Qu’est-ce que le relâchement cutané et comment le prévenir ?
L’apparition du relâchement cutané est dans l’ordre des choses, puisqu’il s’agit de l’un des principaux révélateurs du vieillissement cutané. La ptôse peut néanmoins être précipitée par d’autres facteurs internes ou externes, comme les ultraviolets ou une perte de poids. Si cette nouvelle apparence plus flasque de votre peau vous complexe, sachez qu’il existe des solutions naturelles pour la raffermir. Parmi nos favorites : le Collagène, le macérât huileux de Bellis et l’automassage tonifiant. Découvrez vite des solutions prêtes à l’emploi ou à fabriquer chez vous avec des ingrédients naturels et bio.
Sommaire
C’est quoi, le relâchement cutané ?
Ptôse : quand la peau est fripée et distendue
Le relâchement cutané est un phénomène qui confère à la peau un aspect distendu, flasque et fripé. On l’appelle aussi « ptôse cutanée ». Il provient d’une altération de vos tissus sous-cutanés, combinée aux effets de la pesanteur. Concrètement, les structures de soutien de votre peau ne fonctionnent plus de façon optimale. Et avec la gravité, votre peau est « tirée » vers le bas.
C’est ainsi que certaines d’entre nous se retrouvent avec des bajoues lorsqu’elles penchent leur visage. Cette perte de fermeté peut aussi toucher notre corps, par exemple avec l’effet de bras chauve-souris. Fatalement, cette modification visible accentue aussi toutes les dépressions (plis d’amertume, sillons nasogéniens, etc.) déjà présentes sur la zone concernée.
Rassurez-vous : il existe des solutions naturelles pour raffermir l’apparence de votre peau.
Quelles sont les causes du relâchement cutané ?
Le vieillissement cutané, à l’origine d’une baisse de la production de Collagène et d’Élastine (les « fondations » du derme) ainsi que d’un ralentissement du renouvellement cellulaire.
Les changements hormonaux, notamment au moment de la ménopause, qui entraîne une diminution de la production d’œstrogènes et accentue la sécheresse cutanée.
L’exposition au soleil, connue pour alimenter le stress oxydatif et dégrader les fibres élastiques et collagéniques du tissu conjonctif.
Un mode de vie déséquilibré, avec une mauvaise alimentation, une prise de poids et une prolifération des amas graisseux (déséquilibre muscle / graisse).
Une perte de poids rapide, à cause de laquelle la peau (préalablement « étirée ») n’a pas le temps de s’adapter aux nouveaux volumes du corps.
La consommation de tabac ou d’alcool, qui accentue visuellement le relâchement de la peau.
La génétique.
Quelles sont les zones le plus souvent relâchées ?
Le visage : le relâchement cutané a tendance à flouter les contours de l’ovale, à affaisser les pommettes ainsi qu’à creuser les rides de la bouche, du contour des yeux, etc.
Le cou : l’effet « cou de dindon » s’installe au fil du temps chez les peaux matures.
Le ventre : une perte de tonicité importante de la zone abdominale est souvent la suite logique d’une grossesse.
Les cuisses et les fesses : chez la femme, ce sont des zones de « stockage » de prédilection, plus sujettes à la cellulite et à l’aspect peau d’orange.
Les seins : ils augmentent facilement de volume chez les femmes enceintes et sous l’influence du yoyo hormonal.
Les bras : l’effet ailes de chauve-souris (peau qui pend sous le biceps) est l’une des principales conséquences du relâchement cutané au niveau de l’arrière-bras.
Comment lutter contre le relâchement cutané ?
J’optimise ma routine de soin avec la gymnastique faciale
La gymnastique faciale (ou yoga du visage) est une technique douce qui peut vous aider à retendre l’apparence de votre peau. Elle vous permet notamment de stimuler les muscles situés sous votre peau, mais aussi de profiter d’un agréable moment de déconnexion à la fin de la journée.
Pour vous y mettre, vous trouverez quelques exercices juste ici. Vous pouvez utiliser vos mains pour masser votre visage ou recourir à des accessoires massants pour optimiser les résultats.
Zoom sur notre gua sha visage en Quartz rose
Utilisez cet accessoire pour raffermir l’aspect de votre peau, lisser le relief de vos rides et unifier votre teint. Appliquez toujours une huile, une crème ou un sérum avant de commencer votre automassage : cela favorisera la glisse. Vous pouvez aussi l’utiliser sur votre cou.
Découvrez notre gua sha Quartz rose (+ son pochon en coton !)
Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux
Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.
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Comment raffermir la peau du visage ?
Quelle plante pour le relâchement cutané ?
Bellis: réputé bénéfique à la tonicité cutanée, son macérât huileux est idéal pour préparer des soins raffermissants du buste et du décolleté.
Maca: plante sacrée des Incas, elle stimule la synthèse de Collagène et aide ainsi à prévenir le relâchement cutané.
Christe marine: plébiscitée pour son effet drainant, elle aide à atténuer l’aspect capitonné de la peau d’orange et à tonifier la silhouette.
Bois de Hô: proposé comme une alternative au Bois de Rose, il peut rentrer dans la composition de soins pour les peaux matures et ridées.
Rose musquée: souvent présentée comme un ingrédient « rétinol-like », elle est connue pour lutter contre l’affaissement de la peau du visage et du corps.
Psoralea corylifolia : cette légumineuse contient un puissant actif aux propriétés régénérantes et pro-Collagène, le Bakuchiol, ingrédient star de notre sérum anti-âge et anti-imperfections.
Zoom sur notre sérum concentré Collagène vegan 1,5 %
Ce sérum est conçu spécifiquement pour les peaux relâchées. Concentré à 1,5 % de Collagène vegan (acides aminés d’origine végétale + peptides 100 % d’origine naturelle), il aide à « défroisser » les traits et à raffermir l’apparence de l’ovale du visage. Pour un boost d’hydratation, vous pouvez le combiner à notre sérum Acide hyaluronique (en l’appliquant par-dessus notre sérum Collagène).
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Zoom sur notre duo In & Out Collagène
Ce duo se compose de notre sérum concentré Collagène vegan et de notre complément alimentaire Collagène marin. Il vous permet d’offrir à votre peau un rituel « in & out » global et de lutter simultanément contre plusieurs signes de l’âge. Le sérum contribue à redensifier la peau, tandis que la poudre aide à maintenir son élasticité et sa fermeté naturelle tout en estompant l’aspect des rides.
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DIY : nos recettes de crèmes contre le relâchement cutané
Vous préférez les crèmes raffermissantes ? Vous pouvez fabriquer la vôtre facilement grâce à nos recettes de cosmétiques maison. Nous vous guidons pas à pas, du choix des ingrédients jusqu’à l’utilisation de votre soin. Lancez-vous ! Voici des recettes qui ciblent la ptôse du visage et du corps.
Crème visage et corps « fermeté » aux fleurs de Ciste
Crème de jour hydratante booster d’Élastine
Lait corporel raffermissant à l’Hibiscus