Mycose : les solutions naturelles efficaces

Découvrez comment prendre soin de vous avec les huiles essentielles pour accompagner les mycoses dans notre guide spécialisé. Explorez des solutions naturelles et efficaces pour accompagner et prévenir ces inconforts cutanés. Plongez dans un univers de soins doux et bienfaisants pour une peau saine et apaisée.

Par La rédaction Aroma-Zone

Mis à jour le 13/05/2026Temps de lecture : +4 min.

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Qu'est-ce qu'une mycose ?

Les mycoses sont des infections provoquées par des champignons microscopiques, qui se développent sur le corps et dans l'organisme. On distingue 2 grands types de mycoses : les mycoses superficielles et les mycoses profondes. Les formules proposées ci-après ne concernent que les mycoses superficielles.

Les mycoses superficielles (cutanées ou cutanéomuqueuses), se manifestent par une atteinte de la peau, des plis ou des espaces entre les doigts (intertrigo), du cuir chevelu (teigne), des ongles (onychomycose), de la bouche ou du vagin. Ce sont, par exemple :

Des candidoses (infections à levure Candida albicans) : muguet buccal, vaginite...
Des dermatophytoses (infections à dermatophytes) : herpès circiné, pied d'athlète, teignes, onychomycose...
Le Pityriasis versicolor au niveau de la peau de la poitrine et du dos principalement, formant de petites tâches arrondies brunâtres sur peau claire, dépigmentées sur peaux foncées. Il est causé par la levure Malassezia furfur.

Ces mycoses superficielles, notamment celles touchant les ongles et les pieds, sont courantes et sans gravité. Toutefois leur traitement peut être long et l'hygiène doit être rigoureuse.

A l'inverse, les mycoses profondes constituent les formes les plus graves, avec atteinte d'organes comme les poumons ou le cerveau. Certains champignons (Candida albicans, Cryptococcus neoformans, ...) sont normalement présents sur la peau ou dans l'organisme sans leur nuire. Ils n'engendrent des mycoses profondes que chez des personnes aux défenses immunitaires affaiblies (sujets transplantés, malades du sida, patients traités par chimiothérapie, immunosuppresseurs ou corticothérapie).

Que sont les mycoses des pieds ?

Les mycoses des pieds sont des infections courantes causées par des champignons, souvent appelées pied d'athlète ou mycose interdigitale, et peuvent également affecter les ongles, entraînant une onychomycose. Le pied d'athlète se caractérise par des rougeurs, des démangeaisons et des fissures entre les orteils, tandis que l'onychomycose se manifeste par un épaississement, un décollement et une décoloration de l'ongle. Ces affections peuvent être inconfortables et difficiles à éliminer sans un traitement approprié.

Comment les soulager naturellement ?

Les huiles essentielles, grâce à leur fort pouvoir antifongique, sont des alliées de choix pour lutter contre les mycoses, les apaiser, et éviter leur récidive. Certaines huiles essentielles seront particulièrement adaptées pour lutter contre les organismes fongiques, par voie externe :

L'huile essentielle de Palmarosa

Purifiante puissante, l'huile essentielle de Palmarosa est réputée pour assainir les peaux. C'est une antibactérienne à large spectre et une antifongique puissante.

Découvrir l'huile essentielle de Palmarosa

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et/ou allaitantes, et chez les enfants de moins de 6 ans. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Usage interne réservé au thérapeute car risque d'intéractions médicamenteuses. Toujours diluer pour l'application cutanée.

L'huile essentielle de Laurier noble

Cette huile essentielle est une anti-fongique remarquable (des travaux scientifiques montrent son efficacité, notamment sur Candida albicans).

Découvrir l'huile essentielle de Laurier noble

Précautions et contre-indications

Déconseillée pendant la grossesse et chez les enfants de moins de 6 ans. De rares cas d'allergies au laurier noble ont été rapportés.

L'huile essentielle de Tea Tree

Elle est reconnue pour ses puissantes propriétés antifongiques, ce qui en fait un remède naturel efficace contre les mycoses. Grâce à ses composés actifs, notamment le terpinéol et le terpinène-4-ol, le Tea Tree aide à combattre les champignons responsables des infections cutanées, y compris les mycoses des pieds. Il peut être appliqué localement, dilué dans une huile végétale, sur les zones affectées pour favoriser la guérison et soulager les symptômes. Son action antifongique aide à éliminer les champignons responsables de l'infection tout en apaisant la peau irritée.

Lorsqu'il est utilisé de manière régulière et appropriée, l'huile essentielle de Tea Tree peut contribuer à réduire les symptômes des mycoses des pieds, tels que les démangeaisons, les rougeurs et les fissures, tout en favorisant la cicatrisation et la santé de la peau.

Découvrir l’huile essentielle de Tea Tree

Précautions et contre-indications

Bien que l'huile essentielle de Tea Tree soit généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est utilisée correctement, il est toujours recommandé de la diluer dans une huile végétale avant application sur la peau, surtout pour les personnes ayant une peau sensible. L'huile essentielle de Tea Tree ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. Elle est déconseillée en cas d'insuffisance rénale. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Il est conseillé de faire un test cutané préalable pour vérifier toute réaction allergique. En cas d'irritation ou d'inconfort, il est recommandé d'arrêter l'utilisation et de consulter un professionnel de santé.

Précautions d’emploi

Les huiles essentielles sont des concentrés naturels puissants. Bien se référer aux utilisations prévues et précautions d’emploi, sur chacune des fiches techniques. Conservez-les dans un flacon adapté, en verre, et à l’abri de la lumière et de l’air. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Consultez la fiche générale des précautions relatives aux huiles essentielles ainsi que la fiche spécifique à chaque huile essentielle.