I 12 oli essenziali indispensabili

Rinvigorente e rivitalizzante, l'olio essenziale è un potente tonico per il sistema nervoso. Ha anche proprietà digestive e antispasmodiche.

• Stress, stanchezza, depressione, insonnia

• Flatulenza, indigestione, nausea, disturbi gastrici

• Spasmi, dolori, crampi al basso ventre

• Asma, bronchite, tosse

In pratica:

• Per il massaggio: 20 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore.

• Per inalazione: direttamente dal flacone o su un fazzoletto.

• Per frizioni: 1 goccia in 5 gocce di olio vettore in corrispondenza dell’organo interessato o su un punto energetico

Precauzioni: Non usare durante la gravidanza e/o l’allattamento, né nei bambini sotto i 6 anni. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Tieni fuori dalla portata dei bambini. L’uso cutaneo non è raccomandato. Usalo sempre diluito. Per via orale, usalo solo in dosi limitate e per brevi periodi, dopo aver consultato il medico. Non fare un uso prolungato o regolare senza il parere del medico. Prendi le dovute precauzioni se stai seguendo una terapia anticoagulante: chiedi consiglio al tuo medico.

Scopri i nostri oli essenziali francesi per migliorare il tuo benessere.

Questo olio essenziale ha tantissime proprietà. È un potente antibatterico, antivirale, antiparassitario ed energizzante.

• Acne, micosi, infezioni cutanee

• Igiene orale (afte, gengiviti)

• Stanchezza psichica

• Infezioni ORL: mal di gola, otiti, sinusiti...

• Circolazione venosa ( gambe pesanti, vene varicose), emorroidi

In pratica:

• Applicazione locale: sulla zona da trattare, usando un cotton fioc per l’igiene orale.

• Per inalazione: (direttamente dal flacone o su un fazzoletto) o tramite diffusione (con un diffusore elettrico)

• Per via orale: 2 gocce su una zolletta di zucchero, una pastiglia neutra da succhiare o in un cucchiaino di miele per le infezioni alla gola.

• Come principio attivo cosmetico purificante: 2 gocce da aggiungere alla tua preparazione cosmetica “fatta in casa”

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza, allattamento o nei bambini sotto i 6 anni. Sconsigliato in caso di insufficienza renale. Usare sempre diluito. Evitare il contatto con gli occhi e le mucose.

Questo olio essenziale è un anticoagulante e un olio rigenerante molto potente.

• Lividi, contusioni, cicatrizzazione

• Naso chiuso, riniti, bronchiti

• Problemi di circolazione sanguigna, couperose e arrossamenti

• Rilassamento cutaneo, pelle stanca

In pratica:

• Con massaggio o applicazione locale sulla zona interessata.

• Come principio attivo cosmetico: da 1 a 2 gocce in un cosmetico fatto in casa.

• Per il massaggio: 25 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza o allattamento, né nei bambini sotto i 6 anni, né nelle persone epilettiche né in caso di trattamento anticoagulante. Uso interno solo a dosi limitate e per brevi periodi, su consiglio di un terapeuta. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Diluisci sempre prima dell’applicazione sulla pelle. Può essere incorporato fino al 2% nelle tue preparazioni cosmetiche.

Stimola e rinfresca: questo olio essenziale ti ridà energia. Ha proprietà digestive e tonificanti.

• Digestione, nausea, mal d’auto, problemi al fegato

• Stanchezza generale

• Sciatica, artrite, reumatismi, emicrania, mal di testa

• Dolori, prurito, punture di insetti

• Naso chiuso

In pratica:

• Per il massaggio: 20 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

• Per inalazione: direttamente dal flacone o su un fazzoletto

• Per via orale: 2 gocce su una zolletta di zucchero o una pastiglia neutra da succhiare per migliorare la digestione

Precauzioni: non utilizzare in gravidanza o durante l’allattamento, né nei bambini di età inferiore ai 6 anni. Può stimolare la funzionalità ovarica e, di conseguenza, la produzione di estrogeni. Se ne sconsiglia l’uso in caso di patologie estrogeno-dipendenti, come mastopatia fibrocistica, endometriosi, fibromi o tumori estrogeno-dipendenti (mammella, ovaie, endometrio). A dosi elevate, può provocare irritazioni cutanee. L’uso interno è consentito solo a dosi limitate e per brevi periodi, su consiglio di un professionista qualificato. Evitare il contatto con gli occhi e le mucose. Utilizzare sempre diluito.

Questo olio è noto per le sue straordinarie proprietà antisettiche, analgesiche e antinfiammatorie.

• Infezioni cutanee: ascessi, micosi, foruncoli…

• Bronchiti, naso chiuso, asma

• Problemi alla bocca: afte, gengiviti, mal di denti, carie

• Dolori muscolari e articolari, sciatica

• Pelle grassa, forfora, capelli grassi

• infezioni cutanee

In pratica:

• Nel massaggio: 2 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

Precauzioni: Non usare durante la gravidanza né sui bambini sotto i 6 anni. Sono stati segnalati rari casi di allergia all’alloro nobile. Fai sempre un test nell’incavo del gomito per ogni ricetta che contiene l’olio essenziale di alloro, almeno 48 ore prima di usarla.

È noto per le sue proprietà rilassanti e per favorire il sonno. Ha proprietà antinfiammatorie.

• Ansia, stress, insonnia

• Spasmi, coliche, mal di denti

• Irritazioni cutanee: eczema, psoriasi, acne, dermatiti, couperose, irritazione da rasatura

• Gonfiore, nausea

Come si usa:

• Con massaggio o applicazione locale sulla zona interessata

• Come principio attivo cosmetico: da 1 a 2 gocce in un cosmetico fatto in casa

Precauzioni: Sconsigliato alle donne incinte e che allattano, e ai bambini sotto i 6 anni. L’uso interno è riservato al terapeuta. Rischio di interazioni farmacologiche. Consulta un medico se stai assumendo farmaci, in particolare sonniferi. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Evita di esporti al sole dopo l'applicazione. Usalo sempre diluito.

Tonificante per il sistema nervoso, antisettico generale, regolatore del metabolismo.

• Stanchezza generale, spossatezza, affaticamento immunitario

• Affaticamento digestivo, epatico, pancreatico, nausea

• Obesità (sotto controllo medico), cellulite, drenaggio linfatico

• Cura della pelle (eruzioni cutanee, foruncoli, verruche, herpes)

In pratica:

• In diffusione: per purificare l’aria e stimolare le difese immunitarie

• Con il massaggio: 25 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

Precauzioni: Sconsigliato alle donne in gravidanza e in allattamento, ai bambini sotto i 6 anni, alle persone epilettiche e a chi soffre di insufficienza renale. Tieni fuori dalla portata dei bambini. È irritante se usato puro, quindi diluiscilo prima di applicarlo sulla pelle. Evita il contatto con gli occhi e le mucose.

Purificante e rigenerante, antisettico.

• Micosi, eczema, herpes zoster, acne ...

• Piccole ferite e sanguinamento

• Emorroidi, couperose, rosacea

• Rilassamento cutaneo, pelle stanca, smagliature

• Zanzare

In pratica:

• Per il massaggio: 25 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

• In diffusione: per tenere lontane le zanzare

• Come principio attivo cosmetico: da 1 a 2 gocce in un cosmetico fatto in casa

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza o allattamento, nei bambini sotto i 6 anni e nelle persone epilettiche. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Evitare il contatto con gli occhi e le mucose. L'uso interno è riservato al terapeuta. Rischio di interazioni farmacologiche. Diluire sempre prima dell'applicazione sulla pelle.

Noto per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche, è un ottimo alleato per le articolazioni.

• Reumatismi, infiammazioni, artrosi

• Irritazioni cutanee (herpes zoster, prurito)

• Mosche e zanzare

In pratica:

• Per il massaggio: 25 gocce in un cucchiaio di olio vettore

• In diffusione: per tenere lontane mosche e zanzare

Precauzioni: Non usare in gravidanza, durante l’allattamento né nei bambini sotto i 6 anni. Può essere irritante per la pelle, diluire sempre bene prima dell’applicazione cutanea. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Precauzioni: Non usare durante la gravidanza, l'allattamento o nei bambini di età inferiore ai 6 anni. Può essere irritante per la pelle, quindi diluiscilo sempre bene prima di applicarlo sulla pelle. Tienilo fuori dalla portata dei bambini.

Cicatrizzante, lenitivo, purificante, antisettico, potente antitossico.

• Scottature solari, ustioni, piccole ferite

• Problemi della pelle: acne, psoriasi, micosi, piede d’atleta, piaghe da decubito

• Emicrania, mal di testa

• Punture di insetti e meduse

In pratica:

• Con un massaggio: 25 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

• Da applicare localmente sulla zona interessata

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza o allattamento, nei bambini sotto i 6 anni e nelle persone epilettiche. Uso interno solo a dosi limitate e per brevi periodi, su consiglio di un terapeuta. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Diluisci sempre prima dell'applicazione sulla pelle.

Noto per le sue potenti proprietà antibatteriche. Riscalda e stimola i muscoli, tonifica il sistema venoso.

• Infezioni ginecologiche, urinarie e cutanee

• Insufficienza epatica, pelle spenta

• Circolazione sanguigna, crampi e contratture, preparazione muscolare

• Infezioni ORL: mal di gola, bronchite, laringite, ... e orali: afte , gengiviti, ...

In pratica:

• Per via orale: 2 gocce su una zolletta di zucchero, una pastiglia neutra da succhiare o in un cucchiaino di miele per le infezioni alla gola

• Per il massaggio: 10 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza, allattamento e nei bambini sotto i 6 anni. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Tieni fuori dalla portata dei bambini. A dosi elevate, può causare irritazioni alla pelle.

Uno degli oli essenziali più interessanti nell’aromaterapia: potente energizzante, antivirale e stimolante del sistema immunitario.

• Stanchezza nervosa, psichica, insonnia

• Infezioni virali della pelle: herpes zoster, herpes labiale

• Calo delle difese immunitarie, prevenzione dell’influenza

• Naso chiuso e infezioni ORL: influenze, bronchiti, rinofaringiti

In pratica:

• Per il massaggio: 25 gocce in un cucchiaio da tavola di olio vettore

• In diffusione: per purificare l’aria e stimolare le difese immunitarie

• Per inalazione: qualche goccia su un fazzoletto o un sassolino se hai il naso chiuso

• Per via orale: 2 gocce su una zolletta di zucchero, una pastiglia neutra da succhiare o in un cucchiaino di miele per le infezioni alla gola

Precauzioni: Non usare in caso di gravidanza o allattamento, né nei bambini sotto i 6 anni. Sconsigliato per chi soffre di asma (soprattutto per inalazione o diffusione). Preferisci l'uso cutaneo o tramite diffusione/inalazione; la via orale è meno indicata per questo olio essenziale. Usalo sempre diluito. Possibili interazioni con i farmaci (a causa del suo contenuto di 1,8-cineolo, che ha un effetto induttore su alcuni enzimi); non usarlo per via orale senza il parere del medico se stai seguendo una terapia farmacologica.

In caso di alopecia femminile, ti consigliamo di consultare il tuo medico curante per escludere eventuali cause patologiche. Inoltre, gli integratori alimentari sono utili solo se fanno parte di un approccio globale, che includa in particolare un’alimentazione corretta e uno stile di vita sano.

Gli oli essenziali sono potenti concentrati naturali. Leggi attentamente le indicazioni d’uso e le precauzioni riportate su ciascuna scheda tecnica. Conservali in un flacone adatto, di vetro, al riparo dalla luce e dall’aria. Tienili fuori dalla portata dei bambini. Non usarli in caso di gravidanza o allattamento, né nei bambini di età inferiore ai 6 anni. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Consulta la scheda generale sulle precauzioni relative agli oli essenziali e la scheda specifica per ogni olio essenziale.