Fiche conseil
Complément alimentaire Spiruline de France BIO - 120 comprimés
Cultivée en France et compressée à froid sans additif, cette Spiruline BIO de haute qualité se distingue par sa richesse nutritionnelle et sa teneur exceptionnelle en phycocyanine. Elle est présentée sous forme de comprimés faciles à avaler pour une prise au quotidien comme complément alimentaire. Idéale en cas de fatigue passagère ou pour compléter les apports nutritionnels chez les végétariens, la Spiruline est également réputée pour ses bienfaits sur la beauté des cheveux. Une précieuse alliée vitalité et beauté !

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Présentation
Carte d'identité
Propriétés et utilisations
Propriétés![]() Pourquoi choisir le complément alimentaire Spiruline de France BIO Aroma-Zone ?Pour cette Spiruline dédiée à la supplémentation de l’alimentation, nous avons choisi de vous proposer un grade de haute qualité et sous une forme parfaitement adaptée à la consommation comme complément alimentaire :
![]() Pourquoi consommer de la Spiruline ?La Spiruline de France BIO est conseillée comme complément alimentaire dans les cas suivants :
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Utilisation :Comment utiliser le complément alimentaire Spiruline de France BIO ?![]() Prendre 2 à 6 comprimés par jour, à avaler avec un verre d'eau. Il est conseillé de commencer la cure en prenant 2 comprimés de Spiruline par jour pendant quelques jours, puis d’augmenter progressivement la dose jusqu’à 4 voire 6 comprimés par jour. ![]() 1 pot = 1 à 2 mois de cure Composition :Complément alimentaire à base de Spiruline BIO
Information nutritionnelle :
Valeurs nutritionnelles moyennes
Précautions :
Conservation :A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité, dans le pot bien refermé. Les compléments alimentaires Aroma-Zone : Qualité, Efficacité, Sécurité
Pourquoi choisir les compléments alimentaires Aroma-Zone ? Pour répondre à la demande de nos clients désireux de trouver des compléments alimentaires naturels, efficaces et sûrs, nous sommes très fiers de vous proposer nos compléments alimentaires, fruits de longs mois de travail. Pour répondre à vos attentes, nous avons développé nos compléments alimentaires avec 3 maîtres mots : Qualité, Sécurité, Efficacité, tout en restant bien sûr abordables pour le plus grand nombre. Retrouvez ci-dessous nos engagements pour ces compléments alimentaires :
![]() Démarche Clean label et transparence de la compositionSans additifs inutiles, sans stéarate de magnésium, sans dioxyde de titane, sans nanoparticules : nous avons choisi d'éviter les ingrédients non nécessaires dans nos formules, les agents de charge, les excipients, les colorants, les conservateurs, les agents d’enrobage ou de démoulage… Il n'y a pas d’additif caché, nos compositions indiquent de façon transparente tous les ingrédients. ![]() Priorité à l'efficacitéLes ingrédients utilisés dans nos compléments alimentaires ont été sélectionnés pour leurs propriétés reconnues et leur concentration en actifs. Nous utilisons les doses optimales pour une bonne efficacité en toute sécurité. Nous privilégions des actifs à haute biodisponibilité (la biodisponibilité indique la proportion de composé actif disponible pour produire des effets dans l’organisme), de façon à ce que la dose prise soit vraiment utile. Nous choisissons autant que possible des ingrédients naturels et certifiés BIO. ![]() Sourcing maîtrisé et traçabilitéToutes les matières premières rentrant dans nos compléments alimentaires sont rigoureusement sélectionnées pour leur qualité, leur concentration en actifs, leur pureté microbiologique et l’absence de contaminants. Chaque lot est contrôlé à réception selon des spécifications strictes. ![]() Fabriqués dans un laboratoire spécialisé, certifié HACCP et ISO 22000Nos compléments alimentaires sont fabriqués dans un laboratoire expert dans le domaine et certifié HACCP et ISO 22000, c'est-à-dire la meilleure certification en termes de système qualité pour la fabrication et le conditionnement de compléments alimentaires. Chaque lot de produit fini est contrôlé selon des spécifications strictes et des analyses microbiologiques sont réalisées sur chaque lot avant libération. ![]() Gélules d'origine végétalePour les compléments alimentaires en gélules, nous avons choisi des gélules 100% HPMC, sans colorant, sans gélatine, adaptées aux vegans. Dérivée de cellulose végétale, la HPMC, hypromellose ou hydroxypropylméthylcellulose permet la certification BIO des gélules de compléments alimentaires. Ce type de gélule est le meilleur pour protéger les actifs de l'exposition à l'air et à l'humidité, et ainsi garantir la bonne stabilité dans le temps de nos compléments alimentaires. D'une grande pureté et sans additif controversé, ces gélules utilisées depuis très longtemps ont prouvé leur sécurité et innocuité. ![]() Conditionnés dans des pots en verre avec couvercle en métalNos packagings sont recyclables et sans suremballage. Si vous ne les réutilisez pas, pensez à les déposer dans les bacs de tri sélectif appropriés. Questions fréquentes :Pour débuter une cure de Spiruline, il est conseillé de commencer par la dose la plus faible, soit 2 comprimés par jour pendant quelques jours, surtout si vous n’avez pas l’habitude de consommer de la spiruline. En effet, des doses importantes prises de façon brutale peuvent provoquer des inconforts digestifs mineurs chez certaines personnes. Après quelques jours vous pouvez, si vous le souhaitez, augmenter progressivement la dose jusqu’à 6 comprimés par jour.
Nous vous conseillons le protocole suivant :
La dose recommandée est de 2 à 6 comprimés de 500 mg de Spiruline par jour.
Pour la plupart des personnes, une dose de 4 à 6 comprimés par jour sera idéale. En cas de besoin particulièrement important, il est possible d’augmenter la dose jusqu’à 10 comprimés par jour en cures, par exemple en cas d’activité sportive intense, mais en augmentant la dose progressivement comme expliqué ci-dessus. La Spiruline peut être prise à n’importe quel moment de la journée selon vos habitudes, mais de préférence au moment d’un repas, pour favoriser la bonne assimilation de ses nutriments.
Pour les prises de 4 à 6 comprimés par jour, il est conseillé de les répartir dans la journée, par exemple 2 le matin, 2 le soir. La régularité étant importante pour une efficacité optimale des compléments alimentaires, nous vous conseillons d’établir une petite routine où vous prendrez votre spiruline tous les jours au même moment. Pour un coup de boost en cas de fatigue passagère ou de baisse de l’immunité, nous conseillons une cure de spiruline d’un mois minimum. La spiruline peut également être prise pendant plus longtemps, voire sur le long terme, selon les besoins de chacun, notamment chez les végétariens, les végans, les sportifs, le personnes âgées ou convalescentes…
Oui, la spiruline peut tout à fait être consommée en continu sur le long terme, notamment par les personnes ayant des besoins spécifiques, comme les vegans, les sportifs…
Oui, la spiruline peut être consommée pendant la grossesse et l’allaitement, en demandant toujours l’avis de votre médecin.
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En savoir +
Bien que souvent désignée comme une « algue bleue », une « algue bleu-vert » ou une « microalgue », la Spiruline est en réalité une cyanobactérie du genre Arthrospira, c’est-à-dire un microorganisme unicellulaire qui réalise la photosynthèse. A l’échelle microscopique, elle se présente sous la forme de filaments spiralés, ce qui a inspiré son nom de Spiruline et sa nomenclature botanique Arthrospira platensis. La Spiruline doit sa couleur bleu-vert intense à sa richesse en phycocyanine, pigment bleu aux vertus antioxydantes et en chlorophylle, pigment vert indispensable à la photosynthèse.
Dans le milieu naturel, la Spiruline se développe dans des lacs saturés de soude et riches en matières organiques dans les zones intertropicales. Elle est aujourd’hui cultivée dans des bassins couverts exposés à la lumière du soleil, dans une eau de qualité contrôlée à pH alcalin.
Très concentrée en nutriments, la Spiruline était utilisée dès le XIIIème siècle comme aliment par les Aztèques, et même dès le IXème siècle par les populations vivant autour du lac Tchad sous l’empire du Kanem. Aujourd’hui encore, elle est une source nutritive importante au Tchad, où elle est connue sous le nom de Dihé et récoltée dans les mares autour du lac Tchad. Avec sa teneur moyenne de 60 à 70% de protéines, sa richesse en vitamines, minéraux, bêta-carotène et phycocyanine, la Spiruline est une alliée santé incontournable pour compléter son alimentation. Très appréciée par les sportifs, la Spiruline est également recommandée en cas de fatigue, de convalescence ou de baisse des défenses naturelles, mais aussi en cure beauté pour fortifier les cheveux ou préparer la peau au soleil. C'est aussi un complément alimentaire idéal pour les sportifs. Des études ont par ailleurs montré les effets antioxydants puissants et anti-inflammatoires de la phycocyanine.
En pratique
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Bien mais5
Super5
Dans mon cas, une horreur1
J'ai mis plusieurs semaines à retrouver un transit normal, à coups de laxatif et de probiotiques.
Ces comprimés m'ont également donné des boutons, le comble.
Comprimés Spiruline5
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