Peau déshydratée en été : les bons gestes pour une hydratation durable

L’été, la peau semble souvent plus belle, plus lumineuse, mais elle peut paradoxalement souffrir de déshydratation, même sans être sèche. Soleil, sel, chlore, climatisation : tous ces facteurs fragilisent le film hydrolipidique, ce qui entraîne une perte d’eau dans l’épiderme. Résultat : tiraillements, ridules de déshydratation et inconfort. Contrairement à une peau sèche, une peau déshydratée manque d’eau, pas de lipides. Il est donc inutile de la surcharger en gras : ce qu’elle réclame, c’est une hydratation ciblée, fraîche et intelligente. Voici comment lui redonner tout son éclat, sans brillance ni film occlusif.

Par Camille Clément
Publié le 02/06/2025 Temps de lecture : 2 min.

Hydrater sans alourdir : les soins à privilégier quand il fait chaud

Une base aqueuse pour une hydratation rapide

En été, mieux vaut éviter les crèmes trop riches. Les gels aqueux et sérums hydratants sont vos meilleurs alliés. Le gel d’aloe vera bio d’Aroma-Zone est une excellente base hydratante, riche en polysaccharides qui retiennent l’eau dans la peau. Appliqué sur peau humide, il pénètre rapidement sans effet gras.

Le sérum hydratant à l’acide hyaluronique, une valeur sûre

Le Sérum concentré acide hyaluronique proposé sur Aroma-Zone est un soin léger et particulièrement adapté aux peaux mixtes ou sujettes aux brillances estivales.

L’hydrolat, ce geste frais à ne pas négliger

Un hydrolat de menthe poivrée ou de fleur d’oranger appliqué en brume ou en lotion permet de rafraîchir, rééquilibrer le pH cutané et réhydrater temporairement l’épiderme. Il s’utilise matin et soir, mais aussi en journée, sur ou sous le maquillage.

Protéger l’eau dans la peau : renforcer la barrière cutanée

Des actifs pour maintenir l’hydratation

Il ne suffit pas d’apporter de l’eau à la peau : il faut aussi empêcher son évaporation. La glycérine végétale proposée sur Aroma-Zone est un humectant naturel, à ajouter à vos soins maison pour renforcer la rétention d’eau dans l’épiderme. Elle est compatible avec les peaux mixtes à grasses.

Créer une émulsion légère et efficace

Si votre peau tire malgré tout, vous pouvez opter pour une émulsion minute à base de macérât huileux de concombre, non comédogène, mélangé à du gel d’aloe vera. Ce type de soin fluide et personnalisé permet de réconcilier confort et légèreté, en hydratant sans effet gras.

Ne pas négliger les zones sensibles

Le contour des yeux est souvent le premier touché par la déshydratation. Un gel contour des yeux à l’acide hyaluronique hydrate sans picotement ni surcharge. Appliqué frais, il défatigue et lisse la zone en quelques secondes.

Adapter sa routine à l’été : gestes et réflexes essentiels

Nettoyer sans agresser

Un nettoyage trop décapant peut accentuer la perte d’eau. En été, privilégiez des gels nettoyants doux comme celui au concombre d’Aroma-Zone. Il nettoie sans altérer le film hydrolipidique et peut même être utilisé matin et soir sans inconfort.

Eviter les longues douches chaudes

Elles peuvent paraître relaxantes, mais elles nuisent à l’hydratation naturelle de la peau. Préférez une eau tiède et terminez par une brumisation d’hydrolat pour resserrer les pores et calmer les sensations de tiraillements.

Boire, oui, mais cela ne suffit pas

On entend souvent que boire de l’eau hydrate la peau. En réalité, cela profite surtout à l’organisme entier. Pour que l’eau atteigne l’épiderme, il faut un bon équilibre interne, mais aussi des soins topiques adaptés. Les deux vont de pair : boire, oui, mais sans négliger les soins externes.

Zoom sur notre rédactrice : Camille Clement

Camille s’est spécialisée en rédaction de contenus sur les thématiques de la beauté, la santé et le bien-être au naturel. Passionnée par ces sujets, elle rédige pour de grands médias des articles pour aider chacun à prendre soin de lui de manière naturelle et holistique.