Pelle sensibile e arrossamenti: qual è il legame?

La tua pelle è tesa, formicola o si arrossa alla minima opportunità? Se hai la pelle sensibile, si tratta di una condizione comune. Molti fattori, ambientali, emotivi o legati alla tua routine di cura della pelle, possono esacerbare questa sensibilità. Fortunatamente, la natura è ricca di soluzioni per lenire e proteggere la pelle irritabile. Ti spieghiamo quali gesti naturali possono fare la differenza.

Di Louise Hourcade

Aggiornato il 10/03/2025

Indice

Che cos'è la pelle (molto) sensibile? Perché la pelle del viso è arrossata? Quali sono le caratteristiche della pelle (iper)sensibile? I nostri essenziali per lenire la pelle sensibile e gli arrossamenti? Quale routine di cura della pelle anti-arrossamenti adottare? Le nostre ricette per lenire la pelle irritabile Avvertenze d'uso Consigli degli esperti Maggiori informazioni Focus sulla nostra redattrice specializzata, Louise Hourcade

Che cos'è la pelle (molto) sensibile?

A differenza della pelle "normale", la pelle sensibile reagisce in modo frequente ed eccessivo a diversi tipi di stimoli o aggressioni esterne, come il freddo, il caldo, il vento o alcuni prodotti per la cura della pelle. Questa sensibilità può manifestarsi con arrossamenti, prurito, sensazione di bruciore o secchezza intensa.

Sebbene questa sensibilità possa essere permanente, spesso si tratta di un fenomeno transitorio e ricorrente che viene esacerbato da fattori scatenanti come i cambiamenti climatici, lo stress o l'inquinamento. Alcune persone hanno una predisposizione genetica, mentre altre possono sviluppare questa sensibilità nel tempo.

Gli arrossamenti al viso possono avere diverse cause, che vanno da reazioni temporanee a problemi dermatologici più persistenti. Sono caratterizzati da un colorito rosso o rosa in alcune aree del viso (guance, naso, fronte, ecc.).

Perché la pelle del viso è arrossata?

L'arrossamento al viso è spesso dovuto a un'iper-reattività dei vasi sanguigni sotto la pelle. Esistono diverse possibili cause di questa condizione:

Fattori ambientali: le aggressioni climatiche come i raggi solari, il freddo intenso o il vento secco indeboliscono la pelle e dilatano i capillari sanguigni, accentuando gli arrossamenti. Anche l'aria condizionata, seccando l'aria dell'ambiente, può alterare l'equilibrio di idratazione della pelle, rendendola più reattiva.

Cambiamenti ormonali: durante periodi come la gravidanza o la menopausa, le fluttuazioni ormonali alterano la microcircolazione e la produzione di sebo, il che può accentuare gli arrossamenti e rendere la pelle più sensibile agli aggressori esterni.

Cosmetici inadatti: l'uso di prodotti per la cura della pelle contenenti alcol, profumi sintetici o altri ingredienti aggressivi può danneggiare la barriera cutanea. Questo espone la pelle sensibile a irritazioni e alla comparsa di arrossamenti.

Una alimentazione squilibrata: il consumo eccessivo di cibi piccanti, caffè o alcolici provoca una rapida vasodilatazione dei capillari sanguigni. Queste abitudini possono provocare arrossamenti, soprattutto intorno alle guance e al naso.

Stress ed emozioni: lo stress cronico stimola la produzione di adrenalina e cortisolo, portando alla vasodilatazione dei piccoli vasi sanguigni sotto la pelle. Questo può spiegare l'improvvisa comparsa di arrossamenti durante un periodo di nervosismo o di stanchezza emotiva.

La buona notizia? Puoi ridurre gli arrossamenti del viso e ritrovare un colorito uniforme adottando i giusti accorgimenti.

Quali sono le caratteristiche della pelle (iper)sensibile?

La pelle ipersensibile presenta le stesse caratteristiche della pelle sensibile, ma con una reattività maggiore. Alcuni indicatori di una maggiore sensibilità della pelle:

Pelle sottile e dall'aspetto fragile: i capillari dilatati o visibili intorno alle ali del naso riflettono una struttura cutanea indebolita, che rende la pelle più soggetta a irritazioni e arrossamenti.
Arrossamento persistente: spesso visibile su guance, naso e fronte, questo arrossamento è dovuto a un'alterazione della microcircolazione o a capillari dilatati.
Reazioni cutanee: la comparsa di chiazze, prurito o pizzicore può verificarsi dopo l'uso di un prodotto contenente ingredienti irritanti o dopo l'esposizione al sole senza un'adeguata protezione.
Stanchezza: una fastidiosa sensazione di pelle che "tira", di solito dopo una detersione inadeguata, una doccia troppo calda o un'esposizione prolungata al vento o al freddo. Questa sensazione di tensione riflette un indebolimento della barriera cutanea.
Pelle disidratata: la pelle disidratata, spesso a causa di una barriera cutanea compromessa, diventa più vulnerabile agli aggressori esterni come il vento o l'inquinamento, rendendola ancora più fragile.

Fortunatamente, alcuni prodotti per la cura della pelle possono aiutare a lenire e proteggere la pelle.

I nostri essenziali per lenire la pelle sensibile e gli arrossamenti?

Idrolato di Achillea millefoglie BIO

Questo idrolato è noto per le sue proprietà lenitive, purificanti e rivitalizzanti. Viene tradizionalmente utilizzato nella composizione di prodotti per la cura della pelle con problemi o irritazioni e per ridurre gli arrossamenti.

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Olio di Tamanu (Calophyllum Inophyllum) BIO

Ricco di potenti principi attivi lenitivi, questo olio è l'ingrediente ideale per la cura della pelle che tira o che è soggetta ad arrossamenti.

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Attivo cosmetico Phys'Apaise: ideale per le pelli sensibili, questo attivo naturale estratto dalla Physalis è in grado di alleviare il prurito e di aiutare a riparare la barriera cutanea. Phys'apaise può essere utilizzato nelle preparazioni per lenire la pelle sensibilizzata e irritata.

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Attivo Allantoina: l' allantoina è famosa per le sue proprietà ammorbidenti e lenitive. È l'ingrediente ideale per i trattamenti riparatori e i preparati per pelli sensibili. Stimola il rinnovamento della pelle, aiuta a regolare il processo infiammatorio e contribuisce a mantenere la pelle idratata migliorandone la capacità di trattenere l'acqua.

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Macerato oleoso di Calendula BIO: essenziale per lenire la pelle irritata, il macerato oleoso di Calendula è ideale per restituire morbidezza e comfort alla pelle ipersensibile. Ammorbidente e lenitivo, riduce la tensione e aiuta a rigenerare il tessuto cutaneo danneggiato.

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Focus on Siero concentrato di vitamina B12 e prebiotici

Aiutate la vostra pelle a ritrovare la calma con questo siero ad alta tolleranza. La sua azione comprovata riduce immediatamente tutti i segni di disagio (rossore, tensione, prurito) e sostiene il futuro della pelle ripristinando la sua barriera cutanea.

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Quale routine di cura della pelle anti-arrossamenti adottare?

1. Detergi delicatamente il viso Mattina e sera, usa detergenti senza sapone arricchiti con idrolati noti per le loro proprietà lenitive. Il nostro Panetto detergente senza sapone Dolcezza Caolino & Avena BIO per il viso è formulato per detergere delicatamente la pelle sensibile. Lava il viso senza seccarlo, lasciando la pelle morbida ed elastica. Evita l'uso di acqua troppo calda, perché potrebbe danneggiare la barriera cutanea.

2. Applica una maschera lenitiva: una o due volte alla settimana, offri alla tua pelle un momento di benessere con una maschera lenitiva a base di Gel nativo di Aloe vera BIO. Stendi uno strato generoso sul viso. Questo trattamento, ricco di antinfiammatori naturali e zuccheri, fornisce un'idratazione profonda e calma le sensazioni di tensione o surriscaldamento. Lascia agire per 10-15 minuti, poi risciacqua delicatamente.

3. Nutri la tua pelle sensibile con un siero adatto Usa il nostro Elisir di fiori preziosi di Lavanda fine BIO come siero, mattina e sera. Bastano poche gocce per lenire la pelle danneggiata. Questo olio prezioso ammorbidisce, ripara e riduce visibilmente la sensibilità della pelle. Applicalo con movimenti leggeri e circolari per stimolare la microcircolazione e garantire un assorbimento ottimale.

4. Idrata con una crema idratante lenitiva: Arricchita con Aloe vera, Calendula e Jojoba, la nostra Crema multiuso BIO naturale al 100% lenisce e idrata intensamente la pelle sensibile. La texture fondente si assorbe rapidamente, lasciando una finitura morbida e non grassa. Usala mattina e sera per proteggere la tua pelle dagli aggressori esterni e restituirle comfort ed elasticità.

5. Proteggi la pelle dal sole all'aperto: Non è un segreto che troppo sole faccia male alla pelle. Al mattino, prima di uscire al sole, assicurati di applicare una protezione solare per prevenire i danni del sole e l'invecchiamento precoce della pelle. Non dimenticare di adattare il fattore di protezione solare (SPF) al tuo fototipo. Ricorda: non rimanere al sole per troppo tempo, anche se stai usando un prodotto di protezione solare.

Le nostre ricette per lenire la pelle irritabile

Ingredienti (senza bilancia)

Crema viso e corpo giovinezza

50 ml

Estratto di Rusco (Pungitopo) BIO

2,5 ml

Olio essenziale Elicriso Italico (Immortale) di Corsica BIO

10 gocce

Preparazione

Metti l'estratto di agrifoglio e gli oli essenziali direttamente nel vasetto contenente la crema neutra.

Chiudi il vasetto e agita vigorosamente per 30 secondi. Et voilà... è pronto!

Poiché la nostra crema giovinezza da 50 ml è esaurita, ti offriamo il formato da 100 ml. Utilizza un contenitore da 50 ml per i tuoi prodotti fai da te o raddoppia le quantità di attivi per adattarti a questo formato di crema.

Nota: il pH di questa preparazione è di circa 5,0-6,0.

Conserva il vasetto al riparo dalla luce e dal calore.

* Conservazione: se preservato correttamente e realizzato in condizioni igieniche ottimali, il prodotto si conserva per almeno 3 mesi.

Idrolato di Elicriso italiano della Corsica BIO

30 ml

Idrolato di Cisto Ladanifero BIO

20 ml

Conservante Cosgard

10 gocce

Preparazione

Versa gli ingredienti nel flacone.

Chiudi il flacone e agita.

È pronto!

Ingredienti (senza bilancia)

Olio di Avena

Flacone da 10 ml

Olio di Cartamo BIO linoleico

10 ml

Olio di Tamanu (Calophyllum Inophyllum) BIO

Flacone da 10 ml

Olio essenziale Elicriso Italico (Immortale) di Corsica BIO

3 gocce

Preparazione

Trasferisci tutti gli ingredienti in un flacone.

Chiudi il flacone e agita.

È pronto!

Conserva il flacone lontano da fonti di calore.

* Conservazione: se realizzato in condizioni igieniche ottimali e conservato correttamente, il prodotto si manterrà per almeno 6 mesi.

Avvertenze d'uso

Evita i prodotti che contengono profumi, coloranti o ingredienti irritanti. Prova sempre un nuovo prodotto per la cura della pelle su una piccola area prima di applicare l'intero prodotto. In caso di arrossamenti o fastidi persistenti, non esitare a consultare un dermatologo.

Consigli degli esperti

Adotta una routine minimalista! Riduci il numero di prodotti che usi e la frequenza con cui li applichi. L'equilibrio della pelle sensibile è fragile, quindi evita di alterarlo con cambiamenti frequenti. Una volta individuati i prodotti giusti per la tua pelle, attieniti a questa routine con costanza per limitare le reazioni indesiderate.

Maggiori informazioni

L'arrossamento della pelle può essere causato da condizioni come la rosacea, l'eczema o la psoriasi. Queste condizioni infiammatorie spesso causano irritazione, prurito o secchezza della pelle.

La pelle iperreattiva può essere il risultato di una barriera cutanea danneggiata, spesso a causa di aggressioni ripetute: cosmetici troppo aggressivi, condizioni climatiche estreme o stress cronico. Diventa quindi più permeabile e sensibile. L'utilizzo di prodotti per la cura della pelle delicati, riparatori e minimalisti aiuta a ripristinare la tolleranza e il comfort.

Per calmare la rosacea, opta per rimedi naturali o creme contenenti principi attivi come la niacinamide. Questi ingredienti riducono gli arrossamenti e rafforzano i capillari. Consigliamo anche una crema specifica per pelli sensibili con protezione solare per evitare che si aggravi.

Focus sulla nostra redattrice specializzata, Louise Hourcade

Dopo essersi laureata all'ESCP nel 2020, Louise ha iniziato la sua carriera come content writer nel 2021. Oggi si esprime principalmente attraverso una newsletter in cui scrive recensioni culturali e articoli più personali (su app di incontri, terapia e orientamento professionale). Allo stesso tempo, scrive per media, brand e agenzie sui temi del benessere, della salute mentale, della cultura e della società.

Bibliografia

Del Rosso, J. Q., & Levin, J. - Management of Facial Redness in Sensitive Skin: Pathophysiology and Treatment Approaches.

Draelos, Z. D. - Sensitive Skin: Perceptions, Evaluation, and Treatment.

Oumeish, O. Y. - Irritant and Allergic Contact Dermatitis: Causes and Clinical Aspects.

Baumann, L. - Cosmeceuticals and Sensitive Skin: Ingredients to Seek and Avoid.

Rodas, M. A., et al. - Skin Barrier Function and Its Importance in Sensitive Skin Conditions.

Pelle sensibile e arrossamenti: qual è il legame?