L’argile verte (montmorillonite et illite) est sans doute la plus connue et la plus facile à utiliser de toutes les argiles. Ses multiples bienfaits en font un ingrédient incontournable du soin de la peau, de l’hygiène et de la santé au naturel. Vous pouvez notamment la retrouver dans plusieurs recettes DIY destinées au visage, au cuir chevelu ou encore aux dents.
Alors, quels sont les bienfaits de l’argile verte ? Comment l’utiliser en masque, en cataplasme ou en interne ? Par voie interne ou externe, Aroma-Zone vous révèle comment faire de cet actif peu onéreux un super-héros du quotidien.
Purifiant • Adoucissant
Apaisant • Matifiant
Illuminer • Purifiant
Purifiant
Purifiant • Adoucissant
Parfumant • Purifiant
Apaisant • Réparateur
Détoxifiant
L’argile verte est une roche sédimentaire naturelle appartenant à la famille des Phyllosilicates. Elle a la particularité d’être très riche en sels minéraux. Elle se compose notamment de silicate d’aluminium, de magnésium hydraté, et d'oxyde de fer, ce qui lui confère sa couleur verte. Elle a une structure lamellaire (en feuillets).
Les bienfaits de l’argile sur le visage ou en interne dépendent de sa composition. Cette dernière est étroitement liée à sa provenance et à sa couleur. Dans la nature, on trouve ainsi de l’argile verte, de l’argile rouge, de l’argile rose, de l’argile jaune et de l’argile blanche (kaolinite).
A savoir
Aroma-Zone met un point d’honneur à vous proposer des ingrédients éthiques de la meilleure qualité possible. Notre argile verte provient de carrières naturelles françaises sélectionnées pour leurs engagements écoresponsables. Nous contrôlons rigoureusement son homogénéité et sa pureté microbiologique avant de vous la proposer sur notre boutique en ligne. Non lavées, non ionisées et sans quartz, nos argiles montmorillonite et illite sont parfaitement adaptées à toutes vos préparations.
L’argile verte est connue pour son action de nettoyage et de décongestionnement de la peau. Exfoliant naturel, elle permet de resserrer les pores et de rééquilibrer la plupart des types de peau. Son utilisation dans divers soins adoucit et éclaircit le teint. On peut également l'utiliser pour ses bienfaits pour les cheveux, les dents et la santé. Les principales propriétés de l'argile verte (1) :
Absorbante : à la façon d’une éponge, elle absorbe l’excès de sébum des peaux grasses. Elle possède donc des bienfaits séborégulateurs. Il s’agit donc d’un actif essentiel pour prendre soin d’une peau à tendance acnéique.
Adsorbante : à la façon d’un aimant, elle attire et fixe certaines molécules en surface, comme les toxines. Elle fait partie de la grande famille des actifs détoxifiants. Les propriétés hautement adsorbantes de nombreuses argiles peuvent contribuer à la guérison d’une variété de maux également, bien qu’elles ne soient pas antibactériennes.
Purifiante : sa composition lui permet de piéger plusieurs types d’impuretés (salissures, bactéries, etc.). En adsorbant et en absorbant l’humidité et les impuretés de la peau, les argiles servent à nettoyer et à rafraîchir la surface de la peau et à aider à la guérison des imperfections topiques. Elle améliore ainsi l’éclat de la peau en éliminant les toxines et impuretés accumulées à sa surface.
Reminéralisante : l’argile verte est naturellement riche en minéraux et en oligo-éléments. En solution, elle va pouvoir procéder à des échanges cationiques (ions positifs) favorisant la reminéralisation et participant à la détoxification de celle ci (compélmentaire à l'action purifiante cité avant).
Réparatrice : Ce phénomène d'échange ionique cité précédemment permet également à l’argile de véhiculer des actifs et de les restituer à la peau.
Exfoliante : sa granulométrie fine l’autorise à entrer dans la composition de gommages mécaniques.
Les vertus de l’argile verte s’étendent également au soin capillaire. Elle s’applique de préférence de façon localisée sur les racines.
L’argile verte (montmorillonite ou illite) absorbe l’excès de sébum du cuir chevelu. Elle est donc idéale pour retrouver un peu de légèreté entre deux lavages.
Elle apporte du volume aux racines. Sa couleur pâle lui vaut d’être relativement discrète sur toutes les couleurs de cheveux.
Elle aide à détoxifier le cuir chevelu. Vous pouvez par exemple l’utiliser comme soin clarifiant avant une coloration ou pendant votre transition vers une cosmétique plus naturelle.
Enfin, elle contribue également à apaiser les inconforts des cuirs chevelus sujets aux pellicules et aux irritations.
Elle s'utilise en tant qu'ingrédient pour réaliser vos préparations de Shampoings ou de Masques capillaires.
L’argile verte est la reine de l’hygiène buccodentaire ! Même si son utilisation en bouche peut surprendre, elle prend soin de vos dents et de vos gencives au quotidien.
Abrasif doux : elle participe au nettoyage de vos dents, et contribue à leur blanchiment.
Assainissante : elle capture les bactéries responsables de la mauvaise haleine et rafraîchit votre cavité buccale.
Neutralise l’acidité : aident à prévenir l’apparition de la plaque dentaire.
Consommer de l'argile verte par voie interne ? C'est possible : l’argile verte à boire regorge de bienfaits !
L’ingestion d'argile ou de suspension d’argile est couramment utilisée comme agent détoxifiant et comme traitement allopathique des maladies gastro-intestinales et de la diarrhée aiguë et chronique.
Parmi les bienfaits de l’argile verte, sa capacité d’absorption des gaz intestinaux est particulièrement appréciée.
Couvrante, elle peut protéger la paroi intestinale en cas de porosité ou de problèmes gastro-intestinaux.
Réparatrice, elle apaise les inconforts, notamment ceux liés aux reflux gastriques acides et aux brûlures d’estomac.
Détoxifiante, elle aide le corps à se débarrasser de ses toxines et à conserver un fonctionnement normal : dans l’environnement acide de l’estomac, les minéraux argileux pourraient se lier aux toxines chargées positivement et participer à leur élimination. (1) (2) (3)
En pratique : diluez simplement 1 cuillère à café d’argile verte dans un verre d’eau. Vous pouvez consommer votre breuvage tout de suite ou le laisser reposer toute la nuit. Dans ce cas, ne buvez que le liquide surnageant.
Précautions :
N’oubliez pas que la prise d’argile par voie interne n’est pas conseillée à tout le monde. C’est le cas, entre autres, si vous souffrez de constipation chronique, d’hypertension ou d’occlusion intestinale. Demandez conseil à votre professionnel de santé.
Par ailleurs, de par sa forte capacité d’adsorption, l'argile peut diminuer l’effet des médicaments et de la pilule contraceptive : toujours les prendre à une distance d’au moins 3-4 heures de l’absorption d’argile.
Chez Aroma-Zone, nous vous proposons deux types d’argiles vertes : la montmorillonite et l’illite. Votre choix dépend principalement des bienfaits que vous souhaitez en tirer. Votre sélection aura également une influence sur les propriétés organoleptiques de votre recette maison.
Traitement : Concassée de façon mécanique, séchée, puis triée par aspiration.
Composition : Très riche en sels minéraux et en oligo-éléments. Sa capacité d'échange cationique est élevée.
Utilisation : Convient à un usage interne et externe.
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Le conseil Aroma-Zone
Très polyvalente, elle est particulièrement indiquée dans les préparations reminéralisantes et détoxifiantes.
Traitement : Concassée de façon mécanique, broyée finement, séchée à haute température.
Composition : Faiblement minéralisée, mais très absorbante. Sa capacité d'échange cationique est plus faible que la montmorillonite.
Utilisation : Convient à un usage interne et externe.
Découvrir l'Argile verte illite surfine
Le conseil Aroma-Zone
Elle est idéale pour fabriquer des soins destinés à purifier les peaux mixtes à grasses en douceur.
Mes recettes pour utiliser l’argile verte sur ma peau
Vous pouvez profiter de tous les bienfaits de l’argile verte sur le visage en réalisant des préparations maison adaptées à vos préoccupations beauté. Il peut s’agir d’un gommage, d’un savon ou encore d’une crème anti-rougeurs. Mais le soin le plus connu est sans doute le masque. Les bienfaits purifiants d’un masque à l’argile verte profitent particulièrement aux peaux mixtes à grasses.
Notre recette minute
Pour un masque minute à l’argile verte, il vous suffit de mélanger un peu de poudre d’argile avec un hydrolat de votre choix. Si vous avez la peau sèche, incorporez quelques gouttes d’une huile végétale appropriée (Carthame ou Amande douce, par exemple). Utilisez immédiatement votre masque, car il n’est pas fait pour être conservé. Appliquez la pâte obtenue sur le visage, puis laissez agir jusqu’à ce que le masque commence à sécher (entre 5 et 10 minutes). Réhumidifiez régulièrement si le mélange sèche trop vite. Rincez abondamment à l’eau claire.
Mes recettes pour utiliser l’argile verte sur mes cheveux
Les bienfaits du masque à l’argile verte s’étendent aussi aux cheveux ! Le principe est le même que pour le masque du visage : vous n’avez qu’à mélanger la poudre d’argile avec un peu d’eau ou d’hydrolat. La pâte obtenue s’applique en racines, en soin avant-shampoing, en descendant légèrement sur les longueurs. N’hésitez pas à préparer votre masque à l’argile pour les cheveux avec des actifs complémentaires (huiles végétales, huiles essentielles soigneusement dosées, etc.).
L’argile verte vous permet également de réaliser des shampoings secs naturels et des shampoings solides. Elle s’intègre aussi à des cires ou à des pâtes coiffantes pour apporter de la texture aux cheveux avec un fini mat.
Mes recettes pour utiliser l’argile verte en bouche
Saviez-vous que vous pouviez vous fabriquer un dentifrice DIY à base d’argile verte ? La recette est simple : de l’argile verte, de l’huile végétale et quelques gouttes d’huile essentielle adaptée. Certaines recettes préconisent également de la mélanger à du bicarbonate de soude. Si vous préférez obtenir une pâte plutôt qu’une poudre, ajoutez un peu d’eau. Attention : sous cette forme, votre dentifrice se conservera beaucoup moins longtemps.
Vous avez aussi la possibilité d’utiliser l’argile verte en gargarisme pour assainir votre gorge. Diluez simplement un peu de poudre d’argile dans un verre d’eau, puis gargarisez-vous avec ce breuvage pendant 30 secondes. Pensez également à exploiter les bienfaits d’un cataplasme à l’argile verte sur une dent douloureuse. Bien sûr, cette astuce SOS ne remplace pas une visite chez un professionnel de santé.
Nos hydrolats favoris en compléments
L'eau aromatique de Litsée citronnée est un ingrédient connu pour purifier les peaux à imperfections en les parfumant de sa senteur divine. Son pouvoir apaisant et relaxant la rend utile pour lutter contre le stress et les insomnies. En cuisine, elle apporte une touche d'exotisme.
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Obtenu par distillation des fleurs de Souci, cet hydrolat est une merveille pour les peaux fragiles ou irritées. Apaisant et adoucissant, il est réputé comme actif dans les cosmétiques maison pour peaux délicates, échauffées ou inconfortables.
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En cosmétologie, les bienfaits de l’argile verte sont profitables à tous les types de peau. Que vous l’utilisiez en masque ou en cataplasme pour le visage, nous vous recommandons simplement de ne pas la laisser sécher. Munissez-vous d’un spray pour l’humidifier régulièrement. Jetez systématiquement votre argile après utilisation : l'argile absorbant les impuretés et toxines, elle ne peut pas être réutilisée.
Par voie interne, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé avant d’entamer une cure d’argile verte, surtout si vous souffrez de problèmes intestinaux, constipation…. Les femmes enceintes et/ou allaitantes ainsi que les personnes sous traitement médicamenteux ou pilule contraceptive doivent redoubler de vigilance. Boire de l'argile verte se fait en cure, pas sur le long terme.
Enfin, prenez garde à ne pas inhaler la poudre d’argile lors de vos manipulations. Si besoin, portez un équipement adapté et conservez-la hors de portée des enfants.
Bon à savoir
Nos argiles arrivent chez vous dans un sachet kraft recyclable équipé d’un zip. Veillez à bien refermer votre paquet après chaque utilisation pour optimiser la conservation de vos poudres.
Quelle est la composition de l’argile verte ?
L’argile verte est réputée riche en silice, en chaux, en aluminium et en magnésium. Il existe de légères variations entre les différents types d’argile verte.
Vous souhaitez profiter sereinement de tous les bienfaits de l’argile verte ? Le mieux est de vous assurer de choisir une argile ayant fait l’objet d’analyses approfondies. Plus la teneur en dioxines et en polychlorobiphényles est proche de zéro, plus vous avez affaire à une argile de qualité.
Quelle est la différence entre l’argile verte et l’argile blanche ?
L’argile verte a l’avantage de convenir à la plupart des types de peau, en particulier aux peaux séborrhéiques. Elle répondra probablement à vos attentes si vous avez des racines grasses ou une peau sujette aux imperfections et aux brillances. C’est également elle qui est privilégiée en pharmacie pour lutter contre les gaz intestinaux.
L’argile blanche (aussi appelée « argile grise » ou « kaolinite »), très riche en silice, est davantage adaptée aux peaux sèches et sensibles qui désirent plus d’éclat. Son usage est principalement cosmétique. Comme l’argile verte, elle possède des propriétés assainissantes. Elle est également cicatrisante et adoucissante.
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Williams LB, Haydel SE. Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents. Int Geol Rev. 2010 Jul 1;52(7/8):745-770. doi: 10.1080/00206811003679737. PMID: 20640226; PMCID: PMC2904249. Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents - PMC
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Gomes C, Rautureau M, Poustis J, Gomes J. Benefits and Risks of Clays and Clay Minerals to Human Health From Ancestral to Current Times: A Synoptic Overview. Clays and Clay Minerals. 2021;69(5):612-632. doi:10.1007/s42860-021-00160-7 : Benefits and Risks of Clays and Clay Minerals to Human Health From Ancestral to Current Times: A Synoptic Overview | Clays and Clay Minerals | Cambridge Core.
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Thèse de médecine, Jade Allegre, 2012 : LES SILICATES D’ALUMINE (ARGILES) EN THERAPEUTIQUE Thèse Jade Allègre, déf corrigé2.
