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Quelles huiles pour le corps ?
Que vous ayez des vergetures, la peau sèche façon « peau de croco », que vous souhaitiez mincir ou avoir des jambes légères comme des plumes… les huiles végétales apportent une solution à toutes les problématiques ! Découvrez comment choisir la meilleure huile bio pour vos soins du corps et apprenez à réaliser des recettes de soins du corps maison pour nourrir et satiner la peau, pour lutter contre la cellulite, retrouver des jambes légères ou encore prévenir les vergetures…
Et pour une efficacité augmentée pensez à associer les huiles végétales aux huiles essentielles.
Sommaire
Quelles huiles pour la peau sèche ?
Quelles huiles pour les jambes lourdes ?
Quelles huiles pour lutter contre les vergetures ?
Quelles huiles pour mincir au naturel et lutter contre la peau d'orange ?
Quelles huiles pour bronzer ?
Quelles huiles pour les peaux sensibles et délicates ?
Quelles huiles pour freiner la pousse des poils et éviter les poils incarnés ?
Pour aller plus loin : baume body butter au Coconut
Quelles huiles pour la peau sèche ?
Vous avez la peau sèche, qui gratte, qui tire? La peau de vos jambes ressemble à une peau de croco ou au désert de l’Arizona ? Ou bien vous voulez simplet nourrir et satiner votre peau ?
Vos huiles pour une peau douce et veloutée
Nourrir et assouplir la peau avec des huiles riches lui apporte des lipides et aide à régénérer le film hydrolipidique. De plus, le film hydrolipidique protecteur permettra de maintenir une bonne hydratation cutanée.
Huile végétale de Coco
D’une odeur délicate de chair fraîche de noix de coco, l’huile végétale de Coco nourrit intensément la peau et lutte contre sa déshydratation. Liquide en été et solide en hiver, elle est parfaite pour réaliser des baumes riches toute l’année.
Le petit plus : L’huile végétale de Coco protège la peau et est parfaite pour soulager les peaux échauffées et sujettes aux rougeurs
Beurre végétal de Karité Nilotica
Souple et onctueux, le beurre végétal de Karité Nilotika est l’allié de ceux qui aiment se concocter des soins ultra nourrissants à l’odeur gourmande ! Bien absorbé par la peau du fait de sa texture, il répare les peaux asséchées et rééquilibre les peaux déshydratées.
Le petit plus : Le beurre végétal de Karité Nilotika est riche en insaponifiables antioxydants qui aident à lutter contre les effets du temps.
Huile végétale d'Avocat
Très douce, l’huile végétale d’Avocat assouplit et redonne de l’élasticité aux peaux sèches et squameuses. Elle réconforte les peaux abimées par la déshydratation et calme en cas d’inconforts et de tiraillements.
Le petit plus : L’huile végétale d’Avocat est aussi l’alliée des cheveux ternes et secs qu’elle embellit, revigore et fait briller !
Quelles huiles pour les jambes lourdes ?
Jambes lourdes, chevilles gonflées, pesanteur au niveau des mollets, fourmillements… Découvrez comment soulager les jambes lourdes naturellementet retrouvez des jambes légères avec nos recettes naturelles aux huiles végétales.
Votre plan d'action pour des jambes légères
Appliquer des soins maison aux huiles végétales riches en actifs circulatoires et tonifiants, associées à des huiles essentielles reconnues pour leurs effets décongestionnants et toniques, comme les huiles essentielles de Cyprès toujours vert, Lentisque pistachier ou Patchouli.
Huile végétale de Calophylle
Riche en actifs fluidifiants sanguins, l’huile végétale de Calophylle inophyle est parfaite pour favoriser une bonne circulation dans les jambes et retrouver des jambes légères. Ses vertus sont aussi utiles pour diminuer les petites rougeurs du visage.
Le petit plus : L’huile végétale de Calophylle inophyle est dotée de composés apaisants qui aident à soulager en cas d’inconforts articulaires et musculaires.
Huile végétale de Carthame
Particulièrement riche en vitamine K, l’huile végétale de Carthame est dotée de vertus toniques très utiles pour faciliter la circulation et l’irrigation des membres. Elle permet ainsi de retrouver une sensation de légèreté dans les jambes.
Le petit plus : Fluide et légère, l’huile végétale de Carthame pénètre facilement la peau pour agir rapidement sur les inconforts et nourrir intensément les zones sèches.
Huile végétale de Lentisque pistachier
Huile végétale de référence pour lutter contre les congestions, l’huile végétale de Lentisque Pistachier est particulièrement efficace pour fluidifier la circulation sanguine, réoxygéner les cellules et favoriser des jambes légères.
Le petit plus : L’huile végétale de Lentisque pistachier est aussi efficace en cas de rougeurs disgracieuses sur le visage et le torse.
Quelles huiles pour lutter contre les vergetures ?
Après une grossesse, lors d’une prise ou d’une perte de poids rapide ou lors de l’adolescence, desvergetures peuvent apparaitre sur la peau. Découvrez les solutions naturelles pour prévenir les vergetures et les atténuer.
Prévention : Le plan d'action anti-vergetures
Pour éviter l’apparition de vergetures et maintenir l’élasticité de la peau, il faut la nourrir et l’assouplir avec des huiles végétales riches en phospholipides. On augmentera également son apport quotidien d’acides gras essentiels et de vitamines du groupe B, C et E afin de booster la production de collagène et de rendre le derme plus élastique en consommant des oléagineux (amandes, avocat) ou des poissons gras (saumon, maquereaux…).
En curatif, le plan d'action pour atténuer les vergetures au naturel
Le plus vite possible après l’apparition des vergetures, il faut réparer et régénérer la peau, avec notamment les rétinoïdes de l’huile végétale de Rose musquée, mais aussi les acides gras essentiels qui participent à la régénération des lipides épidermiques (céramides) et que l’on trouve par exemple dans l’huile végétale de Germe de blé.
Huile végétale de Rose musquée
Réparatrice puissante, l’huile végétale de Rose musquée est une indissociable des soins anti-vergetures. Régénérante, elle améliore l’aspect des zones marquées ; elle assouplit, nourrit et unifie la peau pour atténuer le marquage des vergetures.
Le petit plus : Riche en antioxydants, l’huile végétale de Rose musquée est aussi une inconditionnelle des soins anti-âge.
Huile végétale d'Avocat
Protectrice et nourrissante, l’huile végétale d’Avocat est idéale pour assouplir la peau et lui redonner de l’élasticité. Elle est ainsi parfaite pour prendre soin de la peau en prévention des vergetures ou bien pour aider à les atténuer.
Le petit plus : Parfaite pour les soins cutanés, l’huile végétale d’Avocat trouve aussi naturellement sa place dans les soins stimulant la pousse des cheveux.
Huile végétale de Germes de blé
Riche et assouplissante, l’huile végétale de Germes de blé apporte un toucher velouté à la peau. Très nourrissante, elle aide la peau à retrouver son élasticité naturelle et la protège du craquellement de la peau.
Le petit plus : L’huile végétale de Germes de blé donne un aspect bonne mine à la peau en favorisant l’élimination des petites peaux mortes.
Quelles huiles pour mincir au naturel et lutter contre la peau d'orange ?
Les huiles végétales et essentielles sont des alliées minceur au naturel. Découvrez les meilleures huiles bio pour raffermir la silhouette et lutter contre la cellulite.
Votre plan d'action minceur
Appliquer une huile de massage minceur au quotidien, aux propriétés drainantes et raffermissantes pour améliorer la circulation et aider au déstockage des graisses. L’idéal : appliquer votre soin en procédant à un massage par palper-rouler pour lutter contre la peau d’orange.
Huile essentielle de Christe marine
Drainante d’exception, l’huile essentielle de Christe marine est l’huile essentielle de référence pour lutter contre la cellulite. Raffermissante et revitalisante, elle aide à retrouver une peau plus lisse, plus ferme et à maintenir une silhouette tonique !
Le petit plus : Dépurative, l’huile essentielle de Christe marine aide l’organisme à se purifier et est très utile en cas de rétention d’eau.
Huile essentielle de Pamplemousse sans furocoumarines
Sans furocoumarines, cette huile essentielle de Pamplemousse est parfaitement adaptée à une utilisation cutanée. Drainante et raffermissante, elle favorise l’élimination de la cellulite et aide à retrouver des formes lisses sans aspect « peau d’orange ».
Le petit plus : Détoxifiante, l’huile essentielle de Pamplemousse aide au bon fonctionnement du foie et de l’organisme et agit aussi de l’intérieur.
Découvrir l'huile essentielle de Pamplemousse sans furocoumarines
Huile végétale d'Andiroba
Très nourrissante grâce à sa teneur en acide oléique, l’huile végétale d’Andiroba est très appréciée pour réaliser toutes sortes d’huiles de massage. Elle permet notamment de raffermir la peau et aide à atténuer l’aspect disgracieux de la cellulite.
Le petit plus : Apaisante grâce à ses composés actifs, l’huile végétale d’Andiroba est aussi parfaite pour le massage des articulations inconfortables..
Quelles huiles pour bronzer ?
Comment avoir la peau bronzée naturellement? Quelles huiles choisir pour préparer la peau au bronzage et l’intensifier tout en ayant la peau douce et satinée ?
Votre plan d'action pour une peau dorée
Pour faciliter et améliorer le bronzage, il faut choisir des huiles riches en antioxydants, notamment en lycopène et en caroténoïdes, comme l’huile végétale de Buriti par exemple. Ces huiles apporteront une jolie couleur dorée à la peau pour un effet soleil immédiat ! Pour renforcer l’hydratation de la peau et favoriser un bronzage en douceur, pensez à l’huile végétale de Karanja, source de nutrition intense ou au macerât huileux de Monoi, un incontournable en été !
Macérât huileux de Monoï
Véritable trésor de la nature, le Monoï est un incontournable des peaux illuminées et bronzées en été. Macérées sur une huile végétale de Coco à l’odeur subtile, les fleurs de Tiaré libèrent leur substance active pour protéger la peau et lui apporter un joli hâle.
Le petit plus : Idéal pour prendre soin de sa peau, le macérât huileux de Monoï embellit et apporte de la brillance aux cheveux.
Huile végétale de Karanja
Huile protectrice de la peau par excellence, l’huile végétale de Karanja est une source de nutrition intense pour la peau. Elle assouplit la peau, aide à maintenir son hydratation naturelle et favorise un bronzage tout en douceur.
Le petit plus : Incontournable des soins d’été, l’huile végétale de Karanja aide à protéger les cheveux colorés des expositions solaires.
Huile végétale de Buriti
Concentrée en caroténoïdes, l’huile végétale de Buriti présente une couleur rouge-orangé qui donne à la peau un aspect bonne mine et bronzé instantané ! Ses antioxydants sont très utiles pour favoriser un bronzage uniforme et prévenir des dommages à la suite d’une exposition.
Le petit plus : Revitalisante, l’huile végétale de Buriti redonne vigueur et éclat aux cheveux abimés par un soleil trop chaud.
Quelles huiles pour les peaux sensibles et délicates ?
Votre peau tire, gratte, rougit et réagit très facilement aux agressions extérieures ? Découvrez comment retrouver une peau douce, souple et confortable avec les huiles végétales.
Plan d'action peau sensible
Votre peau a besoin d’être apaisée au quotidien avec des huiles végétales nourrissantes et apaisantes, riches en oméga 3 et en phytostérols. Les meilleures huiles pour les peaux sensibles : Inca inchi, Cameline, Périlla, Avoine, Calendula, Cranberry, Concombre…
Huile végétale de Cameline
Assouplissante et adoucissante, l’huile végétale de Cameline est un véritable ingrédient cocoon pour les peaux fragiles et sensibles. Elle aide à réparer les peaux tiraillées tout en redonnant de la souplesse et de l’élasticité.
Le petit plus : L’huile végétale de Cameline lutte contre les rides et les signes du vieillissement. Idéale pour le soin des peaux matures et sensibles !
Macérât huileux de Calendula
Très connu pour ses vertus apaisantes d’exception, le macérat huileux de Calendula est parfaitement adapté à tous les types de peau, même les plus délicates ! Adoucissant, il réconforte les peaux sujettes aux rougeurs et aux tiraillements.
Le petit plus : Doux et assouplissant, le macérât huileux de Calendula est un inconditionnel pour toute la famille !
Huile essentielle de Camomille allemande
Calmante d’exception, l’huile essentielle de Camomille allemande est très riche en chamazulène et en bisabolol, molécules reconnues pour leurs vertus apaisantes. Elle soulage les peaux sensibles, irritées et aide aussi à la régénération de la peau.
Le petit plus : Bien qu’utile pour prendre soin des peaux délicates, l’huile essentielle de Camomille allemande fait aussi merveille pour illuminer les cheveux blonds !
Quelles huiles pour freiner la pousse des poils et éviter les poils incarnés ?
Plan d'action anti-poils
Pour freiner la repousse des poils au naturel, l’huile végétale de souchet sera votre meilleure alliée. Elle s’applique en massage sur les zones concernées le lendemain de l’épilation et les jours suivants.
Pour lutter naturellement contre les poils incarnés et retrouver des jambes douces et satinées, pensez à gommer votre peauau moins une fois par semaine à l’aide d’un gant loofah ou avec des gommages naturels au sucre ou au sel qui permettront d’éliminer les peaux mortes et de libérer l’ouverture du follicule pileux. Après le gommage, appliquez des huiles végétales comme les huiles de souchet et/ou de nigelle associées aux huiles essentielles de Romarin à verbénone, Sauge sclarée ou Carotte qui pourront venir à bout des poils sous peau en libérant l’ouverture des follicules pileux.
Huile végétale de Souchet
Huile végétale post-épilatoire, l’huile de Souchet est LA référence pour prendre soin de sa peau et éviter l’apparition de poils incarnés. Grâce à ses actifs, elle freine la pousse des poils après rasage ou épilation pour une peau lisse plus longtemps !
Le petit plus : Assouplissante et adoucissante, l’huile végétale de Souchet laisse la peau douce après l’épilation.
Huile essentielle de Romarin à verbénone
Riche en cétones douces, l’huile essentielle de Romarin à verbénone procure à la peau une exfoliation légère idéale pour minimiser la pousse de poils incarnés. Tonique cutanée, elle évite aussi à la peau de trop se dessécher.
Le petit plus : Régénérante, l’huile essentielle de Romarin à verbénone est aussi utile pour lutter contre le vieillissement cutané ou encore pour atténuer les vergetures.
Huile essentielle de Lavande aspic
Constituée de cétones douces, l’huile essentielle de Lavande aspic possède des vertus kératolytiques idéales pour éliminer les cellules mortes et aider à faire sortir les poils incarnés. Anti-inflammatoire et antalgique, elle aide notamment à soulager les inconforts provoqués par cette mauvaise repousse.
Le petit plus : L’huile essentielle de Lavande aspic est aussi parfaite pour aider la peau à cicatriser en cas de poil incarné trop enraciné.
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