Fiche conseil
Poudre de Ginseng brésilien (Gomphréna) BIO
Plante adaptogène aux propriétés remarquables, le Ginseng brésilien, aussi appelé Gomphréna ou Suma, est traditionnellement utilisé par les peuples d’Amazonie pour ses vertus toniques et fortifiantes. Connu pour favoriser la résistance de l’organisme au stress et améliorer les performances physiques et mentales, il s’utilise en tant que complément alimentaire en cas de fatigue passagère ou de difficulté à faire face à un mode de vie intense... Idéal en infusion ou en smoothie, ce super aliment brésilien sera votre allié tonus et bien-être !

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Présentation
Carte d'identité

Biologique, certifié par Ecocert FR-BIO-01
Propriétés et utilisations
Propriétés![]() POURQUOI CONSOMMER DU GINSENG BRÉSILIEN ?
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Utilisation :Comment utiliser la poudre de Ginseng brésilien BIO ?![]() Prendre 1 cuillère à café (2 à 3 g) par jour dans une tasse d’eau chaude, de jus de fruits ou un smoothie. Le Ginseng Brésilien s’utilise plutôt en cure lors de périodes où le besoin se fait sentir.
Composition :Complément alimentaire à base de Ginseng brésilien BIO.
Information nutritionnelle :
Précautions :
Conservation :À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Bien refermer le sachet après ouverture. Les super aliments Aroma Zone
Qu'est ce qu'un super aliment ?Aussi connus sous le terme « superfood », les super aliments ou superaliments sont des aliments naturels (fruits, graines, plantes, algues etc.) reconnus pour leurs propriétés et compositions exceptionnelles : riches en nutriments, en protéines, en minéraux, en vitamines, en actifs antioxydants… avec des concentrations généralement supérieures aux autres aliments. Leurs compositions nutritionnelles remarquables sont bénéfiques dans le cadre d’une alimentation équilibrée et saine.
![]() Composition 100% planteSans additifs inutiles : nous avons choisi de vous proposer des super aliments 100% purs, et ainsi d'éviter les ingrédients non nécessaires dans nos produits. Il n'y a pas d’additif caché, nos compositions sont totalement transparentes, 100% pure plante ! ![]() Des plantes sélectionnées pour leurs bienfaitsLes super aliments que nous vous proposons sont le fruit de longues recherches bibliographiques. Ces études nous ont permis de comprendre au mieux les vertus et bienfaits de chaque plante afin de vous proposer une sélection des super aliments les plus intéressants pour leur valeur nutritionnelle, leur richesse en actifs et leurs propriétés. ![]() Sourcing maîtrisé et traçabilitéTous nos super aliments et leurs fournisseurs sont rigoureusement sélectionnés pour leur qualité, la traçabilité des plantes et leur mode d’obtention respectueux des actifs végétaux. Ces produits sont contrôlés selon des spécifications strictes pour assurer leur pureté microbiologique et l’absence de contaminants (métaux lourds, pesticides…). ![]() Conditionnés dans des doypacks en kraftDans le cadre de notre démarche de réduction du plastique, nous avons décidé de conditionner nos super aliments dans des doypacks en papier kraft, doublés d’un film PE / EVOH-PE indispensable pour garantir la protection des poudres vis-à-vis de l’humidité et de l’oxygène. Ces sachets sont recyclables et sans suremballage afin de réduire au maximum notre impact environnemental. Pensez à les déposer dans le bac de tri sélectif approprié. Questions fréquentes :Prendre 1 cuillère à café (2 à 3 g) par jour dans une tasse d’eau chaude, de jus de fruits ou un smoothie. Le Ginseng Brésilien s’utilise plutôt en cure lors de périodes où le besoin se fait sentir.
Nous recommandons de prendre ce complément alimentaire en cure de plusieurs semaines, à renouveler si le besoin se fait sentir. Une cure de 3 semaines est idéale.
Le Ginseng brésilien peut être consommé à tout moment de la journée, mais pour une efficacité optimale, il est recommandé de faire une cure avec une prise régulière au même moment, par exemple le matin dans un jus de fruits, pour préparer l’organisme à affronter une journée intense, et / ou le soir dans une tisane, pour favoriser la détente.
Non, il est déconseillé de le consommer pendant la grossesse et l’allaitement.
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En savoir +
Le Ginseng brésilien (Pfaffia paniculata) est une plante vivace de la famille des Amarantacées. Également appelée Suma ou Gomphréna, elle pousse principalement en Amérique du Sud, dans les forêts du bassin amazonien. La racine de la plante fait aujourd'hui l'objet de nombreuses études.
Traditionnellement utilisé pour ses propriétés toniques et énergisantes, le Suma était aussi surnommé para tudo par les amérindiens, qui se traduit par « pour tout » : en effet, ces derniers la considéraient utile contre tous les maux et l’utilisent ainsi depuis des générations.
Aujourd’hui, on qualifie cette plante d’adaptogène. Il existe de nombreuses plantes adaptogènes, telles que l’ashwagandha (Withania somnifera L.), ou l’orpin rose (Rhodiola rosea L.), connues pour se développer dans des conditions assez extrêmes de froid, de chaleur, ou encore de sécheresse. Ce mot représente la capacité de certaines plantes à augmenter la résistance globale de notre organisme, et donc à lutter contre la plupart des stress physiques comme mentaux. Cette notion est plutôt récente en Europe, mais connue depuis longtemps en Asie, et plus précisément dans la médecine traditionnelle chinoise. A cette époque, ces plantes aux milles bienfaits étaient appelées toniques supérieurs.
Bien que couramment appelé Ginseng brésilien, le Gomphréna ou Pfaffia paniculata n’est pas apparenté au ginseng chinois ou coréen Panax Ginseng et contient des actifs très différents de ce dernier, bien que les 2 plantes soient renommées comme adaptogènes, toniques et aphrodisiaques.
Le Gomphréna est parfois aussi surnommé « secret russe » : on raconte qu’il a été consommé durant de nombreuses années par des athlètes olympiques russes pour augmenter leur masse musculaire et leur résistance, et améliorer ainsi leur endurance. Ces facultés intéressantes sont dues à la présence d’ecdysterone et aux ecdystéroïdes dans le Pfaffia paniculata.
De nos jours, le Ginseng brésilien est utilisé en tant que complément alimentaire comme soutien naturel de l’organisme, particulièrement apprécié lors des moments de fatigue passagère.
Recettes Poudre de Ginseng brésilien (Gomphréna) BIO
Recettes culinaires
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Bibliographie
- Documents fournisseur
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Poudre Ginseng2
Бразилски жен шен (Гомфрена)5
Пила сам га 3 недеље, свако вече у 19:00 у периоду 24.11. – 14.12.2022.
Што се тиче укуса, сасвим је подношљив! Пила сам 1 кк помешано са 100 мл млаке воде.
Добро сам се осећала док сам га пила. Планирам да га поново пијем на пролеће.
Efficace4
Goût affreux2
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