Micosi della pelle: strategie di prevenzione e accortezze quotidiane

La micosi della pelle è un’infezione causata da funghi che possono essere naturalmente presenti nel microbiota cutaneo e, in particolari condizioni diventare patologici, come Candida e Malassezia, oppure provenire dall’ambiente, come la Tinea.

Micosi causate da Candida

Le principali micosi causate da Candida sono:

Intertrigine: colpisce le pieghe cutanee come ascelle, inguine, sotto il seno.

Candidosi orale (mughetto): tipica sulle mucose della bocca.

Candidosi genitale: infezione delle mucose intime.

Micosi causate da Malassezia

Le principali micosi causate da Malassezia sono:

Pityriasis versicolor: compare soprattutto su torace, spalle e schiena.

Dermatite seborroica: su cuoio capelluto e viso (ali del naso, attaccatura capelli, dietro alle orecchie e a livello delle sopracciglia).

Follicolite da Malassezia: localizzata attorno ai follicoli piliferi.

Micosi causate da Tinea

Le principali micosi causate da Tinea sono:

Tinea corporis (tigna del corpo): su tronco e arti.

Tinea pedis (piede d’atleta): tra le dita dei piedi.

Tinea cruris (prurito del fantino): interessa l’inguine, interno coscie e glutei.

Tinea capitis: colpisce il cuoio capelluto.

Onicomicosi (tinea unguium): infezione delle unghie.

La comparsa della micosi dipende da diversi fattori che favoriscono l’iperproliferazione fungina.

L’ambiente caldo e umido è il terreno ideale : per questo le micosi si manifestano spesso in estate o in zone del corpo soggette a sudorazione.

Anche indossare indumenti stretti, sintetici e poco traspiranti, camminare a piedi nudi in ambienti pubblici (piscine, palestre, spogliatoi) o una scarsa igiene possono favorire le infezioni.

Altri fattori di rischio sono: abbassamento delle difese immunitarie, alterazione del pH cutaneo, indebolimento della skin barrier, utilizzo prolungato di cortisonici, antibiotici o la presenza di malattie sistemiche come il diabete, oppure uno stato di malnutrizione prolungata o debilitazione dovuta alla chemioterapia.

Un'infezione fungina della pelle si manifesta con la comparsa di:

• Prurito persistente: spesso è il primo segnale di infezione: la pelle prude in modo continuo e il fastidio tende a peggiorare con il calore e il sudore.

• Arrossamento della zona colpita: la pelle appare più infiammata e può diventare sensibile al tatto.

• Desquamazione o screpolature: lo strato cutaneo superficiale si sfalda, lasciando piccole scaglie o fissurazioni.

• Macchie o chiazze: compaiono aree rotondeggianti, più chiare o più scure rispetto al resto della pelle.

• Cattivo odore: in alcuni casi, specialmente nei piedi, la micosi produce un odore sgradevole.

Sintomi da Candida

In particolare i sintomi per le micosi della pelle causate da Candida sono:

Intertrigine da Candida: arrossamento, prurito e macchie biancastre. Spesso si accompagna a piccole lesioni satellite attorno alla zona principale.

Candidosi orale (mughetto): placche bianche e dolore che possono dare anche bruciore e difficoltà a deglutire.

Candidosi genitale: prurito, arrossamento e secrezioni. Nelle donne le secrezioni sono dense e biancastre, negli uomini può esserci arrossamento del glande.

Sintomi da Malassezia

In particolare i sintomi per le micosi della pelle causate da Malassezia sono:

Pityriasis versicolor: macchie chiare o scure, le chiazze non si abbronzano e tendono a tornare ciclicamente.

Dermatite seborroica: arrossamento e desquamazione untuosa, spesso provoca anche prurito e sensazione di cute grassa.

Follicolite da Malassezia: piccole papule o pustole pruriginose attorno ai follicoli piliferi, assomiglia a una “finta acne”, peggiora con calore e sudore.

Sintomi da Tinea

In particolare i sintomi per le micosi della pelle causate da Tinea sono:

Tinea corporis (tigna del corpo): macchie ad anello, i bordi sono in rilievo e più arrossati rispetto al centro.

Tinea pedis (piede d’atleta): desquamazione, prurito e fissurazioni tra le dita dei piedi. In alcuni casi si estende alla pianta con vescicole e cattivo odore.

Tinea cruris (prurito del fantino): arrossamento e bruciore, può estendersi alle cosce interne con margini netti e molto pruriginosi.

Tinea capitis: desquamazione, prurito, arrossamento e chiazze senza capelli. Nei bambini può causare croste giallastre e infiammazione dolorosa.

Onicomicosi (tinea unguium): ispessimento e fragilità, l’unghia può diventare gialla, marrone o tendere a sfaldarsi.

Per attenuare il disagio provocato dalla micosi è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali di supporto.

Una detersione delicata con detergenti non aggressivi aiutano a mantenere la pelle pulita senza alterare il suo equilibrio. Il sapone vegetale purificante, grazie alla combinazione di oli di Lavanda, Tea tree, Limone e Timo linalolo, dalle note proprietà purificanti, detergenti e lenitive, è particolarmente adatto per purificare la pelle con imperfezioni.

Polveri naturali come l'Argilla bianca (caolino), possono dare sollievo alla pelle arrossata e ridurre l'umidità delle pieghe cutanee e negli spazi tra le dita.

Un impacco con idrolato di Camomilla può lenire e alleviare prurito e rossore.

Il gel di Aloe rimane sempre un efficace rimedio di emergenza per alleviare varie tipologie di fastidi cutanei come rossore, prurito, gonfiore. Per una efficacia ancora maggiore si può utilizzare fresco.

Il bicarbonato di sodio disciolto in acqua crea un ambente alcalino particolarmente ostile alla proliferazione della Candida, pertanto si può utilizzare come spugnature o risciacqui.

Olio di neem, per la sua azione purificante è utile come impacco pre shampoo sul cuoio capelluto affetto da desquamazione e prurito e sulle unghie fragili o alterate.

La prevenzione rimane sempre la strategia più efficace. È fondamentale avere una corretta igiene cutanea con una detersione delicata e non aggressiva, inoltre è importante mantenere la pelle asciutta, soprattutto dopo la doccia, insistendo nelle pieghe cutanee. Indossare abiti traspiranti in fibre naturali riduce il rischio di eccessiva umidità. Nei luoghi pubblici come piscine e spogliatoi, è sempre meglio usare ciabatte per evitare il contatto diretto con superfici potenzialmente contaminate. Anche la cura quotidiana della pelle, con prodotti che rispettino il pH, contribuisce a mantenerla forte contro gli agenti esterni.

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1. Detersione: per detergere la pelle si può utilizzare il sapone vegetale ultradelicato, a base di oli essenziali di Mandarino, Arancia e Petitgrain e olio vegetale di Albicocca, preserva il film idrolipidico e lascia la pelle morbida e idratata.

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I rimedi naturali possono dare sollievo, ma non sostituiscono le cure mediche in caso di infezione persistente o estesa. Alcune sostanze vegetali possono anche causare reazioni cutanee, soprattutto nelle persone con pelle sensibile o soggette ad allergie. È sempre consigliabile testare preventivamente i prodotti su una piccola area della pelle prima dell’applicazione estesa.

Sintomi come desquamazione e prurito possono indicare la presenza di una micosi, ma per avere la certezza è fondamentale la visita dermatologica perché altre patologie, come dermatite atopica o psoriasi, possono presentarsi con manifestazioni simili. In particolare, se noti che i sintomi non migliorano entro poche settimane o tendono a peggiorare, è fondamentale rivolgersi a un dermatologo: una diagnosi precoce rende la terapia più semplice ed efficace. È importante anche l'attenzione nell'applicazione della cura e nella sua durata: non interrompere mai eventuali trattamenti prescritti troppo presto, anche se i sintomi sembrano scomparsi.

Giulia Penazzi è cosmetologa, formulatrice, e autrice di 8 libri di cosmesi. È docente di dermocosmesi per numerosi corsi professionali teorici e pratici di formulazione cosmetica e insegna al Master di II Livello Cosmast dell’Università di Ferrara.