Les cheveux, miroir de notre santé et reflet de notre personnalité, subissent quotidiennement des agressions extérieures. Nos routines capillaires peuvent d'ailleurs également agresser nos cheveux. Résultat ? Des pointes qui s'abîment, se cassent et se séparent, laissant place aux redoutés cheveux fourchus. Mais rassurez-vous, la nature est riche en solutions pour redonner force et brillance à votre chevelure en douceur. Dans cet article vous ne trouverez pas de produits "anti-fourches" magiques et chimiques mais découvrirez plutôt nos astuces naturelles et efficaces pour dire adieu aux pointes fourchues et retrouver des cheveux resplendissants de santé.
Un cheveu fourchu est un cheveu abîmé, qui se dédouble en son extrémité. Un cheveu fourchu manifeste un cheveu fragilisé, en manque d'hydratation ou de nutrition. Les pointes fourchues sont parfois désignées de "queues de rat" ou d'effet "paille" puisque les cheveux sont visiblement endommagés, ce qui donne une impression de cheveux en manque d'entretien.
Les cheveux fourchus sont le résultat de divers facteurs qui, à long terme, endommagent grandement la chevelure. Il existe des facteurs externes, comme la pollution, l'utilisation d'appareils chauffants ou le soleil et des facteurs internes avec, par exemple, les carences ou la déshydratation.
Les facteurs externes
L'utilisation excessive d'appareils chauffants. L'usage fréquent de sèche-cheveux, de fer à lisser, de fer à boucler ou d'autres outils chauffants peut altérer la structure protéinique du cheveu, le rendant ainsi plus susceptible de se casser et de former des fourches. Si vous avez du mal à vous passer des appareils chauffants pour vous coiffer au quotidien, nous vous conseillons d'utiliser un Spray thermo-protecteur en amont de votre brushing.
Les teintures chimiques, les colorations, les décolorations et autres traitements chimiques peuvent affaiblir la fibre capillaire, la rendant plus poreuse et cassante. Cette porosité accentuée facilite l'émergence des fourches. Alors, pourquoi ne pas tester une coloration végétale à base de henné ? Cette alternative naturelle est idéale pour minimiser l'impact des couleurs sur vos cheveux.
L'exposition prolongée ou quotidienne au soleil. Tout comme la peau, les cheveux sont sensibles aux rayons UV. Une exposition prolongée et sans protection peut dégrader le cheveu, le dessécher et provoquer des pointes fourchues. C'est pourquoi, en cas d'exposition prolongée au soleil, nous vous conseillons grandement d'utiliser une huile protectrice pour limiter les effets néfastes des rayons solaires sur vos cheveux.
Il existe bien d'autres facteurs externes comme la pollution, l'eau de mer, le chlore ou encore le frottement des cheveux (sur l'oreiller, sur les vêtements...), pouvant aussi entraîner des cheveux secs, cassants et bien sûr, des pointes fourchues.
Les facteurs internes
Les carences nutritionnelles, au-delà des conséquences sur votre santé qu'elles peuvent entrainer, ont un impact sur la santé de vos cheveux. D'ailleurs, les cheveux reflètent généralement la santé générale du corps. Une alimentation déséquilibrée, pauvre en vitamines et en minéraux essentiels (comme le Fer, le Zinc, la vitamine E et les acides gras oméga-3), peut affecter la qualité et la résistance des cheveux.
Une consommation insuffisante d'eau (voire la déshydratation), impacte l'ensemble de l'organisme, y compris les cheveux. Des cheveux déshydratés deviennent secs, cassants et davantage susceptibles de développer des fourches. Nous vous rappelons qu'il est conseillé de consommer 1,5L à 2L d'eau par jour pour une hydratation optimale.
L'état de santé générale : Certaines maladies ou déséquilibres hormonaux peuvent influer sur la santé des cheveux. C'est notamment le cas du SOPK et d'autres pathologies hormonales. De même, le stress, la prise de certains médicaments ou certains traitements médicaux lourds peuvent fragiliser les cheveux et entraîner l'apparition de fourches et de pointes cassantes.
En somme, avoir les cheveux fourchus est souvent le résultat d'une combinaison de plusieurs facteurs. Il est essentiel de protéger vos cheveux des agressions externes tout en veillant à votre bien-être intérieur pour maintenir une chevelure en pleine santé.
Les cheveux fourchus et les pointes sèches sont deux problèmes capillaires distincts, bien qu'ils puissent souvent coexister et découler de causes similaires. Voici les principales différences entre ces deux préoccupations capillaires :
Les cheveux fourchus
Les cheveux se composent de plusieurs couches. À l’extérieur, la cuticule composée de cellules de kératine en forme d’écailles qui se chevauchent pour protéger les couches internes des agressions extérieures telles que les produits chimiques et les rayons UV. Cette couche permet de maintenir la brillance des cheveux en réfléchissant la lumière. Sous la cuticule se trouve le cortex, qui constitue la majeure partie de la fibre capillaire. Composé majoritairement de kératine, le cortex contient des pigments naturels qui le rendent responsable de la couleur des cheveux.
Les pointes fourchues sont dues à une usure progressive du cheveu : la cuticule se détériore et le cortex est exposé. Il se fragilise et finit par se diviser en plusieurs sections, créant ainsi des fourches. Pour les éviter, il est essentiel de minimiser l’utilisation d'outils chauffants, les traitements chimiques, le brossage agressif et d'autres agressions mécaniques.
Les pointes sèches
Les pointes sèches peuvent être causées par des facteurs similaires aux cheveux fourchu mais tout particulièrement par une carence en hydratation, une utilisation excessive de produits capillaires contenant de l'alcool, une exposition au soleil, au vent ou à l'eau salée, ou encore un lavage trop fréquent avec des shampoings agressifs. Les pointes sèches résultent en outre d’une altération de la cuticule. En effet, lorsqu'elle est endommagée, elle devient rugueuse et les cheveux peuvent apparaître secs et ternes.
Pour éviter de trop abîmer vos cheveux en les lavant, nous vous conseillons d'essayer d'espacer au maximum vos shampoings (si possible tous les 3 jours minimum) afin de rétablir le cycle normal de votre cheveu et revenir à une sécrétion de sébum équilibrée.
Les pointes fourchues se manifestent par une séparation visible des mèches. La pointe du cheveu se divise en deux ou plusieurs parties distinctes, souvent vers la fin de la mèche. Le cheveu présente également un aspect sec, rugueux et poreux. La perte de brillance est un autre symptôme fréquent. Les cheveux affectés par les fourches ont tendance à perdre leur éclat naturel, ce qui les rend ternes. Les pointes fourchues subissent des cassures fréquentes, ce qui les rend plus fragiles. Enfin, la présence de pointes fourchues peut rendre le démêlage des cheveux plus difficile, entraînant des nœuds et des frisottis.
Fourche classique : La fibre capillaire se divise en deux parties égales à la pointe.
Fourche en plume : Plusieurs divisions en éventail apparaissent.
Fourche multiple : La mèche se sépare en plusieurs sections.
Fourche en épine de poisson : Plusieurs segments de la mèche se déchirent, créant un aspect ressemblant à une épine de poisson.
Fourche en "Y" : La pointe des cheveux se divise en deux branches égales, formant un "Y".
Fourche en nœud : Un petit nœud se forme sur la mèche, souvent présent dans les cheveux très frisés ou bouclés.
Fourche en bougie : Ressemble à une pointe de cheveu fine et translucide, ressemblant à la flamme d'une bougie.
Pour les cheveux fourchus : la solution la plus directe est souvent de couper les extrémités endommagées. Une fois les fourches apparues, il est difficile de "réparer" complètement le cheveu, bien que certains produits puissent améliorer leur apparence. Notamment les soins à base d'acide hyaluronique, qui peuvent hydrater à nouveau les pointes pour améliorer leurs apparences.
En règle générale, nous vous conseillons de "rafraîchir" vos pointes en les coupant tous les 2/3 mois pour ne pas laisser les fourches s'étendre plus haut sur les longueurs. Pour vous couper les cheveux, nous vous conseillons de veiller à utiliser des ciseaux adéquats, spécifiques à la coupe des cheveux. Ne tentez pas de vous couper les cheveux avec des ciseaux classiques, ces derniers n'étant pas adaptés, ils pourraient causer plus de dégâts qu'autre chose. Vous pouvez aussi évidemment choisir d'aller directement chez un professionnel de la coiffure.
Pour les pointes sèches : l'hydratation est la clé. Les masques capillaires hydratants, les huiles, les laits et les sérums capillaires peuvent aider à rétablir l'humidité perdue, redonnant ainsi aux cheveux leur souplesse et leur brillance.
Il est important de noter que les deux conditions peuvent être le signe de cheveux en mauvaise santé ou malmenés. Une routine de soins capillaires adaptée, qui minimise les agressions et maximise l'hydratation et la nutrition, peut aider à prévenir à la fois les fourches et les pointes sèches.
Les huiles végétales
Utilisez des huiles aux propriétés nourrissantes à appliquer avant le lavage en bain d’huile pour hydratation maximale. Vous pouvez également opter pour notre synergie d'huiles de soin pour les cheveux pour un soin complet.
L'huile de Coco
Appréciée pour ses propriétés protectrices, adoucissantes et nourrissantes. Elle permet de donner brillance et vigueur aux cheveux.
L'huile d'Olive
l'huile végétale d'olive bio est reconnue pour ses propriétés nourrissantes, elle apporte brillance aux cheveux tout en renforçant les pointes abîmées et fragilisées.
Les compléments alimentaires
Au delà d'une alimentation équilibrée, vous pouvez choisir de vous tourner vers l'usage de compléments alimentaires riches en nutriments, acides aminés et vitamines incontournables pour la santé des cheveux.
Kératine - Complément alimentaire
Ces gélules contiennent la Cynatine HNS®, un grade breveté de kératine hydrolysée.
Son efficacité a été cliniquement démontrée sur la résistance, la force et l'éclat des cheveux, mais aussi sur la qualité des cheveux et la réduction de la chute quotidienne liée au coiffage.
Des soins protecteurs
Actif Protection des Cheveux
Cet actif capillaire huileux 100% naturel s'incorpore facilement dans les préparations d’huiles cheveux, bains d'huiles ou masques capillaires protecteurs.
Ilprotège efficacement vos cheveux des agressions extérieures, telles que le soleil, l'eau de mer ou encore la chaleur. Riche en phytostérols aux effets conditionnants, il gaine la fibre capillaire et redonne douceur et brillance aux cheveux abîmés.
Huile protectrice cheveux Karanja & Framboise BIO
Cette huile, 100% d'origine naturelle, protège les cheveux des agressions extérieure comme des effets desséchants du soleil et de l’eau de mer. Grâce à son duo d'huiles végétales BIO de Framboise et Karanja, aux propriétés anti-oxydantes. Elle laisse les cheveux doux et brillants et les nourrit la chevelure sans laisser de film gras.
Découvrir notre Huile protectrice cheveux Karanja & Framboise BIO
Afin de préserver vos longueurs, il est nécessaire d’adopter une routine capillaire adaptée pour prévenir l’apparition des fourches, renforcer les cheveux et maintenir l’hydratation.
Bain d’huile nourrissant hebdomadaire
Réalisez un bain d’huile hydratant une fois par semaine. Mélangez nos huiles végétales pour renforcer les cheveux et prévenir les fourches. Laissez poser au moins 30 minutes avant de rincer.
Nettoyage doux
Lavez vos cheveux avec un shampoing doux, comme le Shampoing neutre BIO Aroma-Zone. Ce shampoing sans sulfate préserve l’hydratation naturelle des cheveux tout en nettoyant en douceur.
Masque hydratant
Appliquez notre Base Masque capillaire après le lavage pour renforcer les cheveux et prévenir les fourches. Laissez poser sur les longueurs humides au moins 10 minutes avant de rincer.
Associée à des gestes doux comme le séchage à l’air libre et le brossage délicat, cette routine permet de prévenir efficacement les fourches et d’avoir des cheveux plus résistants et brillants.
Masques maisons, synergies d'huiles, sérums réparateurs de pointes, découvrez nos recettes simples et naturelles pour prendre soin de vos pointes et retrouver des cheveux en bonne santé.
1
L’Oréal Research & Innovation.
"Hair Surface Properties and Split Ends: Insights into Hair Fiber Damage." Journal of Cosmetic Science, vol. 66, no. 3, 2015, pp. 173-185.
2
Gummer, C. L., and C. L. Gummer.
"Mechanisms of Hair Damage and How to Prevent It." International Journal of Trichology, vol. 10, no. 5, 2018, pp. 190-199.
Comment prévenir les pointes fourchues ?
Limiter l’utilisation des appareils chauffants : Le recours aux appareils chauffants, bien que pratique, est souvent une grande cause de dommages capillaires. Si vous ne pouvez pas éviter leur utilisation, nous vous conseillons d'appliquer un protecteur thermique en amont sur vos cheveux. Il existe cependant de nombreuses alternatives naturelles sans chaleur pour coiffer vos cheveux, comme les tresses par exemple pour obtenir des ondulations.
Limiter les traitements chimiques : Les balayages, les colorations ou les décolorations, peuvent être particulièrement agressifs. Nous vous conseillons autant que possible d'espacer ces traitements et de privilégier les produits naturels.
Techniques de brossage doux : Le brossage peut sembler être une tâche quotidienne banale, mais c'est pourtant un moment où les cheveux sont vulnérables, surtout s'ils sont mouillés. Nous vous conseillons d'utiliser une brosse à poils doux ou un peigne à dents larges et de brosser vos cheveux avec précaution pour éviter de les casser. Veillez également à procéder au brossage de votre chevelure avant de la laver. Ce premier démêlage à sec permet de limiter l'utilisation de la brosse sur cheveux mouillés, lorsqu' ils sont les plus vulnérables et le plus sujet à la casse. Pour démêler vos cheveux en douceur, nous vous conseillons de débuter par les pointes en effectuant de petits mouvements vers le bas et de remonter vers les racines au fur et à mesure du démêlage.
Protéger les cheveux des agressions extérieures : L'environnement peut également jouer un rôle sur la santé de vos cheveux, les agressions extérieures étant l'une des causes les plus fréquentes des cheveux fourchus. Si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, le soleil, le vent, et les autres éléments peuvent endommager vos cheveux. Nous vous conseillons alors de les protéger avec un chapeau ou un foulard ou d’utiliser un spray protecteur pour minimiser ces risques.