Pépins de Raisin : comment profiter de leurs bienfaits naturels ?

Issu des grappes de Raisin, cet ingrédient naturel regorge de bienfaits pour la peau. Sous forme d’huile, de poudre ou d’extrait, il est reconnu pour ses propriétés antioxydantes, nourrissantes et protectrices. Utilisé en cosmétique comme sous la forme de complément alimentaire, il agit de l’intérieur et de l’extérieur pour raviver l’éclat du teint, renforcer la barrière cutanée et prévenir les premiers signes de l’âge. Acides gras essentiels, polyphénols, vitamine E… une synergie d’actifs qui en fait des alliés de choix pour prendre soin de sa peau au quotidien. À qui s’adressent-t-ils ? Et comment les intégrer dans sa routine ? Décryptage.

Par Laetitia De Rosa
Mis à jour le 07/07/2025 Temps de lecture : +4 min.

Les Pépins de Raisin, c’est quoi ?

Les Pépins de Raisin sont les petites graines contenues dans les Raisins noirs ou blancs, généralement issues des grappes utilisées en vinification. Une fois récoltés, ils peuvent être pressés à froid pour donner une huile végétale fluide et légère, ou réduits en poudre pour une utilisation sous la forme de complément alimentaire. Ce qui les rend si intéressants ? Leur richesse en antioxydants naturels, notamment les OPC (oligomères procyanidoliques), en acides gras insaturés (omégas-6), en vitamine E et en phytostérols. On les retrouve sous différentes formes :

  • huile de Pépins de Raisin (cosmétique et alimentaire)

  • gélule ou extrait (complément alimentaire)

  • poudre de pépins de Raisin (usage interne ou exfoliant doux).

Pourquoi les utiliser pour le soin de la peau ?

Naturellement riches en acides gras insaturés, en antioxydants et en actifs protecteurs, les Pépins de Raisin s’imposent comme des alliés précieux pour prendre soin de sa peau au quotidien. Utilisés en cosmétique ou sous la forme de complément alimentaire, ils contribuent à maintenir l’équilibre cutané, à renforcer la barrière naturelle et à préserver l’éclat du teint. Leurs usages sont multiples, selon les besoins de l'épiderme :

Pour renforcer la barrière cutanée

Riches en acides gras essentiels, les Pépins de Raisin contribuent à préserver la souplesse et l’hydratation de la peau. Sous forme d’huile végétale, ils soutiennent la fonction barrière en limitant les pertes en eau. En complément alimentaire, leurs antioxydants agissent en profondeur pour maintenir une peau plus résistante face aux agressions extérieures.

Pour apaiser les inconforts passagers

Grâce à leur composition douce, non comédogène et apaisante, ils aident à calmer les sensations de tiraillement, les rougeurs ou l’échauffement cutané. Appliqués localement ou intégrés dans une routine ciblée, ils favorisent le confort des peaux sensibles ou réactives.

Pour compléter une routine ciblée

Faciles à intégrer dans une approche globale, les Pépins de Raisin peuvent être utilisés en sérum, en huile, en crème ou en gélules, selon les besoins. Associé à d’autres actifs naturels, comme la vitamine C ou l’acide hyaluronique, ils renforcent les soins ciblés pour l’éclat, la protection ou la prévention des signes de l’âge.

Quels sont leurs bienfaits ?

Les pépins de Raisin se distinguent par une concentration remarquable en antioxydants, acides gras essentiels et micro-nutriments, qui leur confèrent des propriétés particulièrement intéressantes pour maintenir l’hydratation cutanée. On leur attribue notamment les effets suivants :

  • Renforcement de la barrière cutanée : sa richesse en acides gras insaturés aide à maintenir l’hydratation naturelle de la peau en limitant les pertes en eau

  • Hydratation en profondeur : sa texture fine pénètre rapidement dans l’épiderme, nourrissant la peau sans effet occlusif ni fini gras

  • Préservation de la souplesse cutanée : les acides gras essentiels et la vitamine E qu’il contient contribuent à maintenir la souplesse et l’élasticité de la peau au quotidien

  • Apaisement des inconforts liés à la déshydratation : son action émolliente calme les tiraillements et réduit la sensation de peau sèche ou rugueuse

  • Soutien de la régénération cutanée : en renforçant l’hydratation, il favorise un environnement propice au renouvellement cellulaire et aide à améliorer l’aspect global de la peau

  • Association synergique avec d'autres actifs : utilisé avec des ingrédients comme l’Aloe vera ou la glycérine végétale, il booste l’hydratation et optimise l’efficacité des soins.

Pour quels types de peaux ?

Pour les peaux ternes et dévitalisées

Riches en antioxydants comme les OPC et la vitamine E, les pépins de Raisin aident à lutter contre les effets du stress oxydatif, souvent à l’origine du teint terne et du manque d’éclat. Appliqués en soin ou intégrés à l’alimentation, ils soutiennent la microcirculation cutanée et favorisent un grain de peau plus lumineux. Parfaits en période de fatigue, de stress ou de transition saisonnière, ils redonnent à la peau un aspect plus frais et plus homogène.

Pour les peaux matures ou en manque de fermeté

Grâce à leur profil antioxydant et à leur richesse en acides gras insaturés, ils aident à préserver l’élasticité et le confort cutané. Ils limitent la perte en eau, soutiennent la régénération cellulaire et contribuent à prévenir l’apparition des rides ou des taches pigmentaires. Appliqués en huile de soin, ils pénètrent rapidement sans laisser de film gras et conviennent particulièrement aux besoins des peaux matures.

Pour les peaux mixtes à grasses

Légère et non comédogène, l’huile végétale de Pépins de Raisin régule l’excès de sébum et apaise les déséquilibres cutanés sans obstruer les pores. Elle convient parfaitement aux peaux sujettes aux imperfections ou à la brillance, en leur apportant hydratation, équilibre et protection.

Comment les intégrer au quotidien ?

1. En soin visage ou corps : appliquée pure ou mélangée à un actif, l’huile de Pépins de Raisin nourrit, protège et adoucit la peau sans laisser de film gras. Elle remplace aisément une crème de jour pour les peaux mixtes à grasses ou une huile légère pour les soins du soir.

2. En complément alimentaire : sous forme de gélules ou d’extrait sec, les Pépins de Raisin s’associent volontiers à la vitamine C ou au Zinc pour renforcer les défenses naturelles, protéger les cellules du stress oxydatif et soutenir la microcirculation.

3. En cuisine : l’huile de Pépins de Raisin s’utilise à froid dans les vinaigrettes ou en cuisson douce. Sa saveur neutre permet de varier les apports en acides gras essentiels tout en s’intégrant facilement à une alimentation équilibrée.

Notre sélection de produits

Huile végétale de Pépins de Raisin

Resvératrol & OPC de Raisin – Complément alimentaire

Actif Resvératrol

Nos recettes associées

Fluide, légère et riche en antioxydants, l’huile de Pépins de Raisin s’intègre facilement dans les soins faits maison. Crème nourrissante, huile sèche ou mascara fortifiant… autant de façons de profiter de ses bienfaits au quotidien.

Cold cream mains et pieds à l'huile végétale de pépins de raisin

Préparation

1

Mettez la phase A (huile végétale de pépins de raisin + émulsifiant Olive protection n°2 + stéarate de magnésium + Fragrance feuille de figuier + vitamine E) dans un bol, puis mélangez jusqu'à dispersion totale du stéarate de magnésium.

2

Dans un autre bol, mettez la phase B (eau + urée + Cosgard), puis mélangez vigoureusement jusqu'à solubilisation complète de l'urée et du conservateur Cosgard.

3

À l'aide d'une pipette, ajoutez petit à petit la phase B à la phase A en mélangeant énergiquement entre chaque ajout.

NB : L'ajout de la phase B (aqueuse) doit se faire progressivement et non trop rapidement. N'en ajoutez pas plus d'1 ml à la fois.

4

Transvasez la préparation dans un flacon.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur. * Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 mois.

Huile sèche nutritive pour le corps

Préparation

1

Transférez le caprylis dans un bol.

2

Ajoutez progressivement le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.

3

Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.

Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Mascara Soin pour les cils à la kératine vegan fortifiante et volumatrice

Préparation

1

Mettez la phase A (huile de pépins de raisin + cire de riz + émulsifiant Olive douceur) dans un bol.

2

Dans un autre bol, mettez la phase B (Natur'lif + hydrolat de bambou + eau minérale).

3

Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C. Mélangez la phase B tout au long de la chauffe afin de solubiliser le Natur'lift.

4

Lorsque les deux phases sont à la même température, sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement pendant environ 3 minutes (jusqu'à température ≤ 50°C).

5

Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ (jusqu'à température ≤ 30°C).

6

Ajoutez enfin la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout.

7

Transférez la préparation dans votre flaconnette à l'aide de la pipette et du tube de transfert.

Nota : le pH de cette préparation est d'environ 6,5-7. *Précautions : Eviter le contact avec les yeux, en cas de contact rincer immédiatement à l'eau claire. Stockez votre flaconnette à l'abri de la lumière et de la chaleur. * Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Précautions d’usage

L’huile de Pépins de Raisin est généralement bien tolérée par la peau, même sensible, grâce à sa texture légère et non comédogène. Néanmoins, un test préalable dans le pli du coude reste recommandé avant une première utilisation, notamment sur les peaux réactives ou en cas de soins ciblés sur le visage. En usage interne, les extraits de Pépins de Raisin ou les gélules concentrées en OPC doivent être consommés avec modération, dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Certaines formules sont déconseillées aux personnes sous traitement anticoagulant, en raison de leur action sur la microcirculation. Il est toujours préférable de demander un avis médical en cas de doute ou de pathologie spécifique.

Conseil de l’expert

Les Pépins de Raisin constituent un actif particulièrement adapté aux routines de soutien, lorsque la peau montre des signes de déséquilibre ou de fatigue. Sa composition équilibrée, riche en antioxydants et en acides gras insaturés, permet de renforcer la barrière cutanée, sans surcharger l’épiderme. En application locale, il est tout indiqué en période de transition — après une exposition prolongée au soleil, au froid ou à la pollution — pour restaurer l’éclat et le confort de la peau. En usage interne, son intérêt se renforce lorsqu’il est associé à des actifs comme la vitamine C ou le Zinc, notamment dans les moments où l’organisme est davantage exposé aux effets du stress oxydatif.

En savoir plus

Quelle partie du Raisin est la plus riche en antioxydants ?

Les pépins et la peau du Raisin concentrent des familles d’antioxydants différentes. Les pépins sont riches en OPC (procyanidines), tandis que la peau contient du resvératrol et des anthocyanes. Leur concentration varie selon la variété du Raisin, sa maturité et les conditions de culture. Les extraits de pépins restent parmi les plus reconnus pour leur efficacité antioxydante.

À quoi servent les OPC extraits du Raisin ?

Les OPC (oligomères procyanidoliques) sont des polyphénols réputés pour leur capacité à neutraliser les radicaux libres. Ils agissent notamment sur la protection cellulaire, la préservation du collagène, et soutiennent l’éclat et la fermeté de la peau. Leur intérêt réside dans leur biodisponibilité et leur large spectre d’action.

Peut-on combiner cet ingrédient avec d'autres actifs naturels ?

Oui, il se marie particulièrement bien avec la vitamine C, l’acide hyaluronique ou le resvératrol pour cibler les signes du vieillissement cutané. En cosmétique maison, il peut aussi être associé à des huiles végétales légères comme l'huile de Jojoba ou de noisette pour renforcer l'hydratation, l’éclat et la protection de la peau, tout en s’adaptant aux besoins spécifiques de chaque type cutané.

Est-il adapté au soin des cheveux ?

Utilisée en bain d’huile ou en soin sans rinçage, l’huile de Pépins de Raisin aide à lisser la fibre capillaire sans l’alourdir. Elle est particulièrement adaptée aux cheveux fins ou mixtes, pour gainer, nourrir et apporter de la brillance. Elle peut aussi s’associer à d’autres huiles végétales pour renforcer son action.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Laetitia de Rosa

Consultante en communication éditoriale, Laetitia est spécialisée dans la création de contenus beauté et bien-être. Passionnée par la cosmétique naturelle, elle accompagne des marques engagées qui partagent sa vision d'une beauté authentique et responsable. Toujours à l'affût des dernières nouveautés, elle aime décrypter les tendances et innovations du secteur.

Bibliographie

1

L'anti-âge pour tout le monde / OPC - L'extrait de Pépins de Raisin : Vivre Plus Longtemps et en Meilleure Santé, Dieter Mann, 2017

2

Les bienfaits des remèdes Naturels, Patricia Dolores Grondier, 2024