Eau de Bleuet : peut-elle être un potentiel danger pour la peau ?

Existerait-il un danger à utiliser de l’eau de Bleuet ? Déjà conseillé au Moyen Âge par Hildegarde de Bingen, adulé par nos grands-mères, cet hydrolat fait pourtant figure de panacée botanique. Les seuls risques qu’il peut comporter sont en réalité liés à son utilisation et à sa conservation. Comme pour tous les hydrosols et les produits naturels, quelques précautions s’imposent. Rassurez-vous : si vous souhaitez utiliser de l’eau florale de Centaurea cyanus, y compris près de vos yeux, vous pouvez le faire sans crainte. Nous vous donnons ci-dessous toutes les clés pour un rituel sûr.

Par Hélène Betoux
Mis à jour le 29/05/2025 Temps de lecture : +4 min.

L’eau de Bleuet : danger ou allié ?

Avant de parler des éventuels dangers de l’eau de Bleuet, intéressons-nous à ses atouts. Car oui, cette eau florale est avant tout l’alliée de votre beauté. Et ce sans l’ombre d’un doute ! D’abord pour sa naturalité et sa grande douceur, qui la rendent plus facile à utiliser face à d’autres produits plus concentrés en molécules actives. À commencer par les huiles essentielles, qui ne conviennent pas forcément à tout le monde. L’eau florale de Bleuet (aussi appelée « hydrolat de Bleuet » ou « hydrosol de Bleuet ») est issue du même processus de fabrication : celui de la distillation. Elle se compose majoritairement d’eau et concentre la fraction soluble des fleurs de Centaurea cyanus. À première vue, rien de douteux ou de dangereux, donc : juste du 100 % naturel et de l’authentique. 

Le saviez-vous ?

Gare aux confusions avec le Bleuet comme plante (en France : Centaurea cyanus) et le Bleuet comme fruit (au Canada : Vaccinium angustifolium).

À quoi sert cet hydrolat ?

La légende raconte que le Bleuet serait né de l’aventure amoureuse d’une belle naïade avec un mortel. La nymphe aquatique, pour dissimuler son méfait aux dieux, aurait transformé son amant en une fleur d’un bleu identique à la couleur de ses yeux. Depuis ce sacrifice, on considère que le fameux Bleuet soulage les yeux irrités d’avoir trop pleuré… 

Une vertu qui a d’ailleurs été reconnue par la médecine, puisque le Bleuet est surnommé « casse-lunettes » ! Au XVIe siècle, par exemple, un médecin italien du nom Mattioli le recommandait comme « collyre naturel » en cas d’affections oculaires. Cette préconisation avait déjà été émise quatre siècles auparavant par Hildegarde de Bingen, qui s’était appuyée sur la théorie des signatures pour déclarer que le bleu intense des fleurs évoquait celui d’un regard clair en bonne santé.

A noter

Le Bleuet conserve aujourd’hui la réputation d’être bénéfique en cas de conjonctivite, d’orgelet, de rougeurs oculaires ou d’irritations – même si les études peinent encore à le confirmer.

Quelles sont les principales vertus de l’hydrolat de Bleuet ?

  • Il est astringent : il aide à tonifier l’apparence des peaux relâchées, à resserrer les pores dilatés et estomper les capillaires sanguins.

  • Il est revitalisant : idéal en cas de teint terne, il stimule l’éclat naturel de la peau et apporte de la clarté à la carnation.

  • Il est apaisant : réputé pour son profil anti-inflammatoire, il soulage les peaux inconfortables et rafraîchit les yeux surmenés.

  • Il est purifiant : il possèderait également des propriétés antiseptiques qui feraient le bonheur des peaux grasses sujettes aux imperfections.

Ce produit naturel peut-il réellement être dangereux ?

Est-ce que l’eau de Bleuet est bonne pour les yeux ?

Oui, l’hydrolat de Bleuet est un formidable produit naturel pour prendre soin de votre contour de l’œil. Vous pouvez par exemple en imbiber deux compresses que vous laisserez poser sur vos paupières fermées pour rafraîchir cette zone si délicate. En revanche, il est préférable de ne pas aller trop loin et d’éviter de l’utiliser… à l’aveugle ! Nos grands-mères, par exemple, avaient coutume de recommander de faire des bains oculaires avec de l’hydrolat de Bleuet ou de s’en pulvériser directement l’œil. Ici, le principal danger de l’eau de Bleuet est de tomber sur un produit qui ne soit pas 100 % pur, c’est-à-dire agrémenté de conservateurs (voire d’alcool) incompatibles avec une utilisation oculaire. Sans parler des risques de contamination par des micro-organismes pathogènes, considérables avec les hydrolats (voir ci-dessous). Sans le vouloir, vous risquez de faire plus de mal que de bien à vos yeux déjà fortement éprouvés par leur affection (conjonctivite, orgelet, etc.).

Bon à savoir

Si vos yeux vous picotent, vous brûlent, vous démangent, pleurent, gonflent ou rougissent anormalement… consultez votre médecin en priorité. 

L’importance de bien conserver l’hydrosol de Bleuet après ouverture

C’est LE point critique qui justifie peut-être la plupart des doutes sur le danger de l’eau de Bleuet. Tous les hydrolats (et pas seulement celui de Bleuet) sont en effet majoritairement constitués d’eau. En conséquence, ils sont beaucoup plus sensibles à la contamination bactérienne. Autrement dit, si vous ne les stockez pas dans des conditions très rigoureuses, vous risquez de les voir « tourner » avant l’heure. Même en cas de stérilisation, des agents pathogènes peuvent toujours parvenir à se nourrir des minuscules fragments organiques présents dans le liquide. C’est ainsi que votre hydrolat se transforme en bouillon de culture, avec près d’1 million d’organismes indésirables par millilitre

Bon à savoir

Guettez les signes d’un développement bactériologique chaque fois que vous utilisez votre hydrolat de Bleuet. Les plus évidents sont un changement d’odeur et l’apparition d’un dépôt blanchâtre, qui trahissent une colonisation par des algues, des bactéries ou des champignons. 

Quels sont les effets secondaires possibles du Bleuet ?

Les eaux florales, dont l’eau de Bleuet, sont des produits très doux qui sont généralement bien tolérés par tous les types de peau. Cela inclut également les peaux sensibles, qui gagnent à s’en servir en remplacement de leur nettoyant du matin ou d’une lotion tonique alcoolisée. Ils n’offrent aucun effet secondaire notable – d’ailleurs, on peut même les utiliser chez les bébés ou pendant la grossesse. Néanmoins, comme pour tout produit naturel, le risque de réaction cutanée n’est jamais nul. Si vous êtes allergique au Bleuet ou aux plantes de la famille des Astéracées, il est probable que l’application topique d’eau de Bleuet vous donne des rougeurs, des picotements ou des irritations.

Bon à savoir

Pour éviter toute mauvaise surprise à large échelle, faites un test de sensibilité cutanée avant d’utiliser de l’eau florale de Bleuet pour la première fois. Quelques gouttes déposées dans le pli de votre coude 48 heures avant emploi suffiront à vous fixer sur un éventuel danger de l'eau de Bleuet pour votre peau. 

Zoom sur notre hydrolat de Bleuet BIO

À quels types de peau est-il adapté ?

Aux peaux sensibles

Pas de danger avec l’eau de Bleuet si vous avez une peau sensible – au contraire, elle pourra très bien vous convenir. Vous pouvez par exemple l’utiliser si vous souffrez d’une tendance à la couperose, pour estomper vos rougeurs et télangiectasies. C’est également un soin très simple et naturel pour rafraîchir votre épiderme après une exposition au soleil. Quelques pulvérisations sur les zones échauffées ou rougies vous aideront à retrouver rapidement une sensation de confort et de bien-être.

Aux peaux matures

Bien que cette utilisation soit moins connue, l’eau florale de Bleuet est un excellent produit de beauté pour les peaux matures. Ses propriétés astringentes et stimulantes permettent de renouveler leur éclat (souvent éteint au fil des années). Elle pourrait aussi être efficace contre les ridules, notamment grâce à sa capacité à redonner du tonus et une apparente vitalité aux tissus relâchés. Astuce : nous vous le recommandons comme soin adoucissant si vous avez une peau sèche ou rugueuse.  

Aux yeux fatigués

Là encore, il n’y a à priori aucun danger avec l’eau de Bleuet si vous l’utilisez sur vos paupières et votre contour de l’œil (en compresses, notamment). Au contraire : à la fois rafraîchissante, apaisante et décongestionnante, elle pourra vous aider en cas d’irritations, de gonflements ou de rougeurs. Pour ce faire, laissez poser deux cotons imbibés d’hydrolat sur vos yeux fermés pendant 10 minutes. Pour l’été, amusez-vous à faire des glaçons d’eau florale que vous passerez ensuite sur votre peau.

Quels peuvent être les potentiels Dangers de l'eau de Bleuet ?

  1. Pour limiter le danger de l’eau de Bleuet, conservez-la au maximum 6 mois après ouverture.

  2. Vérifiez régulièrement la qualité de votre hydrolat (couleur, aspect, odeur). Cessez de l’utiliser si vous avez le moindre doute, même avant l’échéance des 6 mois recommandée ci-dessus.

  3. Stockez votre flacon au frigo entre deux utilisations, à une température d’environ 4 degrés. Pensez aussi à nettoyer et désinfecter votre réfrigérateur.

  4. Assurez-vous que votre produit soit à l’abri de la lumière, les rayons ultraviolets pouvant altérer sa composition active.

  5. Lavez-vous soigneusement les mains au savon ou au gel hydroalcoolique avant de manipuler votre hydrosol.

  6. Rebouchez bien votre flacon après chaque utilisation afin de limiter les infiltrations d’oxygène au contact du liquide.

  7. N’appliquez que des accessoires propres sur le goulot. N’utilisez que des cotons non souillés et désinfectez vos ustensiles de fabrication avant toute manipulation.

  8. Si vous optez pour le bain oculaire ou la pulvérisation oculaire, utilisez impérativement un flacon neuf. Faites-vous accompagner d’un pharmacien ou d’un professionnel de santé.

Lisez aussi : comment utiliser les hydrolats en beauté et bien-être ?

Voici d’autres hydrolats pour rafraîchir vos yeux et vos paupières

Hydrolat de Camomille romaine BIO

Hydrolat de Myrte de Corse BIO

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Patchs pour les yeux au bleuet

~ 20 ml

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Transférez l'hydrolat de bleuet, la glycérine et la gomme d'agar agar dans un bol.

2

Faites chauffez l'ensemble jusqu'au frémissement en mélangeant tout au long de la chauffe.

3

Laissez frémir 20 à 30 secondes puis sortez votre préparation du feu.

4

Laissez-la légèrement refroidir et ajoutez progressivement le reste des ingrédients en mélangeant entre chaque ajout.

5

Coulez votre préparation encore liquide dans le moule en forme de cœur sur 1 mm d'épaisseur.

Astuce : re-faites refondre votre préparation au moment du coulage.

6

Laissez refroidir votre préparation au réfrigérateur afin que le gel se forme.

7

Démoulez vos patchs et découpez-les en deux pour qu'ils puissent prendre position sur les paupières inférieures des yeux. Conservez vos patchs au réfrigérateur pour un effet encore plus frais lors de l'application.

Stockez vos patchs à l'abri de la lumière et de la chaleur. Pour garder intacte la jolie couleur, conservez votre préparation au réfrigérateur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 semaine.

Soin fondamental lift regard

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation


1

Transférez le volume ou la quantité nécessaire d'hydrolat de bleuet et de caféine dans un bol.

2

Faites chauffer l'ensemble au bain-marie jusqu'à solubilisation totale de la caféine.

3

Hors du feu, ajoutez progressivement le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.

4

Transférez votre préparation dans votre flacon à l'aide de la pipette si nécessaire.

Précautions d’usage

Veillez à conserver votre eau florale de Bleuet dans des conditions adéquates de stockage. Cessez toute utilisation en cas de doute. Demandez conseil à un médecin ou à un ophtalmologue pour toute utilisation qui sortirait du champ cosmétique. 

Le conseil de l’expert

Saviez-vous que l’hydrolat de fleurs de Bleuet était aussi bénéfique pour votre cuir chevelu ? Il est par exemple réputé pour prévenir l’apparition de pellicules. Essayez d’en pulvériser quelques pressions sur vos racines entre deux shampooings pour retrouver une sensation de tonus et de fraîcheur.

En savoir plus

Quelle est la différence entre l’eau florale et l’hydrolat ?

Il n’y a aucune différence, il s’agit du même produit. L’appellation « eau florale » est simplement plus précise, car elle s’applique uniquement aux hydrolats fabriqués à partir d’une distillation des fleurs (fraîches ou séchées) de la plante. C’est le cas du Bleuet, de la Rose et de l’Ylang-ylang, entre autres.

Est-il possible de boire de l’eau de Bleuet ?

Il est possible de boire certains hydrolats sous forme de cure, mais celui de Bleuet ne se prête pas très bien à la pratique de l’hydrolathérapie. Ce n’est donc pas une utilisation que nous vous recommandons.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux

Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.

Bibliographie

1

Dalmas P., Guide des eaux florales, Médicis, 2016.

2

Fernandez X. et al., Hydrolats et eaux florales : vertus et applications, Vuibert, 2014.

3

Sommerard J.-C., Eaux florales, Presses du Châtelet, 2012.

4

Debuigne G., Couplan F., Petit Larousse des plantes médicinales, Larousse, 2009.