Raffreddore, naso chiuso, naso che cola: gli oli essenziali efficaci
Indice
Avvertenze
Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.
Alcuni esempi di ricette
Ricetta
Olio essenziale di Angelica archangelica
1 goccia
Olio essenziale di Basilico dolce o di Anice
1 goccia
Olio essenziale di Cajeput
1 goccia
Olio vegetale di Mandorla dolce (con aggiunta di una goccia di O.V. di Olivello spinoso)
5 ml
Applica questa soluzione sulle narici e intorno al naso con un bastoncino di cotone o un dito pulito. Può essere utilizzato anche per sfregare la fronte e l'area zigomatica. Questa miscela è in grado di riparare la pelle danneggiata delle narici e può essere utilizzata anche come misura preventiva.
Olio essenziale di Eucalipto radiata
1 ml
Olio essenziale di Inula odorosa
0,5 ml
Olio vegetale di calendula
8,5 ml
Applica da 2 a 3 gocce di questa miscela sui lati del naso, da 3 a 4 volte al giorno.
Olio essenziale di Niaouli
2 gocce
Olio essenziale di Ravintsara
3 gocce
Olio essenziale di Timo satureioide
2 gocce
Olio essenziale di Menta piperita
2 gocce
Olio essenziale di Abete balsamico
1 goccia
Metti 3 gocce della miscela sul fazzoletto e inala secondo necessità.
Preparazione per l'inalazione:
Olio essenziale di Niaouli
0,5 ml
Olio essenziale di Eucalipto radiata
0,5 ml
Olio essenziale di Saro
0,5 ml
Olio essenziale di Menta piperita
0,2 ml
Labrasol (per inalazione)
Integratore da 10 ml
20 gocce in una bacinella di acqua bollente da inalare per 10 minuti mattina e sera, proteggendo gli occhi.
Olio essenziale di Lemongrass (Citronella)
2 gocce
Olio essenziale di Lavanda vera
2 gocce
Olio essenziale di Pino
2 gocce
Olio essenziale di Eucalipto radiata
2 gocce
In una bacinella di acqua calda per l'inalazione.
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