Boutons sur le visage : Nos solutions naturelles

Les boutons de chaleur

Par temps chaud vous pouvez observer des petits boutons sur votre visage. Ces boutons de chaleur, aussi appelés miliaires sudorales, sont des petits boutons rouges, causés par l'accumulation de chaleur et de sueur dans les pores de votre peau. Même s'ils sont gênants, rassurez-vous, ils disparaissent rapidement une fois la peau exposée à des chaleurs moins intenses.

Les boutons de stress

Lorsque vous êtes stressé(e), que vous ressentez de l'anxiété, voire même des angoisses, des petits boutons peuvent apparaitre sur votre visage. Ils surgissent lors des périodes de tension et vous rappellent que prendre soin de vous, de votre peau et prendre du temps pour vous détendre est important.

La bonne huile essentielle contre les boutons de stress : l'huile essentielle de Petitgrain Bigarade Bio, qui régule la production de sébum, purifie la peau et procure à la fois son effet calmant et anti-stress.

Les boutons suite à une exposition au soleil

Après une exposition prolongée au soleil, vous pouvez remarquer l'apparition de petits boutons sur votre visage. Ils sont notamment causés par l'accumulation de sébum qui bouche les pores, ou par une exposition abusive aux UV qui ont irrité votre peau. Mais soyez rassurés, ces petits boutons finissent par disparaitre naturellement. Pour éviter au maximum l'apparition de ces boutons, n'oubliez pas d'utiliser une crème solaire adaptée à votre peau, et évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes, notamment entre midi et 16h. Buvez beaucoup d'eau, et installez-vous à l'ombre dès que possible.

Les boutons liés aux déséquilibres hormonaux

L'acné est toujours liée à un dérèglement hormonal. En cas de déséquilibres hormonaux périodiques, au moment des règles ou de l'ovulation par exemple ou encore durant la grossesse, il n'est pas rare de voir apparaitre quelques boutons sur le visage. L'adolescence, période de grands bouleversements hormonaux, est aussi une période fréquente d'apparition de l'acné.  Selon la gravité de l'acné, des traitements naturels ou médicamenteux peuvent être mis en place pour gérer et même venir à bout de ces imperfections qui vous gâchent la vie.

En parallèle, une bonne hygiène, une alimentation équilibrée, et des soins doux quotidiens vous aideront à dire adieu à vos boutons !

Les boutons blancs

Ces petits boutons blancs ou comédons fermés apparaissent lorsque vos pores sont obstrués par du sébum et des cellules de peau morte. Plus ou moins fréquente chez les adolescents, l'acné peut aussi vous toucher en tant qu'adulte, principalement si vous souffrez de troubles hormonaux, et lors de votre cycle menstruel chez les femmes. Un traitement spécifique peut être mis en place, et de nombreuses solutions naturelles sont également efficaces, comme un nettoyage soigneux chaque jour avec un gel lavant régulateur de sébum, un gommage 1 à 2 fois par semaine ou encore une hydratation quotidienne avec un produit adapté aux peaux mixtes ou grasses comme un sérum hydratant ou la crème visage désaltérante.

Les micro kystes

Les microkystes sont une forme de boutons généralement assez douloureux, qui se forment sous la peau. Si vous avez des microkystes sur votre visage, cela peut être causé par une accumulation de sébum, et de cellules mortes obstruant les follicules pileux. Dans ce cas, il est important de maintenir une routine de soin purifiante adaptée pour réduire leur apparition sur le long terme et les faire disparaitre. Avec une combinaison de nettoyage en profondeur à l'aide d'un nettoyant doux régulateur de sébum matin et soir, d'exfoliation douce 2 fois par semaine, et d'une hydratation maîtrisée avec une crème adaptée aux peau mixtes à grasses, vous retrouverez une peau lisse, saine et sans imperfections.

Boutons sur le nez

Vous vous demandez ce que sont ces boutons sur votre nez ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e) ! Avoir des boutons sur le nez est très courant, et plusieurs causes peuvent en être à l'origine. Vos boutons sur le nez peuvent donc être le résultat d'un excès de sébum, d'une période de stress, ou de cosmétiques occlusifs et irritants. En nettoyant régulièrement votre peau, en réalisant des exfoliations régulières et en utilisant des cosmétiques non occlusifs comme des sérums, ces imperfections disparaitront assez rapidement.

Les boutons sur le nez peuvent aussi être liés à une acné rosacée ou de la couperose.

Boutons sur le front

Les boutons sur le front sont frustrants et désagréables. Occasionnels lors de votre cycle menstruel ou parfois récurrents à l'adolescence, ils peuvent être le résultat de divers facteurs comme l'excès de sébum ou encore l'accumulation de cellules de peaux mortes, mais aussi le stress, des déséquilibres hormonaux ou une alimentation trop grasse ou sucrée génératrice de toxines. Pour prévenir ou éliminer ces boutons, nettoyez votre peau chaque soir avec un soin lavant purifiant et le matin avec un hydrolat purifiant, comme celui de Lavande, Tea tree ou Laurier. Pensez également à exfolier votre front 1 à 2 fois par semaine pour éliminer les peaux mortes et désobstruer les pores. Chaque jour, utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau, additionnée d'actifs anti-microbiens. Evitez les produits irritants et comédogènes qui risquent de boucher les pores de votre peau, entrainant l'apparition de nouveaux boutons.

Autour de la bouche

Des boutons sont apparus autour de votre bouche ? Le stress, la fatigue, une alimentation trop transformée ou même un déséquilibre hormonal peuvent en être la cause.

Les boutons autour de la bouche peuvent aussi révéler une allergie alimentaire ou être liés à un herpès buccal. En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin.

Sur le cou

Vos boutons sur le cou peuvent être causés par différents facteurs comme les  changements d'alimentation, une peau à tendance grasse, ou apparaître suite au rasage chez les hommes. Réalisez un nettoyage quotidien de votre peau avec un produit régulateur de sébum par exemple si vous avez la peau grasse. Pour éviter les boutons post-rasage, n'hésitez pas à appliquer un hydrolat de Tea tree après le passage du rasoir pour éviter toute prolifération bactérienne et assainir la zone du cou.

Sur les joues

En médecine traditionnelle chinoise, la zone des joues est reliée à l'organe des poumons et peut indiquer une fragilité à ce niveau. D'ailleurs, en Naturopathie le parallèle entre les boutons sur les joues et la consommation de cigarettes ou d'alcool est souvent fait.

La raison ? Les problèmes de foie et problèmes pulmonaires peuvent en effet être responsables de ces imperfections chez les fumeurs et consommateurs d'alcool avec une évacuation des toxines via la peau, qui est l'un de nos émonctoires. Les boutons sur les joues sont également souvent causés par des impuretés, un excès de sébum ou bien des bactéries, l'utilisation d'un téléphone portable sale ou d'une taie d'oreiller ayant besoin d'être lavée. Prendre soin de votre peau avec des produits adaptés aux peaux mixtes à grasses, et éviter de vous toucher le visage avec les mains sales, peut être suffisant pour réduire l'apparition des petits boutons sur vos joues. Nous vous recommandons de vous nettoyer le visage avec un soin nettoyant purifiant pour peau grasse chaque jour, et d'hydrater quotidiennement votre peau avec une crème ou un sérum adapté, comme le Sérum Niacinamide 10%, Cuivre & Zinc.

Pour dire adieu à vos boutons sur le visage de manière durable, adoptez une routine de soins complète, et les bons gestes pour prendre soin de votre peau au quotidien. Dans un premier temps, pensez à vous nettoyer le visage chaque soir avec un gel purifiant pour le visage, à base d'Acide Salicylique par exemple pour lutter contre les boutons d'acné. Le matin, nettoyez votre peau avec un hydrolat, pour éliminer le sébum sans altérer la barrière cutanée. Ensuite, ajoutez à votre routine de soin un gommage doux pour le visage que vous pouvez fabriquer facilement, à faire une à deux fois par semaine. Il désobstrue les pores, élimine les peaux mortes, et nettoie votre peau en profondeur.

Après chaque nettoyage et gommage, intégrez un sérum anti-imperfections dans votre routine de soin, à utiliser matin et soir avant votre crème hydratante. Nos meilleurs sérums pour se débarrasser des boutons sur le visage : le Sérum Niacinamide 10% Cuivre & Zinc et le Sérum concentré Acide Azélaïque 10%.

Hydratez votre peau avec une crème hydratante adaptée à votre type de peau, comme la crème purifiante et hydratante pour peaux acnéiques enrichie d'huile essentielle de Tea tree, et d'actif purifiant Algo'Zinc. Cette étape est indispensable pour maintenir l'équilibre naturel de votre peau, et éviter qu'elle ne soit trop sèche ou trop grasse. 

Pour compléter votre routine de soin anti-imperfections, n'hésitez pas à réaliser une fois par semaine un masque purifiant à base d'huile de Nigelle, d'hydrolat de Thym et d'huile essentielle de Lavande.

Si vous avez des boutons blancs sur la zone T (le front, le nez et le menton), vous pouvez aussi utiliser des traitements anti-acnéiques naturels très efficaces, ou bien consulter un dermatologue si les imperfections persistent dans le temps ou vous créent une souffrance psychologique.

Pour aider à prévenir leur arrivée, vous pouvez également pratiquer des automassages du visage.

Lotion Tonique Niacinamide 5%, Zinc & Acide Hyaluronique

Cette lotion purifiante et non asséchante parfait le nettoyage et démaquillage. Concentrée à 5% de Niacinamide, Zinc et Acide hyaluronique, elle permet de réduire visiblement les imperfections, les points noirs, et resserre visiblement les pores. Les pores sont visiblement désobstrués. Elle unifie le teint et réduit les rougeurs. Enrichie en Inuline Bio, elle rééquilibre et protège la peau. Sans parfum ni alcool, elle s'utilise pure.

Vous souhaitez vous débarrasser rapidement et naturellement de vos boutons sur le visage ? Nous avons développé pour vous une synergie d'ingrédients naturels efficaces pour faire disparaitre en un clin d'œil vos imperfections. Pratique, facile à utiliser et à emporter partout, notre Roll-on aux huiles essentielles anti-imperfections s'utilise directement sur l'imperfection à faire disparaitre. Il contient une synergie de 7 huiles essentielles purifiantes et réparatrices 100% bio et d'origines naturelles pour vous garantir une peau plus nette, réduire vos imperfections et accélérer la disparition de vos boutons sur le visage.

Pour en venir à bout de vos boutons d'acné ou autres imperfections pendant votre cycle menstruel, lors d'états de stress intense ou autres facteurs favorisant la poussée de vos boutons, voici quelques soins naturels ayant fait leur preuves :

L'hydrolat de Sauge officinale : parfait pour les peaux grasses, à problèmes ou à tendance acnéique, cet hydrolat est connu pour lutter efficacement contre les imperfections liées au cycle menstruel ou la ménopause notamment. Purifiant et équilibrant, il aide à contrôler la production de sébum et assainit efficacement votre peau;

Le savon d'Alep : purifiant et apaisant, nous vous le recommandons pour nettoyer votre peau au quotidien. Riche en huile de baies de Laurier et huile d'Olive, ce savon surgras sans additifs, sans parfum et sans colorant est idéal pour les peaux sensibles, grasses et atopiques;

Le sérum concentré Niacinamide 10%, Cuivre et Zinc : un incontournable pour lutter contre l'acné, et les imperfections en cas de peau grasse ou mixte. La synergie puissante de Niacinamide, Cuivre et Zinc permet de réguler le sébum et de resserrer les pores. Il prévient également l'apparition de boutons et de rougeurs pour une peau plus nette et un teint unifié.

Le sérum concentré Acide Azélaïque : excellent soin anti-imperfections, ce sérum concentré à 10 % d'Acide Azélaïque, permet de réduire efficacement l'acné et les irritations que connaissent les peaux mixtes, grasses, et à tendance acnéique, grâce notamment à son effet kératolytique. Avec son action anti-comédon et antibactérienne, il est enrichi en Acide Hyaluronique hydratant, pour une peau plus lisse, plus saine, et toujours hydratée.

Camille s’est spécialisée en rédaction de contenus sur les thématiques de la beauté, la santé et le bien-être au naturel. Passionnée par ces sujets, elle rédige pour de grands médias des articles pour aider chacun à prendre soin de lui de manière naturelle et holistique.