La perdita dei capelli, o alopecia, è un fenomeno comune che può colpire sia uomini che donne. È caratterizzata da una caduta abbondante, spesso più rapida della ricrescita. Sebbene sia normale perdere tra i 50 e i 100 capelli al giorno, una caduta più marcata può portare a un diradamento diffuso e talvolta alla comparsa di chiazze di calvizie.
Perché i capelli cadono?
Genetica: è la causa più comune di caduta dei capelli, legata alla genetica e agli ormoni. In genere si manifesta con una stempiatura negli uomini e un diradamento diffuso nelle donne.
Squilibri ormonali: i cambiamenti ormonali legati alla gravidanza, alla menopausa o ai disturbi della tiroide possono causare una perdita di capelli temporanea o permanente. Anche la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) può contribuire alla caduta di capelli nelle donne.
Carenze: la mancanza di vitamine e minerali essenziali come ferro, zinco e vitamine D e B può indebolire i follicoli piliferi e causare la perdita dei capelli.
Stress ed emozioni: lo stress fisico o emotivo può innescare una perdita di capelli diffusa, nota come telogen effluvium, in cui i capelli entrano prematuramente in una fase di riposo e cadono in grandi quantità.
Alcune malattie autoimmuni: condizioni come l'alopecia areata, in cui il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi, possono causare una caduta di capelli a chiazze.
Traumi ai capelli: acconciature troppo strette, uso eccessivo di prodotti chimici e styling a caldo possono danneggiare i capelli e favorirne la caduta.
Invecchiamento: con l'età, il ciclo di crescita capillare rallenta, il che può portare a una perdita di capelli più marcata.
