussi utiliser l'Ashwagandha BIO ou le complément alimentaire Safran & Rhodiola.
Pour le confort digestif
Lourdeur, ballonnements, transit difficile… Notre ventre peut être à l’origine de bon nombre d'inconforts intestinaux, et rendre la digestion difficile. Les compléments alimentaires peuvent être préconisés pour ces agir en douceur sur ces déséquilibres :

Le Charbon actif végétal France BIO
Certifié BIO, ce Charbon actif végétal en gélules est issu de forêts de châtaigniers françaises gérées durablement et activé à la vapeur d’eau sans agent chimique. Grâce à son ultra-microporosité très développée et à sa surface d’adsorption élevée, ce Charbon végétal activé de châtaignier est particulièrement adapté pour absorber les gaz intestinaux. Allié du confort digestif et réputé pour ses vertus détoxifiantes, ce Charbon actif végétal 100% français s’utilise comme complément alimentaire naturel pour réduire les ballonnements et flatulences après les repas.
Ce complément est destiné aux adultes et doit s’utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain, en respectant les doses journalières recommandées. Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes sous traitement médicamenteux de consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. En raison de son pouvoir adsorbant, le charbon actif doit être pris à distance (2 à 3 heures) de tout médicament, y compris la pilule contraceptive, afin d’éviter une diminution de leur efficacité.
Découvrir le complément alimentaire Charbon actif végétal France BIO

Probiotiques Confort intestinal
Ce complément alimentaire naturel est une synergie de 5 souches probiotiques brevetées et testées cliniquement, participant au maintien de l'équilibre de la flore intestinale. Recommandé aux personnes souhaitant retrouver un transit intestinal apaisé au quotidien, soutenir l'équilibre de leur microbiote (transit paresseux), ou en prévision d'un séjour à l'étranger. Les souches sélectionnées, associées à des fibres prébiotiques, ont démontré leurs effets bénéfiques sur le microbiote. Dosé à 16 milliards d'UFC par gélule pour une efficacité optimale, et présenté en gélules gastro-résistantes pour une libération ciblée sur la sphère intestinale, ce complément alimentaire est un allié incontournable de votre confort intestinal.
Ce complément est réservé aux adultes et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Il doit être utilisé dans le cadre d’un mode de vie sain, en respectant la dose journalière recommandée. Comme pour tout complément, il convient de le tenir hors de portée des enfants.
Découvrir les Probiotiques Confort intestinal - 30 gélules - Complément alimentaire

Le Psyllium blond BIO
Le Psyllium blond BIO proposé par Aroma-Zone est un ingrédient d’excellence (grade 99 %), certifié biologique et présenté sous forme de téguments entiers. Naturellement riche en fibres solubles et en mucilages, il forme un gel doux au contact de l’eau, qui soutient de manière mécanique et non irritante le bon fonctionnement intestinal. Ce phénomène aide à réguler le transit, qu’il soit trop lent ou trop rapide. Facile à utiliser au quotidien, il se consomme simplement mélangé dans un grand verre d’eau, avec un dosage ajustable selon vos besoins, grâce à son conditionnement souple en doypack.
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est essentiel de boire suffisamment d’eau, afin d’accompagner le gonflement naturel des mucilages. Ce complément est réservé à l’adulte et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Certaines situations digestives (comme une difficulté à avaler, une obstruction intestinale ou des anomalies du tube digestif) nécessitent d’éviter son usage, en raison d’un risque d’obstruction. Par ailleurs, le Psyllium peut interagir avec la prise de médicaments : un délai d’au moins une heure entre les prises est recommandé, et en cas de traitement, l’avis d’un professionnel de santé est préférable. Il ne doit pas remplacer une alimentation variée, ni être consommé en excès.
Découvrir le Psyllium blond BIO : retrouvez un confort intestinal - Aroma-Zone
Vous pouvez aussi utiliser le l'extrait de Chaga.
Pour booster son métabolisme
Tout comme une alimentation saine, certains compléments alimentaires peuvent constituer un soutien précieux pour booster naturellement votre métabolisme. Découvrez comment ces alliés nutritifs peuvent enrichir votre routine, comblant les éventuels déficits et favorisant une vitalité équilibrée :

L'Iode Marin BIO
Composé d’une poudre d’algues Kelp BIO récoltées dans un milieu préservé au large des îles Hébrides au nord de l’Ecosse, ce complément alimentaire naturel permet de couvrir les apports journaliers recommandés en iode avec une seule gélule par jour. Réputé pour ses nombreux bienfaits, notamment au niveau de la thyroïde et du métabolisme, l’iode est indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme, la beauté de la peau et des cheveux et le maintien des fonctions cognitives. C’est également un complément alimentaire conseillé pendant la grossesse. Cet iode végétal d’origine marine permet une action plus durable et plus efficace que les compléments à base d’iodure, qui sont rapidement excrétés.
Ce complément est destiné aux adultes et s’intègre dans une hygiène de vie saine, en veillant à ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. En cas de troubles de la thyroïde ou de traitement anticoagulant, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Il peut convenir aux femmes enceintes ou allaitantes, sous avis médical.

La Spiruline de France BIO
Cultivée en France et compressée à froid sans additif, cette Spiruline BIO de haute qualité se distingue par sa richesse nutritionnelle et sa teneur exceptionnelle en phycocyanine. Elle est présentée sous forme de comprimés faciles à avaler pour une prise au quotidien comme complément alimentaire. Idéale en cas de fatigue passagère ou pour compléter les apports nutritionnels chez les végétariens, la Spiruline est également réputée pour ses bienfaits sur la beauté des cheveux.
Ce complément est réservé aux adultes et doit être tenu hors de portée des enfants. Il s’utilise dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain, sans dépasser la dose quotidienne recommandée. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander l’avis de leur médecin. La spiruline est déconseillée en cas de phénylcétonurie, d’hémochromatose, d’excès d’acide urique, ainsi qu’en cas de pathologie hépatique ou musculaire. Sa teneur en phycocyanine peut également être source de réactions allergiques.
Vous pouvez aussi utiliser la Vitamine C optimisée en poudre, l'Ashwagandha BIO, les Oméga-3 Vegan ou encore l'Astaxanthine BIO.
Pour le bien-être métabolique
Pour soutenir le bon fonctionnement de l’organisme et maintenir un métabolisme équilibré au quotidien, certains compléments peuvent jouer un rôle clé. Ils apportent des nutriments essentiels et ciblent des fonctions comme la détoxification ou encore la gestion glycémique :

Le Glucose Contrôle
Il est important de maintenir son équilibre glycémique et lutter contre les pics de glucose. Ceci participe au bon fonctionnement du métabolisme global. Ce complément alimentaire Glucose Contrôle est formulé à partir d'un extrait concentré de Cannelle de Ceylan, reconnu pour ses bienfaits sur l'équilibre glycémique, et d'un extrait naturel de Mûrier blanc Reducose® à l'efficacité prouvée dès la première prise pour réduire l'absorption des sucres. Idéal pour maintenir sa glycémie normale et freiner l'absorption des sucres. Une alimentation adaptée est également essentielle pour réguler efficacement la glycémie.
Ce complément alimentaire est réservé aux adultes et doit s’inscrire dans une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière recommandée. Il est déconseillé en cas d’allergie connue, notamment en raison d’un risque d’allergie croisée avec le baume du Pérou. Il ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes suivant un traitement anti-diabétique.
Découvrir le Complément alimentaire glycémie : Glucose Contrôle - Aroma Zone

La Chlorelle
Réputée pour ses vertus détoxifiantes et riche en vitamine B12, la Chlorelle est idéale pour soutenir les défenses naturelles, lutter contre la fatigue passagère et favoriser le bien-être du foie et des intestins. Elle est réputée pour sa capacité à capter les métaux lourds et à faciliter leur élimination par les voies naturelles. De plus, on lui attribue des propriétés permettant d'accélérer le métabolisme, ce qui est particulièrement intéressant dans le cadre de cures minceur. Cette Chlorelle de haute qualité est cultivée en Europe dans des enceintes fermées à l'abri de toute pollution.
Ce complément alimentaire est destiné aux adultes dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée. Il ne doit pas être consommé au-delà de la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, il est également à éviter en cas d’allergie à la chlorelle, aux algues ou aux fruits de mer, en raison d’un risque d’allergie croisée. Il peut contenir des traces de sulfites.
Découvrir la Chlorella en comprimés : micro-algue cultivée en Europe - Aroma Zone

Le complément Détox
Ciblé sur le bien-être du foie, ce complément alimentaire Détox associe un extrait d'artichaut Altilix® à l'efficacité cliniquement prouvée et un extrait de Chardon-marie hautement titré en silymarine, reconnu pour soutenir le foie, favoriser son potentiel de détoxification et contribuer à le protéger. La formule est complétée par un extrait de pissenlit, traditionnellement utilisé pour favoriser le drainage et l'élimination.
Réservé aux adultes, il ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes. Il est également déconseillé en cas d’ulcère gastro-duodénal, d’obstructions biliaires, d’insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuse, ainsi qu’en cas d’allergie croisée connue, notamment aux plantes de la famille des Asteraceae. Comme tout complément, il doit être pris dans le cadre d’un mode de vie sain, sans dépasser la dose recommandée.
Découvrir le Complément alimentaire détox : bien être du foie - Aroma Zone
Vous pouvez aussi utiliser l'Iode marin BIO qui est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme.
Pour la fatigue, l’anxiété et le stress
Le stress, lorsqu’il devient chronique, peut non seulement altérer la qualité de vie mais peut être également un facteur à risque de nombreuses maladies. Il est donc essentiel d’apprendre à gérer son stress et d’aider l’organisme à y faire face. Certains compléments alimentaires peuvent soulager le stress, la fatigue et l’anxiété avec une supplémentation adaptée :

L'Ashwagandha BIO
100% naturel et sans additifs, ce complément alimentaire contient un extrait concentré de racines d’Ashwagandha BIO standardisé à plus de 5% de withanolides, soit l’un des meilleurs extraits disponibles. Incontournable en Ayurvéda et largement reconnu pour ses effets adaptogènes, l’Ashwagandha est idéal pour aider à maintenir l’équilibre mental et les performances physiques, que ce soit chez les sportifs ou les personnes sujettes au stress, à la fatigue ou au vieillissement. Nous avons choisi pour ce complément alimentaire l’extrait KSM-66® hautement dosé, en version BIO et Vegan. Cet extrait de haute qualité est breveté et a fait l’objet de multiples études cliniques pour en valider l’efficacité.
Réservé à l’adulte, ce complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne convient pas en cas de troubles endocriniens, thyroïdiens, hépatiques ou cardiaques, ni aux personnes suivant un traitement ayant une action dépressive sur le système nerveux central. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée et de toujours l’utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain.

Le Safran & Rhodiola
Ce complément alimentaire est en réalité une synergie de deux extraits brevetés de Safran (Safr’Inside™) et de Rhodiola (Rhodiolife®). Il aide à lutter contre les effets néfastes du stress, contribue à la détente et favorise l'équilibre émotionnel. Plante adaptogène puissante, la Rhodiola favorise l'adaptation globale de l'organisme face au stress psychique ou physique. Ce complément est également intéressant chez les sportifs qui font face à un plan d'entraînement chargé.
Ce complément est réservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne doit pas être utilisé en cas de traitement par antidépresseur. Comme tout complément alimentaire, il ne remplace pas une alimentation variée et un mode de vie équilibré, et la dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.
Découvrir le Safran & Rhodiola - 30 gélules - Complément alimentaire - Aroma-Zone
Vous pouvez aussi utiliser le Magnésium triple, les Electrolytes en poudre ou encore la Vitamine C optimisée en poudre.
Pour l’effet bonne mine
Les compléments alimentaires peuvent aider à renforcer l'éclat naturel de la peau. Voici quelques produits qui vous pourront vous apporter les nutriments essentiels pour hydrater, revitaliser et protéger votre peau, offrant ainsi un teint lumineux :

L'Urucum BIO
Connu pour sa richesse en caroténoïdes aux propriétés antioxydantes, l'Urucum est le complément alimentaire idéal pour préparer votre peau au soleil à l'arrivée de l'été ou pour un effet bonne mine ! Compressés à froid afin de préserver au maximum leur teneur en actifs, ces comprimés d'Urucum sont faciles à avaler pour une prise au quotidien comme complément alimentaire. Parfaits pour réaliser une cure de beauté !
Ce complément est réservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux fumeurs. Il ne doit pas être consommé en cas d’allergie connue à l’annatto (roucou). Comme pour tout complément, veillez à ne pas dépasser la dose journalière recommandée, et à l’intégrer dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain.
Découvrir l'Urucum BIO - 120 comprimés - Complément alimentaire

La Mélanine
Idéal pour préparer la peau au soleil, accélérer et prolonger le bronzage, ou encore freiner l'apparition des cheveux blancs, ce complément alimentaire à l'efficacité prouvée est fabriqué à partir de laine de moutons noirs élevés en France. Il est composé de l'actif breveté Melaline® ou Melatine®, cliniquement testé, et dont le procédé d'obtention enzymatique permet une biodisponibilité optimale des actifs. Titrés en Mélanine, pigment naturel responsable de la coloration de la peau et des cheveux, et en Cuivre, qui contribue à la pigmentation normale de la peau et des cheveux, ces comprimés faciles à avaler vous accompagnent dès le début de l'été pour un teint joliment hâlé, et toute l'année pour lutter contre les cheveux blancs !
Ce complément est réservé à l’adulte et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne remplace ni une alimentation variée ni un mode de vie sain. Il ne protège pas des coups de soleil et ne dispense pas de l’utilisation d’une protection solaire adaptée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Découvrir la Mélanine - 60 comprimés - Complément alimentaire

Complexe solaire
Pour favoriser le bronzage et lutter contre le stress oxydatif lié à l'exposition aux UV, il est important de préparer sa peau au soleil. Ce complexe solaire incluant l'actif nutroxsun® à l'efficacité prouvée pour protéger la peau des effets néfastes du rayonnement solaire est une synergie de caroténoïdes (lutéine, zéaxanthine, lycopène) aux effets bonne mine et antioxydants. Il contient également du sélénium et de la vitamine E pour la protection cellulaire, du cuivre qui soutient la pigmentation de la peau, et de l'huile d'Onagre pour maintenir la peau souple et nourrie. Il est formulé pour les personnes qui souhaitent préparer leur peau avant de s'exposer au soleil et avoir un teint hâlé plus rapidement.
Ce complément est destiné aux adultes uniquement. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’en cas d’obstruction biliaire ou de troubles liés à la fonction biliaire. Il ne remplace pas une protection solaire : l’application d’une crème adaptée reste indispensable. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée.
Découvrir le Complément alimentaire bronzage efficace et naturel - Aroma Zone
Vous pouvez aussi utiliser l’Astaxanthine BIO pour protéger la peau du stress oxydatif et raviver l’éclat du teint, contribuant ainsi à un effet bonne mine naturel.
Pour favoriser la perte de poids
Les compléments alimentaires peuvent soutenir la perte de poids en accélérant le métabolisme et en réduisant les fringales, facilitant ainsi l'atteinte des objectifs de forme. En complément d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière, voici nos compléments alimentaires qui vous aideront à maximiser les résultats tout en maintenant votre énergie et votre vitalité :

Le Coupe-Faim Konjac BIO
Idéal pour favoriser la perte de poids, ce Konjac BIO en gélules, hautement dosé en glucomannanes et sans additif controversé, s'utilise comme complément alimentaire pour modérer l'appétit, lutter contre les fringales et favoriser la satiété. Riche en fibres, le Konjac a un effet coupe-faim naturel qui en fait un complément alimentaire minceur incontournable, dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et adapté.
Réservé à l’adulte, ce complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes ayant des difficultés à avaler. Il doit être pris à distance de tout traitement médicamenteux et dans le respect de la dose journalière recommandée. Il ne se substitue pas à une alimentation variée ni à un mode de vie sain.
Découvrir le Coupe-Faim Konjac BIO - 90 gélules - Complément alimentaire

Le Complément alimentaire Brûleur Draineur
Formulé avec 2 actifs brevetés à l'efficacité cliniquement prouvée, Sinetrol® et Cactinea™, et un extrait de thé vert titré en polyphénols, ce complément alimentaire favorise la perte de poids en activant le métabolisme des graisses et l'élimination de l'eau. Idéal dans le cadre d'une cure minceur, ce complément alimentaire naturel agit à la fois sur la dépense énergétique et sur le drainage pour rééquilibrer la composition corporelle en diminuant la masse grasse et la rétention d'eau. Sans arôme ajouté, sans sucre ni édulcorant, ce complément alimentaire a un goût naturel évoquant le pamplemousse et le thé vert. Il se présente sous forme de poudre à diluer dans l'eau et à boire tout au long de la journée pour activer le drainage.
Ce complément est réservé aux adultes et ne doit pas être consommé à jeun. Il est contre-indiqué chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les mineurs. Il ne doit pas être pris en même temps que d’autres produits contenant du thé vert. Par mesure de sécurité, la dose journalière d’EGCG ne doit pas dépasser 800 mg. Déconseillé en cas d’ulcère gastro-duodénal, de troubles cardiaques ou d’hyperthyroïdie. En cas de traitement médicamenteux en cours, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé.

Le Capteur de graisses BIO
Idéal pour aider à contrôler son poids, le complément alimentaire naturel Capteur de graisses BIO est composé d’une poudre de Nopal BIO sélectionnée et brevetée, à l’efficacité prouvée. Connu pour sa richesse en fibres et ses effets sur l’absorption des graisses et des sucres, le Nopal peut également jouer le rôle de coupe-faim et aider à réduire l’apport calorique. Un véritable allié naturel pour contrôler son poids, pourquoi s’en priver ! En format gélule, ce complément alimentaire minceur est pratique à prendre après les repas.
Réservé aux adultes, ce complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Par précaution, un avis médical est recommandé en cas de diabète. Il ne remplace pas une alimentation saine et variée ni un mode de vie actif. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.
Découvrir le Capteur de graisses BIO - 90 gélules - Complément alimentaire

Le Glucose Contrôle
Il est important de maintenir son équilibre glycémique et lutter contre les pics de glucose. Ceci participe au bon fonctionnement du métabolisme global. Ce complément alimentaire Glucose Contrôle est formulé à partir d'un extrait concentré de Cannelle de Ceylan, reconnu pour ses bienfaits sur l'équilibre glycémique, et d'un extrait naturel de Mûrier blanc Reducose® à l'efficacité prouvée dès la première prise pour réduire l'absorption des sucres. Idéal pour maintenir sa glycémie normale et freiner l'absorption des sucres. En ralentissant la digestion des glucides, Reducose® contribue à une sensation de satiété prolongée ce qui peut aider à la gestion du poids. Une alimentation adaptée est également incontournable pour réguler efficacement la glycémie.
Découvrir le Complément alimentaire glycémie : Glucose Contrôle - Aroma Zone
Vous pouvez aussi utiliser le complément alimentaire Glucose Contrôle pour limiter l’absorption des sucres, réguler la glycémie et ainsi mieux maîtriser les fringales, ce qui peut favoriser la perte de poids.
Bibliographie
1
Rahman A, Rehmani R, Pirvu DG, Huang SM, Puri S, Arcos M. Unlocking the Therapeutic Potential of Marine Collagen: A Scientific Exploration for Delaying Skin Aging.
Mar Drugs. 2024 Mar 30;22(4):159. doi: 10.3390/md22040159. PMID: 38667776; PMCID: PMC11050892. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38667776/
2
Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects.
Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID: 30287361. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30287361/
3
Davinelli S, Nielsen ME, Scapagnini G. Astaxanthin in Skin Health, Repair, and Disease: A Comprehensive Review.
Nutrients. 2018 Apr 22;10(4):522. doi: 10.3390/nu10040522. PMID: 29690549; PMCID: PMC5946307. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5946307/#sec5-nutrients-10-00522
4
Yung-Kai Lin, Chia-Hua Liang, Yung-Hsiang Lin, Tai-Wen Lin, Josué Jiménez Vázquez, Anthony van Campen, Chi-Fu Chiang,Oral supplementation of vegan collagen biomimetic has beneficial effects on human skin physiology: A double-blind, placebo-controlled study,
Journal of Functional Foods,Volume 112, 2024,105955,ISSN 1756-4646, https://doi.org/10.1016/j.jff.2023.105955.
5
Michelotti A, Cestone E, De Ponti I, Giardina S, Pisati M, Spartà E, Tursi F. Efficacy of a probiotic supplement in patients with atopic dermatitis: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.
Eur J Dermatol. 2021 Apr 1;31(2):225-232. doi: 10.1684/ejd.2021.4019. PMID: 33871363. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33871363/
6
Tsuchiya T, Fukui Y, Izumi R, Numano K, Zeida M. Effects of oligomeric proanthocyanidins (OPCs) of red wine to improve skin whitening and moisturizing in healthy women - a placebo-controlled randomized double-blind parallel group comparative study.
Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2020 Feb;24(3):1571-1584. doi: 10.26355/eurrev_202002_20215. PMID: 32096209. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32096209/
7
Thaung Zaw JJ, Howe PR, Wong RH. Long-term effects of resveratrol on cognition, cerebrovascular function and cardio-metabolic markers in postmenopausal women: A 24-month randomised, double-blind, placebo-controlled, crossover study.
Clin Nutr. 2021 Mar;40(3):820-829. doi: 10.1016/j.clnu.2020.08.025. Epub 2020 Aug 27. PMID: 32900519. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32900519/
8
Zanzottera, Federica & Bizzaro, Gioia & Michelotti, Angela & Nobile, Vincenzo. (2017). Efficacy of a Nutritional Supplement, Standardized in Fatty Acids and Phytosterols, on Hair Loss and Hair Health in both Women and Men.
Journal of Cosmetology & Trichology. 03. 10.4172/2471-9323.1000121.
9
Tinoco A, Gonçalves J, Silva C, Loureiro A, Gomes AC, Cavaco-Paulo A, Ribeiro A. Keratin-based particles for protection and restoration of hair properties.
Int J Cosmet Sci. 2018 Aug;40(4):408-419. doi: 10.1111/ics.12483. Epub 2018 Aug 28. PMID: 30047992. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30047992/
10
Wessels I, Maywald M, Rink L. Zinc as a Gatekeeper of Immune Function.
Nutrients. 2017 Nov 25;9(12):1286. doi: 10.3390/nu9121286. PMID: 29186856; PMCID: PMC5748737. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5748737/
11
Aranow C. Vitamin D and the immune system.
J Investig Med. 2011 Aug;59(6):881-6. doi: 10.2310/JIM.0b013e31821b8755. PMID: 21527855; PMCID: PMC3166406. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21527855/
12
Kim YR. Immunomodulatory Activity of the Water Extract from Medicinal Mushroom Inonotus obliquus.
Mycobiology. 2005 Sep;33(3):158-62. doi: 10.4489/MYCO.2005.33.3.158. Epub 2005 Sep 30. PMID: 24049493; PMCID: PMC3774877. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3774877/
13
Sforcin JM. Propolis and the immune system: a review.
J Ethnopharmacol. 2007 Aug 15;113(1):1-14. doi: 10.1016/j.jep.2007.05.012. Epub 2007 May 22. PMID: 17580109. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17580109/
14
Martinho DV, Nobari H, Faria A, Field A, Duarte D, Sarmento H. Oral Branched-Chain Amino Acids Supplementation in Athletes: A Systematic Review.
Nutrients. 2022 Sep 27;14(19):4002. doi: 10.3390/nu14194002. PMID: 36235655; PMCID: PMC9571679. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36235655/
15
Wax B, Kerksick CM, Jagim AR, Mayo JJ, Lyons BC, Kreider RB. Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations.
Nutrients. 2021 Jun 2;13(6):1915. doi: 10.3390/nu13061915. PMID: 34199588; PMCID: PMC8228369. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34199588/
16
Shirreffs SM, Sawka MN. Fluid and electrolyte needs for training, competition, and recovery.
J Sports Sci. 2011;29 Suppl 1:S39-46. doi: 10.1080/02640414.2011.614269. PMID: 22150427. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22150427/
17
Kurtz JA, VanDusseldorp TA, Doyle JA, Otis JS. Taurine in sports and exercise.
J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 26;18(1):39. doi: 10.1186/s12970-021-00438-0. PMID: 34039357; PMCID: PMC8152067. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34039357/
18
Suhett LG, de Miranda Monteiro Santos R, Silveira BKS, Leal ACG, de Brito ADM, de Novaes JF, Lucia CMD. Effects of curcumin supplementation on sport and physical exercise: a systematic review.
Crit Rev Food Sci Nutr. 2021;61(6):946-958. doi: 10.1080/10408398.2020.1749025. Epub 2020 Apr 13. PMID: 32282223. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32282223/
19
Thielecke F, Blannin A. Omega-3 Fatty Acids for Sport Performance-Are They Equally Beneficial for Athletes and Amateurs?
A Narrative Review. Nutrients. 2020 Nov 30;12(12):3712. doi: 10.3390/nu12123712. PMID: 33266318; PMCID: PMC7760705. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33266318/
20
Fatemeh G, Sajjad M, Niloufar R, Neda S, Leila S, Khadijeh M. Effect of melatonin supplementation on sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
J Neurol. 2022 Jan;269(1):205-216. doi: 10.1007/s00415-020-10381-w. Epub 2021 Jan 8. PMID: 33417003. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33417003/
21
Abbasi B, Kimiagar M, Sadeghniiat K, Shirazi MM, Hedayati M, Rashidkhani B. The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial.
J Res Med Sci. 2012 Dec;17(12):1161-9. PMID: 23853635; PMCID: PMC3703169. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23853635/
22
Cheah KL, Norhayati MN, Husniati Yaacob L, Abdul Rahman R. Effect of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep: A systematic review and meta-analysis.
PLoS One. 2021 Sep 24;16(9):e0257843. doi: 10.1371/journal.pone.0257843. PMID: 34559859; PMCID: PMC8462692. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34559859/
23
Kim Y, Lee WK, Jeong H, Choi HJ, Lee MK, Cho SH. Mixture of Rhodiola rosea and Nelumbo nucifera Extracts Ameliorates Sleep Quality of Adults with Sleep Disturbance.
Nutrients. 2024 Jun 14;16(12):1867. doi: 10.3390/nu16121867. PMID: 38931222; PMCID: PMC11206944. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38931222/
24
Jain NK, Patel VP, Pitchumoni CS. Efficacy of activated charcoal in reducing intestinal gas: a double-blind clinical trial.
Am J Gastroenterol. 1986 Jul;81(7):532-5. PMID: 3521259. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3521259/
25
Gul S, Durante-Mangoni E. Unraveling the Puzzle: Health Benefits of Probiotics-A Comprehensive Review.
J Clin Med. 2024 Mar 1;13(5):1436. doi: 10.3390/jcm13051436. PMID: 38592298; PMCID: PMC10935031. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38592298/
26
Lak M, Karimi M, Akhgarjand C, Ghotboddin Mohammadi S, Pam P, Ashtary-Larky D, Pirzad S, Amirkhan-Dehkordi M, Shahrbaf MA, Henselmans M, Asbaghi O. Effects of spirulina supplementation on body composition in adults: a GRADE-assessed and dose-response meta-analysis of RCTs.
Nutr Metab (Lond). 2025 Jun 17;22(1):61. doi: 10.1186/s12986-025-00959-4. PMID: 40528207; PMCID: PMC12175388. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40528207/
27
Muthukuda D, de Silva CK, Ajanthan S, Wijesinghe N, Dahanayaka A, Pathmeswaran A. Effects of Cinnamomum zeylanicum (Ceylon cinnamon) extract on lipid profile, glucose levels and its safety in adults: A randomized, double-blind, controlled trial.
PLoS One. 2025 Jan 24;20(1):e0317904. doi: 10.1371/journal.pone.0317904. PMID: 39854533; PMCID: PMC11759401. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39854533/
28
Bito T, Okumura E, Fujishima M, Watanabe F. Potential of Chlorella as a Dietary Supplement to Promote Human Health. Nutrients.
2020 Aug 20;12(9):2524. doi: 10.3390/nu12092524. PMID: 32825362; PMCID: PMC7551956. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7551956/
29
Solhi H, Ghahremani R, Kazemifar AM, Hoseini Yazdi Z. Silymarin in treatment of non-alcoholic steatohepatitis: A randomized clinical trial.
Caspian J Intern Med. 2014 Winter;5(1):9-12. PMID: 24490006; PMCID: PMC3894463. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3894463/
30
Franklin VA, Bach Hi EM, Wadt NSY, Bach EE. Aqueous extract from urucum (Bixa orellana L.): antimicrobial, antioxidant, and healing activity.
Porto Biomed J. 2023 Feb 7;8(1):e183. doi: 10.1097/j.pbj.0000000000000183. PMID: 37213245; PMCID: PMC10194807. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10194807/
31
Brenner M, Hearing VJ. The protective role of melanin against UV damage in human skin. Photochem Photobiol.
2008 May-Jun;84(3):539-49. doi: 10.1111/j.1751-1097.2007.00226.x. PMID: 18435612; PMCID: PMC2671032. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2671032/#S15
32
Darvin ME, Sterry W, Lademann J, Vergou T. The Role of Carotenoids in Human Skin.
Molecules. 2011 Dec 16;16(12):10491–506. doi: 10.3390/molecules161210491. PMCID: PMC6264659. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6264659/#sec10
33
Shimokawa C, Mizutani W, Motegi H, Gokan N, Tomita J, Hisaeda H. Prebiotic Effects of Insoluble Konjac Glucomannan Derived from Edible "Konnyaku" on Weight Control.
Microorganisms. 2025 Apr 11;13(4):877. doi: 10.3390/microorganisms13040877. PMID: 40284712; PMCID: PMC12029870. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40284712/
34
Hursel R, Viechtbauer W, Westerterp-Plantenga MS. The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis.
Int J Obes (Lond). 2009 Sep;33(9):956-61. doi: 10.1038/ijo.2009.135. Epub 2009 Jul 14. PMID: 19597519. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597519/
35
Corona-Cervantes K, Parra-Carriedo A, Hernández-Quiroz F, Martínez-Castro N, Vélez-Ixta JM, Guajardo-López D, García-Mena J, Hernández-Guerrero C. Physical and Dietary Intervention with Opuntia ficus-indica (Nopal) in Women with Obesity Improves Health Condition through Gut Microbiota Adjustment.
Nutrients. 2022 Feb 27;14(5):1008. doi: 10.3390/nu14051008. PMID: 35267983; PMCID: PMC8912383. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35267983/
















































