Quali sono i rimedi naturali contro le emorroidi?

Il termine emorroidi si riferisce all'intera rete vascolare anale superficiale. Bisogna distinguere tra emorroidi esterne, che sono presenti in superficie, ed emorroidi interne, che si trovano più in alto, sotto la membrana mucosa del canale anale.

A volte questi vasi possono apparire gonfi e irritati, causando vari gradi di disagio (dolore, bruciore, tensione, prurito, pesantezza). Parliamo quindi di crisi emorroidaria.

Il problema non è quindi non avere le emorroidi, ma evitare che queste si infiammino. Le emorroidi sono più comuni tra i 40 e i 65 anni e colpiscono sia uomini che donne.

Tuttavia, alcune situazioni possono provocarle in maggior misura: la gravidanza, i postumi del parto, la stitichezza cronica, l'eccesso di peso, uno stile di vita sedentario, alcuni trattamenti farmacologici, l'abuso di alcol, caffè o spezie, nonché il rilassamento dei tessuti locali associato all'invecchiamento.

La prima cosa da fare se sospetti di avere le emorroidi è escludere qualsiasi altro disturbo della regione anale (prolasso, fistola, ragade…) che richiederebbe un rapido consulto medico.

Puoi essere sicuro che il fastidio provato sia effettivamente una crisi emorroidaria se presenta i seguenti sintomi:

• sensazione di calore e formicolio acuto nell'ano;

• gonfiore anale durante lo sforzo, dopo un movimento intestinale o in modo continuo;

• miglioramento dei sintomi quando ci si sdraia;

• eventuale presenza di sangue rosso al momento della defecazione.

In caso di crisi emorroidaria, tutti i sintomi descritti scompaiono da soli nel giro di pochi giorni, ma tendono anche a ricomparire.

Può quindi essere utile conoscere le misure naturali che puoi adottare per alleviare rapidamente le crisi quando si verificano per la prima volta, ma anche per distanziarle sul lungo termine.

Precauzioni

Tieni presente che nel caso di emorroidi, questo sanguinamento è necessariamente indolore.

Se hai il minimo dubbio, non esitare a consultare il tuo medico curante che, se necessario, ti indirizzerà da un proctologo.

Uno stile di vita sano è essenziale per trattare le cause dele crisi emorroidarie e per dare un sollievo efficace.

Ai primi segnali di un attacco emorroidario, è importante alleggerire la dieta (eliminare alcolici, stimolanti, spezie e grassi saturi a favore di oli vegetali ricchi di omega-3, molta verdura, acqua potabile di alta qualità…) e sostenere il lavoro del fegato con tisane specifiche (Rosmarino, Crisantello, Tarassaco).

Aroma-Zone ha selezionato per te 5 soluzioni naturali per alleviare il fastidio causato dalle emorroidi.

1. Il freddo per alleviare la crisi emorroidaria

L’applicazione del freddo nella zona, tramite un getto d’acqua fredda alla fine della doccia, un semicupio freddo (pensa al bidet che usavano una volta) o l’uso di impacchi di ghiaccio, è un rimedio salvifico contro le emorroidi.

Provocando una vasocostrizione delle vene e delle arterie, il freddo aiuta a restringere i tessuti gonfi. È molto efficace per alleviare rapidamente il fastidio, anche se non agisce sulla causa vera e propria.

2. L’attività fisica per combattere le emorroidi

La sedentarietà è oggi una delle principali cause dei problemi di emorroidi nei nostri paesi industrializzati.

Praticare un’attività fisica leggera (camminata, nuoto…) durante la crisi emorroidaria e dopo, per evitare che diventi cronica, è sempre una buona idea! Dopotutto, muoversi significa far circolare il sangue.

3. Le piante tonificanti per le vene, come supporto alle emorroidi

I trattamenti allopatici per la crisi emorroidaria si basano sulla prescrizione di venotonici. 

Alcune piante (2) possiedono di per sé proprietà tonificanti per il sistema venoso, utili per prevenire o arginare problemi di questo tipo.

• Il ippocastano (Aesculus hippocastanum) : L’estratto di semi di ippocastano è ricco di aescina, una saponina con proprietà venotoniche e antinfiammatorie che favoriscono il tono vascolare e riducono la congestione venosa, con conseguente diminuzione del gonfiore e del fastidio nei pazienti affetti da insufficienza venosa ed emorroidi. Chiedi consiglio al tuo farmacista. (2)

• Il rusco (Ruscus aculeatus): grazie all’attivazione dei recettori alfa-adrenergici, migliora la resistenza vascolare e favorisce il drenaggio linfatico, con conseguente riduzione del gonfiore e del fastidio causati dalla crisi emorroidaria. Chiedi consiglio al tuo farmacista. (2)

• L’amamelide (Hamamelis virginiana): contiene tannini astringenti che restringono i vasi sanguigni, riducono l’infiammazione locale e alleviano sanguinamenti e lievi irritazioni.

• La vite rossa (Vitis vinifera): anche se la vite rossa è nota per stimolare la circolazione sanguigna e dare sollievo alle gambe pesanti, la scienza non ha ancora studiato a fondo l’effetto di questa pianta sulle emorroidi. Finora solo uno studio ha dimostrato l’efficacia della vite rossa in combinazione con la vitamina C, la Centella asiatica e il Vaccinium myrtilles (3).

4. Oli essenziali ed emorroidi

La letteratura sull’aromaterapia riporta sinergie efficaci contro le crisi emorroidali. Queste si basano su oli essenziali, oli vegetali e macerati oleosi che favoriscono la circolazione, astringenti e antinfiammatori.

5. Proteggere il sistema venoso dall’invecchiamento

Se hai già avuto una o più crisi emorroidali nel corso della tua vita, può essere utile prevenire un probabile peggioramento legato all’invecchiamento dei tessuti e del sistema vascolare (mancanza di tono, flessibilità ed elasticità).

Ti consigliamo di scegliere in base alle controindicazioni di ciascuna delle formule indicate di seguito, oltre che alla texture che preferisci utilizzare (olio, crema, gel…).

Il legame tra emorroidi e fegato non è molto noto al grande pubblico.

Tuttavia, da un punto di vista fisiologico, è tutto chiaro: un aumento di volume del fegato comprime la vena cava e provoca un reflusso che favorisce la comparsa di emorroidi e vene varicose.

Se soffri di attacchi emorroidari ricorrenti, non esitare a intraprendere un lavoro approfondito sul fegato (drenaggio e supporto alle sue funzioni), sotto il consiglio esperto di un naturopata.