Comment utiliser les hydrolats en beauté et bien-être ? Notre guide complet

Le temps de distillation varie d'une plante à l'autre. Tout le savoir-faire du distillateur consiste entre autres à savoir optimiser les différents paramètres (température, pression, temps de distillation) pour obtenir la meilleure qualité d'huile sans dénaturation des composés.

De même, le rendement de distillation varie énormément d’une espèce à l’autre et influe beaucoup sur le prix du produit final, qu’il s’agisse d’un hydrolat ou d’une huile essentielle. Ainsi, pour obtenir 1 kg d’huile essentielle, il faut environ :

• 6 à 7 kg de boutons floraux pour le clou de Girofle ;

• 50 kg de fleurs pour le Lavandin grosso ;

• 150 kg de fleurs pour la Lavande vraie ;

• 150 à 300 kg de fleurs pour la Camomille allemande ;

• 50 à 500 kg de feuilles pour la Menthe poivrée ;

• 3500 à 4000 kg de pétales pour la Rose de Damas ;

• 4000 à 12 000 kg d’herbe pour la Mélisse.

• Elles concentrent les bienfaits naturels des plantes : chaque hydrolat propose des propriétés propres à la plante à partir de laquelle il a été produit. Ces propriétés sont uniques : calmant et purifiant pour l’hydrolat de Lavande aspic, astringent et tonique pour l’hydrolat de Géranium bourbon, etc. Chaque préoccupation beauté a forcément un hydrolat fait pour elle.

• Elles peuvent s’utiliser en synergie : tout comme les huiles essentielles, les eaux florales peuvent couvrir un champ de besoins beaucoup plus vaste lorsque vous les mélangez entre elles. Elles se « potentialisent » mutuellement. Par exemple, les hydrolats de Romarin à verbénone et de Thym à linalol fonctionnent très bien ensemble pour réguler l’excès de sébum.

• Elles ne se limitent pas au soin de la peau et des cheveux : les hydrolats sont d’excellents supports d’olfactothérapie. Il s’agit d’une méthode de bien-être naturelle qui s’appuie sur les odeurs des plantes pour accompagner l’équilibre émotionnel. En parfumant vos soins avec des hydrolats, vous pouvez ainsi vous faire du bien et favoriser un mieux-être quotidien.

• Elles sont plus faciles à utiliser que les huiles essentielles : on les compare parfois à l’homéopathie de l’aromathérapie et de la cosmétique ! Ici, pas de dosage à la goutte près. Les hydrolats se composent d’environ 98 % d’eau, avec une fraction infime d’huile essentielle. Ils sont donc très doux et peu contraignants à utiliser, même pour les débutants.

• Elles conviennent (presque) à tout le monde : pour les mêmes raisons, les hydrosols sont particulièrement adaptés aux plus fragiles d’entre nous. Ce sont des produits de choix pour les femmes enceintes, les personnes allergiques et les enfants, notamment (même si d’autres principes de précaution peuvent s’appliquer au cas par cas selon l’utilisation souhaitée).

• Elles sont versatiles : vous pouvez utiliser les hydrolats de multiples façons. Dans la plupart des cas, ils ont l’avantage de pouvoir être employés purs en application cutanée. C’est-à-dire qu’ils n’ont pas besoin d’être dilués, contrairement à la majorité des substances actives (ex. : en pulvérisation directe sur la peau). Autre possibilité : les intégrer à vos recettes de soins cosmétiques et bien-être maison.