L’ordre d’application joue un rôle clé dans l’efficacité des soins. L’hydrolat s’applique en premier, sur peau propre, car il correspond à la phase aqueuse. L’huile végétale est ensuite appliquée pour former un film lipidique limitant l’évaporation de l’eau. Respecter cette chronologie permet non seulement d’optimiser la rétention d’eau au niveau de la couche cornée, mais aussi d’améliorer la pénétration des actifs hydrosolubles présents dans l’hydrolat (2).
Huile végétale et hydrolat seuls sur la peau : possible ? Ask-Aroma-Zone
Dans une routine de soin minimaliste, certaines matières premières végétales peuvent parfois suffire à elles seules. Les huiles végétales et les hydrolats figurent parmi les bases les plus utilisées en cosmétique naturelle pour leur simplicité d’utilisation et leur affinité avec la peau. Mais peut-on réellement les utiliser pures ? Et surtout, est-ce toujours la solution la plus intéressante pour la peau au quotidien ? Faisons le point ensemble.
Par Lou Dumas
Temps de lecture : +4 min.
Huile de Jojoba BIO
Protecteur
Purifiant
16,30 €
250 ml
4 options
Huile d'Amande douce BIO
Protecteur
12,95 €
250 ml
4 options
Huile de Ricin BIO
Réparateur
7,30 €
250 ml
4 options
Huile de Calophylle inophyle BIO
Circulatoire
Apaisant
6,95 €
100 ml
3 options
Hydrolat de Rose de Mai BIO
Purifiant
Apaisant
8,50 €
200 ml
Hydrolat de Fleurs d'oranger BIO
Relaxant
6,95 €
200 ml
En bref :
Chez Aroma-Zone, la majorité des huiles végétales et hydrolats sont positionnés comme des ingrédients cosmétiques à associer dans des recettes ou routines personnalisées.
Associer plusieurs huiles végétales ou hydrolats permet souvent d’obtenir une routine plus confortable, plus sensorielle et 100 % adaptée aux besoins de la peau.
Ces extraits végétaux en un coup d'œil
Type d'extrait | Caractéristiques essentielles |
Huile végétale | Issue de graines ou fruits riches en lipides, et généralement obtenue par pression à froid. Composée majoritairement de triglycérides (acides gras et glycérol). Peut être fluide ou plus riche selon sa composition (acides gras saturés ou insaturés). Contient aussi des composés actifs (vitamine E, caroténoïdes, phytostérols) contribuant à la protection de la barrière cutanée. |
Hydrolat | Eau issue de la distillation des plantes. Contient une faible concentration de composés aromatiques hydrosolubles. Moins concentré que les huiles essentielles. |
Quelle différence entre un hydrolat et une eau florale pour un usage cutané ?
Une eau florale correspond en pratique au même type de produit que l'hydrolat, le terme étant souvent utilisé lorsque la plante distillée est une fleur. Dans certains cas, l’appellation “eau florale” peut aussi désigner une eau parfumée reconstituée, sans distillation, ce qui implique une composition différente. Pour un usage cutané, il est donc préférable de vérifier qu’il s’agit bien d’un hydrolat pur, obtenu par distillation.
Quelles huiles végétales peut-on appliquer pour le soin de la peau ?
Au sein du catalogue Aroma-Zone, les associations d’huiles sont privilégiées afin d’obtenir un toucher plus équilibré et une meilleure sensorialité.
La composition des huiles végétales, riche en triglycérides et en acides gras, leur confère une forte affinité avec les lipides cutanés. Elles contribuent ainsi à renforcer le film hydrolipidique et à limiter la perte en eau transépidermique (TEWL) (2). Plus précisément, certaines huiles présentent des effets intéressants sur la fonction barrière et les phénomènes inflammatoires, en fonction de leur profil en acides gras (omégas-3, omégas-6, acides gras saturés ou mono-insaturés) (2,3).
Chez Aroma-Zone, la majorité des huiles végétales sont commercialisées comme ingrédients cosmétiques destinés à entrer dans des recettes ou routines personnalisées. Ce positionnement réglementaire permet de valoriser leur usage en synergie, notamment pour :
Ajuster la texture et le toucher sur la peau
Combiner différents profils d’acides gras
Améliorer la pénétration ou le confort d’application
Adapter le soin à différents besoins cutanés.
Notre sélection d'huiles végétales à utiliser en association
Huile de Jojoba BIO
Cire liquide dont la composition se rapproche du sébum humain, souvent bien tolérée.
Huile d'Amande douce BIO
Riche en acides gras insaturés, adaptée aux peaux sensibles.
Huile d'Argan BIO
Contenant des tocophérols et des acides gras insaturés, contribuant à la protection cutanée.
Huile de Ricin BIO
Très riche en acide ricinoléique, à la texture visqueuse.
Huile de Nigelle BIO
Composition complexe, fortifiante, purifiante et très aromatique.
Huile de Calophylle inophyle BIO
Huile riche en actifs apaisants puissants.
Huile de Camélia BIO
Protectrice et pénétrante, cette huile est idéale pour préparer des soins pour peaux sèches.
Pour retrouver quelle huile végétale choisir selon son type de peau, consultez notre dossier dédié : Quelle huile visage utiliser selon son type de peau et ses besoins ?
Notre sélection d'huiles de soin prêtes à l'emploi
Huile de soin Cacay de Colombie
Naturellement riche en caroténoïdes et en vitamine E, cette huile précieuse est appréciée pour accompagner les peaux marquées par les signes de l’âge. Sa texture fine pénètre facilement et aide à préserver le confort, la souplesse et l’hydratation de la peau. Quelques gouttes suffisent en application sur le visage, le cou et le décolleté, comme un sérum huileux nourrissant.
Huile de soin Açaï d'Amazonie
Naturellement riche en flavonoïdes antioxydants, cette huile précieuse est appréciée pour aider la peau à faire face au stress oxydatif et aux agressions extérieures. Issue de l’Açaï d’Amazonie, sa texture nourrissante contribue à redonner confort, souplesse et éclat aux peaux fatiguées. Quelques gouttes massées sur le visage suffisent pour profiter de son toucher doux et revitalisant.
Huile de soin Bourrache de France
Naturellement riche en acides gras essentiels, cette huile vierge de Bourrache française BIO aide à soutenir le film hydrolipidique et à préserver la souplesse de la peau. Sa texture nourrissante est particulièrement appréciée des peaux délicates, sèches ou sujettes aux sensations de tiraillement. Quelques gouttes appliquées en sérum sur le visage, le cou ou le décolleté suffisent pour apporter confort et douceur au quotidien.
Huile de soin Tomate de Provence
Naturellement riche en caroténoïdes et en lycopène, cette huile de Tomate de Provence BIO est appréciée pour aider la peau à faire face au stress oxydatif et raviver l’éclat du teint. Sa texture légère convient à tous les types de peaux en quête de luminosité et de confort. Issue d’une filière locale en circuit court, elle valorise les pépins de Tomates BIO issus de la fabrication de jus et purées en Provence.
Huile de soin Sureau d'Italie
Naturellement riche en omégas-3 et en acides gras essentiels, cette huile de Sureau d’Italie BIO est appréciée pour accompagner les peaux matures ou délicates en quête de confort et de souplesse. Issue des pépins de baies de Sureau, sa texture nourrissante contribue à améliorer la douceur et l’élasticité de la peau. Quelques gouttes massées sur le visage, le cou et le décolleté offrent un soin sensoriel au quotidien.
Quelle différence entre une huile végétale et un sérum visage ?
Une huile végétale est une matière première riche en lipides, qui agit surtout en surface pour renforcer la barrière cutanée et limiter la perte en eau (1,3).
Un sérum visage est une formule cosmétique complète, souvent aqueuse ou mixte, conçue pour délivrer des actifs ciblés à des concentrations précises.
Les oléosérums, composés uniquement d’huiles et d’actifs liposolubles, se situent entre les deux : plus techniques qu’une huile seule, mais sans phase aqueuse. Ces différents formats peuvent être complémentaires selon les besoins de la peau (2).
Hydrolats sur la peau : quels bénéfices et quelles limites ?
Les hydrolats, également appelés eaux florales, correspondent à la phase aqueuse obtenue lors de la distillation des plantes aromatiques. Ils contiennent une faible concentration de composés aromatiques hydrosolubles, issus de la même matière première que les huiles essentielles, mais en quantité bien moindre (4). Appliqués en association sur la peau, ils jouent principalement un rôle de lotion tonique : leur texture aqueuse permet un geste léger, apprécié pour rafraîchir, apaiser ou nettoyer la peau sans effet occlusif.
L'utilisation des hydrolats comme ingrédients cosmétiques repose sur plusieurs intérêts : une hydratation superficielle immédiate, une action tonifiante et rééquilibrante du pH cutané et un apport en composés actifs hydrosolubles. Cependant, leur action reste limitée dans le temps. En l’absence de phase lipidique, ils ne permettent pas de renforcer durablement la barrière cutanée ni de limiter efficacement la perte en eau transépidermique (2). Cette limite s’explique par la structure même de la couche cornée, dont l’intégrité repose sur une organisation lipidique spécifique. Par ailleurs, leur qualité est fortement dépendante de leur mode de production et de conservation. Les hydrolats étant des matrices aqueuses peu concentrées en actifs conservateurs, ils sont par ailleurs naturellement plus sensibles aux contaminations microbiologiques (4).
Les hydrolats sont des produits sensibles, susceptibles de se dégrader rapidement :
Ils doivent être conservés au frais après ouverture
Leur durée d’utilisation est généralement plus courte que celle des huiles végétales
Leur efficacité peut diminuer avec le temps.
Utilisés dans une routine de soin, les hydrolats sont surtout appréciés comme geste complémentaire pour rafraîchir, apaiser ou préparer la peau avant l’application d’un autre soin. Chez Aroma-Zone, ils sont proposés comme ingrédients cosmétiques à intégrer dans des associations ou recettes personnalisées, afin de bénéficier d’une routine plus complète et adaptée aux besoins de la peau.
Pour vous orienter sur le choix des hydrolats selon votre type de peau, consultez notre dossier dédié : Les hydrolats pour le visage.
Notre sélection d'hydrolats adaptés
Pensez à conserver ces produits au réfrigérateur entre deux utilisations.
Hydrolat de Rose de Mai BIO
Un ingrédient de lotion tonique de choix pour apaiser les peaux délicates.
Hydrolat de fleurs d'Oranger BIO
Au parfum floral, cet hydrolat a des propriétés tonifiantes, revitalisantes et apaisantes pour la peau et il est apprécié pour préparer des soins pour les peaux sèches.
Hydrolat de Géranium bourbon BIO
Purifiant et apaisant, il est adapté aux peaux tiraillées ou à imperfections. Astringent, il réveille l'éclat de la peau.
Hydrolat de Camomille romaine BIO
Connu pour revitaliser, soulager et purifier l'épiderme, il est utilisé pour composer des soins apaisants pour les peaux délicates.
Comment appliquer les hydrolats sur la peau pour une bonne efficacité ?
Pour optimiser les bénéfices d'une combinaison d'hydrolats de votre choix :
Appliquer votre mélange sur peau propre
Vaporiser directement sur le visage ou appliquer à l’aide d’un coton
Laisser pénétrer sans rincer
Renouveler l’application dans la journée si nécessaire.
L’application sur peau légèrement humide permet de prolonger la sensation d’hydratation. Toutefois, sans apport lipidique complémentaire, cette hydratation reste transitoire.
Quel dosage d'hydrolat et d'huile pour le visage ?
Dans une routine minimaliste associant hydrolat et huile végétale, il n’existe pas de dosage strict universel. Néanmoins, un équilibre simple permet de se rapprocher du fonctionnement physiologique de la peau : quelques pulvérisations d’hydrolat pour humidifier la peau, 2 à 4 gouttes d’huile végétale pour sceller l’hydratation.
Ce principe repose sur la complémentarité entre :
Une phase aqueuse (hydrolat), qui apporte de l’eau Une phase lipidique (huile végétale), qui limite l’évaporation et renforce la barrière cutanée
Cette approche reproduit, de manière simplifiée, l’organisation naturelle du film hydrolipidique, composé à la fois d’eau et de lipides. Elle permet ainsi d’optimiser le confort cutané et de maintenir une hydratation plus durable (2,3).
L'avis des professionnels
Le mot du dermatologue
"Les hydrolats sont intéressants dans le cas des peaux réactives, sujettes à la rosacée, en pulvérisation directement après le nettoyage. L’hydrolat d’Helicrysum italicum (Immortelle), ou de Matricaria chamomilla (Matricaire) sont adaptés. On peut également proposer les hydrolats de Pelargonium graveolens (Géranium rosat) ou de lavandula angustifolia (Lavande vraie) dont les propriétés astringentes équilibrent les peaux séborrhéiques.
Quant aux huiles végétales, leur profil de composition en acides gras saturés/insaturés et le contenu de leur part insaponifiable expliquent leurs propriétés. Le beurre de Karité est particulièrement adapté aux peaux atopiques. L’huile de Jojoba, cire végétale non comédogène, convient aux peaux à tendance acnéique. L’huile de Cacay, riche en acides gras polyinsaturés et en antioxydants, présente les caractéristiques d’une huile sèche que l’on peut proposer en accompagnement du photovieillissement. C’est le cas également de l’huile de Camélia dont la composition en acides gras et le contenu en squalène soutiendront mieux la fonction barrière des peaux sèches."
Dr Reyhan Amode, dermatologue et membre du collège de dermatologues Aroma-Zone
Le mot de la phytothérapeute
"On dit que l'huile végétale de Rose musquée est "la reine des huiles végétales anti-âge", qu'en est-il ?
Elle fait sans nul doute partie des huiles végétales les plus précieuses. Très orangée, ce qui témoigne de son action antioxydante, je l'ai connue enceinte pour préserver mon ventre des vergetures. Et l'efficacité a été au rendez-vous. Réputée pour limiter toutes les stries de la peau : ridules, rides, cicatrices, vergetures, elle en limite aussi les taches brunes. Une belle polyvalente à l'odeur délicate, pas toujours appréciée au premier abord, mais vite adoptée. Attention aux vêtements clairs après en avoir mis ! Elle est légèrement comédogène donc pour une action anti-âge visage, couplez-la à l'huile de Noisette ou de Jojoba."
Caroline Gayet, phytothérapeute
Précautions
Même si les huiles végétales et les hydrolats sont généralement bien tolérés, certaines précautions s’imposent. Il est recommandé de réaliser un test cutané avant toute première utilisation, en particulier sur les peaux sensibles ou réactives. Les huiles essentielles ne doivent pas être confondues avec les hydrolats, beaucoup plus concentrées et nécessitant des précautions spécifiques. La qualité des matières premières est essentielle : privilégiez des produits purs, non altérés et correctement conservés à l'abri de la chaleur et de la lumière. Les hydrolats doivent être gardés au frais après ouverture. En cas de pathologie cutanée, un avis médical reste préférable.
Conseil de l'expert
La qualité des matières premières est ici déterminante : une huile végétale oxydée ou un hydrolat mal conservé perdent rapidement leurs propriétés et peuvent altérer le confort cutané. Privilégiez des huiles vierges, fraîches, conservées à l’abri de la chaleur et de la lumière, et des hydrolats récents, stockés au réfrigérateur après ouverture. Une routine simple ne tolère pas l’approximation : avec peu de produits, leur qualité fait toute la différence.
En savoir plus
Faut-il appliquer l'hydrolat ou l'huile végétale en premier sur la peau ?
Faut-il appliquer l'hydrolat ou l'huile végétale en premier sur la peau ?
Faut-il appliquer l'hydrolat ou l'huile végétale en premier sur la peau ?
Est-il possible de mélanger de l'hydrolat et de l'huile végétale ?
Est-il possible de mélanger de l'hydrolat et de l'huile végétale ?
Est-il possible de mélanger de l'hydrolat et de l'huile végétale ?
L’hydrolat et l’huile végétale appartiennent à deux phases différentes (aqueuse et lipidique) et ne sont pas miscibles sans émulsifiant. Il peut être utilisé ponctuellement après agitation, mais, sans émulsifiant, le mélange reste instable et se sépare rapidement. Cette instabilité n’altère pas la qualité des matières premières, mais limite la reproductibilité et la précision d’application. Pour une utilisation quotidienne, il est généralement préférable de les appliquer successivement.
Pourquoi associer un hydrolat et une huile végétale plutôt que d'utiliser l'un seul sur la peau ?
Pourquoi associer un hydrolat et une huile végétale plutôt que d'utiliser l'un seul sur la peau ?
Pourquoi associer un hydrolat et une huile végétale plutôt que d'utiliser l'un seul sur la peau ?
La peau fonctionne selon un équilibre hydrolipidique, essentiel à son rôle de barrière : les hydrolats apportent de l’eau et des composés hydrosolubles, les huiles végétales apportent des lipides et des composés lipophiles. Utiliser uniquement un hydrolat expose à une évaporation rapide de l’eau. À l’inverse, utiliser uniquement une huile sans phase aqueuse préalable limite l’apport en eau. L’association des deux permet donc une approche plus complète, en cohérence avec les mécanismes physiologiques de la peau (2,3). Elle s’inscrit également dans une logique de routine minimaliste mais fonctionnelle, où chaque geste répond à un besoin précis.
Article rédigé par Lou Dumas, Naturopathe
Lou est diplômée de HEC en 2012. Elle a cumulé dix ans d’expérience en marketing dans les produits cosmétiques et parfums avant de prendre son indépendance comme consultante dans ce domaine. Elle a récemment complété son cursus de 3 années de formation en naturopathie au Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Paris) dans le but de soutenir la santé physique et mentale des individus qu'elle accompagne par un travail global sur l'hygiène de vie.
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Bibliographie
1
SOINS
La Peau Ed. La Plage, 2025
2
Lin, T.-K. et al. (2018). “Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils.”
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5796020/
3
Nowak, I. & Zielonka-Brzezicka, J. (2022). “Vegetable Butters and Oils as Therapeutically and Cosmetically Active Ingredients for the Skin.”
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9083541/
4
Traité d'aromathérapie scientifique et médicale
Les hydrolats et les huiles végétales, Michel Faucon, édition 2025.
