Charbon actif végétal zoom sur ses propriétés et bienfaits

Charbon actif végétal zoom sur ses propriétés et bienfaits


Par Sonia Mérité

Publié le: lundi 06 mars 2023, Mis à jour le: mardi 15 septembre 2026

Lecture: +4 min

Obtenu après combustion de matières végétales comme le bois, le charbon actif végétal est un complément alimentaire de plus en plus populaire. D’origine végétale, il est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés variées. Il est notamment utilisé dans le domaine de la beauté et du bien-être. Dans cet article, découvrez les bienfaits du charbon actif végétal, ses propriétés uniques et bienfaits ainsi que les meilleures façons de l’utiliser.

Sommaire

Produits associés

Qu’est-ce que le charbon végétal ?

Le nom scientifique du charbon végétal est Carbo vegetabilis. Obtenu après combustion de matières végétales comme le bois de peuplier par exemple, il se présente sous la forme d’une fine poudre de couleur noire. Cette poudre est obtenue après un double processus de chauffe des matières végétales, qui correspond à une calcination ou carbonisation. Cela consiste à décomposer la matière végétale en augmentant progressivement la température dans un contenant dépourvu d’oxygène. Cette température peut atteindre 900 °C et brise la matière organique et permet de créer une première porosité du charbon.

Propriétés du charbon actif

Les propriétés adsorbantes du charbon actif sont le résultat de son importante porosité. Pendant la phase d’activation du charbon se créent une multitude de pores internes à la surface du charbon, augmentant sa capacité d’adsorption. C’est grâce à cet état poreux que le charbon actif a la capacité de capter tous types de composés liposolubles comme le sébum ou les polluants. Le charbon actif étant hydrophobe, il n’a pas la capacité de retenir l’eau dans ses pores. La texture légèrement granuleuse lui confère aussi des propriétés exfoliantes. Grâce à son action exfoliante et sa capacité d'absorption, il est particulièrement efficace pour purifier la peau. 

Quels sont les bienfaits du charbon actif ?

  • Absorbant et détoxifiant puissant : Grâce à sa structure poreuse, il aide à capter et retenir de nombreuses substances indésirables présentes à la surface de la peau, telles que les polluants environnementaux, les résidus de produits cosmétiques ou certaines toxines naturellement excrétées par l’épiderme. Cette propriété en fait un ingrédient de choix dans les soins purifiants et nettoyants.

  • Purifiant : Utilisé dans les soins de la peau, il contribue à assainir l’épiderme en aidant à limiter l’accumulation d’impuretés et de micro-organismes à la surface de la peau (action connue sur les staphylocoques). Il est particulièrement apprécié dans les formules destinées aux peaux mixtes à grasses ou sujettes aux imperfections, où il participe à un aspect plus net et plus frais.

  • Régulateur de l’excès de sébum : Grâce à son fort pouvoir adsorbant, le charbon actif aide à absorber l’excès de sébum, ce qui contribue à matifier la peau et à améliorer son apparence. Il est ainsi couramment intégré dans des masques, savons ou nettoyants destinés aux peaux à tendance grasse ou à imperfections.

  • Colorant naturel : Il est aussi un colorant d’origine végétale qui apporte une teinte noire intense, même à faible dosage, aux savons, soins cosmétiques ou produits de maquillage.

  • Dentifrice naturel et hygiène bucco-dentaire : Il est également utilisé comme ingrédient d’hygiène bucco-dentaire. Son action absorbante aide à éliminer les impuretés responsables des odeurs désagréables et à neutraliser la mauvaise haleine. Il est parfois utilisé comme dentifrice naturel ou en complément du brossage, notamment pour aider à atténuer les taches superficielles et "blanchir" les dents.

  • Soulage les intoxications : En raison de ses propriétés d'absorption, le charbon actif végétal est utilisé pour soulager les intoxications alimentaires et les surdoses de médicaments. Il peut aider à éliminer certaines toxines du système rapidement mais son efficacité dépend du type de toxine, du délai d'administration et il n'agit pas sur toutes les substances.

  • Réduit les gaz intestinaux : Certaines études suggèrent un effet modeste sur la réduction des gaz, mais les preuves restent limitées et variables selon les individus.

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Actif Charbon végétal activé

Le charbon actif est un ingrédient polyvalent à intégrer dans diverses préparations de soins et de maquillage. Il est couramment utilisé dans les masques détoxifiants et purifiants grâce à ses propriétés absorbantes qui permettent d’éliminer les impuretés, l'excès de sébum et les toxines de la peau, tout en la purifiant en profondeur. En saponification à froid, il est également employé pour colorer les savons.

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Dans quels cas utiliser le charbon actif végétal ?

Le charbon actif végétal, est un produit largement utilisé pour ses propriétés d'absorption des toxines et des substances indésirables. Voici quelques cas où son utilisation peut être bénéfique :

1. Intoxications alimentaires : En cas d'intoxication alimentaire, le charbon actif végétal peut aider à absorber les toxines présentes dans le système digestif. Il est souvent utilisé pour traiter les symptômes tels que les nausées, les vomissements et la diarrhée.

2. Troubles digestifs : Le charbon actif végétal peut être utilisé pour soulager les symptômes de troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les crampes abdominales. Il peut aider à absorber les gaz produits par la digestion et à réduire l'inconfort associé.

3. Blanchiment des dents : Le charbon actif végétal est également utilisé pour ses propriétés blanchissantes. Il peut être utilisé en poudre pour enlever les taches sur les dents et les rendre plus blanches. Cependant, il est important de l'utiliser avec modération et sous la supervision d'un professionnel de la santé dentaire, car une utilisation excessive peut endommager l'émail dentaire.

4. Filtre à eau : Le charbon actif végétal est souvent utilisé dans les systèmes de filtration de l'eau pour éliminer les impuretés, les traces de chlore et les contaminants. Il peut aider à améliorer la qualité et le goût de l'eau potable.

Il est important de noter que le charbon actif végétal peut réduire l'efficacité d'autres médicaments ou suppléments pris simultanément, car il peut absorber certaines substances. Il est donc conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser, surtout si vous prenez d'autres médicaments ou avez des problèmes de santé particuliers.

Pour quels types de peau ?

Le charbon actif est particulièrement bénéfique pour les peaux exposées à la pollution, au stress ou à la fumée de cigarette capable de s’encrasser rapidement et de générer une surproduction de sébum pouvant obstruer les pores. Il aide à purifier la peau en éliminant les impuretés et en régulant la production de sébum. Ce qui en fait aussi un actif idéal pour les peaux à tendance acnéique. 

Comment utiliser le charbon actif ?

Purification de la peau du visage et des cheveux

Le charbon se retrouve également dans les masques purifiants pour le visage. Les toxines, bactéries et sébum sont piégées par le charbon actif végétal du masque purifiant, ce qui assainit la peau et les cheveux. De même, dans les soins capillaires, le charbon actif est particulièrement efficace pour détoxifier le cuir chevelu. Il élimine l’accumulation de produits et les impuretés tout en apaisant les démangeaisons. Il est aussi souvent inclus dans les shampoings clarifiants pour offrir une sensation de légèreté et de propreté durable aux cheveux.

Dentifrices

Il peut être utilisé dans les dentifrices, il contribue à éliminer les taches superficielles résultant souvent de la consommation de thé, de café, ou d'autres substances colorantes. En captant ces particules, il contribue à restaurer la blancheur naturelle des dents.

Agent colorant

Le charbon végétal est un pigment très noir et fortement colorant et nous pouvons retrouver son utilisation dans les produits cosmétiques comme les mascaras ou khôl. 

Quelle routine adopter à base de charbon actif ?

Gel nettoyant doux Prébiotique, Zinc & Concombre

1. Nettoyant doux : Le gel nettoyant doux purifie et élimine en douceur les impuretés et le maquillage, tout en respectant le pH de la peau. Sa formule 100% d’origine naturelle combine extrait de Concombre BIO et Inuline BIO pour un effet adoucissant et rééquilibrant. Le Zinc PCA réduit les imperfections et les points noirs. 

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Savon végétal Purifiant

2. Masque exfoliant au charbon actifs : Ce masque est idéal pour purifier et adoucir la peau, en particulier pour les peaux sujettes aux impuretés ou à l'excès de sébum tout en désobstruant les pores. Mélanger le charbon actif à un de nos hydrolats pour obtenir une pâte homogène à laisser poser au moins 15 minutes avant de rincer. 

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Sérum concentré Acide Salicylique 2% & Zinc

3. Appliquez le Sérum concentré Acide Salicylique 2% & Zinc : Ce sérum réduit la taille et la surface des pores tout en luttant contre les imperfections. Le complexe d’Acide salicylique végétal, et de Zinc, régule les excès de sébum, désincruste les pores et prévient l’apparition des points noirs grâce à son son action purifiant et kératolytique.

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Crème visage et corps désaltérante

4. Crème visage désaltérante enrichie en gel d’Aloe vera et en hydrolat de Menthe permet une hydratation intense longue durée et préserve le film hydrolipidique de la peau.

Découvrir la crème visage désaltérante

Comptabilité & associations

Extrait de plante poudre de Riz micronisée BIO

Poudre de riz micronisée : utilisé en synergie dans les formulations de masques avec le charbon actif permet d’obtenir une bonne texture et d’assurer une bonne adhérence sur la peau. Ces ingrédients facilitent également l’application et le maintien du masque tout en favorisant l'absorption des actifs.

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Argile verte illite surfine

Argile : L'argile verte illite est particulièrement adaptée aux peaux grasses et mixtes, grâce à ses propriétés absorbantes, purifiantes et détoxifiantes. Elle aide à réguler la production de sébum et à purifier la peau. Utilisé en association avec le charbon actif elle absorbe les graisses et les impuretés

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Contre-indications

Conservation du charbon actif  : Le charbon actif doit être conservé dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité et de la lumière. Une fois ouvert, il est recommandé de le garder dans un récipient hermétique pour éviter qu'il n'absorbe l'humidité.

Recettes à reproduire chez vous au charbon actif

Conseils de l’expert

Pour réaliser un patch anti-points noirs au charbon actif, mélangez de la gélatine, du lait et du charbon actif. Appliquez la mixture sur le nez avec un pinceau. Laissez sécher complètement avant de retirer le patch. Ce masque aide à nettoyer les pores et à éliminer les points noirs grâce aux propriétés absorbantes du charbon.

Zoom sur notre rédactrice coach en nutrition : Sonia Mérité

Sonia Caillol Mérité

Sonia Caillol Mérité, diplômée d’un doctorat en pharmacie et d’un diplôme universitaire en Diététique, Nutrition et Santé. 

Sonia se passionne depuis toujours pour la Nutrition et ses effets sur notre santé. Elle accorde une place de premier choix à l’alimentation, et ajuste les régimes nutritionnels en fonction du mode de vie de ses patients, de leurs traitements médicamenteux, de leurs préférences et envies, afin de retrouver et pérenniser leur bien-être. 

A la fois assistante en pharmacie, coach en Nutrition et rédactrice pour Aroma-Zone, Sonia conseille des rééquilibrages alimentaires et des traitements naturels pour retrouver une belle hygiène de vie, une bonne santé, sans toutefois oublier les plaisirs gourmands chers à nos papilles gustatives !

Retrouvez tous ses conseils sur sa page Instagram : nutrisonia13

Bibliographie

  1. Wang xiufang tian yong.

    "Activated Charcoal: Preparation, Characterization and Applications—A Review." Journal of Chemical Technology and Biotechnology

  2. Bradberry SM, Vale JA., Multiple-dose activated charcoal: a review of relevant clinical studies J Toxicol Clin Toxicol. 1995;33(5):407-16.

    Applications of Activated Carbon in Cosmetics and Dermatological Products

Questions fréquentes

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