Quels sont les bienfaits de l’Ylang-ylang ?

L’Ylang-ylang (Cananga odorata) est un arbre tropical de la famille des Anonacées. Il est originaire de l’archipel des Moluques, situé à l’est de l’Indonésie. D’abord cultivé à Manille, il est aujourd’hui une ressource économique majeure de l’océan Indien. Il se retrouve aux Comores, à Madagascar et à Mayotte – il est d’ailleurs surnommé « l’or jaune des Mahorais » et présent sur les armoiries de l’île. Cet arbre porte de jolies petites fleurs jaune pâle en forme d’étoile. Très odoriférantes, elles exhalent un parfum caractéristique qui ne laisse personne indifférent. Ses notes chaudes et capiteuses ont fait son succès auprès des parfumeurs, qui la considèrent comme l’une des fragrances les plus « sexy » ! Mais c’est sous-estimer les nombreux bienfaits de l’Ylang-ylang, qui dépassent le seul plaisir olfactif.

Bon à savoir

Il existe deux formes de Cananga odorata, mais seule la forme Genuina (et non Macrophylla) est autorisée à porter le nom d’Ylang-ylang.

Le saviez-vous ?

Le terme de « totum » est lié au processus de fabrication de l’huile essentielle d’Ylang-ylang. Sa distillation donne plusieurs fractions, plus ou moins denses et concentrées en principes actifs : l’Ylang-ylang I (la moins concentrée), l’Ylang-ylang II et l’Ylang-ylang III (la plus concentrée). La forme totum regroupe ces trois fractions pour une puissance aromatique optimale.

Quand on parle des bienfaits de l’Ylang-ylang, on s’intéresse surtout à ceux de son huile essentielle – qui est sa forme la plus active et la plus précieuse. Elle contient majoritairement des sesquiterpènes (germacrène-D, bêta-caryophyllène, farnésène, etc.). Ces molécules biochimiques lui confèrent son parfum chaud ainsi que de remarquables propriétés apaisantes. Elle renferme aussi des monoterpénols, comme le linalol, responsable de ses notes fleuries et de ses vertus antibactériennes. Enfin, ses esters (acétate de benzyle et de géranyl) complètent ses effets sédatifs et hypotensifs.

Ses bienfaits pour votre peau

Celle que l’on surnomme « la fleur des fleurs » est une formidable alliée naturelle pour prendre soin de votre peau. Elle pourrait tout particulièrement vous convenir si vous avez une peau mature ou visiblement asphyxiée. Aux Philippines, mise à macérer dans de l’huile de Coco, elle sert à fabriquer du boori-boori. Cette pommade multifonction permet aux habitants de nourrir leur peau après une exposition au soleil ou un bain d’eau salée. C’est en quelque sorte l’équivalent philippin du monoï de Tahiti.

• Contre les signes de l’âge : plusieurs de ses composés biochimiques combinent des propriétés régénérantes et antioxydantes. C’est pourquoi elle s’emploie pour stimuler le renouvellement cellulaire de l’épiderme et tonifier l’apparence des tissus vieillissants.

• Contre le teint terne : grâce à ses bienfaits régénérants, l’Ylang-ylang fait partie des substances incontournables pour illuminer votre teint. Intégrez-le à vos recettes si vous avez l’impression que votre peau fait grise mine ou qu’elle est fatiguée, par exemple.

• Contre les imperfections cutanées : elle contribuerait à équilibrer la production de sébum. Elle pourrait donc être efficace pour limiter les brillances des peaux grasses, mais aussi pour purifier d’éventuelles petites imperfections déjà installées (points noirs, points blancs, etc.).

Ses bienfaits pour vos cheveux

Les bienfaits de l’Ylang-ylang lui valent d’être employé comme ingrédient dans de nombreux cosmétiques destinés à l’embellissement des cheveux. Il existe d’ailleurs une recette d’huile capillaire traditionnelle, inventée par les Européens aux alentours du XIXe siècle : l’huile de Macassar. Elle était réputée favoriser la pousse des cheveux. La fameux boori-boori évoqué plus haut sert aussi de soin capillaire à part entière, pour nourrir les cheveux et les protéger des agressions du climat tropical.

• Contre les chutes de cheveux : elle est souvent employée comme tonique capillaire, pour soutenir la régénération des cellules du cuir chevelu et ainsi favoriser une croissance saine. Autrefois, l’huile de Macassar était présentée comme un « remède » pour la calvitie.

• Contre les cheveux ternes : si vos cheveux vous semblent dévitalisés, faites une place à cette fleur tropicale dans votre routine capillaire. Traditionnellement recommandée en cas de cheveux mous et éteints, elle aide à leur redonner du corps et de la brillance au naturel.

• Contre les cuirs chevelus gras : enfin, elle posséderait une activité séborégulatrice, c’est-à-dire qu’elle serait capable de prévenir l’excès de sébum aux racines. C’est cette hyperactivité des glandes sébacées sur le cuir chevelu qui donne un aspect gras et poisseux aux cheveux.

Ses bienfaits pour votre bien-être

L’huile essentielle de Cananga odorata fait partie des piliers de l’aromathérapie. Traditionnellement, comme elle est réputée aphrodisiaque, on plaçait des fleurs d’Ylang-ylang dans la chambre et sur le lit des jeunes époux indonésiens avant la nuit de noces. Les brahmanes s’en servaient aussi pour améliorer leur magnétisme lors des rituels hindouistes et des cérémonies religieuses. Désormais, elle s’utilise surtout en massage ou en olfaction pour ses agréables effets rééquilibrants.

• Contre le stress : les bienfaits de l’Ylang-ylang conviendraient particulièrement aux personnes souffrant de crispations, de nervosité ou de surmenage. Une étude coréenne a prouvé que l’inhalation de son huile essentielle abaissait la pression sanguine et le taux de cortisol.

• Contre les déprimes : c’est la fleur de la bonne humeur par excellence ! On la dit aphrodisiaque, elle est donc réputée favoriser le lâcher-prise et l’expression des émotions. Elle serait intéressante en cas de blocages, de fatigue nerveuse ou de baisse de libido.

• Contre la fatigue générale : grâce à ses effets calmants et apaisants, Cananga odorata serait indiquée pour accompagner les périodes d’insomnies ou de troubles du sommeil. Presque paradoxalement, elle serait aussi un excellent tonique intellectuel en cas de coup de mou.

Huile essentielle d’Ylang-ylang complète BIO. Idéale pour une utilisation en aromathérapie. Mélange des fractions I, II et III, c’est la version la plus équilibrée de l’huile essentielle de Cananga odorata. Privilégiez-la pour une utilisation en olfaction, en diffusion atmosphérique ou en bain aromatique, par exemple. Dosage comme actif cosmétique : jusqu’à 0,4 %.

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Huile essentielle d’Ylang-ylang III BIO. Idéale pour une utilisation en cosmétique. Elle vous permettra de personnaliser nos bases neutres et vos recettes, à raison de quelques gouttes. À noter que son délicieux parfum est encore plus fin et sucré que celui de la version complète. Dosage : jusqu’à 0,4 % dans vos préparations cosmétiques maison.

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Hydrolat d’Ylang-ylang BIO. Idéal pour les femmes enceintes et tous ceux qui ne peuvent pas utiliser d’huiles essentielles. L’hydrolat (ou eau florale) est moins concentré en molécules actives que l’huile essentielle, et donc plus facile à doser si vous débutez en fait-maison.

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Pour revitaliser votre peau

1. En utilisant de l’huile essentielle d’Ylang-ylang : veillez simplement à bien la diluer dans une huile végétale support avant de l’appliquer sur la peau de votre visage ou de votre corps.

2. En personnalisant l’une de nos bases neutres : vous pouvez aussi customiser la plupart de nos crèmes pour le corps et le visage avec une petite dose d’huile essentielle d’Ylang-ylang.

3. En utilisant de l’hydrolat d’Ylang-ylang : contrairement à l’huile essentielle, il peut s’utiliser pur sur la peau, pour la rafraîchir et la réveiller (en pulvérisations ou sur un coton lavable).

4. En fabriquant vos cosmétiques maison : nous vous proposons de nombreuses recettes (dont deux de savons un peu plus bas) pour fabriquer vos soins de la peau enrichis en Ylang-ylang.

Pour stimuler la pousse de vos cheveux

1. En frictions : réalisez-les sur votre cuir chevelu, avant votre shampoing, à l’aide d’hydrolat d’Ylang-ylang ou bien d’huile essentielle (à diluer dans de l’huile de Roquette, par exemple).

2. En personnalisant l’un de nos soins capillaires : vous pouvez enrichir certaines de nos bases neutres de type shampoing ou masque pour les cheveux de quelques gouttes d’Ylang-ylang.

3. En fabriquant vos cosmétiques maison : vinaigre de rinçage à l’Ylang, masque pour les cheveux à l’Ylang, sérum pour les pointes à l’Ylang, baume à l’Ylang… amusez-vous !

Pour vous relaxer et lâcher prise

1. En diffusion : pour profiter des bienfaits de l’Ylang-ylang de cette façon, il vous faudra au préalable vous équiper d’un diffuseur d’huiles essentielles, de préférence par nébulisation.

2. En bain aromatique : quelques gouttes d’huile essentielle dans un peu de gel douche ou de poudre de lait… ou bien intégrées à une recette de boule effervescente pour le bain.

3. En massage sensuel : diluez une petite quantité d’huile essentielle dans de l’huile végétale de Sésame (l’une des plus réputées pour obtenir une glisse fluide qui dure longtemps !)

4. En parfum : vous pouvez réaliser votre propre parfum naturel maison ou bien opter pour un parfum d’intérieur à l’Ylang-ylang, que vous pourrez pulvériser sur vos draps, tissus, rideaux…

L’huile essentielle d’Ylang-ylang (Cananga odorata), comme toutes les huiles essentielles, est une substance puissante. Employez-la avec précaution et respectez les dosages recommandés sur nos recettes et nos fiches techniques. Elle contient des allergènes qui peuvent induire une réaction chez les personnes sensibilisées. Les huiles essentielles, de manière générale, sont déconseillées aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans. Cette liste n’étant pas exhaustive, nous vous recommandons de prendre l’attache de votre médecin si vous avez un doute.

N’hésitez pas à utiliser l’Ylang-ylang dans tous vos rituels « câlin » avec votre partenaire. En bain partagé aphrodisiaque, en parfum séducteur ou en huile de massage enchanteresse… Variez les plaisirs pour éveiller vos sens et libérer votre sensualité de façon simple et naturelle sur fond d'exotisme.

Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias en ligne. Elle rédige quotidiennement des conseils, des recommandations et des guides pour aider les consommateurs à choisir les produits de beauté les plus adaptés à leurs besoins. Attachée aux cosmétiques naturels, biologiques et « clean », elle suit de près les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.