Céramides : qu'est-ce que c'est ? Comment ça agit sur la peau ?

Naturellement présents dans l'épiderme, les céramides jouent un rôle essentiel dans la bonne santé de la peau. Réparateurs et protecteurs de la barrière cutanée, ils évitent la déshydratation et contribuent à préserver la peau des intempéries, notamment en hiver. Actif incontournable des peaux délicates ou irritées, les céramides procurent une action relipidante naturelle, idéale en cas de peau atopique, très sèche ou sujette aux rougeurs. Portrait des céramides : quels sont leurs bienfaits, où les trouver et comment les utiliser pour la beauté de la peau et des cheveux.

Par Lucie Granjon

Mis à jour le 11/05/2026Temps de lecture : +4 min.

Carte d'identité de l'actif Céramide NP Aroma-Zone

Désignation INCI : Ceramide NP
VEGAN
COMPOSITION BIOCHIMIQUE : Les céramides sont des sphingolipides, des lipides naturels complexes.
TRACABILITE & DURABILITÉ : actif d'origine naturelle. Le Céramide NP utilisé par Aroma-Zone est d'origine végétale, obtenu par un procédé de biofermentations à partir de colza.

Céramide NP Aroma-Zone : quelle action sur la peau ?

Les céramides sont des lipides présents dans la couche la plus externe de la peau, la couche cornée. Ces lipides vont renforcer la barrière cutanée pour la rendre moins réactive et la protéger des agressions extérieures. Les céramides sont considérés comme le ciment de la peau : ils permettent de maintenir la cohésion et la solidité de l’épiderme. Les céramides sont également utiles pour la beauté des cheveux : en formant une gaine autour d’eux, ils les rendent plus brillants et résistants.

Efficacité scientifiquement prouvée

Des volontaires à la peau sèche ayant appliqué une crème contenant des céramides ont vu l’hydratation de leur peau augmenter et leurs démangeaisons diminuer.

Tolérance cutanée

Le mot d'Adeline Nalin, notre Pharmacien Responsable toxicologue Aroma-Zone

“Les Céramides NP, aussi appelés céramides III, sont des lipides naturellement présents dans la peau, constituants essentiels du « ciment » lipidique de la couche cornée. Ils renforcent la barrière cutanée, limitent la réactivité et protègent des agressions extérieures. Leur action aide à retenir l’eau, à restaurer les peaux abîmées ou à tendance atopique et à lutter contre la sécheresse. Actifs biomimétiques, ils sont parfaitement tolérés, même par les peaux sensibles. Notre Baume relipidant Avoine & Céramide NP a été conçu pour réduire la réactivité cutanée et améliorer le confort de la peau.”

Adeline Nalin - Pharmacien Responsable toxicologue

Un actif sûr pour votre santé

Le mot de notre toxicologue Aroma-Zone

Les céramides NP sont des lipides naturellement présents dans la peau : doux, sûrs et essentiels pour une barrière solide et une peau protégée.

Le mot de la Dermatologue

“Les céramides sont une excellente option si vous avez la peau sèche, déshydratée ou sujette aux irritations. En renforçant la barrière cutanée, ils aident à retenir l’hydratation, apaisent les peaux sensibles et réduisent les sensations de tiraillement. Intégrés dans votre routine (matin et / ou soir), ils offrent une protection contre les agressions extérieures, laissant votre peau plus lisse, confortable et résistante.

Attention : les céramides peuvent être trop riches en cas de peau grasse ou sujette aux imperfections.”

Dr Dima Haidar - Dermatologue

Focus formulation avec le laboratoire R&D Aroma-Zone

Le céramide NP est l’un des principaux céramides naturellement présents dans la barrière lipidique de la peau. Lorsqu’il vient à manquer, la peau devient plus sensible aux agressions extérieures. L’intégrer dans une formule permet donc de restaurer efficacement la barrière cutanée.

Sur le plan formulation, les céramides présentent toutefois une contrainte majeure : leur point de fusion est très élevé, au-delà de 100 °C, ce qui dépasse largement les températures habituelles de travail en émulsion, qui ne vont pas au-delà de 80 °C. Pour contourner cette difficulté, on utilise des céramides couplés à un alcool gras, ce qui abaisse leur point de fusion et facilite leur incorporation dans la phase grasse. Il reste néanmoins essentiel de ne jamais surchauffer la formule, car dépasser les 100 °C pourrait altérer l’ensemble de la phase grasse et accélérer le rancissement des huiles par exemple.

Pour quels types de peaux ?

Vous pouvez bénéficier des bienfaits des céramides dans vos produits de soins pour :

Protéger la peau en hiver du vent, du froid et des variations de températures
Soulager les peaux atopiques, irritées, inconfortables, abîmées, sujettes aux tiraillements
Calmer les peaux irritées des jeunes enfants
Nourrir la peau en profondeur, notamment les peaux sèches à très sèches
Apaiser les peaux délicates et sujettes aux rougeurs
Favoriser la santé de la peau et le maintien d'une peau saine, rebondie, hydratée
Protéger les cheveux colorés
Protéger les cheveux lissés régulièrement avec un fer
Soulager les cheveux sujets aux pellicules sèches
Lutter contre la déshydratation des cheveux secs, très secs et texturés

L'actif céramide NP en 3 soins

Le Baume relipidant

Dédié aux peaux sèches, fragilisées ou à tendance atopique, ce baume relipidant triple action apaise les irritations et rougeurs, réduit les démangeaisons et nourrit intensément la peau. Concentré en huile végétale d’Avoine réparatrice et en Céramides NP relipidantes, sa formule anti-dessèchement renforce la barrière cutanée et protège les peaux les plus sensibles.

Ce baume à la formule douce et testée dermatologiquement s’adapte à tous les âges et chez les bébés dès la naissance.

Découvrir le Baume relipidant

L'Oléosérum Apaisant Céramides & Phytostérols

Soin enveloppant des peaux réactives, ce sérum huileux à la texture soyeuse et à la formule haute tolérance apaise immédiatement, atténue les rougeurs, restaure et renforce la barrière cutanée et calme les démangeaisons.

Découvrir l'Oléosérum Apaisant Céramides & Phytostérols

Sérum concentré Vitamine B12 & Prébiotiques

Aidez votre peau à retrouver son calme grâce à ce sérum à la formule haute tolérance. Son action à l’efficacité prouvée réduit immédiatement toutes les manifestations d’inconfort (rougeurs, tiraillements, démangeaisons) et soutient le futur de votre peau en restaurant sa barrière cutanée. Idéal pour les peaux sensibles.

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Pour répondre à quelles problématiques ?

Les céramides végétales s'associent à tous nos actifs et particulièrement aux actifs hydratants et relipidants mais également aux actifs apaisants et nutritifs dédiés aux soins des peaux délicates, réactives et sensibles aux rougeurs.

Pour restaurer la barrière cutanée : associez par exemple les Céramides végétales au Bisabolol apaisant, à l'actif Kiosmétine adoucissant et anti-âge ou encore à l'actif Skin repair qui participe à restaurer la barrière hydrolipidique.
Pour compléter l'action relipidante des céramides et apporter une dose d'hydratation : vous pouvez opter pour un sérum visage hydratant, à utiliser avant votre crème enrichie en céramides.
Pour lutter contre les signes de l'âge : associez les céramides au Collagène dans votre routine de soins, en optant pour le Collagène sous forme de complément alimentaire et/ou en adoptant le Sérum collagène Vegan 1,5%.

Ce que l'actif Céramide NP apporte à la peau

Mode de conservation

Conservez votre produit à l'abri de la lumière et de l'humidité. Notez que la plupart des cosmétiques se conservent bien mieux dans un placard fermé, dans une pièce fraîche plutôt que dans la salle de bain qui subit plus de variations de chaleur et peut être humide.

Conservez toujours vos flacons d'actifs, ingrédients et cosmétiques hors de portée des jeunes enfants.

FAQ

Les céramides sont des lipides naturellement présents dans la peau, essentiels pour maintenir une barrière cutanée saine. Parmi les nombreux types de céramides identifiés, trois sont particulièrement importants :

Céramide 1 (ou EOS) : Il joue un rôle clé dans l'organisation des lipides de la barrière cutanée. En association avec les acides gras libres, il aide à retenir l'hydratation et protège la peau des agressions extérieures.
Céramide 2 (ou NS) : Ce céramide contribue au renforcement de la cohésion cellulaire et à la structuration des couches superficielles de l'épiderme, ce qui réduit la perte en eau transépidermique.
Céramide 3 (ou NP) : Il est particulièrement efficace pour restaurer la fonction barrière de la peau et apaiser les peaux sèches et sensibles, favorisant ainsi un aspect lisse et hydraté.

Ces céramides agissent en synergie pour préserver l'équilibre de la peau, réduire la déshydratation, et protéger contre les irritants externes.

Oui. Les céramides s’intègrent au ciment intercellulaire de la couche cornée et renforcent directement la barrière lipidique. Ils aident ainsi la peau à mieux retenir l’eau et à se protéger des agressions extérieures.

Oui. En restaurant les lipides essentiels de la barrière cutanée, le Céramide NP améliore le confort de la peau et peut l’aider à mieux supporter des actifs plus intenses, notamment ceux qui peuvent assécher ou sensibiliser. Il est cependant conseillé de d'abord restaurer sa barrière lipidique avec des céramides avant d'appliquer ce type d'actifs, afin que la peau soit totalement "apte" à les accueillir.

Oui. En protégeant la peau de la déshydratation et en limitant la dégradation du collagène et de l’élastine, les céramides contribuent indirectement à maintenir une peau plus lisse, plus ferme et moins sujette au relâchement.

Il existe différents types de peptides, ce terme désigne un polymère de bas poids moléculaire constitué d'acides aminés reliés entre eux par des liaisons peptidiques. Les peptides de collagène (qui sont des protéines) obtenus après un processus d'hydrolyse permettent de rendre celui-ci plus facilement assimilable au niveau de la muqueuse intestinale (complément alimentaire) ou au niveau des couches profondes de l'épiderme (sérum).

Les céramides sont des lipides qui ont un rôle complémentaire aux peptides de collagène pour lutter contre le relâchement cutané. Ils agissent pour restaurer la barrière cutanée et maintenir l'hydratation et ont également une action bénéfique pour freiner la dégradation du Collagène.

Certaines huiles végétales sont naturellement riches en composés similaires aux céramides, ce qui leur permet de renforcer la barrière cutanée et de restaurer l'hydratation. L'huile d'avoine est la plus conseillée, il est également possible de se tourner vers :

L'huile de germe de blé : Contenant des céramides naturels, elle aide à nourrir la peau, réduire la sécheresse et améliorer son élasticité
L'huile de carthame : Riche en acides gras polyinsaturés et en phytostérols, elle agit comme un support pour les céramides de la peau et favorise une hydratation durable
L'huile de tournesol : Bien qu'elle ne contienne pas directement de céramides, elle est riche en acide linoléique, qui soutient leur production naturelle.

Ces huiles, utilisées en tant qu'ingrédients dans vos formules ou dans vos produits cosmétiques, sont particulièrement bénéfiques pour les peaux sèches, sensibles, ou sujettes à des déséquilibres cutanés.

Zoom sur notre rédactrice, Lucie Granjon

Passionnée par les plantes et leurs propriétés, elle travaille depuis plus de 10 ans dans l'univers de la beauté naturelle et de l'aromathérapie, après avoir débuté sa carrière chez un parfumeur. Lucie accompagne des marques éthiques et engagées dans leur stratégie de développement, la formulation de leurs produits et l'expertise des conseils partagés à leurs client(e)s. Elle a travaillé avec nos équipes Aroma-Zone sur plusieurs livres, notamment "Le grand guide de l'Aromathérapie et des cosmétiques naturels". En parallèle, elle se forme depuis des années à l'aromathérapie, l'herboristerie et la distillation d'huiles essentielles tout en soutenant le travail des productrices et producteurs de plantes français.

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