Lutter contre la dermite séborrhéique avec des remèdes de grands-mères

Appelée aussi dermatite séborrhéique ou eczéma séborrhéique, la dermite séborrhéique est une affection cutanée inflammatoire chronique, évoluant par poussées. Ces poussés se caractérisent par l'apparition de plaques rouges recouvertes de squames grasses, blanches ou jaunâtres. Ces lésions se développent dans les zones où la sécrétion de sébum est la plus importante : au niveau du cuir chevelu mais aussi du visage : sillon entre le nez et les joues, pli sous la lèvre inférieure et sourcils. Les pellicules sur ces zones se détachent facilement, laissant place à des zones de peau à vif.

Quelques démangeaisons peuvent être ressenties au niveau des plaques, voire une sensation de brûlure, surtout au niveau du cuir chevelu. Bien que la dermite séborrhéique soit une affection distincte, certaines personnes peuvent confondre les petites lésions ou excroissances cutanées avec des verrues, en particulier lorsque ces lésions deviennent plus épaisses ou présentent une texture irrégulière. En dehors des poussées, la peau retrouve partout son aspect normal mais reste parfois un peu rouge et sensible aux frottements ainsi qu’aux produits irritants.

Elle est due à une prolifération de levures naturellement présentes sur la peau. Les poussées de dermite séborrhéique sont particulièrement favorisées par le stress, la fatigue, le manque de soleil, la grossesse, une mauvaise alimentation ou certaines pathologies comme l’immunodépression, l’obésité...

Pour prévenir l'apparition de la dermatite séborrhéique, il est important de maintenir une bonne hygiène de la peau et du cuir chevelu. Évitez les shampooings agressifs contenant des agents irritants et préférez les produits doux et adaptés aux peaux sensibles. De plus, limitez l'utilisation excessive de produits coiffants et évitez de toucher fréquemment votre visage avec les mains pour réduire le risque d'irritation.

Voici quelques recettes d’aromathérapie reconnues tirées d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à lutter contre la dermite séborrhéique :

Plusieurs remèdes de grand-mère peuvent aider à soulager les symptômes de la dermatite séborrhéique de manière naturelle. L'application d'huile de coco sur les zones touchées peut aider à apaiser l'inflammation et à hydrater la peau. De plus, le vinaigre de cidre dilué dans de l'eau peut être utilisé en rinçage après le shampooing pour aider à équilibrer le pH du cuir chevelu et réduire les démangeaisons. Enfin, l'utilisation de compresses imbibées d'eau de camomille peut aider à calmer les rougeurs et les irritations.

L'utilisation d'huiles essentielles pour traiter la dermatite séborrhéique nécessite certaines précautions. Il est important de diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant application sur la peau ou le cuir chevelu, car elles peuvent être irritantes à l'état pur. N'hésitez pas à effectuer un test cutané avant toute première application.

De plus, certaines huiles essentielles peuvent être contre-indiquées chez les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes allergiques. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser des huiles essentielles, surtout en cas de problèmes de peau ou de santé préexistants.