Quelle routine adopter pour les cheveux lisses ?

Quand on parle de cheveux lisses, on pense souvent à une texture douce, fluide, qui tombe naturellement sans onduler. Derrière cette apparence, se cache une vraie spécificité : la forme du follicule pileux. Il est rond chez les personnes aux cheveux lisses, ce qui donne une fibre capillaire bien droite, sans courbe.  À l’intérieur, la kératine - protéine majoritaire du cheveu – est répartie de manière homogène, ce qui favorise l’alignement des écailles et accentue la brillance. Ce type de cheveu reflète mieux la lumière et s’emmêle peu, mais il reste sensible. S’il est fin, il peut manquer de volume ; trop exposé à la chaleur, il s’aplatit, casse plus facilement et perd de son éclat. D’un point de vue biochimique, le cheveu est composé à plus de 90 % de kératine et recouvert d’un film lipidique protecteur, produit par le cuir chevelu. Sur cheveux lisses, ce film glisse plus facilement le long de la fibre, ce qui peut rendre les racines grasses. Mais avec les frottements, la chaleur ou les lissages, les pointes restent, elles, plus exposées et peuvent se dessécher malgré tout. Ils ont donc besoin d’une routine ciblée : des soins protecteurs, fortifiants, hydratants mais légers, pour préserver l’équilibre entre brillance, souplesse et volume, sans les alourdir.

On sous-estime souvent l’impact d’une routine… jusqu’à ce que l'on voie la différence sur ses cheveux !

Les cheveux lisses ont des caractéristiques bien à eux, et leur structure demande des soins adaptés. Trop souvent, on applique des produits génériques ou trop riches, qui alourdissent la fibre. Une routine ciblée permet d'éviter les déséquilibres (cheveux qui regraissent trop vite, racines plates) en choisissant des formules légères, équilibrantes et protectrices.

Sèche-cheveux, fer à lisser, brossages répétés, pollution, frottements sur l’oreiller… Les cheveux subissent chaque jour de petites agressions qui finissent par les fragiliser. Une routine bien pensée permet de créer une barrière protectrice autour de la fibre capillaire et de prévenir les dommages à long terme : casse, fourches et perte de brillance.

La brillance est souvent considérée comme un signe de bonne santé capillaire. Et pour les cheveux lisses, elle est directement liée à l’alignement des écailles du cheveu. Une bonne routine va venir lisser naturellement ces écailles grâce à des soins hydratants, nourrissants mais non gras, pour un effet miroir dont on rêve tous et toutes. À la clé : des cheveux lumineux, souples et faciles à coiffer.

Les cheveux lisses peuvent manquer de volume, surtout à la racine. L’objectif est donc d’adopter les bons gestes pour nettoyer le cuir chevelu en douceur, réguler le sébum et privilégier des soins légers, qui n’alourdissent pas la fibre. En intégrant les bons gestes, on évite l’effet “cheveux plats” du lendemain de shampoing et on gagne en légèreté et en mouvement.

Qu’ils soient naturellement raides, légèrement ondulés ou souvent lissés, les cheveux ont des besoins différents, mais un même objectif : rester souples, brillants, faciles à coiffer, sans être alourdis. Les cheveux lisses recherchent avant tout légèreté et éclat, tandis que ceux qui sont ondulés nécessitent une préparation au lissage et une protection contre la chaleur pour prolonger cet effet. Pour les cheveux fragilisés par des traitements répétés (lissage tanin ou brésilien), une nutrition renforcée est indispensable, et pour les cheveux épais, il s’agit de maîtriser le volume tout en préservant leur souplesse.

L’important, c’est d’adapter les soins en fonction de la nature du cheveu, de son état actuel et de vos habitudes de coiffage. Car lisser ses cheveux, oui — mais jamais au détriment de leur santé.

Rentrons dans le vif du sujet : voici une routine en 4 étapes, simple et efficace, à intégrer dans vos soins hebdomadaires pour prendre soin de vos cheveux lisses… du lavage au coiffage.

Avant d’intégrer un nouveau soin à votre routine, il est recommandé de réaliser un test de tolérance cutanée. Appliquez une petite quantité du produit au niveau du pli du coude, puis attendez 48 heures. En l’absence de réaction (rougeurs, démangeaisons, irritation), vous pouvez l’utiliser en toute sécurité.