Comment soulager un coup de soleil sur le visage ?

A la différence de votre corps qui est plus facilement couvert par des vêtements, votre visage est, quant à lui, la plupart du temps exposé directement aux rayons du soleil. La peau du visage est donc davantage sujette aux coups de soleil, surtout si elle est peu ou pas protégée (par une casquette, un chapeau et évidemment de la crème solaire). De plus, la peau du visage étant plus délicate et sensible, les risques d’échauffement, d’irritations, de rougeurs et de brûlures y sont accrus.

Il existe de nombreux remèdes naturels pour soulager, calmer et cicatriser votre coup de soleil sur le visage. Voici notre top 10, idéal en cas de coup de soleil sur le nez, les pommettes, le front ou encore le dos…

Le gel d’Aloe vera est particulièrement adapté en cas de coup de soleil léger à modéré et fait d’ailleurs très souvent partie de la composition des crèmes après-soleil.

C’est un remède naturel, efficace et pratique à appliquer directement sur votre coup de soleil pour l’apaiser, rafraîchir, maintenir votre peau hydratée, optimiser sa guérison, sa cicatrisation et sa réparation. Il permet d’éviter la desquamation (la peau qui pèle après le coup de soleil).

Appliquez le gel d’Aloe vera bio Aroma-Zone délicatement sur votre visage et laissez votre peau l’absorber avant d’en ré-appliquer.

Les huiles végétales et les macérats huileux sont d’excellents remèdes pour soulager, cicatriser et protéger votre coup de soleil. Nous vous conseillons d’appliquer l’huile de votre choix délicatement sur votre coup de soleil plusieurs fois par jour jusqu’à son atténuation. Vous pouvez aussi imbiber des compresses stériles de l’huile ou du macérât huileux de votre choix et les laisser poser 15 à 30 minutes sur votre brûlure. Voici notre sélection des meilleurs macérats huileux et des meilleures huiles végétales pour soulager votre coup de soleil :

Les huiles essentielles peuvent aussi apaiser votre coup de soleil sur le visage. Diluez-les toujours dans l’huile végétale ou le macérât huileux de votre choix avant de les appliquer sur votre visage et veillez évidemment à éviter vos yeux. Nous vous conseillons toujours de tester une huile essentielle à l’aide d’une goutte dans le creux de votre coude pendant au moins 24 heures avant de l’utiliser, afin de vérifier que vous n’avez aucune réaction désagréable.

L’hydrolat de Lavande aspic, l’hydrolat de Menthe poivrée ou encore l’hydrolat de Calendula sont d’excellents remèdes rafraîchissants, hydratants et apaisants. Ils sont parfaits en cas de coup de soleil sur le visage. Vous pouvez en vaporiser à tout moment de la journée sur votre peau rougie et échauffée pour soulager instantanément ses symptômes. Vous pouvez aussi imbiber des compresses stériles avec l’hydrolat de votre choix et les appliquer sur votre peau.

Vous pouvez vous concocter une infusion de Lavande (Lavandula angustifolia), de Menthe verte (Mentha spicata L.) ou de Camomille romaine (Chamaemelum nobile) fraîches et la laisser refroidir. Placez-la ensuite dans un vaporisateur ou imbibez généreusement des compresses avec votre préparation. Cette infusion froide vous apporte de l’apaisement, de la fraîcheur, favorise l’hydratation, optimise la cicatrisation et calme l’inflammation de votre coup de soleil.

Le miel possède des propriétés cicatrisantes et apaisantes puissantes. Il hydrate, purifie, aseptise, calme l’inflammation et favorise la régénération des tissus.

C’est donc un allié de taille pour soulager votre coup de soleil. Appliquez-le en fine couche sur votre peau rougie préalablement nettoyée et laissez agir. Vous pouvez déposer une compresse stérile dessus pour protéger et favoriser la pénétration. Renouvelez l’opération régulièrement jusqu’à atténuation.

Aussi surprenant que cela puisse paraître, la tomate et sa richesse en antioxydants est un bon calmant en cas de coup de soleil sur le visage. Elle apaise, rafraîchit, calme l’inflammation, favorise la régénération et limite les risques de desquamation. Vous pouvez découper des tranches et les poser délicatement sur votre visage pendant environ 15 minutes, aussi souvent que nécessaire. L’huile végétale de Tomate constitue aussi un soin réparateur et régénérant d’exception en cas de peau irritée.

Evidemment, pour finir, l’eau est un indispensable en cas de coup de soleil. Elle réhydrate la peau et le corps, calme l’inflammation, diminue la température des zones échauffées et limite les risques de desquamation et de perte d’élasticité. Au-delà de la boire (au moins 1,5L par jour), vous pouvez vous préparer un bain tiède pour vous relaxer tout en calmant votre coup de soleil.

Voici quelques recettes faciles et totalement naturelles pour hydrater, régénérer et protéger votre peau échauffée après un coup de soleil :

En cas de coup de soleil sur le visage, il est essentiel de surveiller attentivement l'évolution des symptômes. Si après quelques jours, vous ne constatez aucune amélioration, ou si la rougeur, la douleur ou l'inflammation s'aggravent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. Idem, si des ampoules, des cloques ou des signes d'infection apparaissent sur votre peau ou si vous ressentez des symptômes tels que des nausées, des maux de tête, de la fièvre ou des frissons après une exposition prolongée au soleil. Cela peut indiquer une insolation ou une coup de soleil sévère. La santé de votre peau est précieuse, n'hésitez pas à demander l'avis d'un spécialiste en cas de doute.