Le occhiaie blu: cause e rimedi naturali per ridurle

La formazione delle occhiaie è direttamente legata alla natura della pelle del contorno occhi, che è diversa da quella del resto del viso. Essendo molto sottile, contiene meno ghiandole sebacee. Ricordiamo che le ghiandole sebacee producono il sebo, una sostanza oleosa ricca di lipidi, e contribuiscono alla formazione del film idrolipidico, lo scudo protettivo della pelle. Risultato: la barriera cutanea del contorno occhi è particolarmente fragile e facilmente soggetta a disidratazione, secchezza e rughette precoci.

Inoltre, questa zona è molto vascolarizzata, con una doppia microcircolazione costituita da una fitta rete sanguigna e linfatica che nutre l’occhio. Tuttavia, la sottigliezza della pelle e la fragilità dei capillari presenti in questa zona fanno sì che questa doppia rete sia spesso rallentata. Infine, intorno agli occhi sono presenti numerose cellule immunitarie, i mastociti, che fungono da sentinelle contro le aggressioni esterne. La pelle del contorno occhi è quindi particolarmente sensibile alle reazioni infiammatorie.

Cause vascolari

La pelle del contorno occhi è molto sottile, povera di grasso e molto vascolarizzata. Lascia facilmente intravedere i piccoli vasi che si trovano sotto la sua superficie. A causa di questa sottigliezza, la microcircolazione sanguigna e linfatica è spesso rallentata. Il sangue ristagna nei capillari sotto-orbitali invece di circolare correttamente ed essere drenato in modo efficace. Diventa più scuro, assumendo un colore bluastro o addirittura violaceo. Si parla di stasi venosa. Il ristagno linfatico, dal canto suo, favorisce la formazione di piccoli edemi e borse che accentuano l’ombra sotto gli occhi e, di conseguenza, la visibilità delle occhiaie.

Cause pigmentarie

La formazione delle occhiaie può essere legata a un’iperpigmentazione localizzata. Si tratta di un eccesso di melanina, il pigmento che colora la pelle, nella zona del contorno occhi, che provoca occhiaie marroni o brune. Dato che la pelle in quella zona è molto sottile, questo accumulo di melanina scurisce visibilmente l’area. Questo fenomeno è spesso dovuto a una predisposizione genetica e al colore della carnagione. Le pelli da scure a molto scure tendono ad avere più spesso questo tipo di occhiaie.

Cause strutturali

Sotto l’occhio, dei piccoli cuscinetti adiposi assicurano normalmente la continuità tra la palpebra inferiore e la guancia. Quando questi sono poco sviluppati, spesso per ragioni genetiche, la zona appare naturalmente più incavata. Con l’avanzare dell’età, questi compartimenti adiposi subiscono delle modifiche. Alcune zone tendono a sciogliersi, accentuando l’incavo, oppure a scivolare, creando un contrasto tra incavo e rigonfiamento che accentua l’ombra delle occhiaie.

Inoltre, la sottigliezza della pelle del contorno occhi fa sì che qualsiasi perdita di sostegno legata alla mancanza di collagene ed elastina, la cui produzione diminuisce con l’età, si noti immediatamente.

Cause ambientali

Uno stile di vita squilibrato aggrava i meccanismi già fragili del contorno occhi e rende le occhiaie più visibili, più scure o più gonfie. Dato che il sonno è un momento fondamentale per la rigenerazione cellulare, un ritmo di vita irregolare rende la pelle più spenta e meno elastica, accentuando l’aspetto stanco delle occhiaie. Il fumo provoca una vasocostrizione che disturba la circolazione dei liquidi. L’alcol, invece, favorisce la ritenzione idrica e la vasodilatazione, che possono causare borse sotto gli occhi al risveglio.

Un’alimentazione molto salata e ricca di prodotti ultra-trasformati aumenta la ritenzione idrica e può creare o accentuare le borse sotto gli occhi. La disidratazione indebolisce la pelle e favorisce la congestione nella zona del contorno occhi. Infine, lo stress cronico aumenta il livello di cortisolo nell’organismo, il che può compromettere la circolazione sanguigna e linfatica e tende a disturbare il sonno.

Crema contorno occhi con teina e acido ialuronico

Questo trattamento antietà completo combina principi attivi potenti. Da un lato, la teina, l’elicriso, la liquirizia e lo zenzero selvatico aiutano a stimolare la microcircolazione. Le occhiaie si riducono visibilmente e le borse si attenuano. D’altra parte, l’acido ialuronico brevettato idrata in profondità il contorno occhi, lasciandolo più liscio e rimpolpato.

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Siero concentrato per il contorno occhi al 5% di caffeina ed elicriso

Questo siero concentrato decongestiona e rimpolpa il contorno occhi. Grazie alla combinazione di elicriso e zenzero selvatico, aiuta a ridurre la visibilità delle occhiaie e delle borse, stimolando la microcircolazione e rafforzando i capillari. Dona un effetto tensore immediato. Applicalo con il suo praticissimo roll-on e illumina il tuo sguardo!

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Principio attivo BIO-rimodellante

Ricavato dai semi di lino coltivati in Piccardia, questo principio attivo di alta qualità aiuta a prevenire la degradazione del collagene e a sostenere la sintesi naturale dell’acido ialuronico. Aiuta a ridare tono al contorno occhi e combatte il rilassamento cutaneo. Ridensificante e rassodante, è un vero alleato dei tuoi trattamenti casalinghi per il contorno occhi.

Controindicazioni: tenere fuori dalla portata dei bambini, non ingerire, evitare il contatto con gli occhi e rispettare scrupolosamente i dosaggi consigliati.

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Estratto di Piccolo Ruscus BIO (Fragon)

Noto per le sue proprietà che favoriscono la circolazione, l’estratto di Piccolo Rovo Bio Aroma-Zone è un principio attivo di prima scelta per i tuoi prodotti anti-occhiaie. Aiuta a decongestionare le occhiaie e le borse sotto gli occhi, donandoti uno sguardo riposato.

Controindicazioni: tenere fuori dalla portata dei bambini, non ingerire e rispettare i dosaggi consigliati.

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Regola la luminosità degli schermi

Se lavori al computer, evita di impostare la luminosità al massimo e indossa occhiali anti-luce blu per proteggere gli occhi.

Struccati ogni giorno

I residui di trucco danneggiano il contorno occhi e lo rendono più fragile. Ogni giorno, struccati con un prodotto struccante delicato e pulisci la pelle per liberarla da tutte le impurità presenti in superficie.

Dormire a sufficienza

Durante tutta la giornata, i muscoli degli occhi lavorano senza sosta. Per permettere loro di riposare ed evitare che le reti venose si dilatino, si consigliano 7 ore di sonno a notte.

Idratare il contorno occhi

L’idratazione avviene sia esternamente, con i prodotti idratanti, sia internamente, semplicemente bevendo abbastanza acqua. Bevi 1,5 L di acqua al giorno e mangia ogni giorno cibi ricchi di acqua. La tua pelle sarà più luminosa e meno soggetta alle occhiaie.

Adotta uno stile di vita equilibrato

Evita il più possibile alcol e tabacco, che favoriscono la comparsa delle occhiaie. Anche un’attività fisica regolare, la gestione dello stress (respirazione, rilassamento) e la protezione solare del contorno occhi aiutano a prevenire le occhiaie.

Fai degli automassaggi

I delicati automassaggi del contorno occhi stimolano la microcircolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, limitando il ristagno dei liquidi e aiutando a ridurre occhiaie e piccole borse. ​​Usa i polpastrelli per esercitare una leggera pressione e fare piccoli movimenti di lisciatura o picchiettamenti dall’angolo interno dell’occhio verso le tempie, per qualche minuto ogni giorno, senza tirare la pelle.

Stimolare la microcircolazione sanguigna e linfatica

Il cetriolo

Il cetriolo aiuta ad attenuare le borse e le occhiaie grazie al suo effetto rinfrescante e vasocostrittore, che stimola la microcircolazione sanguigna, e al suo alto contenuto di acqua, che contribuisce a idratare localmente la pelle.

Come usarlo: applica delle fette di cetriolo ben fresche sulle palpebre chiuse per 10-15 minuti sulla pelle pulita.

La camomilla

L’azione lenitiva e decongestionante della camomilla aiuta a calmare l’infiammazione locale, drenare leggermente il liquido in eccesso e ridurre le borse.

Come usarla : prepara un infuso di camomilla con acqua bollente. Imbevi due dischetti di cotone con questa tisana e mettili in frigo per qualche minuto. Una volta raffreddati, applicali sugli occhi per 10 minuti.

I fondi di caffè

I fondi di caffè contengono caffeina, che ha un effetto vasocostrittore e decongestionante, in grado di attenuare il colore delle occhiaie vascolari e l’aspetto delle borse.

Come usarla : mescola un cucchiaio di fondi di caffè con un cucchiaio di yogurt e aggiungi qualche goccia di succo di limone. Metti il tutto in frigo. Quando è fredda, applica la maschera sulle occhiaie. Lascia agire per 15 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida e applicare la tua crema da giorno.

Il tè verde

Le bustine di tè appena tolte dal frigo provocano una vasocostrizione. La caffeina rafforza questa contrazione dei vasi sanguigni e stimola leggermente la microcircolazione.

Come usarla : tieni le bustine di tè verde in frigo. Lasciale in posa per 5 minuti sotto gli occhi.

I cucchiai freddi

Il freddo fa restringere i vasi sanguigni, il che aiuta a ridurre il gonfiore e la ritenzione di liquidi sotto gli occhi.

Come usarlo : metti due cucchiai nel congelatore per 5 minuti, poi appoggiali sugli occhi.

Idratare e nutrire il contorno occhi

L’olio di cocco

Molto nutriente, emolliente e antinfiammatorio, l’olio di cocco può aiutare a ridurre la secchezza e i piccoli fenomeni infiammatori che accentuano visivamente le occhiaie. Attenzione però: questo olio è comedogenico e sconsigliato per le pelli miste, grasse o a tendenza acneica.

Come usarlo : applica una piccolissima quantità massaggiando delicatissimo il contorno occhi per sfruttare sia l’effetto idratante che la stimolazione linfatica data dal massaggio.

L'aloe vera

Questa pianta dalle molteplici proprietà idrata in profondità la pelle delicata del contorno occhi. Il contorno occhi appare più rimpolpato.

Come usarla : metti una piccola quantità di gel di aloe vera sotto gli occhi ed esegui un massaggio delicato per qualche minuto per far penetrare il prodotto.

Il miele

Le sue proprietà idratanti migliorano l’elasticità e la consistenza del contorno occhi, il che può levigare leggermente la zona e renderla visivamente meno segnata.

Come usarlo : mescola un cucchiaino di miele con 100 ml di acqua tiepida, imbevi due dischetti di cotone con questa miscela e applicali sotto gli occhi. Lascia agire per 10 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida. Fai attenzione a non far entrare il miele negli occhi.

I rimedi naturali contro le occhiaie devono essere applicati solo intorno all’occhio e mai direttamente sulla mucosa. Evita assolutamente di mettere miele, idrolati o decotti negli occhi. Se senti formicolio, arrossamenti o lacrimazione, smetti subito di usare il prodotto.

Scegli prodotti molto delicati, senza alcool né profumi e testati per il contorno occhi; prova sempre il nuovo prodotto su una piccola zona prima dell’uso e limita i tempi di applicazione (non più di 10-15 minuti per gli impacchi freddi, ad esempio). Al minimo dubbio, consulta il tuo medico.

Lo yoga facciale può aiutare ad attenuare le occhiaie stimolando la microcircolazione sanguigna e linfatica intorno agli occhi, attraverso pressioni, movimenti di lisciatura e tonificazione del muscolo orbicolare. L’effetto è graduale e moderato, ma se praticato regolarmente contribuisce a migliorare il drenaggio, decongestionare la zona e levigare il contorno occhi, in combinazione con uno stile di vita sano e trattamenti adeguati

Forte di una doppia competenza in ambito letterario e nel marketing, Hélène Durand mette la sua esperienza al servizio di temi che le stanno particolarmente a cuore: la bellezza naturale, il benessere e uno stile di vita sano. Attraverso i suoi articoli, desidera condividere un approccio attento e consigli concreti.