Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Thym à thymol Provence BIO

Tonique nerveux et énergisante, l'huile essentielle de Thym à thymol est connue pour lutter contre les fatigues physiques et psychiques. Purifiante à large spectre d'action, cette huile est une alliée précieuse en hiver. L'huile essentielle de Thym à thymol s'utilise aussi pour purifier les peaux à problème. Puissant antiseptique, l'huile essentielle de Thym à thymol s'utilise comme désinfectant ménager.
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Actif cosmétique

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Bain aromatique

    Approprié

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Adapté

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Sommités fleuries

Nom botanique

Thymus vulgaris sb thymol

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

  • Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.

  • Festy.D (2012) Ma bible des huiles essentielles, Edition Leduc

  • Werner.M (2005) L’Aromathérapie, Edition Vigot

Propriétés

L'huile essentielle de Thym à thymol est traditionnellement utilisée pour : Mycose

Santé

Bien-être

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de thym à thymol est reconnue pour ces propriétés :

  • Anti-infectieuse puissante à large spectre d'action : antibactérienne, antifongique, antivirale et antiparasitaire

  • Stimulant immunitaire

  • Digestive, carminative, apéritive

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Infections ORL : bronchite, pharyngite, rhume, toux, sinusite, angine...

  • Infections intestinales : dysentéries, diarrhées

  • Infections urinaires : cystite, urétrite

  • Infections cutanées : mycoses et dermatoses infectieuses

  • Infections buccales

  • Sciatique, lumbago, arthrose, rhumatismes

Synergies

  • Confort respiratoire : huiles essentielles d’Eucalyptus et de Lavande

  • Problèmes de peau : huile essentielle de Géranium

  • Diffusion : huiles essentielles d’Eucalyptus, Pin, Romarin, Cajeput, Lavande

En pratique

mode_utilisation_massages​

Purifiant, assainissant : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages ou en frictions sur la zone, l'organe concerné. Pour l'apaisement des voies respiratoires venir appliquer sur le thorax et le dos.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants.

  • Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Utiliser toujours bien diluée en usage cutané (max 5% et en usage localisé).

  • Très puissante, s'utilise à faible dose et de manière limitée dans le temps.

  • Usage interne sous contrôle thérapeutique.

  • Contre-indiquée en cas d'insuffisance hépatique.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter le contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol et, dans une moindre mesure, limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour toute utilisation en diffusion, cette huile essentielle puissante doit être fortement diluée (5%max) dans d'autres huiles essentielles plus douces

En savoir +

L’origine Thymus vient du grec thumon qui signifie « parfum », dû à l'odeur agréable que dégage la plante naturellement ou lorsqu'on la fait brûler.

Les Égyptiens de la haute Antiquité utilisaient le Thym pour l’embaumement des morts. Les Grecs le brûlaient comme offrande aux dieux dans les temples ou sur les places publiques. On pensait à cette époque que cette plante était source de courage. Ils en parfumaient leurs plats et l’utilisaient dans leur bain pour ses propriétés stimulantes. Les Romains l’utilisaient dans leurs cosmétiques et s'en servaient pour purifier leur habitat et pour aromatiser fromages et liqueurs. On retrouve d’ailleurs ce symbole de courage au Moyen-Âge, notamment lors des Croisades.

PRODUITS EXCELLENTS = 5 étoiles mais : IMPOSSIBLE D'OUVRIR LES FLACONS......OBLIGEE D'UTILISER UN COUTEAU POUR Y PARVENIR ET ENCORE !!!! d'où 3 étoiles dues à ce fait. A la prochaine commande je vous demanderai de les ouvrir : moi avec mon arthrose, c'est impossible. Merci de votre attention à ce problème car je ne suis pas la seule !!!!

G

Utilisée dans une synergie d'hiver pour stimuler le système immunitaire. Ça doit marcher car je suis rarement malade quand tout le monde autour de moi renifle.

M

Très efficace

A

oui je le recommande

M

Parfait

T

Recettes d’Aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Pollution & spray anti-acarien (D. Festy)

Entretien de la maisonEntretien de la maison

  • 2ml d'HE Pin sylvestre
  • 2ml d'HE Thym à thymol
  • 2ml d'HE Lavande officinale
  • 2ml d'HE Girofle
  • 2ml d'HE Citronnelle
  • 2ml d'HE Arbre à thé
  • 2ml d'HE Genévrier
  • 2ml d'HE Cannelle de Chine
  • 2ml d'HE Eucalyptus globulus
  • 2ml d'HE Citron
  • Qsp 200 ml d'Alcool à 70°

Utilisation : Pollution : Mélangez dans un flacon vaporisateur de 200 ml. Vaporisez dans chaque pièce 2 fois par semaine, voire plus fréquemment. Vous pouvez aussi diffusez un peu de ce mélange dans un diffuseur électrique 1/2 heure par jour

Spray anti-acariens : Passez l'aspirateur à fond, partout. Vaporisez 6 pulvérisations dans toute la pièce. Fermez toutes les portes et fenêtres. Laissez agir 1 heure puis repassez l'aspirateur partout. Renouvelez 1 fois par mois.

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).