Huile de Chanvre : quels sont ses bienfaits ?

L’huile de Chanvre est une huile végétale obtenue par pression à froid des graines de Cannabis sativa L., une plante cultivée depuis des millénaires pour ses fibres textiles, ses graines nutritives et ses usages médicinaux. Contrairement aux idées reçues, cette huile ne contient pas de THC (tétrahydrocannabinol), la molécule psychoactive du cannabis. Ainsi, cette huile issue uniquement des graines peut être utilisée de façon tout à fait légale car elle ne contient pas de molécules psychoactives.

Sa couleur jaune-vert caractéristique et son odeur légèrement épicée, proche de l’herbe fraîchement coupée, en font une huile singulière. Fluide et légère, elle pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras, ce qui en fait une huile dite « sèche », particulièrement appréciée en cosmétique.

Le procédé d’extraction par première pression à froid permet de préserver toutes ses propriétés. Les graines de Chanvre, appelées chènevis, renferment environ 35 % d’huile grasse, ce qui assure un rendement intéressant. 

L’huile de Chanvre se distingue surtout par sa richesse en acides gras polyinsaturés, notamment en oméga-3 et en oméga-6, dans un rapport équilibré (environ 3:1) qui correspond aux besoins physiologiques humains. Cet équilibre favorise la santé cellulaire et le maintien des fonctions vitales. On y retrouve également de la vitamine E, de précieux phytostérols et des composés phénoliques qui participent à son action protectrice et antioxydante.

Son usage remonte à plusieurs millénaires, particulièrement en Asie centrale où le Chanvre était déjà valorisé pour ses fibres et ses graines. En Europe, il a longtemps été utilisé à des fins médicinales jusqu’au milieu du XXᵉ siècle, avant d’être retiré de la pharmacopée officielle française. Ce n’est qu’en 1990 que la culture de variétés de Chanvre non psychotrope a de nouveau été autorisée en France.

L’huile de Chanvre se distingue par l’une des compositions les plus équilibrées en acides gras essentiels du règne végétal. Elle contient 17 à 20 % d’oméga-3 et 55 à 60 % d’oméga-6, et offre un rapport idéal de 3:1, parfaitement adapté aux besoins de nos membranes cellulaires.

Grâce à sa composition proche du film hydrolipidique cutané, l’huile de Chanvre présente une excellente affinité avec la peau. Elle aide à restaurer la barrière cutanée, maintient une bonne hydratation et apaise les peaux sèches, sensibles ou sujettes aux rougeurs. Elle contient également un acide gras rare, l’acide gamma-linolénique (AGL), présent aussi dans l’Onagre et la Bourrache, qui améliore l’élasticité de la peau et renforce son confort. Sa richesse en vitamine E naturelle lui confère par ailleurs des propriétés antioxydantes, qui protègent l’épiderme contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré.

Appliquée en bain d’huile ou en masque, elle nourrit la fibre capillaire en profondeur et aide à renforcer la kératine, ce qui limite la casse et les fourches. Elle apporte souplesse, discipline et douceur aux cheveux secs ou ternes, tout en redonnant de la brillance naturelle. Grâce à sa texture fluide, elle pénètre bien sans alourdir la chevelure, ce qui la rend adaptée aussi bien aux cheveux fins qu’aux cheveux épais et bouclés.

Grâce à sa composition unique en acides gras essentiels, vitamines et antioxydants, l’huile de Chanvre apporte de nombreux bienfaits :

L'huile de Chanvre s'adapte remarquablement à tous les types de peaux grâce à sa composition équilibrée et sa texture légère.

Pour les peaux sèches et déshydratées : Elle restaure le film hydrolipidique et limite la perte en eau, sans effet occlusif.

Pour les peaux matures : Riche en antioxydants et en acides gras essentiels, cette huile est une alliée précieuse contre le vieillissement de la peau. Elle stimule la régénération cellulaire, préserve l’élasticité de l’épiderme, et contribue à limiter les signes du vieillissement cutané.

Pour les peaux mixtes : Elle équilibre naturellement les zones sèches et les zones plus grasses, tout en laissant un toucher sec agréable.

Pour les peaux normales : Utilisée en prévention, elle maintient l’équilibre cutané et protège l’épiderme contre les agressions environnementales et les signes précoces de l’âge.

L’huile de Chanvre s’adapte à toutes les chevelures grâce à sa texture légère et à sa composition riche en acides gras essentiels, vitamines et acides aminés, qui nourrissent, protègent et renforcent la fibre capillaire.

Pour les cheveux secs ou abîmés : Elle nourrit intensément la fibre capillaire sans alourdir, restaure l’hydratation naturelle et redonne souplesse et confort aux cheveux fragilisés. 

Pour les cheveux fins : Les cheveux fins bénéficient de ses propriétés volumisantes, tout en restant légers, car l’huile de Chanvre ne laisse aucun résidu gras.

Pour les cheveux cassants et fragiles : Elle renforce la structure capillaire grâce à ses acides aminés et limite la casse, ce qui contribue à des cheveux plus résistants et moins sujets aux pointes fourchues.

Pour les cheveux bouclés ou frisés : Elle aide à définir les boucles, à limiter les frisottis et à conserver l’élasticité naturelle de la chevelure.

Pour les cuirs chevelus sensibles : Les cuirs chevelus irrités ou sujets aux pellicules trouvent un apaisement grâce aux propriétés calmantes de l’huile, qui réduisent les inconforts et favorisent un cuir chevelu équilibré.

Pour les cheveux ternes : Ses acides gras lissent les écailles capillaires et redonnent éclat et brillance naturelle aux cheveux ternes et fatigués.

Pour les cheveux normaux : Même les cheveux normaux profitent de ses vertus en soin préventif, pour maintenir vitalité, souplesse et protection face aux agressions extérieures.

L’huile de Chanvre nourrit la barbe en profondeur, tout en nourrissant la peau. Elle assouplit les poils, facilite le coiffage et limite les frisottis, tout en apportant brillance et douceur. Grâce à ses acides gras essentiels et à sa vitamine E, elle contribue également à apaiser les irritations et les démangeaisons fréquentes au niveau du follicule, notamment après le rasage ou en cas de barbe sèche.

D'autres huiles végétales offrent des propriétés proches de celles de l’huile de Chanvre et peuvent être utilisées pour compléter ou varier vos soins naturels :