Come alleviare una scottatura solare con gli oli essenziali?
Di La redazione Aroma-Zone
Pubblicato il: mercoledì 03 agosto 2022, Aggiornato il: lunedì 26 ottobre 2026
Pelle arrossata, sensazione di bruciore, vesciche e pelle desquamata: nessun dubbio, si tratta di una scottatura! Vera e propria ustione della pelle, più o meno profonda, la scottatura solare può essere molto dolorosa. Per rinfrescare la pelle riscaldata e lenire l'infiammazione, affidati a soluzioni naturali.
Scopri gli oli essenziali più efficaci per calmare il calore di una scottatura solare e segui i nostri semplici consigli e ricette naturali per alleviare rapidamente una scottatura e facilitare la riparazione della pelle.
Sommario
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Come prevenire una scottatura solare?
Bastano alcune semplici precauzioni per ridurre il rischio di scottature e proteggere la pelle dagli effetti dei raggi UV.
Fase 1: Prepara la pelle in anticipo
La cura solare inizia prima dei periodi di forte esposizione. Un’alimentazione varia, una buona idratazione e trattamenti adeguati aiutano a sostenere la pelle ogni giorno e a preservarne l’equilibrio.
Fase 2: Scegli un prodotto solare adatto
La scelta di un prodotto solare adatto al tuo fototipo e al tuo stile di vita è un passo fondamentale. I prodotti solari a base di ossido di zinco, un filtro minerale al 100% di origine naturale, riflettono i raggi UVA e UVB sulla superficie della pelle senza penetrare la barriera cutanea.
Per saperne di più, ti invitiamo a leggere: Crema solare: tutto quello che c’è da sapere sui diversi indici
Fase 3: applica e riapplica correttamente il tuo prodotto solare
Una quantità insufficiente riduce notevolmente il livello di protezione ottenuto. Applica generosamente il tuo prodotto solare su tutte le zone esposte e riapplica tutte le volte che serve, seguendo le istruzioni d’uso del prodotto.
Fase 4: Prediligi gli spazi ombreggiati
Anche con una protezione adeguata, è meglio limitare l’esposizione diretta ai raggi UV. Le zone d’ombra sono alleate preziose, soprattutto quando il sole è più forte.
Fase 5: Completa la tua protezione con accessori adatti
Indossa un cappello a tesa larga, indumenti che coprano bene la pelle e occhiali da sole con filtro UV per proteggere efficacemente le zone particolarmente esposte.
Passo 6: Mantieni una buona idratazione
Bere abbastanza acqua durante tutta la giornata aiuta il corretto funzionamento dell’organismo e contribuisce al benessere della pelle, soprattutto nei periodi caldi.
Passo 7: Stai particolarmente attento in certe situazioni
L’acqua, la neve o l’altitudine possono aumentare l’intensità dei raggi UV che raggiungono la pelle. Si raccomanda quindi una maggiore attenzione in questi contesti.
Passo 8: Verifica il rischio di fotosensibilizzazione
Alcuni farmaci o prodotti possono aumentare la sensibilità della pelle ai raggi UV. In caso di dubbio, consulta il foglietto illustrativo o chiedi consiglio a un operatore sanitario.
Passo 9: Prenditi cura della tua pelle dopo l’esposizione
Anche se non ti sei scottato, la pelle può risultare indebolita dopo l’esposizione ai raggi UV. L'applicazione di un prodotto doposole adatto aiuta a idratare la pelle, a mantenerla a suo agio e a favorirne i naturali meccanismi di recupero.
Fase 10: Presta particolare attenzione ai bambini
La pelle dei bambini è più sensibile ai raggi ultravioletti rispetto a quella degli adulti. È quindi particolarmente importante garantire una protezione adeguata e limitare l’esposizione al sole.
Bibliografia
Domande frequenti
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