Astuces et conseils de nos experts pour se débarrasser d'une verrue avec des recettes simples d'aromathérapie.
Par La rédaction Aroma-Zone
En bref :
Les huiles essentielles comme celles de tea tree, de citron ou de cannelle peuvent aider à traiter les verrues de façon naturelle.
L’utilisation consiste à appliquer localement une goutte d’huile essentielle diluée, deux à trois fois par jour, à l'aide d'un coton-tige. Un traitement de 6 à 8 semaines est généralement nécessaire.
L’article précise que ces solutions naturelles demandent de la patience et ne conviennent pas à tous, notamment aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes. Il est également rappelé de consulter un professionnel de santé selon l'évolution de la verrue.
Les verrues apparaissent comme de petites tuméfactions à la surface de la peau, correspondant à des excroissances de la peau. Elles sont dues à des virus de la famille des papillomavirus (ou Human Papillomavirus) qui traversent des microfissures de la peau et provoquent la multiplication des cellules à un endroit donné, formant alors une petite excroissance caractéristique.
Ces virus sont bénins et ne provoquent pas de cancer de la peau (à la différence des papillomavirus à haut risque). Néanmoins, les verrues peuvent devenir gênantes d’un point de vue esthétique ou provoquer des douleurs. Elles sont aussi contagieuses, par contact direct avec une personne infectée ou par l’intermédiaire de squames, par exemple dans les salles de gymnastique ou les piscines. Elles se propagent aussi par auto-contagion d’une partie du corps à une autre.
En France, environ une personne sur quatre a ou aura des verrues. Les enfants de 5 à 15 ans sont les plus touchés.
Il existe différents types de verrues à différents emplacements et niveaux de douleurs.
Les verrues communes
Appelées aussi verrues vulgaires, elles peuvent avoir divers aspects. Emplacement : sur les doigts et le dos des mains ; sous les ongles ou à leur périphérie.
Verrues vulgaires rondes
Elles sont rondes et rugueuses, en forme de dôme parfois sillonnées de crevasses. Uniques ou multiples, les verrues mesurent quelques millimètres de diamètre. Risque : fortes douleurs, déformation ou un décollement des ongles.
Verrues vulgaires filiformes
Elles sont de forme allongée, filiformes. Emplacement : sur le visage, en particulier autour de la bouche et, chez l’homme, au niveau des zones de rasage.
Les verrues planes
Elles sont en forme de petites surélévations, de 1 à 5 mm, de la peau à sommet plat. Elles peuvent avoir la même couleur que l’épiderme ou être un peu plus foncées. Regroupées en plaques, elles ont une forme géométrique à plusieurs angles. Emplacement : sur le visage, le dos des mains et les membres.
Les verrues plantaires
Elles se forment sur la plante des pieds et en général sur les zones d'appui (avant-pied, talon...). Superficielles ou profondes, découvrez nos solutions naturelles et nos conseils pour les prévenir.
Les verrues apparaissent suite à une contamination de la peau par des virus contagieux de la famille des papillomavirus, qui pénètrent sous la peau abîmée par le biais de lésions (petites coupures, ampoules, peau irritée…)
Si la verrue est incommodante ou douloureuse, la plupart des traitements classiques nécessitent plusieurs séances chez le médecin.
Les produits les plus utilisés sont l’acide salicylique, qui brûle la verrue, et l’azote liquide, qui la détruit en la gelant (cryothérapie). Ces deux méthodes peuvent causer de l’inconfort et de la douleur, et laisser une cicatrice.
Il existe également l’électrocautérisation suivie d’un curetage ou d’un traitement au laser.
Les huiles essentielles ont l’avantage d’être naturelles et complètes, agissant en curatif mais également en prévention pour éviter les rechutes. Elles ont une action kératolytique sur la verrue grâce à ses propriétés dermocaustiques et une action stimulante du système immunitaire pour les faire disparaître. Ce sont également des agents antiviraux large spectre qui vont détruire et éradiquer le papillomavirus humain responsable de la verrue.
La durée moyenne des traitements naturels est longue et varient entre 6 à 8 semaines avec des applications quotidiennes à raison de 2 à 3 fois par jour selon la tolérance cutanée.
Contrairement à ce qu’en disent les contes pour enfants, on ne trouve pas les verrues que sur les nez des sorcières ! Très fréquentes, les verrues sont des excroissances cutanées, le plus souvent rondes et rugueuses mais aussi planes ou allongées. Elles apparaissent sur les mains, les pieds et le visage.
Les huiles essentielles sont reconnues pour leur pouvoir puissant et leurs multiples propriétés pour notre corps. Ici on fait appel à leurs propriétés anti-infectieuses, cicatrisantes, antiseptiques et antalgiques. Elles permettent au corps d'augmenter ses capacités à se défendre contre le virus et de calmer la douleur. Les verrues étant très tenaces, notamment les verrues plantaires, il est nécessaire d'avoir plusieurs huiles essentielles puissantes pour en venir à bout. On conseille souvent d'utiliser les huiles essentielles de Sarriette des Montagnes, de Tea Tree, de Cannelle, de Citron et de Clou de Girofle en synergie.
Huile essentielle de Sarriette des Montagnes
La Sarriette des montagnes est une excellente anti-infectieuse grâce à ses molécules actives contre les virus. Très efficaces contre les verrues, ces molécules renforcent également le système immunitaire et lui permettent de mieux se défendre. Pour finir, elle soulage les possibles douleurs liées aux verrues par la présence du paracymène (un antalgique cutané).
Précautions : Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants. Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Utiliser toujours bien diluée en usage cutané (max 20% pour usage localisé sur une petite étendue). S'utilise à faible dose et de manière limitée dans le temps. Contre-indiquée en cas d'insuffisance hépatique. Effet "progesteron-like"et sur les glandes surrénales, demander l'avis de votre médecin en cas de pathologie liée.
Huile essentielle de Tea Tree
Son efficacité est reconnue contre les plaies infectées ou présentant un risque d'infection. Elle aseptise et cicatrise les plaies, prévenant ainsi l'apparition de la verrue via des coupures. Également anti-infectieuse, elle va détruire le virus plus rapidement.
Précautions : Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. Déconseillé en cas d'insuffisance rénale. S'utilise toujours diluée. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
Huile essentielle de Cannelle
En synergie avec les autres, elle renforce la propriété anti-infectieuse des autres huiles.
Précautions : Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, et chez les enfants de moins de 6 ans. Déconseillé en cas d'ulcère de l'estomac ou de gastrite par voie orale. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de traitements anticoagulants ou antidiabétiques oraux, et en cas de troubles de la coagulation du sang. Usage interne à limiter à des traitements courts à doses limitées. Pas d'usage prolongé sans avis thérapeutique. Huile essentielle dermocaustique. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. S'utilise toujours diluée.
Huile essentielle de Citron
Le citron est antiseptique et va donc empêcher le développement du virus. Les risques d'une éventuelle rechute et de la réapparition de la verrue sont ainsi réduits. Tout comme la contamination sur une autre partie du corps.
Précautions : Déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes, et les enfants de moins de 6 ans, les personnes épileptiques, et les insuffisants rénaux. Irritante à l'état pur, utiliser diluée pour toute application cutanée. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
Huile essentielle de de Clou de Girofle
Le Clou de Girofle combat efficacement le virus responsable des verrues plantaires. Sa propriété dermocaustique permet de brûler les verrues et de détruire le virus. Plus douce, l'huile essentielle convient également aux enfants tout en restant efficace. De plus, son action antalgique peut soulager les éventuelles douleurs associées aux verrues.
Précautions : Ne pas utiliser chez les femmes enceintes (sauf accouchement) ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Huile essentielle dermocaustique. S'utilise toujours diluée. Usage interne sur les conseils d'un professionnel de santé en cas de troubles gastriques ou de troubles de la coagulation du sang, et en cas de prise concomitante d'anticoagulants ou antiagrégants plaquettaires. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
Utilisez un coton tige pour les appliquer et une huile végétale pour les diluer. Pour les verrues plantaires douloureuses, optez pour une synergie d’huiles et choisissez des huiles également antalgiques comme la Sarriette ou le Clou de Girofle pour soulager les douleurs.
Attention : Les formules proposées à base d'huiles essentielles dermocaustiques permettent de faire disparaitre principalement les verrues des pieds ou des mains. Sur le visage ou autres zones sensibles, nous recommandons d'aller consulter votre médecin.
Dans les conditions suivantes, il est fortement recommandé de consulter un médecin :
Si elle persiste, se multiplie ou réapparaît malgré les traitements naturels
Si elle est douloureuse
Si elle déforme un ongle
Si elle saigne, semble infectée (il y a une rougeur ou du pus) ou se propage à d’autres parties du corps
Si elle est située sur la plante des pieds et vous gêne pendant la marche.
Voici quelques recettes d’aromathérapie reconnues tirées d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à faire disparaître les verrues :
Verrue
Recette par : D. Baudoux
Huile Essentielle de Cannelle de Chine
1 goutte
2 gouttes
1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir
Note Aroma-Zone
Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange. L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.
Verrue
Recette par : D. Baudoux
3 applications locales par jour jusqu'à disparition
Note Aroma-Zone
Les huiles essentielles de Citron et de Pamplemousse sont photosensibilisantes. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de les remplacer par les huile essentielles de Citron et Pamplemousse sans furocoumarines qui sont dénuées de photoxicité
Verrue
Recette par : D. Festy
Huile Essentielle Origan compact
1 ml
Huile Essentielle Genévrier
1 ml
Huile Essentielle Cannelle de Chine
1 ml
Appliquez ce mélange à raison d'une goutte sur un Coton-Tige sur la verrue et recouvrir d'un petit pansement. Garder toute la journée. Renouvelez 2 fois par jour après la toilette, pendant 2 à 3 semaines, jusqu'à disparition de la verrue
Note Aroma-Zone
L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.
Verrues de piscine (molloscum contagiosum)
Recette par : Aroma News - NARD
Sur chaque verrue, appliquer 2 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.
En cas d'alopécie au féminin, il est conseillé de consulter son médecin traitant afin d'éliminer toute cause pathologique. Par ailleurs, les compléments alimentaires ne sont bénéfiques que s'ils s'inscrivent dans une démarche globale, incluant notamment une alimentation appropriée et une hygiène de vie adaptée.
Les huiles essentielles sont des concentrés naturels puissants. Bien se référer aux utilisations prévues et précautions d’emploi, sur chacune des fiches techniques. Conservez-les dans un flacon adapté, en verre, et à l’abri de la lumière et de l’air. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Consultez la fiche générale des précautions relatives aux huiles essentielles ainsi que la fiche spécifique à chaque huile essentielle.
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1
Améli, Définition et causes des verrues cutanées e, consulté le 01/10/2025.
2
Boopalan D, Vijayakumar V, Ravi P, Kuppusamy M. Topical Application of Tea Tree Oil for the Treatment of Verruca Vulgaris. JMIR Dermatol. 2023 Oct 5;6:e47107. doi: 10.2196/47107. PMID: 37796583; PMCID: PMC10587812.
3
Huiles essentielles : Mise en garde et précautions d'utilisation
https://www.aroma-zone.com/public/pdf/GC019.pdf
