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Comment soigner une bronchite avec les huiles essentielles ?
Luttez contre la bronchite et soulagez rapidement les symptômes d'inflammation des bronches, de toux rauque et de glaire dans la gorge grâce aux huiles essentielles les plus efficaces. Expectorantes, mucolytiques, anti-infectieuses et antitussives, les huiles essentielles aident à libérer la respiration sifflante en cas de bronchite aigüe virale ou de bronchite asthmatique, et calment les symptômes de la bronchite chronique.
Suivez les conseils de nos experts et adoptez des solutions naturelles pour soigner la bronchite et lutter contre ses symptômes avec les huiles essentielles.
- Sommaire
- Le remède simple et naturel pour soulager la bronchite avec les huiles essentielles
- La synergie complète efficace pour désencombrer les bronches avec les huiles essentielles
- Le traitement naturel pour calmer la toux avec les huiles essentielles
- Le remède naturel pour soulager la bronchite asthmatiforme avec les huiles essentielles
- La diffusion pour libérer la respiration et lutter contre la contagion
- Le top 6 des huiles essentielles pour lutter contre la bronchite
- Quels sont les symptômes de la bronchite ?
- Comment soigner une bronchite aigüe ?
- Combien de temps dure une bronchite?
- Comment soulager la bronchite chronique ?
Le remède simple et naturel pour soulager la bronchite avec les huiles essentielles
- 3 gouttes d’Huile essentielle de Niaouli
- 2 gouttes d’Huile essentielle d'Inule odorante
- 5 gouttes d’Huile végétale d'Abricot
Dès les premiers signes d'encombrement respiratoire, luttez contre la congestion bronchique et facilitez l'expectoration avec l'huile essentielle de Niaouli, antivirale et expectorante, et l'huile essentielle d'Inule odorante, fluidifiante des mucosités bronchiques et antitussive.
Appliquer ce mélange sur le thorax et le haut du dos, 3 à 6 fois par jour dès les premiers symptômes, pendant quelques jours.
La synergie complète efficace pour désencombrer les bronches avec les huiles essentielles
- 45 gouttes d’Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé
- 45 gouttes d’Huile essentielle de Niaouli
- 40 gouttes d’Huile essentielle d'Eucalyptus globulus
- 40 gouttes d’Huile essentielle de Sapin de Sibérie
- 5 ml d’Huile végétale d'Abricot
Luttez contre la bronchite et libérez vos bronches grâce à ce mélange d'huiles essentielles puissantes aux vertus mucolytiques, expectorantes et antivirales . Cette synergie expectorante s'utilise en cas de bronchite aigüe si vous avez une toux grasse et une sensation d'encombrement bronchique.
Masser 10 - 15 gouttes de la synergie sur le thorax et le haut du dos, 5 - 6 fois dans la journée pendant quelques jours.
Cette synergie à l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus favorise l'expectoration, elle n'est pas recommandée pour le soir et la nuit, on préferera alors la synergie calmante antitussive ci-dessous.
Le traitement naturel pour calmer la toux avec les huiles essentielles
- 45 gouttes d’Huile essentielle de Sapin de Sibérie
- 45 gouttes d’Huile essentielle de Myrte rouge
- 40 gouttes d’Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé
- 40 gouttes d’Huile essentielle d'Inule odorante
- 5 ml d’Huile végétale d'Abricot
Cette synergie d'huiles essentielles aux vertus antitussives, anti-inflammatoires et anti-infectieuses calme les quintes de toux et lutte contre l'inflammation des bronches. Elle s'utilise le soir avant le coucher, pour apaiser la toux, ou encore dans la journée en cas de toux sèche et quinteuse.
Masser 10-15 gouttes de la synergie sur le thorax et le haut du dos, le soir avant le coucher, ou dans la journée jusqu’à 6 fois par jour.
Le remède naturel pour soulager la bronchite asthmatiforme avec les huiles essentielles
- 35 gouttes d’Huile essentielle de Sapin de Sibérie
- 35 gouttes d’Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé
- 35 gouttes d’Huile essentielle de Khella
- 7 ml d’Huile végétale d'Abricot
Chez certaines personnes, la bronchite peut déclencher des symptômes similaires à l'asthme : respiration sifflante et gêne respiratoire. On parle alors de bronchite asthmatiforme, et ce type de symptômes doit amener à consulter un médecin.
En complément des conseils du médecin, ce mélange à base d'huiles essentielles antispasmodiques et fluidifiantes des sécrétions bronchiques pourra aider à libérer la respiration. Ce mélange peut également être utilisé en cas de bronchite chez les sujets asthmatiques, toujours avec précaution pour ces personnes aux bronches hyperréactives (éviter de respirer directement la synergie, et arrêter l'utilisation en cas de gêne).
Masser 10-20 gouttes de la synergie sur le thorax, le haut du dos, et les voûtes plantaires, 5 à 6 fois par jour.
La diffusion pour libérer la respiration et lutter contre la contagion
- 70 gouttes d’Huile essentielle d'Eucalyptus radié
- 70 gouttes d’Huile essentielle de Niaouli
- 70 gouttes d’Huile essentielle de Sapin de Sibérie
Purifiez l'air et dégagez les bronches avec cette diffusion d'huiles essentielles respiratoires et anti-infectieuses. Riches en eucalyptol, les huiles essentielles d'Eucalypus radié et Niaouli aident à dégager les voies respiratoires tout en luttant contre les infections virales hivernales. Cette synergie pour diffusion est complétée par l'huile essentielle de Sapin de Sibérie, assainissante atmosphérique et décongestionnante respiratoire.
A diffuser par cycles de 10-15 minutes, 2 à 3 fois par jour dans la pièce de vie.
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Quelques gouttes en massage dès le lever sur le plexus solaire, sur les mains et le long de la colonne vertébrale.
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Vaporisez sur les tissus (coussins, literie) ou sur les surfaces en contact avec les mains (poignées de portes, caddies des supermarchés…). Attention : évitez le contact...
Voir la recetteLe top 6 des huiles essentielles pour lutter contre la bronchite
L’expectorante
L'huile essentielle d'Eucalyptus globulus est la plus riche en eucalyptol, connu pour ses effets expectorants puissants, ce qui en fait l'huile essentielle de référence pour aider à dégager les voies respiratoires basses. Utilisée en frictions sur le thorax et le haut du dos, elle aide à fluidifier les sécrétions bronchiques et favorise leur évacuation. Elle est de plus dotée de propriétés antivirales et stimulantes de l'immunité idéales pour lutter contre les infections respiratoires hivernales.
La mucolytique
L'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé est utilisée en aromathérapie pour fluidifier les sécrétions bronchiques et faciliter leur évacuation. Sa teneur en pipéritione lui confère en effet des vertus mucolytiques et anticatarrhales. Précieuse en cas de bronchite ou de sinusite, elle a également des effets antibactériens utiles pour prévenir toute surinfection.
L'antivirale
Largement reconnue pour ses effets antiviraux et antibactériens, l'huile essentielle de Niaouli est incontournable pour lutter contre les infections hivernales et stimuler l'immunité. Elle dégage le nez et les bronches grâce à ses effets expectorants et décongestionnants, ce qui complète son efficacité en cas de bronchite.
L’antispasmodique
Connue pour ses propriétés antispasmodique, fluidifiante bronchique et anti-inflammatoire, l'huile essentielle d'Inule odorante promet une action de choc contre la bronchite. Elle facilite l'élimination du mucus, aide à faire passer les quintes de toux et apaise l'irritation des voies respiratoires.
La décongestionnante
Assainissante aérienne et respiratoire, l'huile essentielle de Sapin de Sibérie fait merveille en diffusion, mais aussi en application locale pour décongestionner les bronches. Elle a aussi pour vertu d'apaiser l'inflammation des voies respiratoires et de calmer la toux, grâce notamment à sa teneur en acétate de bornyle.
L’antitussive
L'huile essentielle de Myrte rouge associe des propriétés antispasmodiques, grâce à sa teneur en acétate de myrtényle, à des effets anti-infectieux et décongestionnants des voies respiratoires. Riche en eucalyptol, elle aide également à fluidifier le mucus des bronches et facilite son évacuation. Elle est traditiionnellement utilisée en cas de bronchite ou de toux.Quels sont les symptômes de la bronchite ?
La bronchite aigüe est une inflammation des bronches d'origine virale, qui se caractérise par une toux profonde associée à une production de mucus bronchique. Très fréquente, elle se manifeste surtout en automne et en hiver et apparait souvent après un rhume ou une rhinopharyngite.
Elle débute par une toux sèche, qui s’accompagne de douleurs thoraciques de type brûlures, ainsi que d'une fièvre modérée. Dans la moitié des cas, la toux évolue ensuite vers une toux grasse et accompagnée d’expectorations colorées.
Comment soigner une bronchite aigüe ?
Les huiles essentielles sont une aide précieuse pour lutter contre la bronchite aigüe. Elle s'utilisent le plus souvent en application cutanée au niveau du thorax et du haut du dos, diluées dans une huile végétale. On associera des huiles essentielles anti-infectieuses et antivirales, comme le Niaouli, le Saro ou le Ravintsara, avec des huiles essentielles fluidifiantes bronchiques et expectorantes, comme l'Eucalyptus globulus et l'Eucalyptus mentholé, et des huiles essentielles décongestionnantes et anti-inflammatoires, comme le Sapin de Sibérie et la Myrte rouge.
Pour soigner la bronchite naturellement, retrouvez nos 10 conseils.
Combien de temps dure une bronchite?
Comment soulager la bronchite chronique ?
On parle de bronchite chronique lorsque le patient présente une toux et une expectoration quotidienne au moins 3 mois par an pendant 2 années consécutives. Ses principales causes sont le tabagisme (80% des cas) et la pollution atmosphérique.
En aromathérapie, l'utilisation d'huiles essentielles anti-inflammatoires et décongestionnnantes respiratoires, comme l'huile essentielle de Sapin de Sibérie ou celle de Sapin baumier, associées à des huiles essentielles antitussives, comme le Cyprès toujours vert ou la Myrte rouge, peut aider à lutter contre l'inflammation et calmer la toux. On complètera avec des huiles essentielles mucolytiques, comme l'Eucalyptus mentholé en cas de production importante de glaires.
A noter : La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une complication évolutive de certaines bronchites chroniques, qui progresse lentement et devient invalidante. Elle se caractérise par une diminution progressive du souffle, liée à un rétrécissement et un encombrement des voies respiratoires par du mucus.
Le conseil de l'expert
Pendant la période hivernale, il est utile de faire des cures de vitamine D, idéale pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections virales. La réflexologie plantaire est également une aide pour calmer la toux : massez à l'aide du pouce la zone bombée à l'origine des orteils sous le pied pour stimuler le point réflexe correspondant à la zone des poumons. Pour prévenir les toux nocturnes, veillez à ce que l’air de la chambre soit assez humide, notamment en hiver.
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