Lucite estivale bénigne : comment la comprendre et la gérer ?

Cette allergie est une réaction immunitaire. Lorsque la peau entre en contact avec les UV, en particulier les UVA, lors d'une exposition prolongée, elle réagit. Telle une arme de défense, des lésions cutanées survenues sur le dos des mains, les avant-bras, les épaules, le décolleté ou encore le cou apparaissent. Quelques fois, le visage aussi peut être touché. De là, des plaques rouges apparaissent. Elles sont souvent accompagnées de petits boutons, de vésicules remplies de liquide, qui provoquent des démangeaisons. Très désagréable, cette allergie est commune et touche principalement les femmes. Elle se manifeste 2 à 3 jours après la première exposition et dans certains cas, 12 h après.

Si l'allergie au soleil est une réaction très courante, si vous vous exposez en extérieur, à la plage par exemple, elle peut aussi survenir après le contact avec des lampes UV ou lorsque vous vous trouvez exposé en étant placé derrière une fenêtre. Par chance, elle diminue au fur et à mesure que le bronzage apparaît, mais si vous êtes atteints de lucite estivale bénigne, il faudra vous attendre à voir les symptômes se développer chaque année. Il existe aussi d'autres formes d'allergie au soleil : la lucite polymorphe, l'urticaire solaire et la dermatose printanière juvénile.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes de la lucite estivale peuvent varier d'une personne à l'autre. Généralement, des petits boutons, des points rouges et des cloques s'invitent sur la peau. Les éruptions cutanées s'accompagnent d'intenses démangeaisons et de sensations de brûlure. Les zones du corps touchées sont celles qui ont été exposées au soleil. Dans de plus rares cas, une fatigue et des maux de tête peuvent aussi faire partie des symptômes.

Combien de temps dure une allergie au soleil ?

Pour voir complètement disparaître les lésions et les symptômes de la lucite estivale bénigne, il faut attendre entre 5 à 15 jours. Toutefois, elles réapparaissent chaque année.

S'il n'existe pas réellement de cause aux différentes allergies au soleil, l'origine peut être génétique. Certaines personnes sont sensibles aux rayons ultraviolets, notamment parce que dans la famille, il s'agissait d'un réel sujet. Plusieurs membres sont alors allergiques au soleil. De plus, en Europe, les personnes aux phototypes clairs présentent plus de risque quand elles s'exposent au soleil (par exemple celles qui vivent dans les régions méditerranéennes). Enfin, l'excès de soleil, de manière inattendue, peut jouer un rôle. Si vous n'avez pas été exposés depuis plusieurs mois et que vous partez en vacances dans une destination très ensoleillée sans prendre le temps de vous exposer progressivement, cela peut induire une accélération du système immunitaire. La peau, au contact des rayons UV, de manière brutale, va se défendre. 

Les femmes a la peau claire et âgée de 15 à 49 ans, sont les plus susceptibles de développer une lucite estivale.

Est-ce que l'allergie au soleil disparaît ?

La lucite estivale bénigne revient tous les ans, notamment pendant la période estivale. Pour l'éviter, il faudrait ne pas s'exposer aux heures de fort ensoleillement ou porter des vêtements couvrants de protection. En cas d'exposition, la crème solaire est indispensable, pour protéger la peau. 

Comment se débarrasser de la lucite estivale ?

Un médecin ou un dermatologue pourra vous indiquer le traitement adapté pour traiter la lucite estivale bénigne. Toutefois, si vous présentez des symptômes, appliquez un soin anti-démangeaisons pour vous soulager. Vous pouvez aussi appliquer des compresses d'eau froide sur les zones touchées, afin de réduire l'inflammation.

Publié le 30 novembre 2023.