Fiche conseil
Hydrolat de Lavande fine de Provence BIO
Rafraîchissant et apaisant, cet hydrolat est utilisé pour préparer des soins pour les peaux délicates, tiraillées ou inconfortables. Astringent et purifiant, c'est aussi un ingrédient de choix pour réaliser des soins pour peaux à imperfections.
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Présentation
Carte d'identité
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau
Produit frais, 100% pur, sans conservateur, contrôlé microbiologiquement par le laboratoire qualité Aroma-Zone
Biologique, certifié par Ecocert FR-BIO-01
Qualité
- Aspect : liquide limpide
- Couleur : incolore
- Odeur : suave, fraîche, aux notes herbacées
- Saveur : très rafraîchissante, florale
Propriétés et utilisations
Propriétés
Indications
Quelques idées
Synergies
En pratique
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Propriétés
Indications
Synergies
En pratique
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Propriétés
Indications
En pratique
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La senteur provençale puissante de cet hydrolat est appréciée en cuisine, notamment pour :
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En savoir +
Arbrisseau à feuilles persistantes et aux célèbres fleurs, la lavande fine de Provence pousse à plus de 1000 mètres d'altitude sur les versants ensoleillés de Provence.
Les champs s’illuminant de magnifiques couleurs bleutés à violettes dès le mois de juin en sont d'ailleurs devenus l’emblème. Il en résulte une lavande de qualité olfactive très fine qui ne doit pas être confondue avec le lavandin.
Son nom vient du latin « lavare », qui signifie « laver », et « lavanda » « qui sert à laver », ce qui prouve que son utilisation était déjà à l’époque associée aux lessivages physiques et psychiques.
Les propriétés antiseptiques, cicatrisantes et anti-infectieuses de la lavande sont connues depuis plusieurs siècles. Les fleurs de lavande séchées sont traditionnellement utilisées en sachet ou en « bouteille » pour parfumer armoires et tiroirs, mais également pour en éloigner les mites. Pendant les années de peste, il était fréquent de porter sur soi un bouquet de fleurs séchées afin de repousser l’infection.
La distillation par entraînement à la vapeur d'eau permet également de recueillir l'hydrolat de Lavande fine dont vous apprécierez les propriétés revitalisantes traditionnellement reconnues. Cet actif apaisera aussi bien votre peau que votre esprit..
L'hydrolat de Lavande fine est aussi traditionnellement conseillépour le soin du pelage des animaux, pour apaiser les petites irritations et éloigner les indésirables.
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Recettes Hydrolat de Lavande fine de Provence BIO
Recettes de cosmétique maison
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Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Brûlures (superficielles) (S. Catty)
- HE Lavande
- Hydrolat de Lavande
Utilisation : Appliquer l’huile essentielle directement sur la brûlure. Imbiber un coton d’hydrolat et appliquer en compresse par-dessus.
Fièvre (L. Bosson)
- Hydrolat Rose de Damas 1 cuillère à café
- Hydrolat Lavande vraie 1 cuillère à café
Utilisation : Boire dans un verre d'eau 3 à 4 fois par jour selon évolution
Coups et traumatismes
Coup de soleil (L. Bosson)
- Hydrolat de Rose de Damas : 50 ml
- Hydrolat de Lavande vraie : 50 ml
- Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
Utilisation : Vaporiser sur les zones à traiter.
Problèmes cutanés
Engelures (S. Catty)
- Hydrolat de Lavande
- Hydrolat de Romarin à cinéole ou à camphre
Utilisation : Vaporiser directement les hydrolats sur les parties affectées et enrouler dans une serviette sèche. Masser très délicatement sur les zones concernées pour stimuler la circulation et atténuer la sensation « d’aiguilles ». Répéter l’application toutes les 5 minutes jusqu’à ce que la situation se stabilise, puis appliquer toutes les 30 minutes (4 à 5 applications) pour aider la peau à cicatriser.
Prurit - démangeaisons (L. Bosson)
- Hydrolat de Camomille bleue matricaire 50 ml
- Hydrolat de Hélichryse italienne 50 ml
- Hydrolat de Lavande vraie 50 ml
- Hydrolat de Menthe poivrée 50 ml
Utilisation : Vaporiser plusieurs fois par jour sur la zone affectée jusqu'à disparition des symptômes.
Urticaire (L. Bosson)
- Hydrolat de Menthe poivrée 50 ml
- Hydrolat de Thym vulgaire à linalol 50 ml
- Hydrolat de Lavande vraie 50 ml
- Hydrolat de Rose de Damas 50 ml
- Hydrolat de Camomille bleue matricaire 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe du mélange dans 1,5 litre d'eau à boire durant la journée pendant 40 jours. En complément, vaporiser sur la zone à traiter plusieurs fois par jour jusqu'à apaisement des symptômes.
Problèmes ORL
Gorge douloureuse (S. Catty)
- 15 ml d’hydrolat de Cyprès
- 15 ml d’hydrolat de Tea Tree
- 15 ml d’hydrolat d’Eucalyptus ou de Myrte verte
- 15 ml d’hydrolat de Camomille romaine ou de Lavande
Mode opératoire : Mélanger tous les hydrolats. Diluer 10 ml de ce mélange dans 30 ml d’eau.
Utilisation : Utiliser en gargarisme plusieurs fois par jour. Ce mélange peut aussi s’appliquer en compresse sur la gorge : entourer la compresse avec une écharpe ou un foulard autour du cou et laisser en place 15 à 30 minutes (sensation « réchauffante » au niveau de la gorge).
Soin des enfants
Coup de soleil chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. FESTY)
1. Apaiser avec les hydrolats
Dans un flacon de 150ml, mélangez :
- Hydrolat de Lavande vraie 100ml
- Hydrolat de rose 25ml
- Hydrolat de Menthe Poivrée 25ml
Appliquez sur le coup de soleil 2 fois par jour des compresses généreusement imbibées de ce mélange
2. Soigner avec les huiles essentielles
Dans un flacon de 10ml, mélangez :
- Huile essentielle de Lavande aspic 2ml
- Huile végétale de Millepertuis 4ml
- Huile végétale de Calendula 4ml
Appliquez quelques gouttes localement, 4 à 5 fois par jour le 1er jour, puis 2 à 3 fois par jour les 2 jours suivants
Shampooing de l'ourson (T. Chagnoux)
Pour 100 ml de shampooing :
- Base moussante : 100 ml
- Lait d'avoine : 15 ml
- Hydrolat de Lavande : 10 ml
- HV de Jojoba : 5 ml
- Miel 5 ml
- Glycérine : 5 ml
Mode opératoire : Mélanger en fouettant l'huile végétale, le lait d'avoine, le miel, la glycérine et l'hydrolat. Dans un flacon, verser la base moussante et le mélange et secouer très doucement.
Utilisation: Les phases de ce shampooing se séparent avec le temps, mais il suffit de le secouer avant utilisation pour lui redonner son homogénéité. La présence de lait d'avoine limite la conservation. Ce shampooing doit donc être utilisé rapidement. Pour éviter que le shampooing ne pique les yeux, on peut utiliser des petites lunettes de plongée, ce qui évite des drames.
Soin des yeux
Conjonctivite, Irritation des paupières (D. Baudoux)
- Hydrolat Lavande
- Hydrolat Camomille romaine
Utilisation : En compresses oculaires 3 fois par jour.
Divers
Colère, états colériques (L. Bosson)
- Hydrolat de Rose de Damas : 50 ml
- Hydrolat de Lavande vraie : 50 ml
- Hydrolat de Menthe poivrée : 50 ml
- Hydrolat de Fleurs d'oranger : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à café de ce mélange dans 1 litre d'eau à boire dans la journée selon l'évolution.
BEAUTÉ
Soin du corps
Bain de pieds anti rougeurs et irritations (M-F. Delarozière)
Mode opératoire: Ajouter 4 à 5 cuillères à soupe d’hydrolat de Lavande dans une cuvette d’eau tiède. Additionner éventuellement de gros sel (environ 150 g).
Brume apaisante pour le corps (S. Catty)
- 50% d’hydrolat de Rose
- 25% d’hydrolat de graines de Coriandre
- 25% d’hydrolat de Lavande
Brume pour la poitrine pour tout âge (S. Catty)
- 50% d’hydrolat de Lavande
- 25% d’hydrolat de graines de Fenouil
- 25% d’hydrolat de Santal
Mode opératoire: Mélanger les hydrolats dans une bouteille avec un vaporisateur. Conserver au réfrigérateur.
Utilisation: Vaporiser quotidiennement sur la poitrine. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement.
Lotion apaisante après-solaire pour le corps (S. Macheteau)
- 50 ml d’hydrolat d’Hélichryse italienne
- 50 ml d’hydrolat de Lavande sauvage
- 30 gouttes d’huiles essentielles diluées dans du solubol (environ 120 gouttes) du mélange suivant :
- 20 gouttes d’huile essentielle de Lavande aspic
- 10 gouttes d’huile essentielle de Cyprès bleu
Mode opératoire : Verser dans le vaporisateur de 100 ml les hydrolats aromatiques. Mélanger les gouttes d’huiles essentielles dans le solubol. Ajouter ce mélange dans le vaporisateur. Secouer énergiquement avant chaque emploi.
Soin du visage
Eau apaisante aux fleurs et agrumes (M. Bousquet)
- 40 ml d’hydrolat de fleur d’Oranger
- 40 ml d’hydrolat de Lavande
- 5 ml de gel d’aloe
- 15 ml de vinaigre de cidre
- 4 gouttes d’HE de Mandarine
- 4 gouttes d’HE d’Orange douce
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un flacon vaporisateur.
Utilisation : Vaporiser sur un coton pour nettoyer la peau, ou rincer un lait, ou une huile démaquillante. Ne pas utiliser sur les yeux.
Lotion nettoyante douce (M. Bousquet)
- 45 ml d’hydrolat d’Hamamélis
- 45 ml d’hydrolat de Lavande
- 10 ml de vinaigre de cidre
- 15 ml de gel d’aloe vera
- 5 gouttes d’HE de Tea tree
- 5 gouttes d’HE de Palmarosa
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients.
Utilisation : Appliquer matin et soir avec un coton, en évitant le contour des yeux.
Lotion pour peau acnéique (H. Berton)
- 30 ml d’hydrolat de Romarin à verbénone
- 10 ml d’hydrolat de Lavande vraie
- 10 ml d’hydrolat de Mélisse
Utilisation: passer la lotion sur le visage matin et soir à l'aide d'un coton.
Masque à la lavande (R. Steins)
- Argile
- 20 ml d'hydrolat de Rose
- 20 ml d'hydrolat de Lavande
Mode opératoire : Mélanger les hydrolats et l'argile jusqu'à obtention d'une pâte épaisse et crémeuse.
Utilisation : Appliquer le masque sur le visage. Laisser agir 15 minutes et enlever à l'eau tiède.
Masque à mort les boutons (M. Bousquet)
- 25 ml (5 cuillères à café) d’Argile rouge
- 10 ml (2 cuillères à café) de Glycérine végétale
- 15 ml (3 cuillères à café) d’hydrolat de Lavande
- 5 gouttes d’HE de Tea tree
- 5 gouttes d’HE de Citron
- 5 gouttes d’extrait de Pépins de pamplemousse
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients avec une cuillère en bois ou en plastique (pas de métal pour ne pas altérer les propriétés de l’argile).
Utilisation : Appliquer une à deux fois par semaine, laisser poser 15 à 20 minutes puis rincer à l’eau tiède.
Soin des cheveux et ongles
Masque du hammam pour les cheveux (M. Bousquet)
- 30 ml de Rhassoul en poudre
- 10 ml d’HV d’Olive
- 20 ml d’hydrolat de Lavande
- 5 gouttes d’HE de Petit grain bigarade
- 5 gouttes d’extrait de Pépins de pamplemousse
Mode opératoire : Mélanger l’huile végétale et l’huile essentielle, et ajouter au rhassoul. Ajouter l’hydrolat et le conservateur puis bien mélanger.
Utilisation : Appliquer une fois par semaine avant le shampooing. Laisser poser au moins 30 minutes puis rincer abondamment et effectuer un ou deux shampooings.
Poux (L. et S. Price)
- Hydrolat de Sarriette des montagnes
- Hydrolat de Lavande vraie
- Hydrolat de Sauge
- Hydrolat de Thym
- Hydrolat de Camomille romaine
- Hydrolat de Laurier
Mode opératoire : Mélanger les hydrolats en proportions égales.
Utilisation : Masser et frotter le cuir chevelu avec le mélange.
Rinçage pour cheveux foncés (S. Catty)
- 40 % d’hydrolat de Romarin à verbénone
- 25% d’hydrolat de Sauge
- 25% d’hydrolat de Lavande
- 10% de vinaigre de cidre
Remarque: Préparer seulement la quantité nécessaire pour un rinçage.
Shampooings (M-F. Delarozière)
Pour des flacons de 125 ml :
Cheveux gras
- 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
- 10 gouttes d’HE de Citron
- 10 gouttes d’HE de Cyprès
Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier, de Romarin ou de Thym.
Chute de cheveux
- 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
- 10 gouttes d’HE de Sauge
- 8 gouttes d’HE de Genévrier
- 3 gouttes d’HE de Bois de Cèdre
Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier, de Buis ou de Lavande.
Pellicules
- 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
- 8 gouttes d’HE de Cade
- 6 gouttes d’HE de Sauge
- 4 gouttes d’HE de Géranium rosat
Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier ou de Lavande.
Soin du contour des yeux
Paupières, irritation ou infection (L. Bosson et G. Dietz)
- Hydrolat de Camomille romaine : 50 ml
- Hydrolat de Lavande : 50 ml
Utilisation : Vaporiser les paupières avec le mélange plusieurs fois par jour selon évolution.
CUISINE
Crème brûlée BIO à la lavande (Aroma-Zone)
Ingrédients bio pour 4 ramequins individuels
- 4 jaunes d'œufs
- 40 g de sucre de canne roux
- 50 g de farine de riz
- 45 cl de lait de soja
- 2 cuillères à soupe d'hydrolat de Lavande (eau florale bio)
- 4 brins de lavande (soit 2 cuillères à soupe de grains)
- 8 cuillères à soupe de sucre complet
Mode opératoire : Mélanger énergiquement les jaunes d'œufs avec le sucre, incorporer la farine, délayer avec le lait de soja. Placer sur feu doux sans cesser de remuer jusqu'à ce que la crème épaississe. Éteindre alors le feu et rajouter l'hydrolat de Lavande. Verser dans des plats en terre individuels. Placer au frigo, au moins 1 heure. Faire chauffer le grill du four. Au moment de servir, saupoudrer généreusement et assez régulièrement avec le sucre complet et parsemer de grains de lavande. Placer la crème brûlée sous le grill du four bien chaud pendant quelques minutes jusqu'à ce que le sucre fonde et caramélise. Une autre façon consiste à appliquer à la surface du sucre un fer chaud spécial crème brûlée.
Lassi Pitta - Boisson rafraîchissante pour l'été (L. Bosson)
Les lassis sont des boissons à base de yaourt qui accompagnent les plats indiens et ayurvédiques.
- Hydrolat de Rose de Damas : 1 cuillère à café
- Hydrolat de Lavande vraie : 1 cuillère à café
- Hydrolat de Menthe poivrée : 1 cuillère à café
- Eau non gazeuse : 0,5 litre
- Yaourt nature : 500 ml
- Sirop d'érable : 1 cuillère à soupe
Mode opératoire : Mélanger les hydrolats avec le sirop d'érable et l'eau. Mixer le tout avec le yaourt. Vous pouvez servir décoré de feuilles de menthe.
Smoothie fraises lavande (V. Cupillard)
- 300 g de fraises
- le jus d'une orange
- 2 c. à c. d'hydrolat bio de lavande
Placez les fruits au frais avant de les utiliser. Mettez les fraises dans un blender avec le jus d'orange. Ajoutez l'hydrolat qui doit être de bonne qualité et sentir vraiment la lavande fleurie (inutile de tenter la recette avec un hydrolat à l'odeur herbacée). Mixez, c'est prêt...
Tarte aux abricots caramélisés et sa crème à la lavande (V. Cupillard)
- 1 pâte à tarte sablée ou brisée
- 4 c. à s. de concentré pommes-poires
- Une dizaine d'abricots
- 5 c. à s. de poudre d'amandes
- 1 c. à c. de grains de lavande
- 2 c. à s. de sucre de canne
- 2 jaunes d'œufs
- 20 gr de sucre blond
- 10 gr de farine bise
- 30 cl de lait de soja
- 2 c. à s. d'hydrolat de lavande
Foncez un moule à tarte avec la pâte à tarte. Tartinez de concentré de fruits. Saupoudrez régulièrement de poudre d'amandes
Dénoyautez et coupez les abricots en quatre avant de les disposer côté peau sur la poudre d'amandes. Mélangez les grains de lavande avec le sucre et saupoudrez sur les fruits
Faites cuire à four chaud pendant 25 à 30 minutes
Mélangez les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez alors la farine, puis le lait de soja. Faites épaissir sur feu moyen en remuant constamment. Lorsque la crème nappe la cuillère, au premier bouillon arrêtez le feu, et versez l'hydrolat de lavande. Placez au frigo. Versez la crème dans des assiettes et déposez une portion de tarte.
ENTRETIEN DE LA MAISON
Eau de linge "c’est du propre" (M. Bousquet)
- 75 ml d’hydrolat de Lavande
- 20 ml de Vodka
- 75 gouttes (3.75 ml) d’HE de Romarin
- 75 gouttes (3.75 ml) d’HE de Pin sylvestre
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un flacon avec vaporisateur.
Utilisation : A vaporiser sur le linge avant le repassage.
équivalences
Produits associés
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Bibliographie
1. « L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales » de Lydia Bosson et Guénolée Dietz - Editions Amyris
2. « Hydrosols, the next aromatherapy » de Suzanne Catty
3. « L’aromathérapie » de Nelly Grosjean
4. « L’aromathérapie » de Dominique Baudoux
5. « Aromathérapie, guide illustré du bien-être » de Clare Walters
6. « Plantes, huiles et parfums de beauté » de Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Trierweiler
7. « Cosmétiques naturels » de Tiphaine Chagnoux et Hélène Baron
8. « Les meilleures recettes de beauté au naturel » de Rita Steins
9. « Mes petits cadeaux cosmétiques BIO » de Marie Bousquet et Christie Vanbremeersch
10. « Huiles essentielles : 2000 ans de découvertes aromathérapiques pour une médecine d'avenir » de Dominique Baudoux
11. « L'aromathérapie énergétique ; guérir avec l'âme des plantes » de L. Bosson - Editions Amyris
12. http://www.biogourmand.info/index.php/2006/07/19/6-hydrolat-de-lavande
13. http://www.biogourmand.info/index.php/Smoothies/2007/07
14. http://www.biogourmand.info/index.php/2012/08/08/376-bavarois-fraises
15. http://www.satoriz.fr/cuisine/tarte-aux-abricots-caramelises-et-sa-creme-a-la-lavande
16. http://www.cuisine-en-sante.com/fleurs-hiver-hydrolat-cuisine
17. http://www.aucoeurdesracines.fr/blog/les-hydrolats-en-cuisine
Vos avis sur Hydrolat de Lavande fine de Provence BIO
Confirmation d'ajout au panier
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Apaisant5
tresssssss desagreable5
hydrolat efficace et raffraîchissant5
Quelle déception1
C'est une odeur que je n'ai pas du tout appréciée, et qui même m'a écœurée. J'ai voulu réaliser une lotion micellaire, mais impossible pour moi de l'utiliser. J'ai dû tout jeter.
Odeur désagréable1
Cet hydrolat ne sent absolument pas la lavande et l'odeur est tellement désagréable que je n'arrive pas à l'utiliser..
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