Complexe anti-âge : les bienfaits de ce complément alimentaire pour votre peau

Avec le temps, la peau évolue : elle peut perdre en élasticité, devenir plus sèche et moins confortable, notamment lors de périodes clés comme la ménopause. Le Complexe Anti-âge Peau Onagre, Bourrache & Céramides a été formulé pour accompagner ces changements, en apportant à la peau des lipides essentiels naturellement présents dans sa structure. Sa formule associe des Céramides végétaux brevetés, des huiles précieuses d’Onagre et de Bourrache et de la Vitamine E.

Dans cet article, découvrons les bienfaits de ce complément alimentaire, ses actifs clés et les conseils pour l’intégrer dans une routine beauté globale.

Par Marion Alves de Oliveira

Mis à jour le 02/05/2026Temps de lecture : +4 min.

En Bref : Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides est un complément alimentaire conçu pour accompagner les peaux matures, sèches ou en manque de confort et particulièrement adapté aux périodes de changements cutanés, comme la ménopause. Il associe des céramides végétaux, des huiles d’onagre et de bourrache et de la vitamine E pour soutenir la souplesse, l’hydratation et la fonction barrière de la peau. Il s’intègre dans une routine beauté globale, en complément de soins cosmétiques et d’une hygiène de vie adaptée.

Qu’est-ce que le Complexe anti-âge Peau ?

LeComplexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides est un complément alimentaire conçu pour accompagner la peau lorsque ses besoins évoluent avec le temps. Il associe des huiles végétales d’Onagre et de Bourrache, naturellement riches en acides gras essentiels, à un actif breveté concentré en phytocéramides végétaux (Ceramosides™), ainsi qu’à de la Vitamine E d’origine végétale.

Les céramides sont des lipides naturellement présents dans la couche la plus superficielle de la peau. Ils jouent un rôle central dans la cohésion cellulaire, la fonction barrière et la capacité de la peau à retenir l’eau. Avec l’âge, leur teneur et leur qualité diminuent progressivement, ce qui peut se traduire par une peau plus sèche, moins souple et plus sensible.

Ce complément alimentaire agit comme un soutien ciblé de la beauté de la peau de l’intérieur, en apportant des lipides structurants essentiels, en cohérence avec les besoins des peaux matures, sèches ou sensibilisées.

Zoom sur le Complexe Anti-âge Peau - 60 capsules - Complément alimentaire

Ce complément alimentaire associe les huiles précieuses d'Onagre et de Bourrache avec l'actif Céramosides™, un concentré de céramides végétaux à l'efficacité scientifiquement prouvée sur la fermeté de la peau et les rides, et de la vitamine E pour la protection contre le stress oxydatif. Idéal pour les peaux matures et les peaux sèches, il aide également à maintenir la souplesse et l'hydratation de la peau au moment de la ménopause.

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Pourquoi utiliser le complément alimentaire Complexe anti-âge Peau ?

Rides et perte de fermeté

Au fil des années, la diminution du collagène et de l’élastine participe à l’apparition des rides et à une perte de tonicité. Parallèlement, l’altération de la barrière cutanée peut accentuer l’aspect de relâchement et de manque de densité.

Les phytocéramides végétaux apportés par le complexe contribuent à soutenir la cohésion de la barrière cutanée, pour une peau d’apparence plus lisse, plus souple et plus confortable.

Sécheresse et inconforts

La sécheresse cutanée et les sensations de tiraillement sont fréquentes lorsque la peau manque de lipides ou que sa fonction barrière est fragilisée. Les huiles végétales d’Onagre et de Bourrache, riches en acides gras essentiels, nourrissent la peau de l’intérieur et participent à améliorer le confort cutané au quotidien.

Perte d’élasticité et de souplesse

Progressivement, la peau peut perdre en élasticité, notamment en lien avec l’évolution des fibres de soutien comme l’élastine, mais aussi en souplesse, lorsque sa composition lipidique se modifie.

Les acides gras essentiels jouent un rôle important dans la qualité des membranes cellulaires et dans le maintien de la flexibilité de la peau. L’acide gamma-linolénique naturellement présent dans les huiles d’Onagre et de Bourrache, contribue à la fluidité membranaire et participe ainsi à une peau plus souple et plus confortable au quotidien.

Ménopause

Au moment de la ménopause, les variations hormonales peuvent s’accompagner de changements visibles au niveau de la peau : sécheresse accrue, perte d’élasticité, sensibilité plus marquée. Ces changements sont notamment associés à une diminution de la teneur et de la qualité des céramides cutanés. Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides a été formulé pour accompagner cette période spécifique, en soutenant la fonction barrière et l’hydratation de la peau.

Quels sont les bienfaits du Complexe anti-âge Peau ?

Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides a été formulé pour accompagner la peau lorsque ses besoins évoluent, en apportant un soutien global à son confort, sa souplesse et son équilibre.

Amélioration de l’élasticité et de la souplesse de la peau : le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides a été conçu pour accompagner la peau lorsque sa souplesse et son élasticité diminuent progressivement. Sa formulation nutritionnelle ciblée contribue à améliorer l’aspect global de la peau, qui paraît plus souple et plus tonique
Atténuation de l’aspect des rides : une prise régulière du complément alimentaire s’inscrit dans une approche visant à améliorer l’aspect de la peau et à lisser le grain de peau. La peau paraît plus lisse et plus douce, avec des rides visiblement atténuées
Soutien de l’hydratation et de la fonction barrière de la peau : le Complexe Anti-âge Peau contribue à préserver l’hydratation cutanée et à soutenir la fonction barrière de la peau. En aidant la peau à mieux retenir l’eau, il participe à améliorer le confort cutané et à limiter les sensations de sécheresse
Amélioration du confort des peaux sèches : grâce à sa formulation associant huiles végétales et céramides, ce complément alimentaire contribue à nourrir la peau de l’intérieur. Il aide à améliorer le confort des peaux sèches ou sujettes aux tiraillements, qui paraissent plus souples et plus confortables au quotidien
Protection contre le stress oxydatif : le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides contribue également à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Cette action participe à préserver l’équilibre et l’éclat de la peau au fil du temps.

Pour quels types de peaux ?

Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides est particulièrement adapté pour :

Les peaux matures, en perte de fermeté et sujettes aux rides et ridules : avec l'âge, la peau peut perdre en tonicité et en densité. Elle peut également paraître moins lisse et moins ferme
Les peaux sèches, qui tiraillent ou manquent de souplesse : les peaux sèches présentent souvent des sensations d’inconfort et de tiraillement, liées à une altération de la fonction barrière. Cette formule a été conçue pour accompagner ces peaux en manque de lipides, afin de contribuer à améliorer leur souplesse et leur confort
Les peaux en manque d’élasticité : lorsque la peau perd en élasticité, elle peut paraître moins souple et moins rebondie
Les femmes au moment de la ménopause : cette période de transition peut s’accompagner de changements visibles au niveau de la peau, tels qu’une sécheresse accrue, une perte d’élasticité, une sensibilité plus marquée ou une fonction barrière fragilisée. Ces évolutions sont notamment liées à une diminution naturelle de la teneur et de la qualité des céramides au sein de la peau.

Quels sont les actifs de ce complément alimentaire ?

Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides associe quatre ingrédients d’origine naturelle, sélectionnés pour leur intérêt nutritionnel et leur rôle complémentaire dans l’accompagnement de la beauté de la peau.

Ceramosides™ céramides végétaux issus du blé

Ceramosides™ est un extrait lipidique de grains de blé concentré en phytocéramides, des lipides naturellement présents dans la couche la plus superficielle de la peau. Les céramides jouent un rôle essentiel dans la cohésion cellulaire, la fonction barrière et la capacité de la peau à retenir l’eau. Avec l’âge, leur teneur et leur qualité diminuent progressivement, ce qui peut impacter l’hydratation, l’élasticité et le confort cutané.

L’efficacité de Ceramosides™ a été évaluée lors d'une étude clinique menée sur cet ingrédient. Une supplémentation quotidienne a permis d’observer :

une amélioration de l’hydratation de la peau, avec +9 % dès 14 jours et jusqu’à +19 % après 56 jours par rapport au placebo*
une réduction de la profondeur des rides, atteignant -9 % après 56 jours par rapport au placebo *
une amélioration de l’élasticité cutanée, avec +10 % dès 14 jours et jusqu’à +18 % après 56 jours*
une diminution de la perte en eau transépidermique, marqueur clé de la fonction barrière, jusqu’à -15 % après 56 jours*

Dans le Complexe Anti-âge Peau, Ceramosides™ est apporté à hauteur de 70 mg par jour, correspondant à la quantité utilisée lors des évaluations cliniques. Il est garanti sans gluten et sans OGM, le procédé de fabrication permettant d’exclure les protéines du blé pour ne conserver que la fraction lipidique.

* Étude clinique randomisée en double aveugle versus placebo sur 30 femmes âgées de 50 à 60 ans pendant 56 jours.

Synergie d’huiles végétales d’Onagre et de Bourrache

Les huiles vierges d’Onagre et de Bourrache, obtenues par pression à froid, sont naturellement riches en acides gras essentiels, et notamment en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga-6 relativement rare dans l’alimentation.

Le GLA est un constituant important des membranes cellulaires. Il participe à leur structure et à leur fluidité, contribuant ainsi au maintien de la souplesse et du confort de la peau. Cette synergie d’huiles végétales nourrit la peau de l’intérieur et complète l’action des céramides au sein de la formule.

Vitamine E d’origine végétale

La Vitamine E est reconnue pour son rôle antioxydant. Elle contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif, phénomène impliqué dans le vieillissement cutané. Dans le Complexe Anti-âge Peau, elle participe également à la protection des huiles végétales de la formule.

Deux capsules apportent 12 mg de Vitamine E, soit 100 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Les bons gestes à adopter avec ce complément alimentaire ?

1. Agir de l’intérieur avec le complément alimentaire

Le Complexe Anti-âge Peau s’utilise à raison de 2 capsules par jour, à avaler avec un verre d’eau, à tout moment de la journée. Une cure de 30 jours, renouvelable, permet d’accompagner les évolutions naturelles de la peau liées à l’âge et aux variations hormonales.

2. Soutenir la peau avec une routine de soins adaptée

Pour compléter l’action du complément alimentaire, il est recommandé d’associer une routine de soins construite pour soutenir l’hydratation, la souplesse et le confort de la peau au quotidien.

Après un nettoyage doux, respectueux de la barrière cutanée, appliquer le Sérum AA Collagène 1,5 % sur le visage et le cou. Sa formule à base de Collagène vegan et d’Acide hyaluronique aide à améliorer l’élasticité de la peau, à lisser l’apparence des rides et à renforcer l’hydratation.

Pour les peaux sèches, sensibles ou en manque de confort, l’Huile de soin Bourrache de France BIO peut être utilisée seule, comme un sérum, ou en complément du sérum, afin de nourrir la peau et de renforcer le film hydrolipidique. Elle apporte souplesse et aide à apaiser les sensations de tiraillement.

La routine se complète par l’application de la Crème riche Collagène Vegan & Spilanthes, matin et soir. Sa texture riche et onctueuse hydrate intensément, améliore le confort cutané et accompagne les signes visibles de l’âge, pour une peau plus souple, douce et confortable jour après jour.

Ces soins peuvent être associés à des gestes de massage ou de yoga du visage, réalisés lors de l’application, afin d’optimiser la pénétration des textures, stimuler la microcirculation et favoriser la détente des traits.

3. Adopter une hygiène de vie favorable à la peau

L’hygiène de vie joue un rôle central dans l’équilibre et l’aspect de la peau au fil du temps. Pour accompagner cette routine anti-âge dans une approche globale, il est conseillé de :

privilégier une alimentation équilibrée, riche en acides gras essentiels (huiles végétales de qualité, oléagineux, graines), en fruits et légumes colorés, sources naturelles d’antioxydants,
maintenir une hydratation suffisante tout au long de la journée, indispensable au confort cutané,
intégrer du mouvement au quotidien, adapté à son rythme, afin de soutenir la circulation et le bien-être général,

Ces habitudes, associées à une routine cosmétique adaptée et à la complémentation, participent à préserver l’éclat, la souplesse et le confort de la peau dans la durée.

Sélection produits Aroma-zone

Crème riche Collagène Vegan & Spilanthes – Soin visage anti-âge

La Crème riche Collagène Vegan & Spilanthes est un soin certifié BIO dédié aux peaux matures, sèches à très sèches, y compris sensibles. Elle associe Collagène vegan, extrait de Spilanthes et Acide hyaluronique pour hydrater intensément la peau, améliorer son confort et accompagner les signes visibles de l’âge. Sa texture riche et onctueuse laisse la peau souple, douce et confortable, jour et nuit.

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Sérum AA Collagène 1,5 % – Soin visage

Le Sérum AA Collagène 1,5 % est un soin concentré dédié aux peaux matures, relâchées ou déshydratées. Formulé avec un complexe biomimétique de Collagène vegan et d’Acide hyaluronique, il aide à améliorer l’élasticité de la peau, à lisser les rides et à renforcer le confort cutané. Sa texture légère pénètre rapidement et laisse la peau plus ferme, plus lisse et mieux hydratée.

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Huile de soin Bourrache de France BIO – Soin visage

L’Huile de soin Bourrache de France BIO est une huile vierge précieuse, particulièrement adaptée aux peaux matures, sèches ou sensibles. Riche en acides gras essentiels, elle aide à nourrir la peau, à renforcer le film hydrolipidique et à apaiser les sensations de tiraillement. Utilisée comme un sérum, seule ou avant un soin, elle apporte souplesse et confort au quotidien.

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Quels autres compléments alimentaires utiliser ?

Le Complexe Anti-âge Peau – Onagre, Bourrache & Céramides peut s’intégrer dans une approche globale de la beauté de la peau. Selon les besoins, il peut être associé à d’autres compléments alimentaires anti-âge afin de cibler différents leviers liés aux changements physiologiques associés aux effets du temps et aux variations hormonales.

Acide hyaluronique – 60 gélules – Complément alimentaire

L’Acide hyaluronique en gélules est un complément idéal pour soutenir l’hydratation et la souplesse de la peau de l’intérieur. Naturellement présent dans l’épiderme, il participe au maintien de l’élasticité cutanée et du confort de la peau. Cette association est particulièrement intéressante lorsque la peau manque d’hydratation ou paraît moins rebondie, et s’intègre parfaitement dans une routine beauté “in & out”, en complément du Complexe Anti-âge Peau.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

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Collagène marin – 250 g – Complément alimentaire

Le Collagène marin peut être associé au Complexe Anti-âge Peau dans une démarche anti-âge globale. Il est particulièrement recommandé lorsque la peau présente une perte de fermeté et d’élasticité. Cette synergie s’adresse notamment aux peaux matures ou aux personnes souhaitant accompagner les signes visibles du vieillissement cutané, tout en soutenant la structure et la tonicité de la peau. Déconseillé en cas d’insuffisance rénale ou d’hypercalcémie sans avis médical.

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Resvératrol & OPC de raisin – 60 gélules – Complément alimentaire

Le Resvératrol & OPC de raisin constitue un complément alimentaire antioxydant intéressant en association avec le Complexe Anti-âge Peau. Il aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif, phénomène impliqué dans le vieillissement prématuré de la peau. Cette combinaison est particulièrement adaptée aux personnes exposées aux agressions extérieures ou souhaitant préserver l’éclat et l’uniformité du teint dans une approche globale.

Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement médicamenteux.

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Confort Intime – 30 gélules – Complément alimentaire

Le Complément alimentaire Confort Intime peut être associé au Complexe Anti-âge Peau chez les femmes au moment de la ménopause ou lors de périodes de déséquilibres hormonaux. Cette association permet d’accompagner à la fois les besoins de la peau et le confort intime, dans une approche globale du bien-être féminin, en tenant compte des évolutions physiologiques pouvant impacter la peau et les muqueuses.

Déconseillé aux femmes enceintes.

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Recettes

Ingrédients (avec balance)

Huile démaquillante Prune & Avoine

47 g

Huile de Rose Musquée du Chili BIO

1,9 g

Actif Coenzyme Q10

0,6 g soit 25 gouttes

Ingrédients (sans balance)

Huile démaquillante Prune & Avoine

50 ml soit ½ flacon

Huile de Rose Musquée du Chili BIO

2 ml

Actif Coenzyme Q10

25 gouttes

Conseil

Les pelles complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la pelle pour éliminer l'excès de produit.

Préparation

Videz l'huile démaquillante dans un bol et ajoutez l'huile végétale de Rose musquée ainsi que l'actif Coenzyme Q10.

Mélangez la préparation afin que celle-ci soit homogène.

Transvasez la préparation dans votre flacon.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Pour aller plus loin, consultez

Retrouver une peau plus ferme et élastique avec cette huile démaquillante visage anti-âge. Elle est composée de :

Huile démaquillante, pour un soin 3-en-1 et un démaquillage en douceur
Huile de Rose Musquée du Chili BIO, réputée pour son action anti-âge
L'Actif Coenzyme Q10, connu pour lutter contre les signes du vieillissement cutané prématuré

Ingrédients (sans balance)

Huile de Rose Musquée du Chili BIO

30 ml

Huile de Bourrache BIO

30 ml

Huile de Cameline BIO

30 ml

Préparation

Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un flacon.

Fermez le flacon et agitez.

Remplissez les gélules taille 00 à ras-bord avec le mélange huileux à l’aide d’une pipette, puis refermez la gélule.

Note : Il est possible de préparer les gélules à l’avance ou de préparer vos gélules chaque jour avant de les avaler.

Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.

Stockez vos gélules dans une boite hermétique à l’abri de la lumière et chaleur. TENIR LES GELULES HORS DE PORTEE DES ENFANTS.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 2 mois.

Huile d'Onagre BIO

4.6 g

Huile de Rose Musquée du Chili BIO

4.6 g

Caprylis - Emollient

18 g

Fragrance naturelle Pétales de Rose

0.6 g

Antioxydant Vitamine E naturelle

Ingrédients sans balance

Huile d'Onagre BIO

5 ml

Huile de Rose Musquée du Chili BIO

5 ml

Caprylis - Emollient

20 ml

Fragrance naturelle Pétales de Rose

0.6 g

Antioxydant Vitamine E naturelle

2 gouttes

Transférez l'ensemble des ingrédients dans le flacon.

Fermez le flacon et agitez.

Précautions

Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Il est recommandé de ne pas dépasser la portion journalière conseillée. Ce produit est réservé à l’adulte et est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Une consommation excessive peut entraîner des effets laxatifs. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conseil de l’expert

Les changements hormonaux font partie des grandes transitions de la vie et peuvent se refléter sur l’état de la peau. Les accompagner de manière globale permet souvent de mieux traverser ces périodes.

Au-delà des soins et des compléments alimentaires, un suivi personnalisé intégrant l’alimentation, l’activité physique et le soutien émotionnel peut contribuer à préserver l’équilibre de la peau et le bien-être général. Ne pas hésiter à se faire accompagner par des professionnels formés aide à adapter les routines et les habitudes aux besoins spécifiques de chaque étape de vie.

En savoir plus

Il n’existe pas de complément alimentaire universel, car les besoins de la peau varient selon l’âge, le type de peau et le mode de vie. L’idéal est de choisir une formule ciblée et de l’intégrer dans une approche globale associant soins adaptés, alimentation équilibrée et hygiène de vie.

La fermeté de la peau dépend principalement de la qualité de ses tissus de soutien, qui évoluent naturellement avec le temps. Un complément alimentaire destiné à accompagner la fermeté vise surtout à soutenir l’équilibre global de la peau et à limiter les mécanismes impliqués dans le relâchement cutané, comme le stress oxydatif. Associée à une bonne hygiène de vie et à une routine de soins adaptée, une supplémentation ciblée peut contribuer à améliorer l’aspect tonique et lisse de la peau.

Avec le temps, la peau évolue : elle peut devenir plus sèche, perdre en souplesse et en élasticité, et devenir plus sensible. Les compléments alimentaires formulés pour les peaux matures visent à accompagner ces évolutions globales, en soutenant l’hydratation, la fonction barrière et la protection face au stress oxydatif. Ces formules s’inscrivent dans une approche globale, en complément d’une routine de soins adaptée et d’une hygiène de vie équilibrée, afin d’accompagner la peau face aux effets du vieillissement naturel.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Marion ALVES DE OLIVEIRA

Marion est Docteure en pharmacie, naturopathe et coach. Après douze ans dans l’industrie cosmétique, elle accompagne aujourd’hui ses client·es vers un équilibre global et un mode de vie plus conscient, avec une expertise sur les enjeux de l’alimentation durable. Également créatrice d’un podcast, elle partage ses réflexions pour promouvoir une philosophie de vie respectueuse de la santé et de l’environnement.

Bibliographie

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Dietary supplementation with a wheat polar lipid complex improves skin conditions in women with dry skin and mild-to- moderate skin aging - Journal of Cosmetic Dermatology. 2024 ; 23:1320-1330.

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Effect of Evening Primrose Oil Supplementation on Selected Parameters of Skin Condition in a Group of Patients Treated with Isotretinoin-A Randomized Double-Blind Trial. Nutrients. 2022 Jul 21;14(14):2980. doi: 10.3390/nu14142980. PMID: 35889936; PMCID: PMC9317771.

De Spirt S,et al.

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