L'artrosi e l'artrite sono condizioni articolari comuni, spesso associate a dolore e a una ridotta mobilità. Comprendere le origini di queste patologie permette di scegliere approcci naturali adeguati per alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione e migliorare la qualità della vita delle persone affette da queste patologie articolari.
L'artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni che deriva dall'usura della cartilagine protettiva alle estremità delle ossa. Questa usura può essere causata dal naturale invecchiamento delle articolazioni, ma può anche essere accelerata da fattori come lesioni precedenti, peso eccessivo o uso eccessivo delle articolazioni a causa di attività ripetitive. Con il passare del tempo, la cartilagine si assottiglia e perde elasticità, provocando un maggiore attrito tra le ossa e causando dolore, rigidità e riduzione della flessibilità articolare.
L'artrite, invece, è un'infiammazione delle articolazioni. Esistono diversi tipi di artrite, ognuno con origini diverse. Le cause più comuni includono fattori genetici, infezioni, disturbi del sistema immunitario o anche l'usura delle articolazioni dovuta all'età. Quando le articolazioni si infiammano, possono essere dolorose, calde al tatto e gonfie. In alcuni casi, l'artrite può anche portare a danni permanenti alle articolazioni.
