Une inflammation cutanée naît souvent d’un déséquilibre. Que ce soit lié à un soin mal adapté, à votre environnement ou à votre mode de vie, la peau réagit. Voici les principales causes à connaître pour mieux les prévenir.
Allergènes et ingrédients irritants : Parfum synthétique, conservateurs, certains métaux ou textiles… Ces substances peuvent déclencher une réaction cutanée. Rougeurs, picotements, échauffement : la peau manifeste son rejet.
Produits cosmétiques trop agressifs : Une routine trop intense, avec des nettoyants décapants ou des exfoliants fréquents, abîme la barrière protectrice. La peau devient plus réactive, plus sensible, et s’enflamme plus facilement.
Exposition au soleil sans protection : Les UV sensibilisent la peau, même sans coup de soleil visible. À long terme, ils favorisent rougeurs, échauffements et inflammations chroniques.
Frottements et micro-irritations : Épilations, vêtements serrés, rasages répétés ou port du masque créent des frottements constants. À force, la peau réagit : elle rougit, gonfle, devient inconfortable.
Stress, fatigue et alimentation déséquilibrée : Le manque de sommeil, une alimentation riche en sucres ou en produits transformés, et le stress oxydatif affaiblissent la peau. Moins bien protégée, elle devient plus sujette aux inflammations.
Variations hormonales : Les pics hormonaux (règles, grossesse, ménopause) rendent la peau plus sensible et parfois plus grasse. Cela favorise les imperfections et les rougeurs.