Votre visage vous démange et de petites plaques rouges viennent d'apparaître ? Vous faites peut-être une réaction allergique. Pourquoi ? Et surtout, que faire ? Dans cet article, découvrons les symptômes et les causes d’une allergie au visage et faisons ensemble un tour d’horizon des remèdes naturels existants pour les soulager et retrouver une peau douce et un teint éclatant.
au visage est la réponse formulée par notre système immunitaire pour protéger notre corps lorsqu'un allergène entre en contact avec notre peau. L’allergène peut être présent dans l’environnement ou dans la composition d’un produit cosmétique (qu'il soit de synthèse ou naturel).
Réactions inflammatoires, rougeurs, démangeaisons, gonflements… sont autant de réactions allergiques courantes au niveau du visage. Bien qu’elles génèrent souvent un inconfort, elles sont l’expression des moyens mobilisés par notre corps pour rester ou revenir en santé.
Les causes d’allergies au visage sont nombreuses et il peut être difficile de les identifier seul(e). Les plus courantes sont :
Les allergènes environnementaux : le pollen, la poussière, la moisissure, les acariens, les poils et la salive d’animaux, les produits ménagers…
Les allergies alimentaires : certains aliments contiennent des agents allergènes auxquels certaines personnes seront particulièrement réactives. C'est le cas notamment des fruits à coques, fruits de mer, soja, protéines de lait de vache, oeuf, arachide, poisson, moutarde...
Les produits cosmétiques et le maquillage : savon, shampoing, crèmes, lotions, maquillage… Les allergènes proviennent souvent des parfums, des conservateurs et des colorants. Les produits cosmétiques “hypoallergéniques” réduisent significativement le risque de développer une réaction allergique. Mais le risque 0 n’existe pas.
Les huiles essentielles : les réactions allergiques à certaines huiles essentielles existent. Il est recommandé de faire un test au préalable, à l’intérieur du bras par exemple, et de toujours la mélanger avec une huile végétale telle que l’huile d’Amande douce ou l’huile de Jojoba.
L'allergie au latex : Les objets contenant du latex, comme les gants médicaux ou certains objets du quotidien, peuvent provoquer des réactions cutanées sur le visage, notamment sous forme de rougeurs, démangeaisons ou gonflements, et parfois des réactions plus graves.
La lumière solaire : la lumière du soleil peut provoquer des réactions allergiques, provoquant des rougeurs, des démangeaisons ou des cloques sur les parties exposées. Il existe plusieurs types d’allergies à la lumière solaire, la plus répandue est sans doute la lucite estivale.
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La prise de médicaments
Les symptômes de l’allergie cutanée au visage peuvent varier d’une personne à l’autre, en fonction de l’allergène et de la durée de l’exposition. Les symptômes les plus courants sont :
Rougeurs cutanées des zones de rougeurs persistantes apparaissent sur le visage et/ou le corps. Ces rougeurs se distinguent de la couperose ou de la rosacée et sont liées aux allergies. Ces plaques rouges peuvent être épaisses, irritantes et causer brûlures et démangeaisons.Elles ne sont pas liées aux changements brusques de température mais à une crise allergique.
Bouton d'allergie : différents des boutons d'acné ou des boutons de rosacée, les boutons allergiques prennent le plus souvent l'aspect de petits boutons rouges disposés en plaques et rugueux au toucher
Démangeaisons : elles peuvent être localisées ou diffuses, des démangeaisons intenses doivent vous amener à prendre rapidement un avis médical
Gonflement / œdème : ce symptôme doit vous amener à consulter impérativement en urgence pour éviter l'oedème de Quincke (gonflement rapide de la peau et des muqueuses au niveau de la tête et du cou) si les voies respiratoires sont touchées avec des difficultés respiratoires.
Éruption cutanée / urticaire : il se manifeste par des plaques rouges et gonflées qui démangent, comparables à des piqûres d'ortie. L'urticaire se distingue de l'eczéma qui lui, prend la forme de lésions suintantes
Peau sèche / qui desquame : la peau prend un aspect parcheminé, elle crisse sous les doigts et est rugueuse au toucher
Cloques ou plaies suintantes : des cloques remplies d'un liquide transparent sont visibles sur la peau
Sensation de brûlure, de picotements : ces sensations peuvent être diffuses ou localisées, accompagnées de sensation de chaleur plus ou moins supportable
Ces symptômes n’apparaissent pas toujours immédiatement après l’exposition, ni sur la zone d’exposition, rendant leur identification parfois difficile. L'allergie cutanée nécessite d'obtenir un diagnostic précis, ce pourquoi la consultation d'un médecin est indispensable, notamment en présence de signes de gravité, comme le gonflement, les sensations de brûlures, les vertiges.
En complément d'un avis médical et d'une consultation chez votre médecin, de nombreux remèdes naturels peuvent aider à apaiser les symptômes désagréables en cas de crise d'allergie. Il est recommandé de toujours tester un produit (même naturel), sur l’intérieur du bras par exemple, avant de l’appliquer sur le visage.
Aloe Vera : ses propriétés hydratantes peuvent aider à soulager les réactions allergiques. La technique : appliquer du gel d’Aloe Vera directement sur la peau et laisser poser 15 à 20 minutes avant de rincer avec de l’eau tiède.
Calendula : ses propriétés apaisantes peuvent aider à soulager les peaux irritées. La technique : appliquer le macérât huileux ou l’hydrolat de Calendula sur la zone affectée pour réduire les rougeurs et l’inflammation.
Lavande : ses propriétés apaisantes peuvent aider à réduire les démangeaisons et l’inflammation. La technique : appliquer de l’hydrolat de Lavande aspic sur les zones touchées en utilisant des cotons réutilisables.
Camomille allemande (matricaire) : ses propriétés apaisantes peuvent aider à soulager les démangeaisons et les irritations. La technique : vaporisez de l'hydrolat de Camomille matricaire sur les zones sujettes aux démangeaisons ou imbibez des cotons réutilisables de cet hydrolat, à appliquer en compresses sur les zones irritées.
Avoine : cette plante est connue pour apaiser les peaux irritées et soulager les démangeaisons. La technique : mélanger 1 cuillère à soupe de poudre d’Avoine colloïdale pour 1 cuillère à café d’eau chaude. Déposez la pâte obtenue dans un tissu fin ou une gaze. Appliquez le cataplasme sur la zone affectée pendant 10 à 15 minutes.
Racines de Réglisse : riche en acide glycyrrhizique et flavonoïdes, elle est très intéressante pour composer des soins apaisants pour les peaux sensibles et sujettes aux démangeaisons. La technique : dans un bol, mélanger une cuillère à soupe de poudre de réglisse pour 1 cuillère à café d’eau. Déposer la pâte obtenue dans un tissu fin ou une gaze. Appliquer le cataplasme sur la zone affectée pendant 10 à 15 minutes.
Comme nous l'avons vu plus haut, l'apparition de gonflements rapides de la peau ou des muqueuses ou toute autre réaction sévère doit amener un traitement médical d'urgence car il existe un risque grave de difficultés respiratoires.
Dans tous les cas, même si l'allergie est plus légère, un diagnostic médical est nécessaire afin de rechercher les substances allergènes à l'origine de la crise d'allergie. Un dermatologue ou un allergologue peut aider à diagnostiquer un allergène et recommander un traitement et des stratégies de prévention adaptées.
Si vous avez déjà présenté des réactions allergiques sévères, vous devez toujours avoir avec vous votre traitement anti-allergique d'urgence recommandé par votre médecin ou allergologue (seringue d'adrénaline auto-injectable et comprimés antihistaminiques).
Une grande partie des allergies peuvent être prévenues, avec une bonne hygiène de vie, de simples gestes et l’usage de certaines plantes. De plus, de nombreuses études sont en train de démontrer le lien existant entre perméabilité intestinale et sensibilité allergique. Un suivi avec un thérapeute de santé naturelle, comme un naturopathe par exemple, peut vous aider à adapter votre mode de vie et à adopter les bonnes habitudes de santé.
Marie-Adine est Naturopathe, diplômée de l’Institut de Naturopathie Humaniste. Depuis plusieurs années, elle aide ses clients à devenir acteurs de leur santé en créant des accompagnements pédagogiques et personnalisés. Passionnée par les émotions et leur impact sur notre capacité de guérison, elle enseigne de nombreuses techniques de santé qui permettent de mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et gagner en vitalité.