Guide d’utilisation
Huile essentielle de Lemongrass
Fraîche et citronnée, l'huile essentielle de Lemongrass est un ingrédient désodorisant agréable et purifiant. L'huile essentielle de Lemongrass est aussi réputée ses vertus toniques et régénérantes. Comme actif capillaire, l'huile essentielle de Lemongrass permet de faire briller les cheveux tout en parfumant vos soins "maison" d'une note acidulée.
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- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

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Propriétés et utilisations
Propriétés
UtilisationsElle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
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En pratique
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- Ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de la grossesse. Usage interne à proscrire pendant la grossesse.
- Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans.
- Irritante pour la peau à l'état pur ; s'utilise toujours bien diluée en usage cutané. Prudence surtout sur peaux sensibles ou allergiques.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter tout contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : citral (géranial et néral), géraniol et, dans une moindre mesure, linalol, iso-eugénol, limonène, citronnellol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.
En savoir +
Cultivé communément dans les régions tropicales, le Lemongrass forme des touffes aux très nombreuses feuilles. A peine froissées, celles-ci dégagent la forte odeur citronnée à laquelle il doit son nom, plus juste que son autre appellation de " verveine des Indes ", car il n'a rien à voir avec la verveine.
Le Lemongrass entre dans la composition de nombreux produits cosmétiques et agrémente de son arôme les cuisines thaïlandaises et malaises.
Recettes Huile essentielle de Lemongrass
Recettes de cosmétique maison
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Savon noir au charbon purifiant Rituel du Japon
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Soins et masques avant-shampooings - Soins réparateurs
Masque gainant Henné & Huile végétale de Coco
Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
BIEN-ÊTRE
Bain pétillant pour deux (M. Bousquet et C. Vanbremeersch)
Pour 300 grammes de sels de bain, il vous faut
- Sel de l'Himalaya ou sel d'Epsom : 6 cuillères à soupe
- Lait en poudre : 5 cuillères à soupe
- Bicarbonate de soude : 10 cuillères à soupe
- Acide citrique : 4 cuillères à soupe
- HV Olive : 1 cuillère à café
- HE Gingembre : 6 gouttes
- HE Lemongrass : 6 gouttes
Mode opératoire : Mélangez le sel de l'Himalaya (ou le sel d'Epsom), le lait en poudre, le bicarbonate de soude et l'acide citrique dans le bocal stérilisé. Dosez l'huile d'Olive dans la cuillère à café et ajoutez-y directement les huiles essentielles. Intégrez petit à petit le mélange huile d'Olive/ huiles essentielles au mélange sec tout en remuant continuellement avec un mini-fouet afin d'éviter la formation de grumeaux. Voilà, c'est prêt !
BEAUTÉ
Soin du corps
"Culotte de cheval", "peau d'orange" (J-P. Willem)
- HE Lemongrass : 30 gouttes
- HE Romarin à cinéole : 30 gouttes
- HE Géranium rosat : 30 gouttes
- HV Macadamia : 20 ml
Utilisation : Quelques gouttes en massages appuyés sur les zones concernées.
PARFUM
Parfum "Dancing Touch" pour Elle (A. Erligmann)
- HV Jojoba bio : 25,1 g ou 29,2 ml
- HE Amyris : 0,12 g soit 4 gouttes
- HE Sauge sclarée : 0,18 g soit 6 gouttes
- HE Ylang-ylang : 0,03 g soit 1 goutte
- Absolue de jasmin Sambac : 0,06 g soit 2 gouttes
- HE Lemongrass : 0,06 g soit 2 gouttes
- HE Galbanum : 0,03 g soit 1 goutte
- HE Citron vert : 0,12 g soit 5 gouttes
- HE Citron bio (sans furocoumarines) : 0,3 g soit 13 gouttes
CUISINE
Fricassée de pintade aux deux citrons et au lemongrass (A. Pataud)
Pour 4 personnes; Préparation : 30 minutes; Cuisson : 45 minutes
- Pintade : 1,5 kg
- Riz basmati : 300 g
- Riz sauvage : 100 g
- Vin blanc : 2 dl
- Beurre : 70 g
- HV Olive : 2 cl
- Thym, Laurier
- Sel, Poivre
- HE Citron : 2 gouttes
- HE Limette (Citron vert) : 2 gouttes
- HE Lemongrass : 1 goutte
Mode opératoire: Découpez la pintade en 8 morceaux . Faites légèrement colorer la pintade dans un fait-tout avec de l'huile d'olive en l'assaisonnant légèrement, puis ajoutez-y le thym, le laurier et le vin blanc, puis couvrez d'eau. Portez à ébullition, puis laisser mijoter environ 1/2 heure.
ENTRETIEN DE LA MAISON
Parfum d’ambiance du bout du monde (M. Bousquet)
- 75 ml d’hydrolat de fleur d’Oranger
- 20 ml de vodka
- 3 ml d’HE de Verveine des Indes
- 3 ml d’HE de Citron
- 1.5 ml d’HE de Gingembre
Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un flacon vaporisateur.
équivalences
Bibliographie
1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
Vos avis sur Huile essentielle de Lemongrass
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Merveilleuse5
Mal de gorge5
Je lui ai découvert une autre propriété récemment, elle est très efficace en cas de mal de gorge, avis aux chanteur.se.s
Cheveux Crépu5
odeur5
adorable5
C`est tres efficace pour traiter l`alopecie (l`huile doit etre diluee dans une huile vegetale preferee).
Son odeur est tellement plaisante qu`elle attire les abeilles - vraiment adorable!
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