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Comment raffermir sa poitrine naturellement ?
Découvrez les solutions naturelles pour retrouvez une belle poitrine, avoir de jolis seins et un sublime décolleté grâce à des actifs et ingrédients 100 % naturels comme le mâcérat huileux de Bellis, l'extrait de Kigélia ou encore l'huile végétale de Fenugrec. Nos experts vous dévoilent des astuces efficaces à appliquer quotidiennement pour redonner galbe et fermeté à la poitrine. Crème raffermissante pour la poitrine, huile de massage tonifiante... découvrez les meilleures recettes et les extraits naturels indispensables pour raffermir les seins et conserver une jolie poitrine naturelle et tonique.

- Sommaire
- RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Crème repulpante et raffermissante Haut les seins !
- RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Huile de massage raffermissante pour retrouver de jolis seins
- RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Gel tenseur du buste pour une belle poitrine tonifiée
- Les astuces simples et efficaces pour raffermir la poitrine et retrouver un joli décolleté
- Le top des actifs et extraits naturels pour conserver une belle poitrine et galber son buste
Les recettes simples et naturelles pour tonifier le buste et conserver une belle poitrine
RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Crème repulpante et raffermissante Haut les seins !
- Emulsifiant Olivem 1000 3 g
- Huile végétale Fenugrec BIO 4.6 g
- Huile végétale Macadamia BIO 4.5 g
- Base neutre Sérum concentré d'acide hyaluronique 10.2 g
- Eau minérale 25 g
- Extrait de plante Extrait de Kigelia 1 g soit 25 gouttes
- Huile essentielle Pamplemousse sans furocoumarines BIO 0.7 g soit 30 gouttes
- Conservateur Cosgard 0.3 g soit 10 gouttes
1/ Mettez l'émulsifiant olivem 1000, les huiles végétales, le sérum concentré d'Acide hyaluronique et l'eau minérale dans un bol, puis mettez l'ensemble à chauffer au bain-marie.
2/ Lorsque que l'émulsifiant est totalement fondu (T=75°C/80°C), sortez le bol du bain-marie puis agitez vigoureusement pendant environ 4 minutes (jusqu'à T°≤ 50°C). Le mélange s'épaissit et s'homogénéise.
3/ Mettez le bol dans un fond d'eau froide et continuez de mélanger lentement jusqu'à refroidissement (T°≤ 30°C).
4/ Ajoutez l'extrait de Kigélia, l'huile essentielle de pamplemousse et le conservateur Cosgard.
5/ Mélangez et transvasez la préparation dans un flacon à l'aide de la pipette.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 4,5-5,5.
RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Huile de massage raffermissante pour retrouver de jolis seins
- Macérât huileux Bellis BIO 9.1 g
- Macérât huileux Figuier de Barbarie BIO 8.3 g
- Huile végétale Sésame BIO 8.2 g
- Huile essentielle Géranium Egypte BIO 0.1 g soit 4 gouttes
- Actif cosmétique Coenzyme Q10 0.7 g soit 30 gouttes
- Anti-oxydant Vitamine E 0.05 g soit 2 gouttes
1/ Transférez le volume ou la quantité nécessaire de macérât de bellis + macérât de figuier + huile de sésame dans un bol.
2/ Ajoutez l'huile essentielle de géranium + co-enzyme Q10 en mélangeant bien entre chaque ajout à l'aide du mini-fouet.
3/ Ajoutez enfin la vitamine E puis mélangez de nouveau.
4/ Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.
RECETTE COSMÉTIQUE MAISON : Gel tenseur du buste pour une belle poitrine tonifiée
- Extrait de plante Gel d'aloe vera BIO 46.8 g
- Extrait de plante Extrait de Kigelia 2.5 g
- Macérât huileux Bellis BIO 2.3 g
- Huile essentielle Menthe verte BIO 0.1 g soit 4 gouttes
1/ Transférez le volume ou la quantité nécessaire de gel d'aloe vera dans un bol.
2/ Ajoutez ensuite le reste des ingrédients en mélangeant soigneusement entre chaque ajout.
3/ Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide de la pipette si nécessaire.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 4,5-5.
Les astuces simples et efficaces pour raffermir la poitrine et retrouver un joli décolleté

Astuce n°1
Terminez votre douche par un jet d'eau froide pour stimuler la circulation sanguine. Le froid crée un petit choc thermique qui resserre les tissus, tonifie la peau distendue et raffermit la poitrine. Un geste simple à appliquer au quotidien pour un joli décolleté, de beaux seins tonifiés et une belle poitrine naturelle.

Astuce n°2
Réel moment de bien-être, le massage des seins est une étape incontournable pour préserver la fermeté et l'élasticité du buste. Massez-vous tous les jours à l'aide d'une huile tonifiante ou d'une crème raffermissante pour retrouver une poitrine galbée. Commencez par de petits mouvements circulaires légers sous les seins puis massez la poitrine de l'intérieur vers l'extérieur en remontant vers le cou.

Astuce n°3
Musclez le haut du corps à l'aide d'une activité sportive ou de petits exercices simples à réaliser à la maison. Faites travailler les pectoraux pour tonifier cette zone et avoir de jolis seins. Portez une brassière pendant cette pratique pour préserver une belle poitrine.

Astuce n°4
Pour éviter les seins qui tombent et lutter contre l'affaissement de la poitrine, l'alimentation seine et équilibrée est indispensable. Certains aliments contiennent des phyto-œstrogènes réputés pour donner du volume à la poitrine. Complétez votre alimentation par des gélules de Fenugrec, reconnu pour favoriser une belle poitrine et idéal pour retrouver un joli décolleté.
Le top des actifs et extraits naturels pour conserver une belle poitrine et galber son buste
Le conseil de l'expert
Soigner votre posture est primordial pour que votre poitrine ait fière allure ! Lorsque vous êtes complètement relâchée et que vos épaules rentrent vers l'intérieur, les seins tombent. Redressez-vous pour remonter vos seins. Abaissez vos épaules et maintenez-les légèrement en arrière pour ouvrir la poitrine. Elle semblera plus haute, plus volumineuse et vous dévoilerez de beaux seins et un joli décolleté.
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