Peau granuleuse : causes et solutions naturelles pour le visage et le corps

La peau granuleuse est principalement identifiable au toucher, et peut apparaître sur toutes les parties du corps. Elle est rugueuse, et se caractérise comme étant plus épaisse avec un relief non lisse. On peut également constater la présence de petits boutons et de rougeurs. Au niveau du visage, une peau rêche et granuleuse est à l’origine d’un teint plus terne. Sur le corps, elle apparaît le plus souvent au niveau des cuisses, des jambes, derrière les bras et sur les fesses.

La peau granuleuse dépend de plusieurs facteurs et peut apparaître chez de nombreuses personnes.

Excès de sébum

La peau granuleuse apparaît généralement lors d’une hyperactivité des glandes séborrhéiques de la peau ; celles-ci sécrètent de manière excessive du sébum, ce qui crée un film à la surface de l’épiderme. Ce film gras obstrue les pores de la peau, entraînant l’apparition de microkystes et/ou de points noirs sur la peau. Ces imperfections sont alors responsables de l’aspect granuleux de la peau.

La zone T (menton – nez- front) étant la partie du visage la plus concentrée en glandes sébacées, c’est cette zone qui est particulièrement touchée par ce phénomène. Une production excessive de sébum correspond à un dysfonctionnement des glandes sébacées : ce dernier s’explique, la plupart du temps, par un déséquilibre hormonal, et peut être accentué par différents facteurs comme le stress, la pollution, le tabac ou l’utilisation de cosmétiques non adaptés.

Excès de kératine

La peau granuleuse peut aussi s’expliquer par une kératose pilaire Il s’agit d’un excès de kératine, une protéine en charge de la protection de la peau, qui s’accumule de manière excessive et bouche alors les follicules pileux (les « tuyaux » de la peau où poussent les poils). Cela entraîne l’apparition de petits boutons avec des poils incarnés, et une rugosité de la peau.

La dermatite atopique

Si vous êtes sujets à la dermatite atopique et à une peau sèche, vous pouvez aussi avoir une peau granuleuse. Cette pathologie entraîne l’apparition de rougeurs, d’eczéma et d’imperfections, avec un grain de peau plus épais.

Votre environnement

Les facteurs environnementaux peuvent également provoquer l’apparition d’une peau granuleuse. Certaines personnes sont plus sensibles que d’autres à ces facteurs, avec par exemple une exposition excessive aux rayons UV, des températures extrêmes (surtout la chaleur) ainsi que la pollution.

Routine de soins inadaptée

Enfin, une routine de soin de la peau inadaptée ou inexistante peut aussi être la cause d’une peau granuleuse. En effet, si vous maquillez votre peau avec des poudres ou des fonds de teint couvrants par exemple, ceux-ci ont tendance à boucher les pores de la peau et l’empêchent de respirer. Il est donc primordial de démaquiller et de nettoyer votre peau matin et soir pour éliminer toutes traces de maquillage et d’impuretés. Cela limitera le risque d’apparition de boutons et d’irrégularités.

• Texture irrégulière : La peau présente des bosses ou des petites aspérités, donnant une sensation rugueuse au toucher. Des marques ou des cicatrices peuvent aussi contribuer à la texture granuleuse.

• Peau terne : En raison du manque d’éclat, la peau peut paraître moins lumineuse et plus fatiguée.

• Pores dilatés : Les pores peuvent être visibles, souvent en raison de l’accumulation de sébum ou de cellules mortes.

• Boutons ou imperfections : Des éruptions cutanées, comme des petits boutons, points noirs ou des comédons, peuvent apparaître à la surface de la peau. Dans certains cas on peut aussi observer une tendance à l’acné.

• Sécheresse ou déshydratation : Dans certains cas, la peau granuleuse peut aussi être sèche, avec des zones rugueuses dues au manque d’hydratation.

Certains ingrédients cosmétiques sont à privilégier pour traiter la peau granuleuse, en voici quelques-uns qui s’avèrent efficaces pour retrouver une peau plus lisse.

Les acides de fruit (AHA)

Les AHA ont un effet « peeling » sur la peau et favorisent grandement le renouvellement cellulaire cutané, ce qui permet de lisser les irrégularités de la peau, d’uniformiser et d’éclaircir le teint.

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L’acide salicylique végétal

Cet ingrédient est purifiant et kératolytique. Il stimule le renouvellement cutané, lisse les imperfections et lutte contre les points noirs et les poils incarnés.

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L’argile rose surfine

Nettoyante et purifiante, l’argile a tout pour plaire à la peau granuleuse :  Elle absorbe l’excès de sébum et matifie la peau, pour un teint plus lisse et éclatant. L’argile rose est parfaite pour les peaux sensibles.

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Pour les soins du visage

Le gel d’Aloe vera BIO : L’Aloe vera, une plante très riche en actifs (minéraux, vitamines…), possède de nombreux bienfaits sur la peau. Très hydratant, il apaise et régénère l’épiderme et est donc efficace sur une peau granuleuse. Son pH proche de celui de la peau rééquilibre la flore cutanée. Cet actif s’utilise sous forme de gel. Vous pouvez l’appliquer directement sur la peau ou le mélanger avec votre crème quotidienne.

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Le sérum acide Glycolique : Concentré en acide glycolique et en AHA, ce sérum élimine les cellules mortes et stimule le renouvellement cellulaire cutané. Il est idéal pour lisser les irrégularités, resserrer les pores et lutter contre les points noirs. Avec sa texture gel non grasse, il permet de retrouver un teint éclatant et unifié.

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Sérum concentré Acide Salicylique 2% & Zinc : Secret de peau zéro défaut, ce sérum multi-actions réduit la taille et la surface des pores tout en luttant contre les imperfections. Purifiant et kératolytique, ce complexe d’Acide salicylique végétal, extrait de Champignon et Zinc, régule les excès de sébum, désincruste les pores et prévient l’apparition des points noirs. Ce sérum laisse la peau purifiée et le grain de peau affiné, sans effet desséchant

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Pour les soins du corps

L’éponge Loofah : Utilisée sur le corps, l’éponge Loofah en fibres 100% végétales élimine les impuretés, stimule la circulation sanguine et redonne toute son élasticité à la peau.

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Le gommage au sucre : Ce gommage au sucre, enrichi en huiles végétales, exfolie et élimine efficacement les cellules mortes et les impuretés. Il laisse la peau douce, lisse et souple. Ce soin s’adapte à tous les types de peau.

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1. Nettoyage Matin et soir : nettoyez votre peau en profondeur avec un produit doux, non-détergent, pour éliminer l’excès de sébum à sa surface, et pour déloger toutes les impuretés accumulées qui obstruent les pores (agents polluants, maquillage, poussière…). Vous pouvez par exemple, utiliser notre eau micellaire au Concombre BIO et Acide Hyaluronique pour un démaquillage doux et apaisant.

2. Exfoliation : à une fréquence de deux fois par semaine, exfolier votre peau avec la Poudre nettoyante enzymatique Papaye & Vitamine C.

4. Sérum correcteur : Poursuivez avec le Sérum concentré Acide Salicylique 2% & Zinc pour diminuer l’aspect des imperfections et affiner le grain de peau.

5. Crème hydratante : Terminez en appliquant par-dessus un fluide matifiant. En complément du sérum. Elle régule la production de sébum, réduit les boutons et resserre les pores tout en hydratant et en nourrissant la peau.

L’hydrolat de Citron

L’hydrolat de Citron possède un effet blanchissant naturel grâce à ses propriétés purifiantes et éclaircissantes. Pour que vos ongles retrouvent leur couleur d'origine, trempez-les dans de l’hydrolat de Citron pendant 15 minutes.

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Certains gestes indispensables doivent être adoptés au quotidien pour prévenir et optimiser la réparation de votre peau granuleuse. Vous retrouverez ainsi un teint lisse et éclatant. Les voici :

1. Évitez d’utiliser des produits cosmétiques trop agressifs : à base de savon, de parfum de synthèse, d’alcool. Les glandes sébacées de la peau se sentent agressées et se défendent en augmentant leur production de sébum.

2. Choisissez des soins à la texture légère : sans huile comédogène. Une texture trop épaisse et trop riche bouche les pores de la peau et l’empêche de respirer.

3. Privilégiez les douches à l’eau tiède ou froide : l’eau chaude agresse la peau et stimule la production de sébum.

4. Hydratez-vous : Il est également essentiel de boire suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation, ce qui contribue à une peau plus souple et plus saine.

Voici des exemples de recettes à reproduire chez vous pour retrouver un grain de peau lissé : 

Quand faut-il consulter un dermatologue ?

Si aucun des traitements ne semble fonctionner et que la peau du visage ou du corps reste granuleuse, que des démangeaisons ou des brûlures autour de la zone affectée apparaissent, il est important de consulter un dermatologue. Lui-seul sera en mesure de constituer un diagnostic solide concernant votre problématique et pourra vous prescrire un traitement adapté à vos besoins spécifiques.

En cas de peau granuleuse, expérimentez le double nettoyage. Il s’agit de nettoyer la peau en deux étapes, d'abord avec un produit à base d'huile pour dissoudre le maquillage et les impuretés, puis avec un nettoyant doux pour éliminer les résidus restants. Cette méthode est particulièrement bénéfique pour les peaux rugueuses car elle permet d'éliminer efficacement les cellules mortes et les impuretés sans agresser la peau. En nettoyant en profondeur, elle aide à désobstruer les pores, favorisant ainsi un teint plus lisse et une texture de peau plus uniforme. Ce processus réduit également les risques d'imperfections.