Combien de temps dure une mycose buccale ?

Combien de temps peut durer une mycose de la bouche ? La question se pose fréquemment lorsque l’on est confronté à cette infection. La mycose buccale, aussi appelée candidose orale ou muguet, résulte d’un déséquilibre de la flore microbienne naturelle et peut altérer considérablement le confort quotidien. Elle se manifeste par des brûlures, des dépôts blanchâtres ou encore une gêne pour s’alimenter. Bien que bénigne dans la majorité des cas, sa durée peut varier et dépend de plusieurs facteurs. Dans cet article, découvrez ses causes, ses symptômes, sa durée et les solutions naturelles qui peuvent aider à la soulager.

Par Stéphanie Catrysse
Temps de lecture : +4 min.

Qu’est-ce qu'une mycose buccale ?

La mycose buccale, aussi appelée candidose orale ou muguet buccal, est une infection de la cavité buccale provoquée par la prolifération excessive d’un champignon microscopique, le plus souvent Candida albicans. Ce micro-organisme fait naturellement partie de notre flore buccale, digestive et cutanée, où il cohabite en équilibre avec les bactéries protectrices de notre organisme. Dans des conditions normales, cet équilibre limite la croissance du champignon. Mais lorsqu’il est perturbé, le Candida peut se multiplier de façon excessive et devenir pathogène. Cette prolifération entraîne alors une irritation de la muqueuse, avec l’apparition de dépôts blanchâtres typiques, souvent comparés à du lait caillé, accompagnés de brûlures, de sécheresse buccale ou d’un goût métallique désagréable. La candidose buccale peut toucher tout le monde, mais elle est particulièrement fréquente chez les nourrissons durant les premiers mois de vie, chez les personnes âgées, ainsi que chez les individus dont le système immunitaire est affaibli ou exposés à certains facteurs favorisants (prise d’antibiotiques, traitements médicamenteux, sécheresse buccale, prothèses dentaires).

Bon à savoir : Il convient de rappeler que la mycose buccale n’est pas contagieuse au sens classique du terme. Le Candida étant déjà présent dans notre organisme, l’infection résulte d’un déséquilibre interne plutôt que d’une contamination extérieure.

Quelles peuvent être les causes de ce déséquilibre ?

La mycose buccale résulte d'une perturbation de l'équilibre naturel entre les bactéries protectrices et le champignon Candida albicans présent dans la bouche. Plusieurs facteurs peuvent favoriser cette prolifération anormale :

Une baisse des défenses immunitaires

Un système immunitaire affaibli constitue l’un des principaux facteurs de risque. Les nourrissons, les jeunes enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables. Les maladies chroniques comme le VIH/SIDA, le cancer ou le diabète accroissent également la susceptibilité. De plus, certains traitements comme la chimiothérapie, la radiothérapie ou les médicaments immunosuppresseurs diminuent fortement les défenses naturelles de l’organisme.

Les traitements médicamenteux

Certains médicaments perturbent l’équilibre de la flore buccale et créent un terrain favorable au Candida. Après une cure d’antibiotiques ou un traitement prolongé, renforcer la flore par les probiotiques et adopter une hygiène buccale douce peut limiter la prolifération du champignon.

Un diabète mal équilibré

Un excès de sucre dans la salive constitue un milieu nutritif idéal pour le Candida albicans. C’est pourquoi les personnes diabétiques dont la glycémie n’est pas bien contrôlée présentent un risque plus élevé.

La sécheresse buccale et certaines conditions physiologiques

La salive joue un rôle protecteur essentiel : elle hydrate la muqueuse et limite la croissance microbienne. En cas de sécheresse buccale chronique (xérostomie), liée à l’âge, à certains médicaments ou à des pathologies, ce mécanisme est compromis. Les lésions ou irritations dans la bouche constituent également une porte d’entrée pour le champignon. Chez les femmes, la grossesse peut représenter une période de plus grande vulnérabilité en raison des modifications hormonales.

Les prothèses dentaires et une hygiène bucco-dentaire insuffisante

Le port de prothèses dentaires mal ajustées, mal nettoyées ou portées en continu favorise la stagnation de débris alimentaires et la prolifération du champignon. Une hygiène bucco-dentaire insuffisante, avec accumulation de plaques et de débris, renforce ce terrain favorable.

L’alimentation et le mode de vie

Une consommation excessive de sucres et de produits raffinés constitue un véritable carburant pour le champignon. Le tabagisme, en altérant les défenses naturelles de la bouche, accentue également le risque d’infection. Enfin, le stress chronique fragilise l’organisme, affaiblit le système immunitaire et participe au déséquilibre de la flore buccale.

Quels sont les symptômes associés ?

Les signes caractéristiques d’une mycose buccale sont :

  • Des plaques blanches crémeuses et épaisses sur la muqueuse buccale (langue, l'intérieur des joues, le palais et les gencives) ressemblant à du lait caillé ou à de la crème

  • Une muqueuse buccale enflammée, rouge, gonflée et sensible au toucher

  • Une sensation de brûlure intense à l'intérieur de la bouche

  • Une sécheresse buccale ou sensation cotonneuse dans la bouche

  • Des difficultés à déglutir ou mastiquer et douleurs lors de la déglutition

  • Une perte de goût (agueusie) ou altération du goût et de l’odorat

  • Un goût métallique ou désagréable persistant dans la bouche

  • De petites fissures rouges aux commissures des lèvres (perlèche)

  • Une mauvaise haleine inhabituelle

  • Des saignements légers lorsqu'on essaie de gratter les dépôts?

Dans certains cas, l'infection peut s'étendre vers l'arrière de la cavité buccale et toucher la gorge et l'œsophage, provoquant alors des maux de gorge intenses et une toux persistante. Cette extension peut rendre la déglutition particulièrement douloureuse, pouvant même gêner l'ingestion de la salive.

Bon à savoir : Il est essentiel de noter que ces plaques blanches caractéristiques résistent au frottement, contrairement aux simples résidus alimentaires ou de lait chez les nourrissons. Cette particularité constitue un signe distinctif important pour différencier la mycose buccale d'autres affections.

Combien de temps dure une candidose buccale ?

La durée d’une mycose buccale dépend de plusieurs facteurs : la rapidité de la prise en charge, l’état général de la personne, la sévérité de l’infection et les causes sous-jacentes.

Avec un traitement approprié : l’évolution est généralement favorable. Dans la plupart des cas, la candidose orale disparaît en 1 à 3 semaines. Les formes légères peuvent même guérir en quelques jours grâce à l’utilisation d’un antifongique local associé à une bonne hygiène buccale. L’amélioration des symptômes se fait sentir rapidement, souvent dès les premiers jours, avec une régression progressive des plaques blanches et une diminution des brûlures.

Sans traitement : l’évolution est plus longue et incertaine. Bien qu’une amélioration spontanée soit possible, elle peut prendre plusieurs semaines. Cependant, nous vous déconseillons fortement d'attendre une résorption naturelle, car l’infection peut s’étendre et provoquer des complications, en particulier chez les personnes fragiles.

La durée de la mycose buccale varie aussi selon le terrain. Chez une personne en bonne santé, le traitement local suffit le plus souvent à régler le problème en peu de temps. En revanche, chez les personnes immunodéprimées, diabétiques ou sous traitements spécifiques, la candidose peut persister plusieurs semaines si la cause n’est pas prise en charge. Enfin, dans les cas de récidives fréquentes, elle peut devenir chronique et nécessiter une prise en charge globale incluant des mesures d’hygiène de vie et la correction des facteurs favorisants.

Est-ce qu'une mycose buccale peut durer longtemps ?

Oui, une mycose buccale peut parfois s’installer sur la durée, surtout lorsqu’elle n’est pas traitée ou que la cause persiste. Dans ce cas, l’infection peut se prolonger plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Une prise en charge adaptée est indispensable pour éviter l’évolution chronique.

Plusieurs situations peuvent expliquer cette chronicité :

Les formes persistantes peuvent traîner plusieurs semaines, voire plusieurs mois, en l'absence de soins appropriés. Chez les personnes immunodéprimées ou diabétiques, l'infection tend à résister davantage aux traitements et peut s'étendre vers l'œsophage.

La candidose cutanéomuqueuse chronique représente une forme particulière liée à un déficit immunitaire héréditaire. Dans cette pathologie, la fonction des cellules T est perturbée, ce qui rend l'organisme incapable de se défendre efficacement contre Candida albicans. Cette forme chronique nécessite une prise en charge spécialisée et des traitements antifongiques prolongés.

Les récidives fréquentes peuvent survenir si la cause n'est pas identifiée et corrigée. Un affaiblissement immunitaire persistant, une hygiène buccale insuffisante ou la poursuite de facteurs favorisants (comme certains médicaments ou une alimentation riche en sucres) peuvent entretenir ces rechutes.

Nous vous recommandons donc de consulter un professionnel de santé si les symptômes persistent au-delà de deux semaines malgré un traitement approprié, ou en cas de récidives multiples.

Quelles sont les solutions naturelles pour soulager les symptômes ?

En complément du traitement médical prescrit, certaines solutions naturelles peuvent aider à apaiser les inconforts liés à la mycose buccale et à soutenir la flore. Elles ne remplacent pas les antifongiques, mais constituent de précieux adjuvants pour favoriser la fin de la mycose et limiter les récidives. Certains remèdes de grand-mère peuvent aider à soulager les symptômes. Ils agissent principalement en rééquilibrant la flore buccale, en apaisant les irritations et en limitant la prolifération du Candida.

Les bains de bouche au bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude aide à rétablir un pH légèrement alcalin dans la bouche, ce qui crée un environnement défavorable au développement de Candida albicans. Diluez une cuillère à café dans un verre d’eau tiède et rincez-vous la bouche 4 à 5 fois par jour, en veillant à bien faire circuler le mélange dans toutes les zones avant de recracher. Cette méthode est simple, efficace et très accessible.



L’huile de Coco (oil pulling)

L’huile de Coco est riche en acide caprylique, un composé aux propriétés antifongiques naturelles. En effectuant un bain de bouche avec une cuillère à soupe d’huile de coco pendant 15 à 20 minutes, puis en recrachant sans avaler, vous “capturez” les champignons présents dans la bouche et aidez à les éliminer. Cette technique, appelée “oil pulling”, favorise également la santé générale de la cavité buccale et limite la formation de plaque.



L'extrait de Propolis

La Propolis est une résine naturelle produite par les abeilles, reconnue pour ses propriétés assainissantes et apaisantes. Utilisée en complément d’une bonne hygiène bucco-dentaire, elle contribue à limiter la prolifération microbienne, à calmer les irritations et à renforcer les défenses naturelles de la muqueuse. Prendre 1 pipette de 1 ml par jour. À consommer pur ou dilué dans un verre d'eau. L'extrait peut aussi être mélangé à une cuillère à café de miel. Déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche et aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans sans avis médical. Usage prolongé (> 3 semaines) déconseillé.



Comment prévenir la mycose buccale ?

La prévention de la mycose buccale repose sur l'adoption de mesures d'hygiène rigoureuses et la correction des facteurs favorisants. Voici nos conseils essentiels pour vous protéger efficacement :

  1. Maintenez une hygiène bucco-dentaire exemplaire en vous brossant les dents au minimum 2 fois par jour pendant 2 minutes avec une brosse à dents à poils souples. Complétez par l'utilisation quotidienne du fil dentaire et d'un bain de bouche adapté.

  2. Changez régulièrement votre brosse à dents, idéalement tous les 3 mois, et systématiquement après une infection pour éviter toute recontamination.

  3. Limitez la consommation d'aliments sucrés qui favorisent la prolifération des champignons. Privilégiez une alimentation équilibrée riche en légumes, fruits peu sucrés et aliments peu transformés.

  4. Rincez-vous soigneusement la bouche après l'utilisation de corticoïdes en inhalation, de sprays nasaux ou de sirops médicamenteux.

  5. Entretenez méticuleusement vos prothèses dentaires en les retirant chaque soir, en les nettoyant parfaitement et en les laissant sécher complètement avant de les remettre. Désinfectez-les quotidiennement selon les recommandations de votre dentiste.

  6. Consultez régulièrement votre dentiste pour des détartrages professionnels et un suivi de votre santé bucco-dentaire. Les contrôles permettent de détecter précocement tout problème.

  7. Arrêtez le tabac qui altère les défenses naturelles de votre cavité buccale et favorise le développement des infections.

  8. Contrôlez votre taux de glycémie si vous êtes diabétique, car un diabète mal équilibré constitue un facteur de risque majeur.

  9. Traitez la sécheresse buccale par l'utilisation de sprays hydratants, de gels oraux ou de dentifrices spécifiques si vous souffrez de xérostomie. Veillez à rester bien hydratés pour soutenir la production de salive.

  10. Renforcez votre système immunitaire par une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant, une activité physique régulière et une gestion efficace du stress.

Nos recettes associées

Bain de bouche naturel assainissant "menthe cannelle"

Ingrédients (avec balance)

~100 ml

Ingrédients (sans balance)

Conseil

Les pelles sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la pelle pour éliminer l'excès de produit.

Préparation

1

Mettez l'eau minérale et le xylitol dans un bol.

2

Lorsque le xylitol est fondu, ajoutez les huiles essentielles de menthe verte et de cannelle écorce, puis l'alcool de bouche.

3

Transvasez la préparation dans un flacon.

Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Bain de bouche naturel "Slow oil pulling"

Ingrédients sans balance

~100 ml

Préparation

1

Passez le flacon d'huile végétale de coco également appelée beurre de Coco sous un filet d'eau chaude pour la faire fondre si nécessaire.

2

Ouvrez le flacon d'huile végétale de coco et ajoutez l'huile essentielle de menthe en comptant les gouttes.

3

Fermez le flacon et agitez quelques secondes.

4

C'est prêt !

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Précautions d'usage

Les solutions naturelles constituent un soutien utile, mais ne remplacent jamais un traitement médical. N'interrompez jamais un traitement antifongique prescrit sans l'accord de votre médecin. Consultez impérativement un professionnel de santé si les symptômes persistent au-delà de 14 jours, s'aggravent, ou en cas de récidives fréquentes. Chez les nourrissons, les personnes immunodéprimées, diabétiques ou âgées, un suivi médical étroit s’impose dès l’apparition des premiers signes. Certaines mycoses buccales peuvent révéler un déséquilibre plus profond (immunitaire, métabolique) nécessitant une prise en charge adaptée.

Conseil de l'expert

Privilégiez des bains de bouche doux. De nombreux bains de bouche du commerce contiennent de l’alcool ou des agents antiseptiques trop puissants qui peuvent assécher les muqueuses et déséquilibrer la flore buccale. Pour préserver l’équilibre naturel de votre bouche, privilégiez plutôt des versions douces, sans alcool et formulées avec des ingrédients naturels.

En savoir plus

Comment peut-on attraper une mycose buccale ?

Elle survient généralement à cause d’un déséquilibre de la flore buccale, favorisé par l’immunité affaiblie, les antibiotiques, le diabète ou une mauvaise hygiène buccale.

La mycose buccale est-elle contagieuse ?

La mycose buccale n’est généralement pas considérée comme une maladie contagieuse, car le Candida est déjà présent de façon naturelle dans la bouche de la plupart des personnes. Toutefois, dans certains cas (contact rapproché, partage de couverts, immunité affaiblie), une transmission est possible et nécessite davantage de vigilance, surtout chez les personnes fragiles (nourrissons, personnes âgées, immunodéprimées).

Est-ce qu'une mycose buccale peut partir seule ?

Dans certains cas légers, la mycose buccale peut régresser d’elle-même si l’équilibre de la flore se rétablit naturellement. Cependant, elle tend à persister ou à récidiver sans traitement adapté, d’où l’importance de consulter en cas de symptômes.

Pourquoi ma mycose buccale ne part pas ?

Une mycose persistante peut s'expliquer par un traitement insuffisant, une cause sous-jacente non traitée, une résistance aux antifongiques ou la persistance de facteurs favorisants comme une mauvaise hygiène ou un système immunitaire affaibli.

Zoom sur notre rédactrice Naturopathe, Stéphanie Catrysse

Stéphanie Catrysse est naturopathe (certifiée par la FENA), praticienne en massage bien-être et drainage lymphatique et conseillère en développement personnel. 

Passionnée de médecine douce, elle exerce avec une approche holistique de la santé.

Bibliographie

1

MSD Manuals. (2023).

Candidose (cutanéomuqueuse)

2

Manuels MSD pour le grand public. (2023).

Candidose – Infections fongiques

3

Médecin Direct. (2024).

Mycose buccale : symptômes, causes et traitements

4

Santé Magazine. (2012).

Muguet buccal : symptômes et traitements de cette candidose

5

Allodocteurs. (2024).

Candidose buccale : quand la mycose infecte la bouche