La chute de cheveux, ou alopécie, est un phénomène courant qui peut toucher aussi bien les hommes que les femmes. Elle se caractérise par une perte excessive de cheveux, souvent plus rapide que le taux de repousse. Bien qu'il soit normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, une chute plus importante peut entraîner une perte de la masse capillaire et parfois des zones dégarnies.
Pourquoi a-t-on des chutes de cheveux ?
Génétiques : C'est la cause la plus fréquente de perte de cheveux, liée à la génétique et aux hormones. Elle se manifeste généralement par un recul de la ligne des cheveux chez les hommes et un amincissement diffus chez les femmes.
Dérèglements hormonaux : Les changements hormonaux liés à la grossesse, à la ménopause ou à des troubles thyroïdiens peuvent provoquer une chute de cheveux temporaire ou permanente. Le Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peut également contribuer à la perte de cheveux chez les femmes.
Carences : Un manque de vitamines et de minéraux essentiels comme le fer, le zinc, et les vitamines D et B, peut affaiblir les follicules pileux et provoquer une chute de cheveux.
Stress et émotions : Le stress physique ou émotionnel peut déclencher une chute de cheveux diffuse, appelée effluvium télogène, où les cheveux entrent prématurément en phase de repos et tombent en grande quantité.
Certaines maladies auto-immunes : Des conditions comme l'alopécie areata, où le système immunitaire attaque les follicules pileux, peuvent causer une perte de cheveux en plaques.
Traumatismes capillaires : Les coiffures trop serrées, l'utilisation excessive de produits chimiques et les appareils chauffants peuvent endommager les cheveux et provoquer leur chute.
Vieillissement : Avec l'âge, le cycle de croissance des cheveux ralentit, ce qui peut conduire à une chute de cheveux plus marquée.
