Les cataplasmes à la farine de moutarde sont utilisés depuis longtemps en médecine traditionnelle comme remèdes chauffants et stimulants. La farine de moutarde, riche en composés soufrés, libère une chaleur intense au contact de l’eau tiède, ce qui active la circulation sanguine et procure un effet rubéfiant (rougeur locale). Ces cataplasmes étaient notamment appliqués sur la poitrine pour soulager les affections respiratoires (bronchites, toux, encombrement), ou sur les articulations douloureuses pour apaiser les raideurs. Cependant, leur usage demande prudence : laissés trop longtemps, ils peuvent provoquer des irritations, voire des brûlures cutanées.
Poudre Végétale | Nom latin | Propriétés | Molécules d’intérêt | Types de peau |
| Phyllanthus emblica | Régénérante, tonique, purifiante, anti-âge | Vitamine C, tanins, flavonoïdes | Mixtes à grasses, ternes, matures |
| Adansonia digitata | Anti-âge, apaisante, réparatrice | Polyphénols, vitamines B & C, minéraux | Sèches, matures, sensibles |
Bardane (extrait) | Arctium lappa | Purifiante, astringente, apaisante, régulatrice de sébum | Inuline, polyphénols, acides phénoliques | Mixtes, grasses, à imperfections |
| Eclipta prostrata | Régénérante, anti-âge, fortifiante, éclaircissante | Flavonoïdes, wedélolactone, phytostérols | Matures, ternes, fatiguées |
Fenugrec (Methi) | Trigonella foenum-graecum | Fortifiant, tonique, régénérant, volumateur | Saponines, mucilages, flavonoïdes | Sèches, fatiguées, dévitalisées |
| Althaea officinalis | Apaisante, adoucissante, émolliente, hydratante | Mucilages, flavonoïdes | Sèches, sensibles, irritées |
| Hibiscus sabdariffa | Antioxydante, astringente douce, tonifiante, éclat | Acides de fruits (AHA), anthocyanes, polyphénols | Ternes, matures, mixtes |
| Hedychium spicatum | Antioxydante, tonique, lissante, stimulante | Flavonoïdes, tanins, composés phénoliques | Fatiguées, ternes, mixtes |
| Azadirachta indica | Détoxifiante, apaisante, purifiante, antibactérienne | Limonoïdes (azadirachtine), flavonoïdes | Mixtes, grasses, acnéiques |
| Citrus aurantium(zeste) | Astringente, tonique, stimulante | Flavonoïdes, caroténoïdes, pectine | Mixtes, ternes, manquant d’éclat |
| Urtica dioica | Reminéralisante, fortifiante, purifiante | Silice, fer, calcium, flavonoïdes | Mixtes à grasses, peaux à imperfections |
| Paeonia lactiflora | Apaisante, adoucissante, calmante | Paeoniflorine, tanins, flavonoïdes | Sensibles, réactives |
| Equisetum arvense | Reminéralisante, raffermissante, fortifiante | Silice, flavonoïdes | Matures, relâchées, ternes |
| Glycyrrhiza glabra | Apaisante, éclaircissante, anti-inflammatoire, antioxydante | Glycyrrhizine, flavonoïdes, glabridine | Sensibles, ternes, sujettes aux taches |
| Rosa damascena | Adoucissante, apaisante, tonifiante | Polyphénols, tanins, vitamines | Sensibles, réactives, matures |
| Acacia concinna | Nettoyante douce, démêlante, tonifiante | Saponines, tanins | Tous types, surtout mixtes et ternes |
| Mimosa tenuiflora | Cicatrisante, régénérante, antioxydante, raffermissante | Tannins, flavonoïdes, saponosides, xylane | Agressées, matures, à cicatrices ou vergetures |