I miei capelli hanno le punte secche: cosa fare?

Le donne con i capelli lunghi sono tra le prime a temere le punte secche e le loro conseguenze estetiche: le famose doppie punte. Più i tuoi capelli sono lunghi, più il sebo prodotto dal cuoio capelluto rischia di avere difficoltà a distribuirsi su tutta la loro lunghezza. Le punte sono quindi le ultime a riceverlo, ammesso che quelle preziose goccioline di sebo riescano ad arrivare fino a loro. E un capello che non è sufficientemente lubrificato è un capello che finisce per diventare secco. Questo fenomeno riguarda anche i capelli ricci o crespi. In questo caso, è soprattutto la forma elicoidale del capello a fare la differenza. Dal punto di vista strutturale, le squame della cuticola tendono a sollevarsi a ogni torsione del riccio, lasciando la corteccia più esposta alle aggressioni esterne. In altre parole, più il riccio è stretto, più presenta punti di torsione e maggiore può essere la sua tendenza alla secchezza. A questo si aggiunge la difficoltà del sebo a distribuirsi lungo il fusto: seguendo le curve del capello, fatica infatti a rivestire correttamente la cuticola fino alle punte.

Leggi anche: le nostre soluzioni naturali per capelli ricci e secchi.

Da sapere: questi due tipi di capelli sono i più esposti alla secchezza delle punte, ma non sono gli unici! In realtà, qualsiasi tipo di capello tende ad avere le punte più secche ed è assolutamente normale. Analizziamo di seguito le cause di questo fenomeno.

Il fatto che i tuoi capelli abbiano le punte più secche è un fenomeno del tutto naturale.

Le punte sono naturalmente più esposte

Essendo la parte più “vecchia” della chioma, le punte hanno subito maggiore usura nel tempo (ricorda che i capelli crescono dalla radice, non dalle punte). Se pensi che un capello possa rimanere attaccato al cuoio capelluto in media per 4 anni, puoi immaginare quante aggressioni subisca nel corso della sua vita. In pratica, più ci si avvicina alle punte, maggiore è il rischio che i capelli diventino secchi. A forza di subire aggressioni, la cuticola si assottiglia progressivamente lungo il fusto. Di conseguenza, le punte sono sempre meno protette da questa preziosa guaina. Sono quindi più porose, il che costituisce un terreno fertile per la comparsa delle doppie punte.

Una routine di cura dei capelli poco adatta

I capelli con le punte secche possono anche essere il risultato di una routine di cura dei capelli inadeguata. Il semplice fatto di strofinare lo shampoo sulle lunghezze (invece di limitarne l’applicazione alle radici) può aggredirle e accelerarne la secchezza. Lo stesso vale per gli strumenti a caldo, che aggravano la porosità e la secchezza “naturale” delle punte.

Il consiglio della tricologa

"Le punte rappresentano la parte più vecchia del fusto del capello. Un capello di 30 cm ha in genere da 2 a 3 anni di esposizione cumulativa ai fattori di usura: raggi UV, ossidazione, sfregamenti meccanici, spazzolature ripetute, strumenti a caldo, ecc. ¹

Con il tempo, la cuticola, che funge da barriera protettiva, subisce perdite strutturali misurabili:

• Fino a 6-8 strati di cuticola alla radice, contro a volte non più di 2 o 3 sulla punta. ²

• Una progressiva erosione lipidica: il contenuto di acidi grassi liberi, ceramidi e colesterolo può diminuire del 25-40% tra la radice e la punta. ³

Questo deterioramento comporta:

• una maggiore porosità,

• una perdita di coesione delle squame (rischio di doppie punte),

• una diminuzione significativa della resistenza meccanica (il capello diventa più fragile, soprattutto quando è bagnato).

Misurazioni tensiometriche hanno dimostrato che le punte possono presentare una riduzione di oltre il 40% del modulo di elasticità rispetto alla parte prossimale. ⁴

Il mio consiglio da tricologa: 10-20 minuti prima dello shampoo, idrata le punte con sostanze umettanti (glicerina, Aloe vera, pantenolo) per ridurre la perdita di acqua intracorticale e proteggere la cuticola durante lo shampoo."

Dott.ssa Dalila BELMOKHTAR @dalilapharmacien, Dottoressa in Farmacia e Tricologa

• Le tue punte sono difficili da disciplinare. Fai fatica a metterle in piega, tendono a curvarsi verso l’esterno o a incresparsi. Nei casi più avanzati, è molto difficile restituire loro un aspetto liscio.

• I tuoi capelli sono ruvidi. Le punte secche tendono ad agganciarsi a tutte le piccole irregolarità della pelle invece di scivolare sulla mano. Appaiono inoltre molto opache.

• Hai le doppie punte. È lo stadio successivo a quello delle punte secche. L’estremità del capello è talmente danneggiata che finisce per spezzarsi o dividersi in due parti.

• Le tue punte sembrano più sottili. Potrebbe essere il segno che si sono già spezzate diverse volte senza che te ne accorgessi, facendo apparire la chioma progressivamente più sottile verso le estremità.

Leggi anche: Come rafforzare i capelli fragili e sfibrati fin dalla radice?

Idratare bene con principi attivi da integrare nei tuoi trattamenti

Principio attivo proteine della seta

Le proteine della seta sono un eccellente principio attivo per i capelli grazie alle loro proprietà rivestenti e leviganti. Donano morbidezza e lucentezza ai capelli e aiutano a mantenere la loro naturale idratazione. Sono quindi ideali come principio attivo per le tue formulazioni di shampoo e prodotti per lo styling. 

Scopri il Principio attivo proteine della seta

Principio attivo proteine del Riso idrolizzate

Per rinforzare i tuoi capelli danneggiati. I capelli indeboliti e con le doppie punte hanno bisogno di proteine per consolidare la loro struttura. Queste proteine di origine vegetale combinano effetti rinforzanti e volumizzanti. Migliorano l’idratazione del capello, rivestendone al contempo la fibra. Risultato: capelli più resistenti e facili da pettinare. Dosaggio: dallo 0,5 al 5% (del peso totale della tua preparazione).

Scopri il Principio attivo proteine del Riso idrolizzate

Nutrire in profondità

Nutrire le punte secche significa apportare loro sostanze grasse. L’uso di oli e burri vegetali permette, in un certo senso, di «sostituire» il sebo, che spesso manca proprio sulle punte. I principi attivi nutrienti e relipidanti aiutano a lisciare le squame e a sigillare la cuticola. In questo modo, contribuiscono a proteggere il capello dalle aggressioni esterne e a limitare ulteriori danni.

Burro di Mango BIO

Ideale per i capelli ruvidi. Questo burro vegetale è uno degli ingredienti indispensabili per preparare maschere nutrienti e riparatrici per capelli lunghi, spenti e danneggiati, in particolare sulle punte. Migliora la coesione delle squame della cuticola, ammorbidisce la fibra capillare e previene la formazione delle doppie punte.

Scopri il Burro di Mango BIO

Olio di Broccoli BIO

Ideale per i capelli ricci. È un olio vegetale fantastico per prendersi cura delle punte fragili e delle doppie punte. Riveste i capelli senza appesantirli grazie al suo effetto condizionante paragonabile a quello dei siliconi. Puoi usarlo per preparare un siero oleoso anti-doppie punte o anche un trattamento lisciante per i tuoi capelli crespi.

Scopri l'Olio di Broccoli BIO

Olio di Moringa BIO

Ideale per i capelli ricci o crespi. Ha la particolarità di essere ricco di acido behenico, una sostanza che protegge le punte secche dei capelli. È noto per rinforzare la fibra capillare dalla radice alla punta e ridurre il rischio di rottura. Usalo per preparare un siero riparatore, una crema senza risciacquo o un bagno d’olio.

Scopri l'Olio di Moringa BIO

1. Un trattamento con olio prima dello shampoo: 1 o 2 volte a settimana per nutrire in profondità; il trucco è applicarne una piccola quantità sulle lunghezze e sulle punte, lasciando agire per 30 minuti. Usa un olio nutriente come l'Olio di Karité - Oleina

2. Un lavaggio delicato: applica lo shampoo sul cuoio capelluto e non sulle punte, usa una base detergente neutra.

3. Una maschera idratante: 1 o 2 volte a settimana, applica una maschera nutriente, aggiungi un principio attivo nutriente per potenziare l’idratazione e proteggere la fibra capillare.

4. Sigillare l’idratazione: con un siero ricco di cheratina, perfetto per ogni tipo di capello. Le lunghezze e le punte saranno riparate, i tuoi capelli saranno più resistenti e più lucenti.

1. Taglia regolarmente le punte ogni 2-3 mesi di qualche millimetro per eliminare le prime doppie punte 

2. Evita le aggressioni termiche, come il calore dell’asciugacapelli sulle punte o l’uso di piastre e arricciacapelli. Se non puoi farne a meno, applica sempre uno spray termoprotettore prima di utilizzare qualsiasi fonte di calore.

3. Evita di strofinare le punte, concentra il lavaggio sul cuoio capelluto

4. Tampona i capelli con un asciugamano in microfibra invece di strofinarli.

5. Districali con una spazzola morbida o un pettine a denti larghi, partendo dalle punte verso le radici.

6. Proteggi i capelli dal sole, dal cloro o dal sale con oli adatti (olio di Lampone o olio di Karanja).

7. Segui una dieta ricca di vitamine del gruppo B e omega-3, fondamentali per la salute dei capelli.

Vuoi prenderti cura delle tue punte con ricette fai da te? Ti consigliamo di seguire attentamente i dosaggi e le modalità d’uso indicati nelle nostre schede ricette. Una volta preparato il prodotto, testalo su una piccola area di pelle poco visibile per verificarne la tollerabilità. Se entro 48 ore non si manifesta alcuna reazione cutanea indesiderata, puoi applicarlo sul cuoio capelluto e sulle lunghezze.

Le punte secche e danneggiate non possono essere “riparate” in senso stretto, perché il capello è una struttura non vitale. Se le doppie punte ti danno fastidio o sono diventate troppo evidenti, l’unica soluzione è eliminarle con un taglio. In questo modo, i capelli ritrovano più corpo e movimento, sia lisci sia ricci.

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.