Comment l'astaxanthine préserve-t-elle la peau du soleil ?

• Les études démontrent que l'astaxanthine naturelle est 6000 fois plus puissante que la vitamine C, 770 fois plus actif que la coenzyme Q10 (CoQ10), 100 fois plus puissante que la vitamine E et 5 fois plus puissante que le β-carotène pour piéger l’énergie de l’oxygène singulet d'un radical libre. [2]

• Par ailleurs, elle a l'avantage de ne jamais devenir pro-oxydante, contrairement à la vitamine E par exemple qui le devient à forte doses. [3] En conséquence, l'astaxanthine neutralise efficacement les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire tout en étant doux pour les cellules du corps.

• Contrairement aux carotènes, l’astaxanthine n'est pas un précurseur de la vitamine A , ce qui limite les risques de surdose.

• Il a été montré que l’astaxanthine soutient une peau normale et saine en améliorant l’élasticité et l’hydratation de la peau. Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunomodulatrices permettent de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau. [2]

• Des études cliniques ont montré que 6 mg/jour d’astaxanthine pendant six à huit semaines pouvaient réduire les rides, la perte en eau et les taches de vieillesse. Les effets de la prise orale semblent être améliorés lorsqu’ils sont combinés avec l’application topique d’astaxanthine [4].

• Antioxydante: après une exposition solaire, l'astaxanthine peut aider à neutraliser les radicaux libres (notamment l'oxygène singulet généré au sein de la peau par l'action des UV) et régule à la hausse les enzymes antioxydantes.

• Anti-inflammatoire : elle inhiberait la libération des cytokines pro-inflammatoires.

• Conserve l'hydratation de la peau : elle améliore significativement la perte insensible en eau de la peau.

L'ensemble de ces bienfaits participe à lutter contre le vieillissement prématuré de la peau et participe au maintien de son l'élasticité.

Exposer sa peau aux rayons UV de façon répétée : 

• Favorise l'accumulation de radicaux libres au niveau de l'épiderme et du derme

• Implique un déséquilibre biologique d'oxydo-réduction

• Ce qui augmente la libération de cytokines inflammatoires telles que l'interleukine (IL)-1, l'IL-6, l'IL-8 et le facteur TNF-α

• Ces médiateurs de l'inflammation stimulent à leur tour l'activité enzymatique des MMP, responsables de la dégradation du collagène et de l'élastine de la peau

• Ce qui a pour conséquence la formation de rides et une perte d'élasticité cutanée

Bien que le mécanisme d'action exact de l'astaxanthine dans la prévention du vieillissement cutané dû à une exposition au soleil fréquente, ne soit pas parfaitement connu, ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, couplées à ses effets bénéfiques sur la préservation de l'intégrité de la barrière cutanée, y sous sans doute pour beaucoup.

• L'astaxanthine peut piéger les radicaux libres, restaurant ainsi l'élasticité cutanée et réduisant la profondeur des rides

• L'astaxanthine pourrait réguler à la hausse les enzymes antioxydantes naturellement produites par le corps comme la superoxyde dismutase 2 (SOD 2), la catalase (CAT) et la glutathion peroxydase 1 (GPX1) 

• L'astaxanthine pourrait empêcher la production de peroxydes lipidiques, facilitant ainsi le maintien de la teneur en sébum généralement diminuée avec l'âge et prévenant la peroxydation des lipides qu'il contient.

Une efficacité prouvée par la science [5] :

• Une supplémentation de 2 mg/j en astaxanthine sur 8 semaines a permis de : diminuer les dommages oxydatifs de l'ADN de 35 %, diminuer les concentrations de marqueurs inflammatoires 34 % chez les jeunes femmes en bonne santé, par rapport aux groupes placebo

• Une autre étude a montré que l'astaxanthine permet de réduire la production de MMP par les fibroblastes de manière dose-dépendante, limitant alors la dégradation du collagène et de l'élastine de la peau

• Enfin, dans un essai en double aveugle chez des sujets japonais, 4 mg de supplémentation en astaxanthine ont réduit les dommages cutanés causés par l’exposition aux rayons UV [6]