Les meilleures huiles pour lutter contre les vergetures

Les vergetures, ou striae distensae dans le jargon scientifique, se présentent sous la forme de stries parallèles et irrégulières sur la peau, plus ou moins longues, de quelques millimètres de largeur, ressemblant à de petites "zébrures". D'apparence d'abord rouge-violacé et inflammatoire, elles prennent progressivement une couleur nacrée un peu plus claire que la peau. Elles apparaissent sur les zones corporelles susceptibles de se distendre (ventre, seins, cuisses, fesses, hanches, haut des bras...), lorsque la peau est soumise à un étirement important et rapide. Les fibres élastiques du derme se rompent alors et la peau "craque".  

C'est ce qui peut arriver notamment lors de la grossesse, ou encore au moment de l'adolescence. Les vergetures peuvent également apparaître en cas de prise de poids rapide, ou dans le cadre de certains sports avec accroissement rapide de la masse musculaire (musculation...).

Par ailleurs, un taux de cortisol élevé dans l'organisme favorise l'apparition des vergetures car il diminue la production du collagène qui assure le maintien de l'élasticité de la peau. Ainsi, les sportifs de haut niveau ou les personnes prenant des médicaments corticoïdes peuvent être particulièrement sujets aux vergetures. L'apparition de vergetures en dehors des périodes de grossesse, puberté ou changement de poids rapide doit amener à consulter un médecin, car elle peut être signe d'une pathologie appelée syndrome de Cushing.

En dehors de ces cas particuliers, les vergetures sont une affection courante et sans conséquence, hormis leur aspect souvent jugé inesthétique.

Comme il est difficile de se débarrasser des vergetures, mieux vaut prévenir leur apparition, notamment lors de la grossesse, les femmes enceintes y étant particulièrement sujettes. 

Pour éviter l'apparition des vergetures pendant la grossesse, appliquez quotidiennement sur les zones qui risquent de se détendre (ventre, seins, hanches, fesses) des huiles végétales nutritives et assouplissantes, comme les huiles végétales de Germes de blé, Rose musquée, Macadamia, Onagre, Amande douce, ou le beurre végétal de Karité… Appliqués en massages doux, ces soins aideront à maintenir l'élasticité de la peau, tout en préservant sa bonne hydratation.

Les huiles essentielles ne sont pas adaptées pendant la grossesse mais pourront être utilisées après, à la fin de la période d'allaitement, pour raffermir la peau distendue et aider à la régénération des tissus si des vergetures sont apparues. 

S'il n'est pas possible d'éliminer totalement les vergetures, qui traduisent une déchirure profonde du derme, des soins réguliers peuvent atténuer ces stries disgracieuses et améliorer leur aspect. 

Régénérante puissante, l'huile végétale de Rose musquée est la championne pour améliorer l'état des peaux marquées et des cicatrices, elle est incontournable pour traiter les vergetures récentes ou anciennes. Elle s'utilise en massages, idéalement associée à des huiles essentielles réparatrices, astringentes et raffermissantes pour atténuer tous types de vergetures (après la grossesse, patientez jusqu'à la fin de l'allaitement pour ajouter des huiles essentielles dans votre huile anti-vergetures). Des huiles essentielles anti-inflammatoires, comme l'Hélichryse italienne et la Lavande vraie permettront d'améliorer l'aspect des vergetures rouges, au stade inflammatoire. Pour favoriser la réparation des tissus en profondeur, des huiles essentielles aux vertus cicatrisantes, comme celles de Ciste ladanifère, Hélichryse italienne,  Romarin à verbénone, Lavande aspic, ou encore Encens oliban feront merveille. Enfin, pour retonifier la peau et améliorer sa fermeté, on complètera par des huiles essentielles toniques et astringentes, qui resserrent les tissus, comme celles de Géranium rosat, Ciste ladanifère, Myrte vert, Cajeput...

Pendant la grossesse, il est recommandé d'éviter l'utilisation d'huiles essentielles, car certaines peuvent présenter des risques pour le fœtus. Cependant, les huiles végétales nutritives et assouplissantes comme les Germes de blé, la Rose musquée, l'Amande douce, ou encore le beurre végétal de Karité peuvent être utilisées en toute sécurité pour prévenir l'apparition des vergetures.

L'idéal est de commencer l'application des huiles anti-vergeture dès le début de votre grossesse, idéalement dès le premier trimestre. Plus vous commencez tôt, plus vous aurez de chances de prévenir leur apparition. Cependant, il n'est jamais trop tard pour intégrer cette pratique à votre routine de soins. Appliquez les quotidiennement en doux massages.

Les huiles essentielles pourront être utilisées après, à la fin de la période d'allaitement, pour raffermir la peau distendue et aider à la régénération des tissus. 

Lors de l'utilisation d'huiles essentielles après la grossesse, il est crucial de patienter jusqu'à la fin de la période d'allaitement pour les intégrer dans votre routine anti-vergetures.

Avant d'appliquer des huiles essentielles, effectuez un test de patch pour vérifier toute réaction allergique. Optez pour des huiles essentielles réputées pour leurs propriétés réparatrices, astringentes, et raffermissantes. Diluer les toujours dans une huile végétale avant application cutanée.