Quali trattamenti nutrienti scegliere per i miei capelli?

Un trattamento nutriente per capelli è un prodotto trattante che apporta sostanze grasse ai capelli. È l'ideale per i capelli secchi, ruvidi, spenti e danneggiati. Può essere composto interamente da lipidi (come gli oli per capelli) o funzionare secondo il principio dell'emulsione (miscela di acqua e grassi, come nelle maschere e nei balsami).

È un prodotto indispensabile di qualsiasi routine quotidiana per preservare la bellezza dei capelli.

I trattamenti nutrienti possono essere utilizzati anche come cure intensive dopo periodi particolarmente stressanti per la fibra capillare. Sono ideali, ad esempio, dopo una vacanza al sole, in seguito a una decolorazione dal parrucchiere o quando si è fatto un uso eccessivo di spazzole e strumenti a caldo come piastre e arriciacapelli.

I capelli hanno realmente bisogno di lipidi per mantenere un aspetto sano, elastico e luminoso. In parte li contengono già in modo naturale: questi “grassi buoni” sono presenti a due livelli fondamentali. Da un lato, tra le squame del capello, dove si trovano ceramidi, steroli e acidi grassi che svolgono la funzione di vero e proprio cemento intercellulare. Dall’altro, sulla superficie della cuticola, è presente il sebo, che lubrifica la fibra capillare e la protegge dalle aggressioni esterne.

Tuttavia, questa barriera idrofoba naturale non è indistruttibile. Quando i capelli sono sottoposti a stress ripetuti, come sole, inquinamento, trattamenti chimici o strumenti a caldo, la protezione lipidica si indebolisce progressivamente. È come se la superficie del capello fosse privata della sua protezione naturale: la fibra non è più sufficientemente lubrificata e le squame della cuticola tendono a sollevarsi. Il risultato è un capello più poroso, che fatica a trattenere l'idratazione e, al contrario, assorbe l’umidità come una spugna, favorendo capelli crespi, opachi, fragili e difficili da gestire.

È qui che entrano in gioco i trattamenti nutrienti per capelli! Pronti ad aiutarti a ricostruire il film lipidico naturale, compensando le carenze e contribuendo a preservare questo prezioso scudo protettivo.

• Formano un film protettivo attorno al capello. Proteggono la fibra capillare dalla disidratazione, ma anche dall'infiltrazione di acqua dall'esterno (= affaticamento igroscopico).

• Partecipano alla "riparazione" dei capelli. Alcuni corpi grassi hanno la capacità di penetrare più in profondità nei capelli, contribuendo a riempire le piccole fessure.

• Levigano e lubrificano la cuticola. Ridanno così ai capelli secchi un aspetto brillante e una consistenza setosa, facilitando al contempo la pettinabilità.

• Migliorano l'elasticità dei capelli. Diventano progressivamente più malleabili, più facili da piegare e più resistenti alla rottura.

Zoom sulla Base Maschera Capillare

Questa base maschera per capelli neutra certificata BIO agisce come un vero trattamento nutriente e protettivo per la fibra capillare. La sua formula, arricchita con oli vegetali di jojoba e di ricino e con burro di karité, aiuta a proteggere, nutrire e levigare i capelli, migliorandone visibilmente l’aspetto. La texture morbida e leggera la rende estremamente versatile: puoi usarla sia come maschera che come balsamo, per capelli più facili da districare e ua chioma più lucente, morbida e setosa. È adatta anche come trattamento senza risciacquo, ideale per rivestire, nutrire e valorizzare le lunghezze e le punte. Utilizzata da sola oppure personalizzata con fragranze, principi attivi e/o oli essenziali a tua scelta, questa base ti permette di creare facilmente trattamenti capelli 100% su misura, adattati alle esigenze specifiche dei tuoi capelli e alle tue preferenze.

Una maschera idratante apporta essenzialmente principi attivi umettanti ai capelli (sostanze che trattengono l'acqua, come l'Aloe vera). La maschera nutriente, invece, mira a rafforzare il film idrolipidico che protegge la fibra capillare. A tal fine, contiene una generosa quantità di lipidi. Non esiste un trattamento migliore dell'altro: si tratta di due trattamenti complementari, d'altronde l'acqua senza grassi non è necessariamente benefica per i capelli.

Oli vegetali

Buono a sapersi: è molto importante scegliere un olio nutriente adatto al proprio tipo di capelli. Gli oli ricchi di acidi grassi saturi sono quelli che penetrano più facilmente nella fibra capillare. Per questo sono ideali per nutrire i capelli in profondità e rinforzarne la struttura. Si rivelano particolarmente adatti ai capelli spessi, ricci o molto porosi, che hanno bisogno di un apporto lipidico intenso. Gli oli ad alto contenuto di acidi grassi insaturi, invece, tendono a rimanere più in superficie, a livello della cuticola. Svolgono quindi soprattutto un’azione di rivestimento e protezione, aiutano a sigillare l’idratazione e a levigare il capello. Sono considerati veri e propri oli di styling, più indicati per capelli fini o danneggiati, che necessitano di nutrimento senza essere appesantiti.

Olio di cocco biologico. È il trattamento nutriente per eccellenza per i capelli spessi e crespi. Ricco di acido laurico e molto penetrante, liscia i capelli e ridona loro vigore.

Olio di avocado biologico. Né troppo pesante né troppo leggero, è un ottimo compromesso per i capelli medi. È abbellente e rinomato come principio attivo anticaduta.

Olio di jojoba biologico. È uno degli oli vegetali più leggeri in assoluto, perfettamente adatto ai capelli fini e secchi. Riveste i capelli di lucentezza e morbidezza.

Burri vegetali

Buono a sapersi: proprio come gli oli vegetali, anche i burri vegetali sono costituiti da trigliceridi. La loro consistenza è pastosa, perché sono semplicemente più ricchi di acidi grassi saturi (che si solidificano al di sotto di una certa temperatura). Sono quindi più specifici per capelli porosi, ricci e afro. Potete applicarli, ad esempio, da soli o miscelati, come maschera nutriente intensiva sulle lunghezze. Prima dell'applicazione, fateli sciogliere molto delicatamente a bagnomaria.

Burro di Murumuru grezzo. Questo burro vegetale possiede un notevole potere di penetrazione nella fibra capillare. Riparatore, nutre e rinforza i capelli secchi e ricci.

Burro di Kpangnan grezzo BIO. Si tratta di un'alternativa poco conosciuta al burro di karité. Il suo potere nutriente è simile, con un odore più discreto e una consistenza meno appiccicosa. 

Burro di mango biologico. Ricco di acido isostearico, è ideale per realizzare trattamenti nutrienti e cremosi per i capelli. Previene le doppie punte e dona lucentezza ai capelli ruvidi.

I principi attivi nutrienti

Buono a sapersi: a differenza degli oli vegetali e dei burri vegetali, i seguenti prodotti non devono essere utilizzati puri sui capelli. Devono essere integrati nelle vostre ricette di cura dei capelli fatte in casa. Alcuni di essi possono anche essere utilizzati per personalizzare le nostre basi neutre. Ne rafforzano le proprietà nutrienti, fortificanti e "riparatrici".

Principio attivo proteina della seta: Conferiscono morbidezza e lucentezza ai capelli e aiutano a mantenerne l'idratazione naturale. Sono quindi ideali come principio attivo nelle vostre preparazioni di shampoo e prodotti per lo styling.

Concentrato di fitosteroli. Nutriente ed emolliente, contribuisce a compensare la mancanza di grasso sulle punte. Lascia i capelli più morbidi e protetti.

Ceramidi vegetali. Si tratta di un principio attivo relipidante noto per la sua capacità di rafforzare la barriera lipidica naturale dei capelli. Li rende più forti, più morbidi e facili da pettinare.

1. Effettua un bagno d'olio con l'olio per capelli. Applica da 1 a 3 cucchiai di olio per capelli, in base alla lunghezza. Distribuiscilo ciocca per ciocca, lisciando delicatamente la fibra capillare senza strofinare. Insisti sulle punte, più secche e fragili. Lascia agire per almeno 1 ora oppure tutta la notte, avvolgendo i capelli in un asciugamano o sotto una cuffia.

2. Lava i capelli con lo shampoo solido Nutriente & Riparatore. Bagna i capelli, passa lo shampoo sotto l’acqua calda e massaggialo direttamente sul cuoio capelluto. Massaggia con la punta delle dita, lasciando scorrere la schiuma sulle lunghezze. Risciacqua accuratamente ed effettua un secondo lavaggio se necessario.

3. Nutri i capelli con la maschera per capelli. Applica una noce di maschera sulle lunghezze e distribuiscila con un pettine. Lascia agire per 1-2 minuti come balsamo. Se desideri un trattamento più intensivo, lascia agire per 10-15 minuti prima di risciacquare. Strizza delicatamente i capelli e lasciali asciugare all’aria.

4. Reidrata e rimpolpa le lunghezze con il siero all'acido ialuronico Bastano poche gocce, soprattutto sulle punte, per rinforzare la fibra capillare contro le aggressioni esterne. Ripeti l'applicazione tutte le volte che è necessario, in piccole quantità.

Alcuni prodotti citati in questo articolo possono richiedere precauzioni d’uso specifiche. Prima di utilizzarli, consulta sempre le schede tecniche.

Se desideri realizzare una ricetta cosmetica fai da te o personalizzare una delle nostre basi neutre, assicurati di rispettare i dosaggi raccomandati. Al primo utilizzo, effettua sempre un test di sensibilità applicando una piccola quantità di prodotto nell’incavo del gomito. Osserva l’eventuale comparsa di reazioni cutanee nelle 48 ore successive prima di procedere con l’uso.

Il cuoio capelluto produce naturalmente un lipido specifico, perfettamente adattato ai tuoi capelli: il sebo. Spesso viene temuto da chi ha capelli grassi, mentre è prodotto in quantità insufficienti nei capelli secchi o disidratati. Questo vale ancora di più per i capelli ricci, perché la loro struttura a spirale rende più difficile la distribuzione del sebo lungo le lunghezze. Il primo gesto nutriente per i tuoi capelli è quindi… la spazzolatura. Più volte al giorno, utilizza una spazzola con setole di cinghiale per aiutare a distribuire il sebo dalla radice alle punte, proteggendo e nutrendo naturalmente la fibra capillare. In alternativa, puoi scegliere anche spazzole in fibre vegetali come sisal o tampico, valide opzioni per una routine più naturale.

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.