Démangeaisons, tiraillements, rougeurs… si ces manifestations font partie de votre quotidien, vous vous demandez sûrement que faire pour prendre soin de votre peau hyper réactive. Ça tombe bien, dans cet article, nous partageons avec vous tous nos conseils pour préserver votre peau sensible. Terminé les sensations de brûlure et les plaques rouges sur tout le visage, découvrez nos meilleures solutions pour retrouver une peau douce, unifiée et apaisée.
Régénérant • Réparateur
Apaisant • Hydratant
Régénérant • Apaisant
Anti-rides • Repulpant
Adoucissant • Apaisant
Une peau hyper réactive est une peau particulièrement fragile et sensible, ce qui la rend plus vulnérable face aux agressions extérieures. Elle est à distinguer d’une peau allergique qui, quant à elle, réagit à un élément spécifique. En effet, en cas de peau hyper réactive, de multiples facteurs peuvent être à l’origine d’inconforts cutanés. Bien souvent, ces derniers sont provoqués par les variations de température, la pollution, les UV, le vent, des substances irritantes ou encore le stress. La peau réagit alors par des sensations de brûlure, des rougeurs, voire des irritations.
Ce phénomène est surtout observé chez les femmes à la peau claire. Les peaux hyper réactives sont plus sujettes au dessèchement, car la barrière cutanée est fragilisée. Il est donc essentiel de prendre soin de cette peau de manière spécifique pour préserver sa douceur et son confort.
Les peaux hypersensibles se reconnaissent par un ensemble de manifestations désagréables qui peuvent rendre la vie quotidienne difficile. Les plus fréquentes sont :
Des tiraillements et picotements : la sécheresse cutanée souvent associée aux peaux fragiles peut provoquer une sensation de peau tendue, très inconfortable.
Une sensation de brûlure : la peau peut brûler après une exposition à un facteur irritant.
Des plaques rouges : des rougeurs peuvent apparaître sur la peau. Celles-ci sont généralement aggravées par les changements de températures.
Une sécheresse cutanée : lorsque le film hydrolipidique est altéré, la peau se déshydrate plus facilement. Elle peut alors devenir plus rugueuse et parfois être accompagnée de desquamation.
Les peaux hyper réactives ont une fragilité accrue. De ce fait, elles ont des besoins spécifiques qui nécessitent une attention particulière. Prendre soin de sa peau sensible quotidiennement est donc primordial pour prévenir les sensations désagréables, telles que les tiraillements ou les irritations.
Pour cela, il est nécessaire d’opter pour des produits qui vont renforcer la barrière cutanée et améliorer ainsi la résistance de la peau face aux agressions extérieures. La meilleure stratégie pour prendre soin d’une peau sensible est d’adopter une routine simple : des gestes doux, avec peu de produits, mais bien ciblés. En effet, une routine qui sollicite peu la peau, mais qui l’hydrate et la nourrit en profondeur est idéale pour conserver une peau douce et confortable.
L’Actif cosmétique Skin repair : Concentré d'Acanthe sauvage BIO d'Auvergne, l'actif Skin repair est un actif de choix pour restaurer la barrière cutanée. Précieux allié des peaux hyper réactives, il prévient la déshydratation et rend la peau plus résistante face aux agressions extérieures.
L’Actif Lait d'ânesse BIO : Grâce à son action apaisante et régénérante, le lait d'ânesse BIO est idéal pour les peaux sensibles et réactives. Riche en nutriments, il hydrate, nourrit et protège la peau, tout en renforçant sa barrière naturelle.
L’Actif cosmétique Phys'apaise : spécialement conçu pour les peaux sensibles et fragilisées, cet actif favorise la réparation de la barrière cutanée. Il soulage les démangeaisons et atténue les rougeurs. Il est parfait pour la confection de soins apaisants et réparateurs.
L’Actif cosmétique Acide hyaluronique liposoluble : Cet actif offre une action hydratante en profondeur. Il aide à lisser, repulper et redonner de l’élasticité à la peau tout en atténuant les rougeurs. Il possède également une action antiride qui permet de prévenir les premiers signes de vieillissement. Liposoluble, il s’intègre dans des préparations huileuses comme des huiles, crèmes ou baumes.
Découvrir notre Actif cosmétique Acide hyaluronique liposoluble
À l'inverse, certains actifs sont à éviter en cas de peau hyper réactive. C'est notamment le cas du Backuchiol, de l'Acide glycolique, du Niacinamide et de l'Acide azélaïque. Ces actifs ciblent des problématiques spécifiques, comme l’acné ou les taches pigmentaires, et peuvent être trop irritants pour les peaux fragiles. Nous vous conseillons donc de les éviter et de privilégier des ingrédients plus doux et apaisants.
Le Pain lavant sans savon Douceur Kaolin & Avoine
Fabriqué en France, ce pain lavant est une véritable caresse pour les peaux hypersensibles. Il nettoie en douceur grâce à sa formule sans savon qui respecte le pH cutané. Composé d’Argile blanche, de poudre d’Avoine BIO et d’huile de son de Riz BIO, il apaise les sensations de tiraillements, nourrit et adoucit la peau.
Découvrir le Pain lavant sans savon Douceur Kaolin & Avoine BIO
L’Hydrolat de Rose de Mai
Grâce à ses propriétés purifiantes, rafraichissantes et adoucissantes, l’hydrolat de Rose de Mai est l’allié parfait des peaux sujettes aux irritations et rougeurs. Utilisé en compresse ou en vaporisation, il apporte un soulagement immédiat. Son action antioxydante fait aussi de lui un excellent soin anti-âge. De plus, son parfum doux et frais est très agréable et apaisant.
Le Sérum concentré d’Acide hyaluronique 3,5 %
Naturellement présente dans notre derme, l’Acide hyaluronique est une molécule qui retient l’eau et contribue ainsi à maintenir la peau hydratée. Le sérum concentré à l’Acide hyaluronique convient donc parfaitement aux peaux déshydratées et réactives. Sa texture légère permet une absorption instantanée, laissant la peau douce, fraîche et repulpée. Ce sérum est aussi très efficace pour combler les rides et améliorer l’élasticité de la peau.
L’Élixir de fleurs précieuses de Camomille romaine
Cet élixir associe les propriétés apaisantes et calmantes de la Camomille romaine aux vertus nourrissantes et protectrices de l’huile d’Amande douce. Idéal pour les peaux délicates sujettes aux sensations d’inconforts, il offre un soin apaisant et réparateur tout en nourrissant la peau.
Découvrir l’Élixir de fleurs précieuses de Camomille romaine BIO
Le Gel d’Aloe vera
Le gel d’Aloe vera hydrate intensément la peau tout en calmant les rougeurs et les irritations. Riche en vitamines et en oligoéléments, il régénère, apaise et protège la peau des agressions extérieures. C’est un soin doux et naturel parfaitement adapté aux peaux sensibles.
Le Baume relipidant Avoine & Céramide
Le Baume Relipidant Avoine & Céramide est un soin intensif conçu pour les peaux sensibles, fragilisées ou abîmées. Ce baume est particulièrement recommandé pour restaurer et renforcer la barrière cutanée, grâce à sa forte concentration en huile d’Avoine réparatrice et en Céramide NP relipidante. Grâce à sa haute tolérance, il convient aux peaux les plus délicates.
Offrez à votre peau des soins qui répondent à ses besoins en vous aidant de nos recettes dédiées aux peaux hyper réactives.
Sérum visage hydratant et apaisant peaux sensibles
Huile essentielle Lavande aspic BIO
1 goutte
1
Mettez la Provitamine B5 et l'huile essentielle directement dans le flacon qui contient le Sérum concentré d'Acide hyaluronique.
2
Mélangez à l’aide de la spatule inox pour homogénéiser avant de refermer le flacon.
Baume douceur peau inconfortable
Phase A
Phase B
Extrait CO2 Camomille allemande BIO
0.08 g soit 1 cuillère SMIDGEN
Antioxydant Vitamine E naturelle
0.15 g soit 6 gouttes
Phase A
Alcool cétéarylique - Emulsifiant
4 pelles 5 ml
Phase B
Huile essentielle Lavande vraie de Bulgarie BIO
le flacon de 2 ml
Huile essentielle Menthe poivrée BIO
28 gouttes
Extrait CO2 Camomille allemande BIO
1 cuillère SMIDGEN
Antioxydant Vitamine E naturelle
6 gouttes
1
Faites fondre au bain-marie la phase A (alcool cétéarylique + macérât huileux de Calendula) puis retirez du feu.
2
Ajoutez la phase B (le reste des ingrédients) en mélangeant entre chaque ajout.
3
Plongez votre bol dans un bain d'eau froide puis mélangez jusqu'au refroidissement total de votre préparation. La préparation s'opacifie et s'épaissit.
4
Transférez la préparation dans votre pot.
Du fait de leur sensibilité, les peaux hyper réactives sont intolérantes à de nombreuses substances. Elles réagissent par exemple souvent aux produits contenants des parfums, des conservateurs ou des huiles essentielles. Avant d’appliquer un nouveau produit sur votre peau, nous vous invitons donc à le tester systématiquement dans le pli de votre coude. En cas de réaction, cela vous évitera d’agresser davantage la peau de votre visage déjà fragile. Veillez également à opter pour des soins à la composition simple et claire, avec des ingrédients respectueux de la peau.
Les gestes employés ont aussi toute leur importance. Lorsque vous appliquez vos soins, privilégiez des gestes doux en utilisant le bout de vos doigts. Évitez les grands gestes circulaires qui pourraient accentuer les rougeurs.
Une peau rouge accompagnée de démangeaisons et d’irritations peut aussi être le signe d’une dermatite ou d’une allergie. N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ou un dermatologue pour avoir un diagnostic précis et des conseils personnalisés.
Pourquoi ma peau rougit-elle et ne supporte-t-elle plus rien ?
Si vous remarquez une hypersensibilité de votre peau qui n’était pas présente avant, ce peut être le signe que sa protection naturelle a été altérée par des facteurs externes. Pour retrouver une peau saine et confortable, il est essentiel de rétablir son film hydrolipidique et de lui apporter des soins adaptés. En parallèle, évitez tout ce qui pourrait l’agresser davantage, comme une eau trop calcaire ou une exposition aux UV sans protection solaire.
Comment savoir si l’on a une peau sensible ?
Une peau sensible est souvent associée à des tiraillements, des picotements, des rougeurs fréquentes et une sécheresse de la peau. Si ces signes font partie de votre quotidien, il est probable que votre peau soit sensible. Des soins adaptés aideront à la renforcer et à maintenir son équilibre.
Quelle crème utiliser pour un visage sensible ?
Lors du choix de votre crème, vous devez avant tout vérifier sa composition. Fuyez les substances connues pour irriter les peaux hyper réactives, telles que les parfums ou l’alcool. Optez pour des crèmes qui contiennent des ingrédients aux vertus apaisantes, comme l’Aloe vera ou le Calendula. Pour aller plus loin, n’hésitez pas à parcourir notre article pour connaître notre routine spéciale peau sensible.
Amandine est rédactrice spécialisée en santé naturelle. Passionnée par les médecines alternatives, elle se forme au métier de naturopathe. À travers ses articles, elle souhaite partager ses connaissances au plus grand nombre pour que chacun puisse apporter plus de bien-être et d’équilibre dans son quotidien.
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Bourquin, S., & Bourquin, S. (2020, 12 mars). Peau sensible : quels sont les bons gestes à adopter ? Doctissimo.
2
Peau sensible : quels produits pour en prendre soin ? (2021, 16 novembre). Santé Magazine.
https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/soins-du-visage/peau-sensible/peau-sensible-comment-la-nettoyer-tout-en-douceur-172402
Comment soulager l’hypersensibilité de la peau avec des solutions naturelles ?
Que faire lorsqu’on a une peau hyper réactive ? Avant tout : limiter tout ce qui pourrait l’agresser. Ensuite : adopter des produits sains qui vont nourrir la peau en profondeur et la protéger des agressions extérieures. On vous dévoile tous nos conseils :
Les bons gestes à adopter
Voici quelques recommandations à adopter au quotidien pour prendre soin de votre peau sensible et réactive.
Évitez les produits irritants : choisissez des produits sans parfum ou autres substances irritantes qui pourraient aggraver la réactivité de votre peau.
Évitez l’eau chaude : l’eau trop chaude peut assécher la peau et provoquer des tiraillements, préférez l’eau tiède. Si votre eau est très calcaire, préférez une eau micellaire pour le nettoyage de la peau de votre visage.
Optez pour des soins lavants doux : Choisissez des nettoyants non agressifs qui respectent le pH de la peau et ne perturbent pas sa barrière cutanée.
Hydratez votre peau quotidiennement : appliquez des soins apaisants pour nourrir la peau et la protéger des agressions extérieures.
Préférez des cotons réutilisables : utilisez des carrés démaquillants lavables pour démaquiller votre peau plutôt que des cotons jetables qui peuvent être plus abrasifs.