No, la caduta dei capelli non è casuale. Puoirallentare la perdita di capelli e attivare la microcircolazione del cuoio capelluto con l'aiuto di ingredienti naturali come oli vegetali (Ricino, Senape), polveri vegetali (Ortica, Bhringaraj) oppure oli essenziali (Salvia sclarea, Cedro dell'Atlante). Shampoo anti-caduta, oli ricchi di omega 3 da applicare come impacchi per capelli, lozioni rinforzanti per il cuoio capelluto, idrolati... Scopri la nostra selezione di idee in ricetta: semplici e naturali, sono ricche di estratti naturali essenziali per ridurre significativamente la perdita dei capelli. E poiché stress e carenze sono spesso i principali responsabili della caduta dei capelli, ti forniamo anche dei consigli semplici ed efficaci per gestirli al meglio.
Anti-caduta, densificante & stimolante
Riparatore • Fortificante per capelli
Capelli • Unghie
Anti-caduta
La perdita dei capelli, nota anche come alopecia o calvizie, è un processo naturale di perdita dei capelli dal cuoio capelluto. Ogni giorno è normale perdere tra i 50 e i 100 capelli, in quanto fanno parte del ciclo naturale di crescita dei capelli, che comprende tre fasi: la fase anagen (crescita), la fase catagen (transizione) e la fase telogen (riposo e caduta).
Fattori genetici: la causa più comune della caduta dei capelli è l'ereditarietà. La calvizie maschile e femminile, nota come alopecia androgenetica, è dovuta a fattori genetici.
Ormoni: i cambiamenti ormonali, come quelli che si verificano durante la gravidanza, la menopausa o i disturbi della tiroide, possono causare una perdita di capelli temporanea o permanente.
Stress e traumi: uno stress fisico o emotivo significativo può causare una perdita temporanea di capelli, nota come telogen effluvium.
Carenze nutrizionali: una dieta carente di nutrienti essenziali come ferro, zinco, vitamine del gruppo B e proteine può contribuire alla caduta dei capelli.
Malattie e infezioni: alcune malattie, come le infezioni del cuoio capelluto, l'alopecia areata (una malattia autoimmune) e le malattie croniche, possono causare la caduta dei capelli.
Farmaci: Alcuni farmaci, tra cui quelli usati per trattare il cancro, l'artrite, la depressione, i problemi cardiaci e l'ipertensione, possono avere effetti collaterali che includono la perdita di capelli.
Prodotti e trattamenti per capelli: L'uso eccessivo di prodotti chimici aggressivi, come tinture, permanenti e stirature, nonché di strumenti riscaldati per lo styling, può danneggiare i capelli e causarne la caduta.
Cambiamenti stagionali: alcune persone notano un aumento della caduta dei capelli durante i cambiamenti stagionali, come l'autunno.
Fattori legati allo stile di vita: anche il fumo, il consumo eccessivo di alcol e la scarsa igiene del cuoio capelluto possono contribuire alla caduta dei capelli.
Per capelli più folti, voluminosi e luminosi, scopri il nostro integratore alimentare Complesso Capelli. Formulato con l’attivo Beaulixir®, dalla comprovata efficacia clinica nella riduzione della caduta dei capelli e nel miglioramento dell’aspetto della chioma. È composto da estratti oleosi di Saw Palmetto, Borragine, Lino, Grano e Segale, e da fitosteroli della corteccia di Pino, che agiscono in sinergia con lo Zinco e la Biotina naturale (vitamina B8) per rinforzare la fibra capillare.
Peptidi, estratti di Pisello e di Trifoglio rosso: questo siero capillare concentrato è composto da una sinergia di attivi efficaci per densificare e rinforzare i capelli fin dalla radice. Il suo mix di attivi dall’efficacia comprovata è studiato per riequilibrare il ciclo di vita del capello, prolungando la fase di crescita e favorendo l’ancoraggio del capello, per una chioma più folta, più forte e più resistente.
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Conosciuta anche come pantenolo, la provitamina B5 è molto efficace sia nei trattamenti per capelli, per la sua azione rinforzante e abbellente, che in quelli per la cura della pelle, per le sue proprietà riparatrici e lenitive
Estratto dalle radici di Maca, una pianta sacra degli Incas rinomata per i suoi effetti rivitalizzanti e fortificanti, questo principio attivo può essere incorporato ai preparati per capelli per stimolarne la crescita e combatterne la caduta. Uno studio dimostra che può migliorare la resistenza allo stress dei bulbi piliferi. Può essere facilmente incorporato in shampoo, creme o lozioni per capelli.
Estratto da una microalga attiva ricca di fitosteroli, questo principio attivo oleoso stimola efficacemente la crescita dei capelli favorendo la proliferazione dei fibroblasti nei follicoli piliferi. 100% naturale, questo principio attivo per la Crescita dei Capelli dalla comprovata efficacia si basa su un supporto di olio vegetale di Sapote coltivato in modo sostenibile, tradizionalmente utilizzato per rafforzare e abbellire i capelli. Solubile in olio, questo principio attivo è facile da incorporare nelle preparazioni di oli per capelli, bagni d'olio e sieri oleosi.
Massaggia regolarmente il cuoio capelluto per stimolare l'irrigazione e attivare la microcircolazione. Questo rafforza il bulbo pilifero, lo rende più ricettivo ai trattamenti e quindi limita la perdita massiccia dei capelli. Massaggia dalla nuca fino alla fronte, poi da dietro le orecchie fino alla sommità del capo.
Evita di avvolgere i capelli nell'asciugamano dopo averli lavati. Gli asciugamani tradizionali hanno fibre spesse che impediscono ai capelli di respirare. Anche il peso dell'asciugamano sulla testa è un fattore di perdita dei capelli. Opta invece per un asciugamano ad asciugatura rapida con una microfibra leggera e iper-assorbente per evitare di indebolire i capelli.
Per contrastare la perdita dei capelli, considera l'utilizzo degli integratori alimentari. I capelli sono un ottimo indicatore delle carenze dell'organismo. A questo proposito, la caduta dei capelli è spesso associata a una mancanza di zinco, magnesio, calcio, vitamina B e, soprattutto, ferro. Opta per capsule fortificanti ricche di minerali. Dopo una buona settimana di trattamento, noterai una riduzione della caduta dei capelli.
Concediti dei momenti di relax e di lasciati andare. Lo stress è uno dei fattori che influenzano in modo significativo la caduta dei capelli. L'olfattoterapia è un ottimo modo per imparare a contrastare lo stress.Diffondi nell'aria una sinergia di oli essenziali lenitivi a base di Petitgrain bigaradeArancia dolce o Maggiorana. In aggiunta, non dimenticare di provare infusi a base dipiante rilassanti come Melissa, Verbena, Fiori di tiglio e Camomilla
Olio per massaggio anti-caduta per ossigenare il cuoio capelluto e limitare la caduta dei capelli
Trattamenti per capelli
Olio essenziale di Cedro dell'Atlante BIO
0,02 g o 7 gocce
1
Trasferisci tutti gli ingredienti in un flacone.
2
Chiudi il flacone e agita.
3
È pronto!
Applica qualche goccia di questo olio aromatico sul cuoio capelluto, massaggiandolo con la punta delle dita. Lascia in posa per 30 minuti prima di procedere con lo shampoo. L'azione combinata del massaggio e degli oli vegetali tonificanti e anti-caduta darà ai tuoi capelli una marcia in più!
Maschera fortificante pre-shampoo per ridurre la caduta dei capelli
Trattamenti e maschere dopo-shampoo
Pianta ayurvedica Fieno greco (Methi) BIO (polvere)
1 cucchiaio
Pianta ayurvedica Bhringaraj (polvere)
2 cucchiai
Olio vegetale di Cocco BIO
1 cucchiaino
Acqua minerale
7 cucchiai
1
Mescola le polveri di fieno greco e di bhringaraj con l'olio di cocco in una ciotola.
2
Aggiungi gradualmente l'acqua minerale e mescola fino a ottenere una pasta liscia e omogenea.
NB: la quantità di acqua per ottenere una pasta gradevole può variare a seconda della polvere, regola la dose se necessario.
Questa maschera fortificante pre-shampoo combina una sinergia di piante note per fortificare i capelli, favorirne la crescita e rallentarne la caduta. Il risultato: capelli splendidi e brillanti! Applica questa maschera sui capelli bagnati sul cuoio capelluto e sulle lunghezze, massaggia il cuoio capelluto, lascia in posa per 10-15 minuti e risciacqua con acqua pulita, poi procedi con lo shampoo.
Shampoo anti-caduta con potenti ingredienti per rallentare la perdita dei capelli
Trattamenti per capelli
Base neutra Shampoo neutro senza olio di palma
30 ml
Tensioattivo Base consistenza senza palma
3 ml
Attivo Cosmetico Maca vital
1,2 ml
Olio essenziale di Cedro dell'Atlante BIO
5 gocce
1
Metti lo shampoo neutro in una ciotola.
2
Aggiungi gradualmente il resto degli ingredienti, mescolando bene tra un'aggiunta e l'altra.
3
Versa il composto nel flacone.
Questo shampoo combina la Maca Vital, un principio attivo noto per stimolare la crescita dei capelli e migliorare la resistenza del bulbo pilifero, e il Cedro dell'Atlante, famoso per rallentare la caduta dei capelli. Una combinazione potente per una formula ultra efficace! Applica sul cuoio capelluto bagnato, massaggia con la punta delle dita e risciacqua con acqua pulita.
Lozione di risciacquo per prevenire la perdita dei capelli
Trattamenti per capelli
Idrolato Ortica BIO
60 g
Idrolato Cedro dell'Atlante BIO
60 g
Idrolato di Rosmarino verbenone BIO
27 g
Attivo Cosmetico Maca vital
2 g
Conservante Cosgard
1,3 g o 45 gocce
1
Metti tutti gli ingredienti in un flacone spray.
2
Chiudi il flacone e agita.
Nota: il pH di questa preparazione è di circa 4,0-5,0.
Questa lozione aromatica combina le virtù uniche di quattro potenti piante per la cura dei capelli, note per rafforzarli, prevenirne la caduta e ripristinarne la lucentezza. È ideale per potenziare l'effetto dei prodotti per la cura dei capelli (shampoo, maschera…). Spruzza sul cuoio capelluto e su tutti i capelli dopo lo shampoo, lascia asciugare all'aria aperta o con il phon.
Quali sono le cause della perdita dei capelli?
La caduta o perdita dei capelli, quando avviene in modo ragionevole, è una reazione naturale del corpo. Per alcune settimane, o addirittura mesi, i capelli entrano nella fase telogen (periodo di riposo) e alla fine cadono. Questo garantisce il rinnovamento dei capelli senza danneggiarne la massa. La perdita dei capelli può essere provocata anche da cause secondarie come variazioni ormonali (gravidanza, menopausa, disturbi alla tiroide…), stress, malattie autoimmuni, chemioterapia, carenze alimentari o infezioni del cuoio capelluto, cambiamenti climatici, inquinamento, affaticamento… Che la perdita dei capelli sia parziale o totale, la sua causa può assumere diverse forme.
Quali sono le cause della perdita dei capelli negli uomini?
L'alopecia negli uomini è conosciuta anche come calvizie. Quando l'ereditarietà è la causa primaria, il termine viene utilizzato per indicare l'alopecia androgenetica. Questa forma di perdita dei capelli colpisce soprattutto gli uomini ed è causata da un fattore ormonale: il testosterone. Questo ormone maschile viene trasformato nell'organismo in un altro tipo di ormone, il diidrotestosterone. Attaccandosi ai follicoli piliferi, questo ormone accelera il processo di produzione dei capelli. Di conseguenza, i capelli ricrescono sempre più sottili nel tempo e alla fine scompaiono precocemente. Per combattere la caduta dei capelli negli uomini, esistono molti ingredienti e trattamenti per capelli da adottare.
Quali sono le cause della perdita dei capelli nelle donne?
I meccanismi della caduta dei capelli sono identici nelle donne e negli uomini e seguono il ritmo degli ormoni. Gli ormoni femminili (estrogeni e progesterone) promuovono la crescita dei capelli. Gli ormoni maschili (testosterone), invece, accelerano il ciclo dei capelli, con conseguente perdita di capelli più rapida. Poiché i livelli di estrogeni sono più alti nelle donne, la perdita di capelli è meno drammatica che negli uomini. D'altra parte, i cambiamenti ormonali causati dalla gravidanza o dalla menopausa, caratterizzati da un calo degli ormoni femminili, sono i più probabili responsabili della perdita di capelli. In generale, due donne su tre sperimentano la perdita di capelli in diversi momenti della loro vita.
Questa perdita di capelli nelle donne (alopecia femminile) si manifesta in modo diverso rispetto a quella degli uomini: è più diffusa, non colpisce i capelli della linea frontale come avviene negli uomini, sulle tempie e sulla sommità del capo, ed è anche più graduale, il che spiega perché, a differenza degli uomini, le donne non sono mai completamente calve. Perdono i capelli in modo più rado: questo fenomeno è noto come "alopecia androgenetica femminile diffusa". Sebbene questa patologia sia benigna, spesso è difficile da gestire dal punto di vista morale, causando stress e un calo dell'autostima.
Il consiglio dell'esperto
La durata di ogni capello va dai 4 ai 6 anni. Per qualche settimana, o addirittura per qualche mese, entrano in una fase telogen prima di cadere. Perdiamo tra i 60 e i 100 capelli al giorno, il che garantisce un rinnovamento senza perdita in massa. In autunno e in primavera, il cambiamento di luce influisce sul sistema ormonale, provocando una perdita di capelli più intensa. Per ridurre al minimo la perdita di capelli legata a queste variazioni stagionali e ormonali, ma anche per evitare di arrivare allo stadio di alopecia (perdita massiccia e accelerata di capelli), è importante recuperare le carenze e difendersi dagli shock emotivi troppo intensi, che sono in gran parte responsabili della caduta dei capelli.
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