Come alleviare una scottatura solare con gli oli essenziali?

La scottatura solare, o eritema solare, è una vera e propria scottatura della pelle, causata dall'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti del sole o delle cabine UV. Lungi dall'essere innocue, le scottature ripetute favoriscono lo sviluppo di tumori della pelle, per cui è fondamentale ricordare l'importanza della prevenzione e della protezione solare.

Dopo una scottatura, è consigliabile evitare qualsiasi esposizione al sole. Rimanere all'ombra il più possibile e proteggere la pelle con abiti larghi in materiali naturali, che eviteranno il doloroso sfregamento della scottatura.

La gravità di una scottatura dipende non solo dall'intensità dell'ustione, ma anche dalla sua estensione, dalla zona interessata e dalla persona colpita (bambini...). Consulta un medico se la scottatura forma vesciche e l'area bruciata è ampia (più della metà della superficie di un palmo).

Se dopo l'esposizione al sole compaiono febbre, mal di testa o nausea, probabilmente si tratta di un'insolazione o di un colpo di calore**.** Sdraiati all'ombra fresca, raffreddando il corpo con impacchi di acqua fredda, e chiama i soccorsi se i sintomi sono gravi (confusione, vertigini, ecc.), o in caso di insolazione in un bambino.

La prima cosa da fare dopo una scottatura è rinfrescare la pelle facendo una doccia o un bagno tiepido. Puoi anche spruzzare dell'idrolato di Lavanda spica fresca, oppure applicare sulle zone colpite degli impacchi imbevuti di idrolato di Lavanda spica. Un rimedio della nonna per le scottature solari consiste nell'applicare uno spesso strato di yogurt per raffreddare la pelle accaldata e mantenerla idratata.

È anche importante assicurarsi di rimanere ben idratati bevendo acqua a sufficienza durante la giornata, soprattutto dopo un'intensa esposizione al sole. Il sole secca il corpo e la pelle bruciata non mantiene più la sua idratazione.

Grazie alle loro proprietà lenitive e riparatrici, gli oli essenziali sono preziosi alleati per alleviare in modo naturale le scottature solari se applicati localmente. L'olio essenziale di Lavanda spica è molto noto per il trattamento delle ustioni.

Un'Scottature solari leggera (leggero arrossamento senza vesciche) di solito scompare entro 3 o 4 giorni. Mantieni la pelle ben idratata applicando un trattamento oleoso come il macerato all'olio di Calendula o di Carota oppure una lozione lenitiva doposole.

Se la pelle è di colore rosso vivo, significa che l'ustione è più profonda; di solito ci vogliono dai 4 ai 7 giorni per guarire, a volte con una fase di desquamazione.

Se la scottatura si presenta con vesciche, si tratta di un'ustione di secondo grado più grave. Le insolazioni sono molto dolorose e sono necessarie da 1 a 2 settimane per avere nuovamente una pelle sana.

In casi estremi, una scottatura solare può provocare un'ustione profonda di secondo grado: in questo caso le vesciche hanno uno sfondo pallido perché i vasi superficiali sono stati bruciati e il dolore è meno intenso perché le terminazioni nervose sono state distrutte. Questo tipo di scottatura è un'ustione grave che richiede l'intervento di un medico. La guarigione richiede circa 1 mese e possono rimanere delle cicatrici.

Per evitare la desquamazione della pelle dopo una scottatura, idratala regolarmente applicando un gel lenitivo di Aloe vera o spruzzando un idrolato di Lavanda spica prima di una miscela di oli riparatori o una lozione lenitiva doposole.

Se la pelle inizia a staccarsi, evita di strappare la pelle che si stacca, perché questo potrebbe ritardare la guarigione o causare un'infezione. Continua ad applicare regolarmente il trattamento cutaneo fino a quando la tua pelle non sarà di nuovo sana.

L'allergia al sole, olucite, non è un'insolazione. Si manifesta con la comparsa di piccoli brufoli rossi e pruriginosi sulle zone esposte, principalmente il décolleté, le braccia, le spalle e le gambe, non appena vengono esposte al sole. La scottatura estiva benigna colpisce più spesso le donne, compare di solito tra i 20 e i 40 anni e si ripresenta ogni anno.

In caso di allergia al sole, la soluzione migliore è ovviamente evitare il sole e indossare indumenti coprenti quando ci si espone allo stesso, oppure un fattore di protezione solare elevato da applicare frequentemente.

Anche i trattamenti a base di carotenoidi, come la polvere di Urucum, iniziando 15 giorni prima della prima esposizione, possono aiutare a preparare la pelle al sole e a ridurre l'incidenza delle allergie. Scopri come preparare capsule solari a base di Urucum in modo semplice.

I neonati e i bambini sotto i 3 anni non dovrebbero esporsi al sole perché si disidratano facilmente e la loro pelle è molto sensibile. Per i bambini più grandi, evitare il più possibile le ore di forte luce solare (dalle 12: 00 alle 16: 00 nella Francia metropolitana in estate). Al di fuori di queste ore, proteggerle il più possibile con ombrellone, vestiti, cappello, occhiali… Se l'esposizione è inevitabile, proteggi le zone esposte con una crema solare ad altissima protezione.

Nonostante queste precauzioni, le scottature possono capitare. Ricorda di dare al bambino molta acqua per compensare la disidratazione causata dal sole. Per lenire la pelle e calmare il dolore, ecco una semplice ricetta a base di olio essenziale di Lavanda fine, adatta ai bambini dai 3 anni in su. Questa formula può essere utilizzata anche in caso di scottature solari in gravidanza, su un'area limitata (spalle, viso...).